FACTORES DE RIESGO ERGONMICO Y PSICOSOCIAL

Hay muchas inquietudes dentro del quehacer laboral de cualquier persona, por esa razn se buscar

salud y el bienestar del trabajador.

Factores de riesgo ergonmico:

Son todos aquellos factores que causan en el trabajador fatiga muscular y adems desencadenan o agravan patologas osteomusculares, las
cuales surgen por no cumplir con las normas de la ergonoma o por presentar situaciones de orden psicosocial. (Urrego, W.)

Riesgos

Tipo de riesgo Tipo de trabajo Caractersticas del trabajo Elementos de trabajo Posibles daos para la salud

Movilidad restringida Espacio del entorno

Posturas inadecuadas
Carga fsica Labores repetitivas
Levantamientos de
objetos pesados
del trabajo
Silla de trabajo
Escritorio o mesa de trabajo
Incomodidad
Ubicacin del computador
Molestias y lesiones
msculo-esquelticas
Espacio del entorno del trabajo Trastornos circulatorios en
Silla de trabajo las piernas

Trabajo en almacn Posturas inadecuadas Escritorio o mesa de trabajo

Almacenamiento de Ubicacin del computador
o archivo materiales, herramientas, Archivador
insumos y papelera. Estanteras

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 Tipo de riesgo Tipo de trabajo Caractersticas del trabajo Elementos de trabajo Posibles daos para la salud

Alteraciones visuales
Reflejos y deslumbramientos
Iluminacin Fatiga visual
Mala iluminacin
Fuertes contrastes

Inconformidad
Mala regulacin de la tem-
Condiciones Trabajo en oficina, Climatizacin Trastornos respiratorios de-
peratura (humedad)
ambientales almacn o archivo bidos a mal mantenimiento
Falta de limpieza en las
de los sistemas de climatiza-
instalaciones
cin artificial
Molestias oculares

Ruido Existencia de fuentes de ruido Dificultades para concentrarse

Insatisfaccin
Alteraciones fsicas
Tipo de tarea Programas informticos Trastornos del sueo
Aspectos Trabajo en oficina, Organizacin del trabajo Procedimientos de trabajo Irritabilidad, nerviosismo,
Psicosociales almacn o archivo Polticas de recursos humanos estado depresivo, fatiga,
falta de concentracin.
Disminucin del rendimiento.

Tabla 1. Tipos de riesgos en Soinco Proyectos Ltda.

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Ejemplo de sobrecarga fsica
Julieta, Isabel y Roque llevan un mes en la empresa. Durante la induccin, recibieron una cartilla sobre el correcto manejo de cargas y pos
-
turas en el puesto de trabajo. Uno de ellos, Isabel, lleva a prctica lo aprendido y los otros dos presentan prcticas y conductas inadecuadas
tales como: cargar paquetes de alto volumen, obligando al tronco a una inclinacin hacia atrs durante la marcha, la otra hace flexin del
tronco sin doblar ligeramente las rodillas, forzando la columna lumbar inadecuadamente.

Factores de riesgo psicosocial

Los factores de riesgo psicosocial, hacen referencia a la interaccin del trabajador con las condiciones del medio laboral (la organizacin,
procedimientos y mtodos laborales), adems de la relacin existente entre los trabajadores, y se relacionan de forma directa con los agentes
ambientales (fsicos, qumicos y biolgicos) y la gestin del trabajo, donde estos pueden ser negativos para la salud fsica y psicolgica del
trabajador afectando as su desempeo (Mansilla, F.)

Tipo de riesgo Tipos Consecuencias Prevencin

Trabajador Organizacin Trabajador Organizacin

Es el conjunto Estrs laboral episdi- Trastornos fsicos Relaciones inter- Buen humor Profundizar en: -
de reacciones co, es slo momentnea como: Gastrointesti- personales Restructu racin Estilos de comu
Estrs laboral
emocionales, y una vez superada des- nales, cardiovascular, Aumento de acci- cognitiva nicacin -
cognitivas, aparece el estrs junto respiratorios, endo- dentalidad Relajacin mus- Toma de deci
fisiolgicas y con sus sntomas. crinos, dermatolgi- Absentismo cular siones
de comporta- cos, musculares. laboral Entrenamiento Solucin de
miento ante Caracterstivcas indi- asertivo conflictos
la presin viduales para afrontar Trastornos psqui- Pausas activas
laboral. situaciones. ansiedad, depresin,
cos: del sueo, de
de alimentacin.

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 z
Tipo de riesgo Definicin Modelos Consecuencias Prevencin
Trabajador Organizacin Trabajador Organizacin
Es una res- 1. Modelos Comprensi- Emocionales: Absentismo Establecer progra- Seleccin de
puesta inade- vos depresin, indefen- laboral mas: personal idneo
cuada a un es- M. de la teora socio- sin, desesperanza,
trs crnico y cognitiva del yo: analiza los apata, etc. Retraso en entre- 1. Dirigidos a las Mejora del clima
se caracteriza mecanismos psicolgicos gas laborales estrategias instru- laboral promo-
por: cansancio que intervienen en la deter- Cognitivos: perdida mentales: Adqui- viendo el trabajo
o agotamiento minacin de la accin. de valores, desapari- Afectacin del sicin de destreza en equipo.
emocional y M. de Intercambio cin de expectativas Clima laboral para la resolucin
falta o dismi- social: Basndose en la de problemas, Disponer del
nucin de la teora de la equidad. entrenamiento en anlisis y defini-
Sndrome de
realizacin M. desde la teora asertividad. cin de los pues-
Burnout o personal en el organizacional: Estreso- tos de trabajo,
sndrome de trabajo res del contexto organi- 2. Dirigido a las evitando ambige-
quemarse por zacional y estrategias de estrategias de dades y conflictos
el trabajo afrontamiento asumin- carcter paliativo: de rol.
dolo como estrs laboral. Adquisicin de
destrezas para el Mejorar las
2. Modelos de Proceso manejo de emocio- redes de comuni-
M. tridimensional del nes. cacin y promover
MBI- HSS: donde tiene en la participacin de
cuenta los aspectos cogni- 3. Apoyo social: la organizacin,
tivos que se ven afectados. para que los mejorando el am-
M. de Edelwich y Bro- trabajadores se biente.
dsky: explicndolo como sientan valorados
un proceso de desilusin y estimados. Fomentar la fle-
hacia la actividad laboral xibilidad horaria.
M. de Price y Murphy:
proceso de adaptacin al Fomentar las
estrs laboral. relaciones inter-
personales.

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 z
Tipo de riesgo Definicin Tipos Consecuencias Prevencin
Trabajador Organizacin Trabajador Organizacin

1. Mobbing Horizontal: en 1. Consecuen- Consecuencias Dar autonoma Informar a los

donde el acosador y aco- cias Fsicas: Trastor- Laborales: Ba- al trabajador para trabajadores
sado pertenecen al mismo nos cardiovascula- jas laborales por realizar su trabajo. sobre el acoso
estatus laboral o rango res, T. Musculares, estrs por parte laboral.
Es el abuso
profesional. T. respiratorios, T. de la vctima, bajo Brindar a los tra-
emocional,
gastrointestinales. rendimiento y des- bajadores un am- Aumentar la
conductas
2. Mobbing Vertical: empeo laboral. biente de confian- informacin sobre
agresivas y
Acoso Laboral en donde el acosador y 2. Conse- Malas relaciones za que le permita objetivos.
hostiles que
o Mobbing acosado tienen diferente cuencias Psquicas: entre compaeros expresar sus ideas
pueden ejer-
estatus laboral o profesio- Ansiedad, depresin, de trabajo y con y sentimientos.
cer compae-
nal, puede ser: sentimientos de cul- los clientes
ros de trabajo,
pabilidad, etc.
superiores o
Mobbing descendente:
subordinados
la victima tiene un estatus 3. Consecuen-
inferior al acosador. cias Sociales: Ais-
lamiento, evitacin,
Mobbing ascendente: retraimiento.
La vctima tiene un estatus
superior al del acosador.

Ejemplo de factores de riesgo psicosocial por productores de sobrecarga psquica

Lucio Vzquez, es el empleado ms antiguo de la compaa y se desempea como recepcionista. Atiende al pblico exigente, no delega
actividades, cumple un horario diurno permanente con un salario bajo, atiende el telfono, administra y brinda informacin al cliente. Con fre-

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cuencia, labora horas extras nocturnas, lo que ha interferido en su vida familiar y social, por lo cual desde hace tres meses presenta: angustia,
insomnio, irritabilidad, agresividad, desinters, apata y se muestra renuente a buscar ayuda.

El jefe de personal ha mostrado inters por su caso y le ha designado a Margarita para que le colabore. Por recomendaciones de salud ocu-
pacional, debe asistir el prximo martes a una cita en medicina laboral, dado que est sometido a riesgos psicosociales.z.

Referencias

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perado el 29/05/2012 a las 5:12 p.m. http://web.uam.es/gruposinv/esalud/Articulos/Personalidad/Desgaste%20profesional-personali-
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23/05/2012 a las 10:00 a.m.
http://www.psicologia-online.com/ebooks/riesgos/

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URREGO, W (S.F). SENA, Curso bsico de salud ocupacional. Antioquia. Centro de servicios a la salud. Recuperado el 24/05/2012 a
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Fexecute%2Flauncher%3Ftype%3DCourse%26id%3D_181656_1%26url%3D

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