UNIVERSITATEA DE TIINE AGRICOLE I MEDICIN

VETERINAR A BANATULUI TIMIOARA

FACULTATEA DE TEHNOLOGIA PRODUSELOR
AGROALIMENTARE
SPECIALIZAREA: SISTEME DE PROCESARE ECOLOGIC
MULTIFUNCIONAL INTEGRAT A PRINCIPIILOR BIOACTIVE
NATURAL (SPE)

PROIECT LA DISCIPLINA: AROMOTERAPIE

COORDONATOR: MASTERAND :

Prof.dr.ing. Nicoleta Hadauga Daniloni Marcel

TIMIOARA

2017

0
 Cuprins

1. Aromoterapia.......................................................................... 2

2. Uleiurile esentiale din plante si rolul acestora..................... 4

3. Cimbrul .................................................................................... 6

4. Mod de administrare .............................................................. 7

5. Ce poate trata ......................................................................... 8

6. Ceaiul de cimbru .................................................................... 9

7. Webografie..............................................................................10

1. AROMOTERAPIA
1
 Ce este aromoterapia?
Aromoterapia este o forma de medicina alternativa, care utilizeaza
uleiurile esentiale obtinute din plante ca mijloc de relaxare si ca tratament
adjuvant in diverse afectiuni. Uleiurile esentiale sunt produse naturale 100%,
obtinute din plante si reprezinta cu totul altceva decat uleiurile parfumate ce
sunt obtinute din ingrediente sintetice. Nu se poate face aromoterapie cu
ajutorul uleiurilor parfumate intrucat acestea nu au calitati terapeutice. Este
important sa cititi cu atentie ingredientele de pe etichetele produselor
destinate aromoterapiei si sa le alegeti pe cele naturale pentru a obtine
efectul dorit.

In aceasta practica uleiurile esentiale pot fi utilizate in diverse moduri:

2
 Difuzarea in aer: are ca scop dezinfectarea unei incaperi sau
parfumarea acesteia pentru relaxare sau stimulare in functie de aroma
folosita. Exista multe produse, cu uleiuri esentiale, destinate acestui mod de
utilizare: lumanari, granule de ceara cu diverse arome, sticlute cu uleiuri ce
pot avea o singura aroma sau un buchet de arome, care sunt volatilizare cu
ajutorul vaselor speciale pentru aromoterapie.
Inhalarea: se foloseste pentru desfundarea cailor respiratorii,
decongestionarea si dezinfectarea lor, stimularea expectoratiei, etc. Inafara
acestora, moleculele volatile, parfumate ajuta psihicul relaxandu-l, creand
senzatia de bine, ajutand organismul daca este bolnav si sporind efectul
tratamentelor medicamentoase daca sunt administrate.
Includerea in practicile personale: acestea se refera la baie, masaj,
ingrijirea terapeutica a pielii, etc.
Aceste modalitati de utilizare nu se aplica numaidecat independent
una de alta ci le putem combina dupa preferinte si necesitati. De exemplu,
cat de relaxanta este o baie la lumina lumanarilor parfumate cu aroma care
ne place, intr-o apa calduta in care am adaugat 2-3 picaturi de ulei esential
concentrat? Uitam de problemele de peste zi, ne regasim si efectul relaxant
devine sigur.
Uleiurile esentiale destinate masajului sunt adesea amestecate cu alte
uleiuri: de struguri, de migdale ,etc deoarece fiind foarte concentrate pot
arde pielea. De aceea se practica dilutia lor in aceste uleiuri numite "uleiuri
de transport ale principiilor active".
Odata cu efectul lor terapeutic, uleiurile esentiale din plante pot avea
si alte beneficii: de exemplu parfumand dormitorul cu lamaie, lavanda sau
menta alungam totodata si tantarii si alte insecte nedorite.
Efectele binefacatoare ale uleiurilor esentiale in aromoterapie apar pe
de o parte datorita stimularii creierului si inducerii anumitor stari cu ajutorul
aromelor si pe de alta parte patrunderii in organism a moleculelor volatile
prin piele sau sistemul olfactiv.
Terapia se bazeaza pe efectele lor: antibacteriene, antivirale,
antifungice, antiinflamatorii, antispasmotice, antisress, antioxidante si de
crestere a imunitatii.

2.Uleiuri esentiale din plante si efectele acestora:

Uleiul de bergamota: usureaza digestia, ajuta in afectiuni ale cailor
urinare, poate fi utilizat ca adjuvant in tratarea acneei dar numai diluat in

3
produse speciale ce pot fi aplicate pe piele.
Uleiul de piper negru: amelioreaza durerile musculare si stimuleaza
circulatia sangelui.
Uleiul de lamaie: are efect tonic, reconfortant, creste imunitatea
organismului.
Uleiul de eucalipt si de menta ajuta in afectiunile respiratorii, sinuzite,
stari de gripa si raceala.
Uleiul de garofita: are efect astringent, antiseptic si diuretic.
Uleiurile de iasomie, ylang-ylang, santal si trandafir au efect
afrodisiac.
Uleiul de lavanda: are efect antiseptic, calmant si relaxant fiind indicat
cu precadere in dureri de cap, migrene, depresii.
Uleiul din arborele de ceai verde are efect antibacterian, antifungic,
antiviral, antiparazitar.
A apela la aromoterapie, indiferent de aroma pe care o alegem inseamna
a ne elibera psihicul, a ne relaxa, a ne gasi echilibrul. Uleiurile esentiale
naturale nu trateaza boli, nu se utilizeaza conform unor retete prestabilite sub
forma de tratamente. La aromoterapie apelam doar cand simtim nevoia,
ocazional, sa ajutam fizicul si mai ales spiritul sa treaca mai usor si mai
sigur prin starea de slabiciune cauzata de boala.
Medicina si aromoterapia merg "mana in mana" , prima trateaza iar a
doua doar grabeste momentul vindecarii.

n aromaterapie se folosesc frecvent 40 de uleiuri eseniale, iar acestea

au peste 80 de proprieti terapeutice.

Aromaterapia scade tensiunea nervoas i induce o stare de relaxare.

Dac insomnia este cauzat de oboseal, sunt eficiente uleiurile de ment, de
lmie, de salvie i de melis", precizeaz Eugen Giurgiu, doctor n
biochimie cu competene n fitoterapie i nutriie. Persoanele care sufer de
insomnie pe fond de stres prelungit este bine s foloseasc uleiurile volatile
de patchouli, de trandafir, de iasomie i de lavand.
Lavanda are efecte antidepresive
Uleiul de lavand este cel mai folosit i mai cunoscut ulei esenial
considerat de muli terapeui un panaceu. Are efect antiinflamator, antiviral,
antidepresiv i antistres. Este deosebit de eficient n caz de insomnie, de
nelinite i de palpitaii.

4
 De asemenea, acest ulei reduce intensitatea migrenelor i nivelul
tensiunii, stimuleaz memoria i mbuntete respiraia. Pentru a combate
tulburrile de somn, folosii aromaterapia cu dou ore nainte de culcare, cel
puin zece zile.
Punei n vasul de aromaterapie ap n care adugai cinci picturi de
ulei esenial de lavand. Un alt remediu potrivit pentru a adormi la o or
acceptabil este s picurai dou-trei picturi de ulei de lavand pe cteva
buci de vat pe care s le aezai n jurul patului.
Florile de mueel au proprieti sedative
Datorit proprietilor antiseptice, febrifuge, sedative i calmante,
uleiurile volatile obinute din florile de mueel faciliteaz relaxarea, combat
insomnia, anxietatea i stresul.
Specialitii recomand aromaterapia cu ulei de mueel prin
vaporizare (cte cinci picturi adugate n vasul de aromaterapie de dou ori
pe zi, timp de o lun). Acest tratament nu se recomand n primele patru-
cinci luni de sarcin.
Ylang-ylang trateaz nelinitea
n limba malaysian, numele plantei, renumit pentru aroma exotic,
nseamn floarea florilor. Uleiul volatil de ylang-ylang, folosit pentru
masaj, are proprieti antidepresive, antiseptice i sedative. De asemenea,
trateaz furia, nelinitea i depresia.

3.Cimbrul

5
 Cimbrul este un arbust peren cu via lung, care crete pe dealurile aride
din preajma Mediteranei. Frunzele mici, verzi-cenuii, cu marginile curbate
n interior, acoper ramurile subiri ivite din tulpinile lemnoase. Din mai
pn n august apar conuri de flori mici, albe sau rozalii. Gustul cald i
neptor i aroma bogat a frunzelor fac din cimbru un condiment popular
pentru o mulime de preparate culinare.
Cimbrul, atta timp ct este cultivat ntr-un loc bine nsorit, se
mulumete cu puin. Crete pe aproape orice tip de sol, rezist la secet, dar
i la ploi abundente. Este n schimb o plant sensibil la buruieni, de aceea
plivitul trebuie fcut ct mai des. Cele mai aromate frunze se recolteaz
atunci cnd plantele au nceput s nfloreasc.
Prile utile ale cimbrului sunt frunzele i peiolele florilor, care se
recolteaz la nceputul sezonului de nflorire i se usuc cu grij, ferite de
soare.
Cimbrul uscat se folosete la prepararea de infuzii, pulberi pentru
capsule i produse farmaceutice ca siropurile de tuse.
Din ele se poate extrage i un ulei esenial, care intr n compoziia
unor creme i unguente antiseptice. O plant nrudit, cimbrul spaniol, este
folosit i ea pentru calitile antiseptice ale uleiului esenial.
Printre compuii activi din cimbru se numr: uleiurile volatile
(carvacol, linalol, pinen, borneol, timol), taninurile, substanele amare,
srurile minerale, mucilagiile.

6
 Cimbrul actioneaza ca si antiseptic intestinal, stomahic, carminativ,
coleretic, colagog, expectorant; calmant al tusei, diuretic, analgezic, tonic
capilar, vermifug.
Cimbrul nu trebuie confundat cu cimbriorul (Thymus serpyllum) care,
dei nrudit cu cimbrul care crete spontan n Romnia, aparine genului
Thymus.
Cimbriorul (Thymus serpyllum) denumit i iarba cucului sau tamia, e
tipic pajitilor nsorite alpine din Carpai i e folosit n medicina naturist, la
prepararea ceaiurilor contra rguelilor i laringitelor. Mai este folosit, ca i
maghiranul, i n gastronomie pentru a da arom unor mncruri din carne
de vit, legume sau pete.
n medicina naturist, infuzia de cimbru uscat este deosebit de eficace n
tratarea tusei rebele.

4.Mod de administrare
Modul de preparare i cel de administrare al cimbrului depind de boala
pentru care este recomandat. Spre exemplu, pentru viroze i bronite se
indic tratamentul cu tinctur de cimbru. n combaterea astmului, uleiul
volatil de cimbru d rezultate bune, n timp ce n diaree se administreaz
pulberea de cimbru.

PULBEREA se obine prin mcinarea plantei ct mai fin, cu ajutorul

rniei. Praful se pstreaz n borcane nchise ermetic, n locuri rcoroase i
la ntuneric.

ULEIUL VOLATIL, disponibil n magazinele cu produse naturiste, este

preparat prin tehnologii specifice de extragere a substanelor active. Uleiul
volatil din pulbere se evapor n aproximativ o sptmn, prin urmare este
indicat a se folosi n acest interval.

TINCTURA se prepar astfel: ntr-un borcan cu 400 de ml de alcool

alimentar de 50 de grade se pun 15 linguri de pulbere de cimbru i se
amestec ncontinuu. Se las totul la macerat timp de 12 zile. Dup aceast
perioad, se strecoar amestecul, apoi se adaug 10 picturi de ulei volatil de
cimbru. Tinctura se agit bine i se pstreaz n sticlue nchise la culoare.
Nu se poate administra mai trziu de 3 luni.

7
 INFUZIE combinat. Las la macerat timp de 10 ore 4 linguri de cimbru
n 500 de ml ap. Filtreaz apoi planta i fierbe-o timp de 5 minute n alte
500 ml ap. Lichidul de la prima filtrare se amestec apoi cu lichidul de la a
doua filtrare i se obine infuzia combinat de cimbru.
INTERN
Se recomand astfel utilizarea remediilor de cimbru: Pe cale intern, se
administreaz infuzia simpl sau infuzia combinat, cte 1-2 cni pe zi.
Tinctura de cimbru se ia cte o linguri pe zi, de 2-3 ori pe zi. Din pulbere
se poate administra cte 1 vrf de linguri de 3-4 ori pe zi, iar din ulei
volatil, 3 picturi de 3 ori pe zi, timp de cel mult 10 zile.

EXTERN
Uleiul se poate folosi n aromaterapie sau pentru inhalaii, n bronite i
sinuzite. Uleiul este eficient i n masajele pentru amelioarea
simptomatologiei n caz de reumatism, nevralgii, atrofie muscular i
paralizie.

5.Ce poate trata

1. Simptomele bronitelor acute sau cronice, a virozelor respiratorii

i tusei pot fi reduse cu tinctur de cimbru, care are efect
expectorant. n adaos cu extract de ciuboica-cucului, tratamentul
cu tinctur de cimbru are aciune bronhodilatatoare, expectorant
i calmant. Se recomand consumul a cte o linguri din fiecare
tinctur, de cte 4-6 ori pe zi, timp de 2 sptmni.
2. n tratamentul astmului, pneumoniei i infeciilor respiratorii se
recomand administrarea de ulei volatil, cte 2-3 picturi pe zi,
timp de 2 sptmni.

3. Uleiul are efect antibiotic i bronhodilatator puternic. Faringita i

laringita pot fi calmate tot cu ajutorul uleiului de cimbru.

4. Colitele i enterocolitele pot fi tratate cu ajutorul pulberei de

cimbru. Simptomele colonului iritabil (spasmele digestive i
balonarea) pot fi reduse prin tratament cu pulbere de cimbru,
pentru c are efect antiinflamator i distruge flora bacterian de

8
 fermentaie. Se ia cte o jumtate de linguri de pulbere, de 4 ori
pe zi.

5. n tratamentul sinuzitelor, se utilizeaz tot uleiul volatil de

cimbru, sub form de inhalaii. Se pot aplica i comprese pe frunte
cu tinctur de cimbru, care se in timp de cel puin 20 de minute

6.Ceaiul de cimbru
Ceaiul de cimbru este de obicei introdus in tratamentele impotriva tusei,
racelii si febrei, dar sa tinem cont si de proprietatile anti-fungice ale acestuia.
Multumita acestei calitati, ceaiul de cimbru este folosit in tratarea ciupercii
numite piciorul atletului si in alte boli ale pielii. Desi oamenii obisnuiau sa
bea ceai de cimbru inca din Antichitate, pentru proprietatile sale
vindecatoare, timolul, un compus organic ce se gaseste in aceasta planta, a
fost abia recent descoperit.
Beneficiile ceaiului de cimbru sunt multe, incepand cu minunatul ajutor
pe care acesta il ofera in bolile respiratorii, cum ar fi inflamarea laringelui
sau meteorismul. De asemenea, ceaiul de cimbru este un remediu pentru
durerile menstruale, dar si pentru simptomele premenstruale. Timolul din
acest ceai de cimbru este folosit de marile companii pentru a produce apa de
gura ce trateaza infectiile gingiilor si alte inflamatii ale tractului respirator.
Ceaiul de cimbru are efect expectorant si este prescris de multi medici ca
un ajutor in cazul curatarii plamanilor de mucus. Sa nu uitam de beneficiile
pe care le aduce ceaiul de cimbru in tratarea unor probleme ale tractului
digestiv cum ar fi meteorism excesiv, greata, colici, indigestie si pierderea
apetitului. In afara de asta, puteti aplica funze de cimbru pe taieturi si pe rani
deschise pentru a dezinfecta zona afectata.
Efectele secundare ale ceaiului de cimbru
Conform multor botanisti, consumul excesiv de ceai de cimbru poate duce
la aparitia unei reactii alergice in corp sau poate chiar creste nivelul de
toxicitate. De asemenea, daca sunteti alergic la rozmarin, busuioc, isop,
oregano si telina, veti fi alergic si la acest ceai. Cel mai bine ar fi sa
consultati medicul inainte de a incepe un tratament pe baza de ceai de
cimbru. Daca nu cunoasteti alimentele la care sunteti alergic, consultati un
specialist inainte de a urma orice tratament pe baza de plante.
Contraindicatiile ceaiului de cimbru

9
 Nu beti ceai de cimbru daca sunteti insarcinata sau alaptati. De asemenea,
daca aveti varsaturi, este bine sa contactati medicul inainte de a lua alte
masuri.
Din moment ce ceaiul de cimbru are un efect expectorant semnificativ,
este bine sa il consumati in cantitati mici pentru a evita ulcerul sau alte
probleme gastrice. In general, ceaiul de cimbru nu duce la complicatii cand
cantitatea este mai mica de doua cani pe zi.
Asadar, daca ai gatul imflamat si esti gata sa incerci un remediu naturist,
ceaiul de cimbru poate fi raspunsul la problema ta.

7.Webografie :

http://www.clicksanatate.ro/Cimbrul-leac-pentru-zeci-de-
boli_0_8831.html

http://www.click.ro/utile/sanatate/ceasca-de-sanatate-
cimbrul-un-remediu-miraculos-pentru-50-de-afectiuni

http://www.csid.ro/plante-medicinale-fitoterapice-si-
gemoterapice/cimbru-satureja-hortensis-11448020/

http://adevarul.ro/locale/calarasi/condimentul-puteri-
miraculoase-cimbrul-planta-invinge-astmul-tusea-
melancolia-1_553f4cd5cfbe376e35a3571e/index.html

10