1.

Lineamientos de Poltica del Plan Nacional para las Personas Adultas

Mayores

Envejecimiento saludable
En este escenario, se considera la propuesta de Envejecimiento activo elaborada por la
Organizacin Mundial de la Salud, la misma que constituye un marco poltico para el
desarrollo de acciones dirigidas a la poblacin. El presente lineamiento de poltica posibilita
el acceso equitativo a los servicios de salud, vela por la implementacin adecuada de las
personas adultas mayores, estimula la participacin artstica y cultural, posibilita su
autosuficiencia y da oportunidades para la creacin de roles positivos y productivos de la
poblacin adulta mayor.

Objetivos Estratgicos del PLANPAM

Mejorar el bienestar fsico, psquico y social de las personas adultas mayores, a travs del
incremento en la cobertura y calidad de los servicios socio-sanitarios, la garanta de una
asistencia alimentaria y nutricional, y la generacin de oportunidades para una vida
armnica dentro de su familia y su comunidad
Accin Estratgica 1
Contar con informacin actualizada de investigaciones y anlisis estadsticos y
cualitativos sobre aspectos demogrficos relacionados con el envejecimiento
poblacional en el Per
Accin Estratgica 2
Incorporar el envejecimiento saludable en la agenda de salud pblica.
Accin Estratgica 3
Disear e implementar intervenciones preventivo -promocionales sobre envejecimiento
saludable.
Accin Estratgica 4
Fortalecer las capacidades de las/los cuidadora/es de personas adultas mayores.
Accin Estratgica 5
Contar con informacin actualizada sobre investigaciones, estadsticas y datos
cualitativos de la situacin de salud integral (fsica y mental) de las PAM.
Accin Estratgica 6
Implementar servicios de salud, diferenciados para personas adultas mayores, en los
diferentes niveles de atencin.
 Accin Estratgica 7
Implementar servicios o programas de salud bucal para personas adultas mayores.
Accin Estratgica 8
Fortalecer capacidades para la atencin de salud de las personas adultas mayores en
situaciones de emergencia y desastres.
Accin Estratgica 9
Contar con informacin actualizada de investigaciones, diagnsticos del estado
nutricional o cultura alimentaria de la poblacin adulta mayor, teniendo en cuenta los
productos originarios de la zona.
Accin Estratgica 10
Promover el buen estado nutricional de la poblacin adulta mayor.
Accin Estratgica 11
Promover e implementar actividades culturales, recreativas y deportivas para el uso del
tiempo libre y vida activa en la poblacin adulta mayor.

Interpretacin

Debido al aumento de la esperanza de vida y a la disminucin de la tasa de fecundidad,

la proporcin de personas mayores de 60 aos est aumentando ms rpidamente que
cualquier otro grupo de edad en casi todos los pases. El envejecimiento de la poblacin
puede considerarse un xito de las polticas de salud pblica y el desarrollo
socioeconmico, pero tambin constituye un reto para la sociedad, que debe adaptarse
a ello para mejorar al mximo la salud y la capacidad funcional de las personas mayores,
as como su participacin social y su seguridad.
En este objetivo estratgico podemos apreciar la importancia que se le atae al adulto
mayor generando una mejor cobertura y calidad de los servicios socio sanitarios, y de
esta forma mejorar la condicin de vida del adulto mayor. Ya que hoy por hoy sabemos
que el trato que brinda la sociedad en general hacia a ellos muchas veces es desigual y
discriminativo,
Aunque sabemos que por lo comn, todos valoramos y respetamos a las personas
mayores que amamos o a las que conocemos bien. A pesar de ello, nuestras actitudes
hacia otros ancianos en la sociedad en general pueden ser diferentes.
En muchas sociedades tradicionales, las personas de edad son respetadas como
nuestros mayores. Pero en otras, las mujeres y los hombres de edad pueden ser
menos respetadas. La marginacin puede ser estructural, por ejemplo mediante la
imposicin de edades obligatorias para la jubilacin, o informal, como cuando se
considera que las personas mayores son menos vigorosas y menos tiles a los ojos de
un posible empleador.
Actitudes como estas son ejemplos del prejuicio por motivos de edad, segn el cual se
crean estereotipos en torno a ciertas personas o grupos a causa de su edad, o
directamente se los discrimina. Al amparo de estos prejuicios se llega a representar a
las personas mayores como frgiles, anticuadas, incapacitadas para el trabajo,
dbiles, de reacciones lentas, discapacitadas o de plano incapaces. Este prejuicio
separa a la sociedad en jvenes y viejos.
A consecuencia de estos estereotipos, las personas mayores pueden verse privadas de
participar plenamente en actividades sociales, polticas, econmicas, culturales,
espirituales, cvicas y de muchos otros tipos. Los jvenes pueden a veces influir en estas
decisiones por las actitudes que adoptan hacia las personas mayores o incluso erigiendo
barreras a la participacin de estas.
Asi mismo por otro lado dentro de las acciones estratgicas la OMS destaca la
importancia de fortalecer las capacidades de los cuidadores de dichos adultos mayores.
Ya que conocemos que el acto de cuidar en muchas ocasiones es gratificantes sin
embargo cuando el cuidado se prolonga por mucho tiempo, tiende a volverse en muy
agotador para el cuidador, no solo fsicamente sino tambin psicolgicamente.

Empleo, Previsin y Seguridad Social

Promover oportunidades para las personas adultas mayores mediante mecanismos que
permitan mejorar su calificacin e insercin en el mercado laboral garantizando un nivel
mnimo de ingresos y su acceso a los servicios de previsin y seguridad social.

El presente lineamiento responde al envejecimiento como un proceso natural inherente a

todo ser vivo por lo que desde una perspectiva gerontolgica integral resulta de vital
trascendencia que la poltica nacional en materia de empleo, previsin y seguridad social,
no slo se centre en las actuales generaciones de las personas adultas mayores, sino como
su propia naturaleza lo exige, promuevan que desde tempranas edades se tome conciencia
de la necesidad de hacer frente a la vejez en adecuadas condiciones, con el propsito de
lograr un envejecimiento digno, activo y saludable.
 Objetivos Estratgicos del PLANPAM

Aplicar la escala de Depresin geritrica de Yesavage.

Reconocer seales y sntomas de la depresin en los ancianos, tan pronto como
sea posible.
Proporcionar al adulto mayor seguridad, aceptacin y animo en momentos de
tensin.
El apoyo emocional incluye acciones dirigidas a comentar la experiencia del adulto
mayor y escuchar las expresiones de sentimientos y creencias.
La evaluacin social es indispensable en situaciones de mayor dependencia y
permite identificar a los pacientes con vulnerabilidad social.
Explorar los factores que contribuyen al aislamiento y reducirlos o eliminarlos si es
posible. Evaluar posibilidades de ayudar al paciente a incrementar su sociabilidad.

Interpretacin

Todas las personas adultas mayores, tienen potencialmente derecho a ser contratadas para
desempear un trabajo remunerado, sin que sea impedimento la edad, siempre que la labor
de que se trata, sea acorde con sus condiciones fsicas y emocionales.

Por razones de la edad, que es un estado psicolgico, no puede negarse a adultos mayores
la oportunidad de un empleo, ya que ser benfico para su estado anmico, valorando de
ese modo sus aptitudes y su utilidad, permitindoles obtener un ingreso que les
d independencia; respecto de sus familiares si es que los tienen o que por carecer de
apoyo familiar y de un trabajo y se vean forzados a recurrir a un trabajo para cubrir con sus
necesidades.
La seguridad social garantiza una atencin integral a los adultos mayores que carezcan de
proteccin econmica, personal, familiar o social e; a fin de mejorar y mantener su calidad
de vida y bienestar social.
Participacin e Integracin Social

DETERMINANTES RELACIONADOS CON EL ENTORNO SOCIAL

El apoyo social, las oportunidades para la educacin y el aprendizaje continuo

durante toda la vida, la paz y la proteccin frente a la violencia y el abuso, son
factores fundamentales del entorno social que mejoran la salud, la participacin y la
seguridad a medida que las personas envejecen. La soledad, el aislamiento social,
el analfabetismo y la falta de educacin, el abuso contra las personas de edad
avanzada y la exposicin a situaciones de conflicto aumentan enormemente los
riesgos de discapacidad y muerte prematura en las personas mayores.

EL APOYO SOCIAL

El apoyo social inadecuado no slo se asocia a un aumento de la mortalidad, la

morbilidad y la angustia psicolgica, sino tambin a una disminucin de la salud
general global y el bienestar. La interrupcin de los vnculos personales, la soledad
y las interacciones conflictivas son fuentes importantes de estrs, mientras que los
contactos sociales de apoyo y las relaciones ntimas son fuentes vitales de fortaleza
emocional (Gironda y Lubben, en prensa). En Japn, por ejemplo, las personas
mayores que informaron de la ausencia de contactos sociales tuvieron 1,5 veces
ms la probabilidad de morir en los tres aos siguientes que quienes tuvieron mayor
apoyo social (Sugiswawa y cols., 1994).

Es ms probable que las personas mayores pierdan a sus seres queridos y amigos
y sean ms vulnerables a la soledad, al aislamiento social y a la disponibilidad de
un grupo social ms reducido. El aislamiento social y la soledad en la vejez estn
relacionados con un declive del bienestar tanto fsico como mental. En la mayora
de las sociedades, los hombres mayores suelen tener menos redes sociales de
apoyo que las mujeres mayores. Sin embargo, en algunas culturas las mujeres
mayores que se quedan viudas son sistemticamente excluidas del ncleo de la
sociedad o, incluso, rechazadas por su comunidad.
 VIOLENCIA Y ABUSO

Las personas mayores que son frgiles o viven solas pueden ser especialmente
vulnerables a delitos como el robo y el asalto. Una forma ms frecuente de violencia
contra los ancianos (especialmente contra las mujeres) es el abuso contra las
personas de edad avanzada cometido por los miembros de la familia o por los
cuidadores institucionales que son bien conocidos por sus vctimas. El abuso contra
los ancianos se produce en familias de todos los niveles econmicos. Suele ser ms
frecuente en sociedades que sufren convulsiones econmicas y desorganizacin
social, donde el delito y la explotacin tienden a crecer.

Segn la Red Internacional para la Prevencin del Abuso contra los Ancianos
(INPEA), el abuso de los ancianos es un acto nico o repetido, o la falta de medidas
apropiadas que se produce dentro de cualquier relacin donde hay una expectativa
de confianza que causa dao o angustia a una persona mayor. (Accin sobre el
Abuso contra las Personas de Edad 1995).

El abuso contra las personas de edad avanzada incluye el abuso fsico, sexual,
psicolgico y econmico, as como la desatencin. Los propios ancianos perciben
que en el abuso se incluyen los siguientes factores sociales: desatencin (exclusin
social y abandono), violacin (derechos humanos, legales y mdicos) y privacin
(elecciones, decisiones, condicin, economa y respeto) (OMS/INPEA 2002). El
abuso de los ancianos se trata de una violacin de los derechos humanos y una
causa importante de lesiones, enfermedades, prdida de productividad, aislamiento
y desesperacin. Habitualmente, se denuncia muy poco en todas las culturas.

Enfrentarse al abuso contra las personas de edad y reducirlo requiere un enfoque

multisectorial y multidisciplinario en el que se impliquen la justicia, los funcionarios
encargados de la aplicacin de las leyes, los trabajadores sanitarios y sociales, los
lderes sindicales, los lderes espirituales, las instituciones religiosas, las
organizaciones de defensa y las propias personas mayores. Tambin es necesario
un esfuerzo continuo para aumentar la conciencia pblica del problema y para
modificar los valores que perpetan las desigualdades de sexo y las actitudes
discriminatorias contra los ancianos.
LA RESPUESTA POLTICA

Proporcionar oportunidades de educacin y aprendizaje durante el ciclo vital.

Educacin bsica y conocimientos mnimos sobre la salud. Conseguir que la

educacin bsica est disponible para todos durante su ciclo vital. Aspirar a lograr
la alfabetizacin para todos. Fomentar los conocimientos mnimos sobre la salud
proporcionando educacin sanitaria durante el ciclo vital. Ensear a las personas a
cuidar de s mismas y de los dems a medida que envejecen. Educar a las personas
de edad en la utilizacin y seleccin eficaz de los servicios de salud y de la
comunidad y posibilitarles su utilizacin y seleccin.

Aprendizaje durante toda la vida. Habilitar la plena participacin de las personas

mayores proporcionando polticas y programas de educacin y formacin que
apoyen el aprendizaje a lo largo de la vida para las mujeres y los hombres a medida
que envejecen. Proporcionar a las personas mayores oportunidades para
desarrollar nuevas tcnicas, particularmente en reas tales como las tecnologas de
la informacin y las nuevas tcnicas agrcolas.

Reconocer y permitir la participacin activa de las personas en las actividades de

desarrollo econmico, el trabajo formal e informal y las actividades de voluntariado
a medida que envejecen, de acuerdo con sus necesidades, preferencias y
capacidades individuales.

Reduccin de la pobreza y generacin de ingresos. Incluir a las personas

mayores en la planificacin, la puesta en prctica y la evaluacin de las iniciativas
de desarrollo social y en los esfuerzos para reducir la pobreza. Garantizar que las
personas ancianas tengan el mismo acceso que las jvenes a las becas de
desarrollo, a los proyectos que generen ingresos y a los programas de crdito.

Trabajo formal. Promulgar polticas y programas del mercado laboral y de empleo

que permitan la participacin de las personas en trabajos gratificantes a medida que
envejecen, de acuerdo con sus necesidades, preferencias y capacidades
individuales (por ejemplo, la eliminacin de la discriminacin por razn de edad en
la contratacin y la conservacin de trabajadores mayores). Apoyar las reformas de
las pensiones que fomenten la productividad, un sistema heterogneo de planes de
pensiones y unas alternativas de jubilacin ms flexibles (por ejemplo, la jubilacin
gradual o parcial).

Trabajo informal. Promulgar polticas y programas que reconozcan la

contribucin de las mujeres y los hombres mayores en los trabajos no remunerados
del sector informal y en los cuidados domsticos.

Actividades de voluntariado. Reconocer el valor del voluntariado y ampliar las

oportunidades para que las personas mayores participen en actividades de
voluntariado que sean gratificantes, sobre todo para quienes desean ser voluntarios
pero no pueden serlo por limitaciones de salud o de transporte.

Alentar a las personas a participar plenamente en la vida de la comunidad familiar

a medida que envejecen.

Transporte. Proporcionar servicios de transporte pblico accesibles y econmicos

en reas rurales y urbanas para que las personas ancianas (sobre todo las que
tienen dificultades de movilidad) puedan participar totalmente en la vida de la familia
y de la comunidad.

Liderazgo. Implicar a las personas mayores en los procesos polticos que afectan
a sus derechos. Incluir a las mujeres y a los hombres ancianos en la planificacin,
aplicacin y evaluacin de los programas locales de ocio y servicio social y de
asistencia sanitaria. Incluir a las personas mayores en los esfuerzos de prevencin
y educacin para reducir la propagacin del VIH/SIDA. Implicar a las personas de
edad avanzada en los esfuerzos para desarrollar programas de investigacin sobre
el envejecimiento activo, en calidad tanto de asesores como de investigadores.

Una sociedad para todas las edades. Proporcionar una mayor flexibilidad de los
perodos dedicados a la educacin, el trabajo y a las responsabilidades de los
cuidados durante el ciclo vital. Desarrollar una amplia gama de alternativas de
viviendas para las personas mayores que elimine las barreras a la autonoma
personal y a la dependencia de los miembros de la familia y favorezca la
participacin plena en la vida comunitaria y familiar. Proporcionar actividades
intergeneracionales en colegios y comunidades. Alentar a las personas mayores a
convertirse en los modelos del papel del envejecimiento activo y a ser mentores de
las personas ms jvenes. Reconocer y apoyar el importante papel y las
responsabilidades de los abuelos. Fomentar la colaboracin entre las
organizaciones no gubernamentales que trabajan con nios, jvenes y personas
mayores.

Una imagen positiva del envejecimiento. Trabajar con grupos que representan
a las personas mayores y a los medios de comunicacin para proporcionar
imgenes realistas y positivas del envejecimiento activo, as como informacin
educativa sobre el envejecimiento activo. Hacer frente a los estereotipos negativos
y a la discriminacin por causa de la edad.

Reducir las desigualdades en la participacin de las mujeres. Reconocer y

apoyar la importante contribucin de las mujeres y de los hombres mayores en las
familias y comunidades mediante el cuidado y la participacin en la economa del
sector informal. Permitir la plena participacin de las mujeres en la vida poltica y en
los lugares de toma de decisiones a medida que envejecen. Proporcionar
oportunidades de educacin y aprendizaje durante toda la vida a las mujeres, de la
misma forma que se proporciona a los hombres.

Apoyar a las organizaciones que representan a las personas mayores.

Proporcionar ayuda financiera y material, as como formacin, a los miembros de
estas organizaciones para que puedan defender, promover y mejorar la salud, la
seguridad y la plena participacin de las mujeres y los hombres mayores en todos
los aspectos de la vida de la comunidad.

Lineamiento de Poltica del Plan Nacional para las Personas Adultas Mayores

- PARTICIPACIN E INTEGRACIN SOCIAL

Incrementar los niveles de participacin social y poltica de las personas adultas

mayores de manera que la sociedad los integre como agentes del desarrollo
comunitario.
Resulta necesario que como Estado se propicie la prctica y el desarrollo de la
participacin de las personas adultas mayores tanto a nivel individual como
asociativo, en los diferentes campos y actividades de la vida social, y tambin en
las distintas fases de la formulacin y seguimiento de programas especficos
orientados a su propio beneficio.

Educacin, conciencia y cultura sobre el envejecimiento y la vejez

Elevar el nivel educativo y cultural de la poblacin adulta mayor, promover una

imagen positiva del envejecimiento y la vejez e incrementar en la sociedad el
reconocimiento hacia los valores y experiencia de vida de las personas adultas
mayores. La Educacin no solo es un derecho de las personas sino que se le
considera tambin como un mecanismo principal para mejorar la calidad de vida a
nivel personal y para la sociedad en su conjunto. Desde la perspectiva de una
poltica para las personas adultas mayores la educacin debe permitir superar los
prejuicios sociales acerca de la vejez y favorecer la integracin social y participacin
plena de las personas mayores.

Objetivos Estratgicos del PLANPAM

Accin Estratgica 1

Promover intervenciones especficas, con metodologas adecuadas, para el

proceso de enseanza aprendizaje de las PAM.

Accin Estratgica 2

Normar la incorporacin del tema envejecimiento, vejez y cultura previsional como

parte de la planificacin curricular en sus diversas modalidades.

Accin Estratgica 3

Disear e implementar acciones de informacin y sensibilizacin para el cambio de

conductas y actitudes de la sociedad hacia las PAM, que contribuyan a la
construccin de una cultura de buen trato y reconocimiento de la PAM.
 Accin Estratgica 4

Contar y dar cumplimiento a los dispositivos legales para la proteccin especial de

los derechos de las personas adultas mayores.

Interpretacin

La vejez no constituye simplemente un hecho biolgico sino tambin cultural y es

justamente la cultura la que no da bienestar ni posibilidades de disfrutar esta etapa
de la vida

Lo que buscamos en los adultos mayores es aumentar su nivel educativo mediante

estrategias que favorezcan su aprendizaje y mejorar su calidad de vida y su relacin
con la sociedad.

Podemos sealar adems, que si bien estos adultos mayores han encarado en
forma activa su proceso de envejecer, redefiniendo metas y asumiendo nuevos roles
sociales que les permitan ser protagonistas de su propio envejecimiento,
observamos que no todos lo viven el envejecimiento de la misma manera.

La cultura y sus mandatos ejercen su influencia y de los cuales resulta la mayora

de las veces difcil no dejarse influenciar, el maltrato y la violencia est muy marcado
en esta etapa ya que al ser adultos mayores no se toman en cuenta sus derechos
y los sistemas sociales hacen caso omiso de las denuncias realizadas por ellos.

Los cambios familiares y sociales de los ltimos tiempos, a los cuales los adultos
mayores deben adaptarse si desean envejecer satisfactoriamente, han modificado
las relaciones intergeneracionales.

A pesar de esta realidad, las nuevas generaciones de mayores no aceptan un no-

lugar en lo social y por ello rechazan los viejos roles que anteriormente los dejaban
excluidos de las coordenadas sociales y buscan integrarse a lo que llamamos la
sociedad actual y los vemos muy incluidos en los programas de adultos mayores.
 Acciones de enfermera:
Ensearle mtodos de estudio adecuados para su edad y capacidades, que
sean divertidos, dinmicos y que busquen llamar su atencin.
Promover el buen trato y la imagen positiva de los adultos mayores, para que
puedan participar en campaas, eventos, foros u otros talleres de
aprendizaje.
Darles informacin acerca de sus derechos y las condiciones de trato sin
discriminacin en la sociedad.
Hacer el seguimiento a alguna denuncia por violencia familiar hacia el adulto
mayor o abuso sexual, trabajando interdisciplinariamente.
Mejorar su calidad de vida a nivel personal y social integrndolo a los
sistemas de la sociedad (PROGRAMAS DEL ADULTO MAYOR) y que formar
parte de la comunidad.

2. Proponga una propuesta del rol de la profesin Enfermera en el

cumplimiento del Plan nacional para las Personas Adultas mayores, para
contribuir a la consecucin de una mejor calidad de vida de este grupo
poblacional.

Debemos de tener claro que la manera de envejecer depende de factores

genticos (en menor medida) y ambientales o conductuales (en mayor medida), por
lo que modificar las conductas encaminara al anciano a un envejecimiento ms
saludable, ptimo y activo.

Hay incluso algunos autores, como Malagn (1995) que plantean que Hay que
ensear a envejecer desde el jardn de la infancia y a lo largo de toda la vida. As
seremos ms positivos hacia los mayores y sabremos aceptarlos y valorarlos.

Esto podra conseguirse mediante la implantacin del concepto de vejez y

envejecimiento en los planes educativos o su inclusin en la programacin
educativa o su inclusin en la programacin de los centros, como profesores en
talleres extraescolares.
De esta manera se les integrara en la vida educativa y comunitaria y se propiciara
el contacto intergeneracional.

En definitiva, los expertos apoyan prcticas de buena alimentacin y saludable, de

socializacin, intercambio intergeneracional, y aceptacin en las que el campo
afectivo juega un papel muy importante, para as envejecer de manera saludable.

Podemos, en primer lugar, promover este tipo de envejecimiento haciendo saber a

las personas mayores como prevenir las enfermedades tpicas de su longevidad,
como por ejemplo alimentarse bien, hacer ejercicio, no fumar, etc. Para ello pueden
realizarse campaas, charlas o talleres que sensibilicen e informan cmo se hace
una buena dieta o cuanto es el ejercicio diario recomendable.

Para que se d el envejecimiento satisfactorio tambin podemos potenciar el mbito

cognitivo de estas personas, con ejercicio fsico de manera que su funcionamiento
cerebral estimule y mejore, como por ejemplo en los parques u organizando
excursiones por el campo, tipo sedentarismo light.

Otras tcnicas son los talleres de memoria, estimulacin sensorial o musicoterapia

que en muchos lugares ya se estn llevando acabo.

Otro aspecto a considerar es el estilo personal de afrontamiento del estrs y de las

adversidades de la vida, ya que segn se sepa enfrentar a ellas se desenvolver
una vejez ms o menos ptima. La persona que este triste o depresiva porque ha
sufrido un mal en su vida, har que esto repercuta de forma negativa en su proceso
de envejecimiento, por lo que programas donde se promueva mejorar los estados
de nimo tambin encaminaran al colectivo hacia el envejecimiento saludable,
debemos aadir tambin que el mbito social y la participacin en este ayudaran a
ala personas a mantener la socializacin y la actividad social que junto con la fsica
contribuirn a mejorar el funcionamiento afectivo y social del anciano. Actividades
donde se desarrollasen reuniones, bailes y salidas entre amigos podran fomentar
la mejora favorablemente.
Favorecer el acceso de las personas mayores a iniciativas de formacin a lo
largo de la vida que les proporcionen nuevos intereses, recursos y
oportunidades de encuentro y realizacin personal

Participar en actividades de formacin permanente es un recurso excepcional para

el aprendizaje de nuevos intereses que ayuden a la persona a disfrutar su ocio,
entablar amistades, entrenar las capacidades cognitivas y obtener recursos con los
que afrontar exitosamente los cambios que se producen en la vida de la persona.

Adems, cuando la persona mayor participa en una actividad de formacin en un

contextos comunitario integrado (centros de educacin permanente de personas
adultas, universidades, etc.), junto a personas de diferentes generaciones, se
favorece el encuentro y el conocimiento mutuo y de esta forma se est
contribuyendo a la creacin de imgenes sobre las personas mayores ms
ajustadas a la realidad.

Es necesario garantizar la posibilidad de formacin a todas las personas, incluidas

aquellas con dificultades para movilidad, de tiempo, discapacidad u otras
limitaciones, a travs del uso de las nuevas tecnologas de la comunicacin y su
utilizacin para mejorar la calidad de vida y facilitar la inclusin y participacin social.

La promocin de aquella formacin que contribuye al desarrollo de hbitos

saludables resulta especialmente valiosa para promover el envejecimiento activo.

Debera garantizarse el acceso a la formacin en el espacio de trabajo a

trabajadoras y trabajadores de mayor edad ya que sta favorece la actualizacin y
el desarrollo de una carrera profesional.

Un lugar especial cobra la Preparacin para la Jubilacin dado que la transicin a

la jubilacin, como cualquier cambio drstico, requiere procesos de adaptacin para
resolverse exitosamente. Gracias a las nuevas tecnologas podra hacerse accsible
a todas las personas.
Estratgicamente sera prioritario:

Dar a conocer entre las personas mayores la existencia de centros de formacin

a los que poder asistir para participar en cursos, seminarios y dems actividades
(centros de adultos, universidades, casas de cultura, centros cvicos, de distrito,)
y difundir su oferta formativa anual.

Ampliar la oferta formativa existente en las distintas instituciones docentes

adaptndola a las caractersticas y ritmos de aprendizaje de las personas mayores.

Incluir la figura de una orientadora u orientador que facilite una buena adaptacin
de aquellas personas mayores que se aproximan por primera vez al centro de
formacin de forma que se garantice el mximo aprovechamiento y disfrute de la
actividad y se asegure la adherencia a la misma.

Acercar la oferta formativa a aquellas personas que residen en ncleos rurales

alejados.

Contribuir a que las personas mayores desarrollen un estilo de ocio activo

que redunde en una mayor salud fsica y psicolgica

Aunque las cosas han cambiado mucho y ya se habla del derecho al ocio, muchas
personas mayores no han tenido la oportunidad de disfrutarlo hasta que no se han
jubilado y sus hijos e hijas se han ido haciendo mayores. No todo el mundo tuvo
tiempo para cultivar una aficin ni para practicarla con asiduidad; por eso la
jubilacin y la liberacin de ciertos roles familiares son una buena oportunidad para
comenzar a utilizar el tiempo libre de una manera creativa e ilusionante.

Investigaciones realizadas en todo el mundo han demostrado que las personas que
tiene un ocio activo intelectual, fsica y socialmente estimulante- tienen mejor salud
y son ms felices.

Para facilitar un uso del tiempo libre de estas caractersticas es necesario:

Sensibilizar a la persona mayor sobre la importancia de un buen uso del ocio.

Es importante ser consciente de que esto no es sencillo en un contexto cultural en
que ver la televisin o visitar centros comerciales parecen ser las actividades
favoritas de la mayor parte de la poblacin adulta, sin embargo la jubilacin permite
que la persona disponga de un mayor tiempo libre y no se deberan buscar excusas
para no utilizarlo de manera equilibrada.

Poner un nfasis especial en conseguir captar a pblico mayor en las actividades

sociales, culturales, deportivas y recreativas que de manera continuada o con
carcter puntual existen en el mbito local. Para ello puede ser importante utilizar
cauces de comunicacin que resulten especialmente atractivos para las personas
de edad y plantear incentivos a la participacin si es posible.

Favorecer un nuevo modelo de atencin residencial en el que el uso del tiempo

libre se articule sobre los intereses de la persona utilizndolo no slo por sus
propiedades teraputicas sino tambin para fomentar hasta donde sea posible
comportamientos autnomos y auto determinados.

3.EL ENVEJECIMIENTO DE LA POBLACIN MUNDIAL TENDENCIAS

DEMOGRFICAS

El envejecimiento de la poblacin es un proceso intrnseco de la transicin

demogrfica, que es el trnsito de regmenes de alta mortalidad y natalidad a otros
de niveles bajos y controlados. La disminucin de la natalidad y el progresivo
aumento de la esperanza de vida de las personas impactan directamente en la
composicin por edades de la poblacin, al reducir relativamente el nmero de
personas en las edades ms jvenes y engrosar los sectores con edades ms
avanzadas.

La natalidad y mortalidad de la poblacin mundial han tenido un considerable

descenso particularmente durante la segunda mitad del siglo pasado. La natalidad
disminuy entre los aos 1950 y 2000 de 37.6 a 22.7 nacimientos por cada mil
habitantes; mientras que la mortalidad pas de 19.6 defunciones por cada mil
habitantes a 9.2, en el mismo periodo. Esta transformacin, que ha adoptado el
nombre de transicin demogrfica, ha provocado un progresivo aumento del tamao
de la poblacin mundial y, simultneamente, su envejecimiento.

Asimismo, se espera que los niveles de natalidad y mortalidad, continen

disminuyendo en la primera mitad del siglo en curso. La primera disminuir hasta
alcanzar 13.7 nacimientos por cada mil habitantes en 2050; mientras que la
mortalidad se espera que alcance sus menores niveles alrededor del ao 2015 (9
defunciones por cada mil habitantes) y a partir de ese momento aumente hasta
alcanzar 10.4 en 2050, en estrecha relacin con el incremento de la poblacin de
edades avanzadas.

Segn las Naciones Unidas (ONU) menciona que estamos viviendo en medio de
una revolucin de la longevidad silenciosa sin precedentes en la historia de la
humanidad con el aumento de personas adultas mayores, es decir los de 60 aos y
ms, esto implica, que el gnero humano envejece. En slo 100 aos (1950- 2050),
la poblacin mundial prcticamente se cuadruplicar, pero el nmero de personas
mayores habr aumentado 10 veces.

Este triunfo demogrfico con el envejecimiento de la poblacin mundial es uno de

los retos ms importantes que tendr ante s el mundo durante el presente siglo por
las profundas consecuencias en la vida individual, comunitaria, nacional e
internacional en todas las facetas de la humanidad: sociales, econmicas, polticas,
culturales, psicolgicas y espirituales (ONU, 2002). Sin embargo, tambin encierra
una gran oportunidad y un enorme desafo para toda la sociedad sobre la justicia
social y el cuidado de la vida y del bienestar de la poblacin adulta mayor.
Se calcula que la poblacin total del mundo est creciendo a una tasa de 1,2%
anual, mientras que la poblacin de personas adultas mayores crece a un 2% al ao
y crecer 3,1% en el perodo 2010-2015, siendo el aumento mayor en los pases en
desarrollo. Segn las Naciones Unidas entre los aos 2000 y 2050 la proporcin de
personas adultas mayores aumentar a ms del doble en todo el mundo, pasando
del 10% al 22% donde la proporcin de personas mayores y jvenes en la poblacin
mundial ser la misma por primera vez en la historia (ONU-PER, 2009). Los pases
de Amrica Latina y el Caribe comparten tendencias demogrficas similares y se
calcula que aumentar del 8,2% que represent en el ao 2000 llegue cerca del
15% en el 2025 y al 24% para el 2050 de tal manera que una de cada cuatro
personas tendr 60 aos y ms (CEPAL, 2009)

Por lo tanto, en el prximo medio siglo el envejecimiento del mundo se representar

con un aumento de 1,041millones de habitantes de 60 aos y ms, de los cuales el
14% corresponden a pases desarrollados, y 76% en vas de desarrollo. Y la
realidad para demasiadas personas mayores en todo el mundo es que sus vidas se
encuentran en la pobreza y la exclusin social. Las polticas institucionales en todos
los pases discriminan regularmente a las personas por razones de edad, mientras
que en la opinin popular subsisten prejuicios arraigados contra las personas
mayores y se acepta la negacin de sus derechos bsicos (Helpage International).
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:

rraga Barrios, Marisela Virginia; (2011). Seguridad social para adultos mayores en
Venezuela: caractersticas, bondades y limitaciones del Rgimen Prestacional de
Servicios Sociales al Adulto Mayor y Otras Categoras de Personas. Gaceta
Laboral, Mayo-Agosto, 191-211.

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