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INTRODUCCIN
El embarazo es un estado fisiolgico de la mujer, y en atletas y fondistas que
entrenan-compiten regularmente no debe ser un estado temido. En la
bibliografa, se encuentran artculos que evidencian que tras el parto, las
deportistas recuperan el nivel anterior siguiendo las pautas correctas, incluso
algunas han mejorado sus marcas en el ao siguiente al parto.
A partir del 6 mes, y por norma general, el abdomen comienza a ser muy
prominente lo que impide el entrenar cmodamente, aumentando las ganas de
orinar, ya que el tero ejerce una presin mecnica sobre la vejiga.
BIBLIOGRAFA
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