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Si recuerdas, una
persona consciente lo es en todas las esferas de su vida y es la nica manera de alcanzar
la conciencia plena. De manera que para expandir la conciencia y llegar a su plenitud
tienes que desarrollar tu conciencia social, tu conciencia ecolgica, tu conciencia
emocional, etc.
La Dra. Myryam Varela PhD por la Universidad de Bircham N.Y. define la conciencia o
inteligencia emocional como: la capacidad que tenemos los seres humanos de
comprender nuestras emociones y saber manejarlas de forma que nos ayuden a
conseguir la conducta deseada. Es decir, de dominar los hbitos mentales que favorezcan
nuestra propia productividad.
Somos prisioneros de una imagen, representamos papeles por miedo el que dirn.
Actuamos como marionetas en un teatro de tteres. Slo cuando somos conscientes de
nuestra cara del ego, podemos domesticarlo e ir suavizndolo cuando acta. El ego
siempre va a querer salir a flote, porque produce admiracin y la valoracin de otros. El
ego da mucha seguridad, pero piensa que no es nada, es una pura invencin, el ego no
eres t. Quien se presenta con el ego, sobreacta, miente, es falso, orgulloso y vanidoso.
Slo hay una herramienta para hacerle frente: la humildad. Deja de venderte, no vayas
de nada, no imites a nadie, mustrate como eres, le guste a quien le guste, expresa tus
opiniones, tus sentimientos. Librate de las apariencias y aprende a ser t mismo, con tus
fortalezas y tus limitaciones. No necesitas exagerar sino confiar en tu propio potencial.