LA MOTIVACIN

Los psiclogos definen la motivacin como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro
comportamiento.

La motivacin es el hecho de activar y orientar la conducta, la fuerza que est detrs de

nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual, y nuestro deseo de lograr alcanzarlas.

Algunas conductas motivadas aumentan la excitacin, el objetivo es obtener una excitacin

ptima.

Para alcanzar una meta, las personas han de tener suficiente activacin y energa, un objetivo
claro y la capacidad y disposicin de emplear su energa durante un perodo de tiempo lo
suficientemente largo para poder alcanzar su meta.

https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/25/TEMA%207_PSICOLOG%C3%8DA%20B%
C3%81SICA_LA%20MOTIVACI%C3%93N.pdf
LA MOTIVACIN INTRNSECA

La motivacin intrnseca es el motivo de llevar a cabo una accin cuando no hay recompensa
externa de por medio. Las acciones se realizan slo por su inters o la satisfaccin personal
que deriva de su realizacin. Se basa en necesidades internas de competencia y
autodeterminacin. El individuo es considerado como un agente activo, orientado hacia la
eleccin de su conducta a partir de la evaluacin tanto de necesidades psicolgicas como de
oportunidades presentes en su entorno.

En el estudio de Deci sobre motivacin intrnseca (realizar un rompecabezas recibiendo dinero

o no) los resultados mostraron que los sujetos que se les haba ofrecido dinero trabajaron en la
tarea ms tiempo slo hasta que se efectu el pago. En la fase de libre eleccin los sujetos no
recompensados mostraron una tendencia mayor a continuar con el puzzle. La experiencia de
ser recompensado lleva a las personas a cambiar la causalidad de su accin, de interna a
externa.
Estos resultados apoyaron la idea de que la motivacin intrnseca (o autodeterminada) y
extrnseca (o heterodeterminadas) eran antagnicas; sin embargo varios estudios mostraron
que, bajo ciertas circunstancias, las recompensas externas pueden no afectar o incluso
incrementar la motivacin intrnseca.

Deci encontr que si el refuerzo positivo era verbal (buen rendimiento), en vez de disminuirse
la motivacin intrnseca, se incrementaba en relacin con los que no reciban informacin.
La forma en que tal informacin de competencia afecta a la ejecucin, est modulada por dos
factores de personalidad:
http://www.psicologia-online.com/pir/la-motivacion-intrinseca.html
LA MOTIVACIN EXTRNSECA

Se refiere a la motivacin que viene de afuera de un individuo. Los factores motivadores son
recompensas externas, o del exterior, como dinero o calificaciones. Estas recompensas
proporcionan satisfaccin y placer que la tarea en s misma puede no proporcionar.

Una persona extrnsecamente motivada trabajar en una tarea, incluso cuando tiene poco
inters en ella, debido a la satisfaccin anticipada que se obtiene de una recompensa.

Las recompensas pueden ser algo tan simple como una cara sonriente a algo importante, como
fama o fortuna. Por ejemplo, una persona extrnsecamente motivada que no le gusta las
matemticas puede trabajar duro en una ecuacin matemtica, porque quiere la recompensa
por completarla. En el caso de un estudiante, la recompensa es una buena calificacin en un
trabajo o en la clase.

La motivacin extrnseca no significa, sin embargo, que una persona no obtendr ningn placer
de trabajar en una tarea o completarla. Slo quiere decir que el placer que anticipan de alguna
recompensa externa seguir siendo un motivador, incluso cuando la tarea a realizar tenga
poco o ningn inters. Un estudiante motivado extrnsecamente, por ejemplo, puede
desagradarle una tarea, puede resultarle aburrida, o puede no tener inters en el tema, pero la
posibilidad de una buena calificacin ser suficiente para mantener al estudiante motivado
para que l o ella haga el esfuerzo para realizar bien una tarea.

http://superdotados.about.com/od/glossary/g/extrinsic.htm
TEORA DE EXPECTATIVAS.

En la actualidad, una de las explicaciones de la motivacin aceptadas ms ampliamente es

la teora de las expectativas, de Victor Vroom. Aunque tiene sus criticas, la mayor parte de la
evidencia de la investigacin apoya esta teora.

La teora de las expectativas afirma que la fuerza de una tendencia a actuar en determinada
forma depende de la fuerza de la expectativa de que el acto est seguido por un resultado
determinado y de lo atractivo de ese resultado para el individuo. En trminos ms prcticos, la
teora de las expectativas dice que un empleado se motiva para ejercer un alto nivel de
esfuerzo cuando cree que ese esfuerzo llevar a una buena evaluacin de su desempeo; una
buena evaluacin dar lugar a recompensas organizacionales, como bonificaciones,
incrementos de salario o un ascenso; y las recompensas satisfarn las metas personales del
empleado. Por tanto, la teora se enfoca en tres relaciones:

1. Relacin esfuerzo-desempeo: la probabilidad que percibe el individuo de que ejercer

una cantidad determinada de esfuerzo llevar al desempeo.

2. Relacin desempeo-recompensa: el grado hasta el cual el individuo cree que

desempearse a un nivel determinado lo conducir al logro de un resultado deseado.

3. Relacin recompensas-metas personales: el grado hasta el cual las recompensas

organizacionales satisfacen las metas o necesidades personales de un individuo y lo atractivas
que son esas posibles.

https://teoriasmotivacionales.wordpress.com/teorias-modernas-de-motivacion/teoria-de-
expectativas/
ORIENTACIN VOCACIONAL

La orientacin vocacional es un conjunto de prcticas destinadas al esclarecimiento de la

problemtica vocacional. Se trata de un trabajo preventivo cuyo objetivo es proveer los
elementos necesarios para posibilitar la mejor situacin de eleccin para cada sujeto.

La orientacin vocacional puede concretarse de forma individual o grupal, ya que supone

actividades ligadas tanto a la exploracin personal como al anlisis de la realidad a travs de
informacin sobre la oferta acadmica y las particularidades del mercado laboral.

Por lo general, los destinatarios de la orientacin vocacional son los adolescentes que se
encuentran prximos a la finalizacin de sus estudios secundarios. De todas formas, tambin
puede estar dirigida a estudiantes universitarios, jvenes en general y hasta a adultos
insertados laboralmente, que evalan la realizacin de formacin de postgrado.

Lo ms frecuente es que para ayudar a los jvenes, sobre todo, a encontrar esa vocacin y ese
camino profesional es que se utilicen, por parte de orientadores o pedagogos, una serie de
herramientas tales como los conocidos test de orientacin vocacional. Se trata de cuestionarios
que estn conformados por una amplia lista de actitudes que son vitales en diversas
profesiones y ellos deben elegir mediante cuatro parmetros (nada, poco, bastante o mucho) el
inters que tienen en las citadas.

As, por ejemplo, una de las actitudes que se pueden incluir en dichos test es sobre qu
biografa le interesa ms leer. Una cuestin a la que mediante los citados parmetros deber
responder mediante las opciones que se ofrecen: la de un mdico, la de un empresario, la de
un arquitecto o la de defensor de la naturaleza.

No obstante, adems de este test que ayuda a conocer las habilidades propias del individuo,
tambin se suele emplear otros instrumentos para llevar a cabo la mencionada orientacin
educativa. As, se hace uso de todo tipo de informacin sobre las opciones educativas
existentes, cmo se encuentra el mercado laboral, las carreras universitarias con ms salidas
profesionales

Cabe destacar que la bsqueda vocacional es una tarea personal donde cada individuo debe
reconocerse como protagonista, pero contando con los recursos necesarios para favorecer y
enriquecer esa bsqueda.

En este sentido, hay que tener en cuenta que la vocacin no es algo innato, sino que se
desarrolla en el plano de la accin, el conocimiento y la convivencia. Al adquirir diversas
experiencias de modo consciente e inconsciente, el sujeto se convence de que puede elegir
por s mismo.

Los profesionales que asisten en la orientacin vocacional deben descubrir la singularidad de

cada persona y acompaar su decisin, sin olvidar que la tarea implica una responsabilidad
para ambas partes. La investigacin sobre la historia personal, los gustos, las preferencias y
las aptitudes son claves en el proceso.

http://definicion.de/orientacion-vocacional/
COEFICIENTE O COCIENTE INTELECTUAL

El coeficiente o cociente intelectual (tambin conocido como coeficiente o cociente de

inteligencia), es una cifra que indica el nivel de inteligencia de una persona a partir de
pruebas estandarizadas.Este trmino se suele abreviar con las siglas: CI.

La mayora de la poblacin tiene un coeficiente intelectual entre 85 y 115puntos, siendo

el promedio de 100 puntos.

Para obtener el coeficiente intelectual algunas pruebas miden la edad mental, dividen el
resultado entre la edad cronolgica y por ltimo lo multiplican por 100. Otras pruebas asignan
un valor promedio de 100 puntos y utilizan una distribucin normal estandarizada con una
desviacin estndar de 15 puntos.

Test de coeficiente intelectual

Un test de coeficiente intelectual es una prueba estandarizada cuyo objetivo es medir el

nivel de inteligencia. Este tipo de tests suelen ser utilizados por profesionales de mbitos
como la salud, la educacin y los recursos humanos.

Dos de los ms utilizados son el WAIS (Escala Wechsler de Inteligencia para Adultos) y
el WISC (Escala Wechsler de Inteligencia para Nios).

Para obtener el coeficiente intelectual total, el WAIS se centra en cuatro aspectos:

la comprensin verbal, el razonamiento perceptivo, la memoria de trabajo y la velocidad
de procesamiento.

Existe cierta controversia sobre la posibilidad de medir el nivel inteligencia de una persona y
lo que ello supone. A pesar de las limitaciones que pueden presentar este tipo de tests, pueden
ser tiles en diversos campos como la pedagoga tanto en nios como adultos.

Coeficiente intelectual limtrofe

El coeficiente intelectual limtrofe o lmite, abreviado como CIL, es un valor obtenido a travs
de tests que miden inteligencia y que se sitan por debajo de los valores medios de la
poblacin pero por encima de lo que se considera retraso mental.

Habitualmente, un coeficiente intelectual limtrofe se sita entre 70 y 85 puntos. Sin embargo,

para contextualizar lo que significa inteligencia lmite, tambin hay que considerar otros
factores como las habilidades para adaptarse al entorno.

Es importante tambin tener en cuenta que estos valores pueden variar en funcin de la escala
o test que se utilice.

Coeficiente intelectual alto

Un coeficiente intelectual se considera alto cuando se sita por encima de los valores
medios. Dentro de lo que se considera alto, los distintos tests o escalas identifican diferentes
categoras como inteligente, brillante y superdotado.

Un coeficiente intelectual alto significa que una persona tiene grandes capacidades algunas
de ellas relacionadas con la comprensin y el razonamiento.

https://www.significados.com/coeficiente-intelectual/
AUTOSUFICIENCIA

El concepto de autosuficiencia es uno muy amplio que hace referencia al acto mediante el cual
una persona, una comunidad, una sociedad puede abastecerse por s mismo/a para satisfacer
sus necesidades bsicas y ms importantes. La autosuficiencia puede tener que ver con
suplirse a uno mismo de los productos y bienes que se estiman relevantes para la
supervivencia (por ejemplo, la comida, el abrigo, la proteccin) pero tambin puede hacer
referencia al estado anmico y emocional que hace que una persona no dependa de los otros si
no que pueda llevar adelante las diferentes situaciones de su vida por su cuenta.

Cuando hablamos de autosuficiencia en torno a una sociedad o comunidad, estamos hablando

usualmente de cmo ese conjunto de personas pueden abastecerse a s mismas de los
elementos ms importantes para su supervivencia. As, las comunidades autosuficientes son
aquellas que no requieren de productos o bienes que no puedan realizar por s mismas, por lo
cual se entiende que son comunidades que no recurren al comercio o a otros tipos de
intercambio ms tpicos de las grandes sociedades industrializadas. Las comunidades
autosuficientes (como lo fueron las comunidades de la Edad Media en Europa o como hay
muchas hoy en da en diferentes partes del mundo) son comunidades ms bien pequeas que
no recurren al uso de elementos tecnolgicos o artificiales si no que permanecen en mayor
contacto con la naturaleza, obteniendo de ella todo aquello que sea necesario para subsistir.

Sin embargo, el concepto de autosuficiencia no es slo un concepto social si no que tambin

puede ser entendido a nivel individual para hacer referencia al carcter y fortaleza de una
persona. En este sentido, cuando hablamos de autosuficiencia a nivel individual estamos
sealando que aquella persona que la demuestra es una persona que puede valerse por s
misma para avanzar en la vida, por ejemplo, siendo autodidacta o aprendiendo por s misma
diferentes conocimientos, manejndose con sus propios medios para vivir de manera
independiente, o realizando diferentes esfuerzos que tienen que ver con sortear conflictos u
obstculos de manera individual y sin recurrir a la ayuda de otros.

https://www.definicionabc.com/general/autosuficiencia.php
POSICIN SOCIAL

La posicin social es el lugar simblico que ocupa una persona en el esquema de la sociedad y
que refleja las condiciones del sujeto respecto de los dems integrantes de la comunidad.

La nocin de posicin social hace referencia al estatus social del individuo. Es posible hablar
de un estatus asignado (el resultado de factores sociales previos como la raza, el gnero o la
edad), un estatus adquirido (que se basa en mritos y en el reconocimiento, como la posicin
social particular que alcanza un futbolista famoso), un estatus objetivo (asignado por la
sociedad segn criterios impuestos por el grupo) o un estatus subjetivo (aquel que la persona
cree poseer).

Por todo ello podramos decir que cualquier persona tendr una posicin social u otra en base
a su edad, su sexo, su origen, sus estudios, su estado civil, sus logros empresariales, su
dinero, su conducta

La posicin social tambin puede entenderse como clase social, que es el resultado de una
estratificacin de la sociedad. Lo habitual es que dicha estratificacin sea haga en funcin de la
economa: a mayor riqueza, se pertenece a una clase social ms alta (que est ms arriba en
la pirmide social).

As, en el lenguaje cotidiano puede hablarse de una persona que tiene buena posicin social
(es decir, que pertenece a la clase alta) ya que dispone de un trabajo bien remunerado, tiene
casa propia y cuenta con un coche ltimo modelo.

Para poder dictaminar la posicin social de los individuos se deben tener en cuenta diversos
factores como los negocios que posean y los beneficios de los mismos. Precisamente en base
a ellos, anualmente se elabora la ya conocida lista Forbes que viene a ser la enumeracin de
las personas ms ricas de todo el mundo y que es realizada por la revista que le da nombre.

Bill Gates, Amancio Ortega o Carlos Slim son algunos de los empresarios que de manera
frecuente suelen aparecer en ese documento. No obstante, en cuanto a artistas, es habitual la
presencia de figuras de la talla de Madonna, Beyonce, Britney Spears, Jay-Z o Snoop Dogg.

En el momento que vivimos muchas son las personas que suean con mejorar su posicin
social con el claro objetivo de poder codearse con individuos que se mueven en las altas
esferas del poder y tambin de poder tener mucho ms dinero, prestigio y toda una vida llena
de lujos.

En concreto, eso les lleva a soar con poder tener una vida en algunas de las ciudades o
barrios residenciales del mundo que son conocidos precisamente por el hecho de que en ellos
se encuentran las casas de los hombres y mujeres con mayor posicin social.

http://definicion.de/posicion-social/
CRECIMIENTO PERSONAL

Se entiende la actualizacin de las potencialidades humanas (psicolgicas y espirituales) que

la persona puede hacer ms all de su desarrollo natural en funcin de la edad. Con el trabajo
de crecimiento personal la persona aumenta sus posibilidades de pensar, sentir y actuar de
una manera saludable y plena. Es un trabajo distinto al que puede hacerse con la psicoterapia,
destinada sta a resolver problemas puntuales concretos. Sin embargo, a veces ambos tipos
de trabajo coinciden y se complementan.

Se podra decir que la psicoterapia trata de ordenar algo que est desordenado, es decir, es el
paso de la desorganizacin a la organizacin, del caos al equilibrio, mientras que el crecimiento
personal trata de llegar a la plenitud, es decir, una vez que ya se tiene la organizacin y el
equilibrio desarrollar la propia capacidad para el gozo, la vitalidad y la creatividad.

Una metfora que puede ayudar a diferenciar el trabajo de psicoterapia del trabajo de
crecimiento personal, es imaginar que cada persona tiene su propio jardn y es responsable de
cuidarlo. El trabajo de psicoterapia consiste en limpiarlo de piedras, matojos y malas hierbas,
remover la tierra, tapar los hoyos, etc., o sea, en dejar el terreno en buenas condiciones,
mientras que el trabajo de crecimiento personal consiste en, estando ya limpio el terreno, regar
y cuidar lo mejor posible las plantas y flores para que crezcan sanas y hermosas, expresando
toda su belleza para deleite propio y de los dems.

Tcnicas para el crecimiento personal

Clasificndolas en funcin de lo que cada tcnica tiende a potenciar aun cuando es posible que
cada una de ella acte en mayor o menor medida en los otros campos:

Tcnicas corpreo-emocionales:

Vegetoterapia u orgonoma (Wilhelm Reich).

Anlisis bioenergtico (Alexander Lowen) - Radix (Charles Kelley).

Terapia primal (Janov).

Anlisis afectivo-primal (Claude Aliis).

Renacimiento o Rebirthing (Leonard Orr).

Somaterapia

Tcnicas de autoconsciencia:

Terapia Gestalt (Fritz Perls).

Ensueo dirigido (Robert Dessoille).

Sofrologa (Caydedo).

Control Mental (Silva).

Psicosntesis (Assagioli).
Tcnicas interpersonales:

Anlisis Transaccional (Eric Berne).

Psicodrama (Jacob Levi Moreno).

http://www.crecimiento-personal.com/crecimiento_personal.htm
NIVEL SOCIOECONMICO

Se entiende la capacidad econmica y social de un individuo, una familia o un pas. De alguna

manera todos tenemos una idea aproximada de los tres escalones o niveles socioeconmicos:
el bajo, el medio y el alto. Sin embargo, desde un punto de vista sociolgico es necesario
establecer con precisin unos niveles basados en criterios objetivos. Para ello los socilogos
utilizan una serie de variables distintas (nivel de estudios, tipo de hogar y nmero de
habitaciones, tipo de ordenador personal, porcentaje de gasto en alimentos, acceso al agua y
otros). Si estas variables se aplican a una familia es posible precisar su nivel socioeconmico.
Para elaborar estos datos los socilogos utilizan algoritmos matemticos y los resultados
obtenidos resultan de gran utilidad (para hacer estudios de mercado, para conocer la realidad
de una poblacin o para realizar un estudio demoscpico con fines polticos).

El criterio de medicin de los niveles socioeconmicos es una cuestin que ha ido

evolucionando en las ltimas dcadas. Hay que tener en cuenta que establecer un marco
terico riguroso permite conocer mejor algn aspecto de la sociedad.

Consideraciones generales

La mayora de estudios sociolgicos relacionan el estado de salud de las personas con su nivel
socioeconmico.

La tasa de mortalidad de un pas depende de los distintos niveles socioeconmicos y lo mismo

sucede con otros ndices sociales (la natalidad, el poblacin con estudios superiores, el nmero
de hijos, etc).

Desde la sociologa se realizan anlisis que se fundamentan en los niveles socioeconmicos y

este tipo de estudios permiten conocer realidades de todo tipo (sobre hbitos de consumo,
delincuencia juvenil, tasas de escolarizacin o violencia de gnero).

Conclusin final

Los niveles socioeconmicos son herramientas sociolgicas. En otras palabras, son datos
generales que permiten comprender los cambios sociales. No hay que olvidar que todas las
sociedades son dinmicas y resulta til disponer de mecanismos y parmetros para conocer
las transformaciones que se producen en el seno de cualquier sociedad. Los datos son algo
ms que nmeros y porcentajes, pues de alguna forma expresan la realidad humana de un
conjunto de individuos.

https://www.definicionabc.com/economia/nivel-socioeconomico.php
HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales son las Conductas necesarias para interactuar y relacionarse con los

dems de forma efectiva y mutuamente satisfactoria.

Por tanto es importante destacar que:

- Se trata de conductas, esto quiere decir que son aspectos observables, medibles y

modificables; no es un rasgo innato de un sujeto, determinado por su cdigo gen-

tico o por su condicin de discapacidad;

- Entra en juego el otro. No se refieren a habilidades de autonoma personal como

lavarse los dientes o manejar el cajero automtico, sino a aquellas situaciones en las

que participan por lo menos dos personas;

- Esta relacin con el otro es efectiva y mutuamente satisfactoria. La persona con

habilidades sociales defiende lo que quiere y expresa su acuerdo o desacuerdo sin

generar malestar en la otra persona.

Pero no slo es importante tener habilidades sociales, sino ponerlas en prctica en la situacin
adecuada.

Esta adecuacin de las conductas al contexto es lo que se denomina Competencia social.

Cuando la persona carece de habilidades sociales puede que afronte las situaciones de dos
maneras

diferentes :

Evitando las situaciones o accediendo a las demandas de los dems con la finalidad

de no exponerse a enfrentamientos conducta pasiva.

Eligiendo por otros e infringiendo los derechos de los dems para obtener sus

metas conducta agresiva

http://www.asociacionceom.org/feaps/FeapsDocumentos.NSF/08db27d07184be50c125746400
284778/b72f09f53bf65706c12578d30046d6f0/$FILE/Qu%C3%A9%20son%20las%20habilidad
es%20sociales.pdf
RECONOCIMIENTO SOCIAL

Es aqul que hace referencia al reconocimiento que se hace por distincin o por conformidad,
que puede ser realizado por la sociedad o por un grupo de personas determinadas, como una
ciudad, o un estado, gracias a la relevancia o importancia de la actividad o labor que ha
desempeado la persona para el desarrollo y desenvolvimiento de su entorno social o
comunidad.

https://www.significados.com/reconocimiento/