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Resumen Final Psicologa

1. Personalidad: Patrn nico de pensamientos, sentimientos y conductas del individuo que


persisten a travs del tiempo y de las situaciones (Morris). Caractersticas: Diferencias
individuales, relativamemente estable, constructo hipottico, entidad explicativa,
evolucionaria. Los rasgos son caractersticas que la gente difiere de manera distinta. Teora
de los 5 factores:
Neuroticismo (grado de desajuste emocional al enfrentar malestar psicolgico) Facetas:
Ansiedad, hostilidad, depresin, autoconciencia, impulsividad, vulnerabilidad.
Extraversin (Necesidad de interaccin social) Facetas: Calidez, sociabilidad,
asertividad, actividad, excitacin, emociones positivas.
Apertura a la experiencia (conducta frente a cosas nuevas) Facetas: Fantasa, esttica,
sentimientos, acciones, ideas, valores.
Agradabilidad (aspectos humanitarios) Facetas: Confianza, franqueza, altruismo,
conformidad, modestia, ternura.
Conciencia (necesidad de logro y competencia) Facetas: Competencia, orden, deberes,
esfuerzo, autodisciplina, deliberacin.

Existen determinantes biolgicos (temperamento > tendencia de comportamiento


heredada), son 3: Extraversin, bsqueda de sensaciones e Intensidad del afecto) y
ambientales. Desarrollo de personalidad:

Bebe: Fcil, difcil, mixto, lento para entrar en calor.


Niez: Actividad, sociabilidad y emocionabilidad
Adolescencia: Se estructura la personalidad (identidad vs construccin de roles).
Adultez: (Temprana: Elevacin de neuroticismo, extraversin y apertura a la
experiencia, Media y Tarda: Disminucin de neuroticismo y extraversin ya pertura a la
experiencia, elevacin de agradabilidad y conciencia).

Modelo Topogrfico: Modelo Estructural:


Consiente: Dirigimos nuestra atencin.
Preconsciente: Contenidos que pasan a Ello: Impulsos (instintos). Principio del
conciencia con facilidad. placer.
Inconsciente: Tiene una parte inaccesible, Yo: Principio de la realidad. Satisface al ello
todo lo que el hombre ha vivido. Acotos de manera realista a largo plazo.
fallidos (errores involuntarios) ->Sntomas Sper Yo: Normas morales, reglas por la
conversivos (ansiedades) ->Sueos sociedad (contiene al yo ideal -> lo que se
(Satisfaccin de impulsos inconscientes). espera de nosotros).

2. Estrs: Cambios psicofisiolgicos que se producen en el organismo por una sobrecarga


(demandas > recursos => malestar). Eutrs (resolucin de situaciones llevan al placer). El
organismo se prepara con: Movilizacin de energa, paralizacin de digestin (y actividades
que pueden posponerse), disminucin impulso sexual, glucosa y protenas a musculatura,
incremento de frecuencia cardiaca y respiratoria, inhibicin de sistema inmunitario, reaccin
analgsica, aumenta capacidad sensorial y cognitiva. Ante el estrs el cuerpo activa el S.
Autnomo (Simptico y Parasimptico) y el S. Hipotalmico Hipofisiario Suprarrenal. Estrs
crnico (por largos periodos, daos por cambios psicofisiolgicos). Modelo Transaccional:
Estrs proceso interactivo (sujeto valora [consecuencias] como amenazante al entorno).
Valoracin Primaria: Significado de un evento (irrelevante, benigno y estresante) Dao:
Efectos ya acontecidos (depresin), Amenaza: Peligros futuros (ansiedad), Desafo:
Buscar efectiva confrontacin (impaciencia).
Valoracin Secundaria: Estimacin de recursos (personales, materiales y sociales) para
hacer frente a situacin.
Reevaluacin: Cambio en valoracin inicial de informacin del entorno.

Salud: Sntomas Conversivos: ansiedades, preocupaciones o molestias psicolgicas convertidos


a sntomas fsicos. Efectos Psicofisiolgicos (dolores, infartos, problemas gastrointestinales) y
Conductas Nocivas (Beber en exceso, fumar, no dormir, dejar de comer)

3. Conducta Social: Interacciones entre predisposicin gentica y ambiente que circunda. La


psicologa social es el estudio del modo en que sentimientos y pensamientos de un individuo
son influidos por la conducta y las caractersticas reales o no del resto (Morris).

La cognicin social es el proceso de construccin mental para dar sentido a acciones y


pensamientos del resto y de nosotros mismos.

Formacin de impresiones: Integracin de informacin de los otros por interaccin.


Primera Impresin: Apariencia Fsica, expresin facial de emociones, indicios
paralingsticos, lenguaje corporal.
Esquemas: Estructura cognitiva que incluye expectativas basadas en experiencias
pasadas. Deducciones e interpretaciones, predicciones (estereotipos).
Atribuciones: Ayuda a interpretar conducta ajena de manera que nos da sentido. Explica
lo que acontece en mundo fsico y social, predice y preserva/ampla creencias sobre
nosotros mismos.

Las actitudes son respuestas ante aspectos identificables del ambiente, son disposiciones
aprendidas y estables. Son conscientes. Predisponen nuestra reaccin ante los mismos.
Componentes: Cognitivo, conductual y afectivo. Se construyen por experiencias previas,
influencia social, identificacin y medios de comunicacin. Se pueden cambiar las actitudes
por persuasin (poltica y publicitaria). Enfoques:

Informativo: Mensaje emocional, conocimiento de audiencia y comunicador lder.


Disonancia cognitiva: Actitudes incompatibles, cambio y reemplazo de actitud.

FENMENO DEL PRIMER PASO: Tendencia de las personas que aceptan una accin pequea para
llevar a cabo ms tarde una accin ms grande. Experimento Chino con soldados americanos.

INFLUENCIA DE LOS ROLES EN LAS ACTITUDES. Experimento de Zimbardo (crcel).

4. Comportamiento Social Interpersonal: Influencia Social: preferencia por el grupo (3


participantes, unnime, miembros observan nuestro comportamiento, respuestas
comprometidas, cultura fomenta respeto por normas sociales). Existe la influencia social en
las normas, informacin. Obediencia: Ms elevada cuando el que ordena estaba cerca y era
legitima autoridad con respaldo institucional, y no haba modelo de rebelin. En la
interaccin grupal existe la Polarizacin grupal (fortalecimiento tendencias grupales al
debatir actitudes) y Pensamiento de Grupo: Exceso de confianza (supresin de oposicin vs
debate abierto). Grupo se forma por base motivacional comn, relaciones de rol y normas
sociales presentes.
Influencia del grupo: Facilitacin social y efecto de aglomeracin (excitacin de multitud
ampla otras reacciones).
Vagancia Social (difusin de responsabilidad): Al pertenecer a un grupo, persona tiene
menos responsabilidad y le preocupa menos lo que el resto piense (contribucin no
indispensable)
Desindividualizacin: Perteneciente a un grupo se siente annimo (pierde conciencia
de uno mismo).

La atraccin interpersonal se da por: Proximidad (exposicin repetida), Atraccin fsica


(aspecto y conducta), Semejanza (a ms parecido mayor afinidad) y Reciprocidad. Existe el
Amor Apasionado (emociones intensas generan atraccin) y el Amor de Compaerismo
(apego profundo y carioso)

La agresin es cualquier conducta cuya intencin es herir o destruir al presentar hostilidad


de forma reactiva o premeditada para lograr un objetivo. Es Innata (supervivencia),
Aprendizaje Social (vicaria y refuerzo) y Factores Situacionales (frustracin). Se contagia el
sentirse mal, a ms dificultades para conseguir objetivos, mas agresivo y factores externos.

Influencias Genticas: Gemelos, nios con padres violentos o ausencia de padre.


Influencias Neuronales: Amgdala (S. Lmbico) y disminucin actividad L. Frontal (control
impulsos).
Influencias Bioqumicas: Hormonas (testosterona: impulsividad e irritabilidad), alcohol
(reduce tolerancia a frustracin)

La Conducta de Ayuda depende de la persona, es altruismo si no hay ganancia concreta,


esperamos a que el resto preste ayuda, testigos nicos en emergencia tienden a ayudar.

5. Aprendizaje: Cognitivo, afectivo y motor. Condicionamiento es adquisicin de patrones de


comportamiento especficos mediante estmulos bien definidos. Discriminacin, adquisicin,
extincin, recuperacin espontnea y generalizacin del estmulo. Ei -> Ri / Ec -> Rc. Ri no es
necesariamente Rc. Condicionamiento operante. Conductas voluntarias, de tipo motor,
CONSECUENCA fundamental.

REFUERZOS Aumenta la frecuencia de la Disminuye la frecuencia de la


conducta conducta
Dar algo Refuerzo positivo Castigo positivo
Quitar algo Refuerzo negativo Castigo negativo

Aprendizaje observacional/por imitacin/moldeamiento: Atencin, Retencin, Ejecucin,


Motivacin. Modelo: Alta competencia personal, alto estatus y caractersticas similares
(identificacin). Aprendiz: Edad, sexo, historia de aprendizaje, estado emocional.

6. Motivacin: Por impulsos (motivos y emociones). Proceso psquico superior en que la


persona orienta su actividad. Orientadora, impulsora, jerarquizadora, compleja, cclica y
homeosttica. Teora de la reduccin de la pulsin (primaria [bsicas] y secundaria [por
aprendizaje]) y Teora de la activacin (intrnseca [actividad en si] o extrnseca
[consecuencias]). Emocin: Cambios fisiolgicos internos, en estados subjetivos, conductas
expresivas. Teoras: Lange (emocin antes de interpretacin), Schacter Singer (despus) y
Cannon-Bard (en paralelo).

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