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William Blake
Composicin
Su frmula es C15H15N2CON (C2H5)2. Fue sintetizado por
primera vez en 1938 y en 1943 el qumico suizo Albert
Hofmann descubri sus efectos por accidente durante la
recristalizacin de una muestra de tartrato de LSD. El nmero
25 (LSD-25) alude al orden que el cientfico iba dando a los
compuestos que sintetizaba.
Descripcin
Dietilamida del cido Lisrgico o LSD-25 sintetizada en
1938 en los laboratorios de la compaa farmacutica Sandoz
por el qumico suizo Albert Hofmann, en el transcurso de un
programa de investigacin de los alcaloides del
hongo cornezuelo del centeno.
En su forma pura es incolora, inodora y levemente amarga.
Suele administrarse por va oral, generalmente absorbida en
papel secante, cubo de azcar o pequeos comprimidos
conocidos como micropuntos. El LSD es una sustancia muy
sensible, degradable fcilmente en contacto con luz, calor, aire
y humedad.
Dato histrico
En 1938 el qumico Albert Hofmann estudiaba para los
laboratorios Sandoz el cornezuelo de centeno, una droga usada
por las comadronas desde hace siglos. Fue entonces cuando
sintetiz por primera vez LSD. Sin embargo abandonara su
investigacin sin descubrir los efectos de esta sustancia. Aos
ms tarde, en 1943, por una corazonada quiso continuar con
este trabajo. Fue entonces cuando por accidente le cay una
gota de esta sustancia en la mano. Tuvo que suspender la tarea
al sentirse mareado y pidi a su ayudante que le acompaara a
casa. Aquella ancdota se conocera ms tarde como da de la
bicicleta. Hofmann haba tomado sin quererlo una fuerte dosis
de LSD por va subcutnea y estaba comprobando sus efectos.
Ms tarde corroborara con ms detalle su potencia y posibles
usos. De tal forma que en 1947 se comercializ el primer
frmaco con LSD, denominado Delysid.
El LSD se utiliz inicialmente para tratar alcoholismo y
esquizofrenia. En estos estudios destac el Instituto de
Investigacin Psicodlica en Estados Unidos. Defenda que dicha
droga podra ayudar al equipo investigador o personal mdico
hacia maneras de comprender sensaciones y emociones
relacionadas con semejantes problemticas. Sin embargo, el uso
clnico de esta sustancia abri paso a la experimentacin
recreativa.
Efectos principales
Susceptibilidad emocional, aumento o descenso de
ansiedad.
Modulaciones en el comportamiento interpersonal.
Mayor sensibilidad a estmulos sonoros y visuales en
general.
Alteraciones de la propia imagen corporal.
Distorsiones visuales que suelen ser
simplemente ilusiones, aunque pueden en ocasiones ser
tambin alucinaciones (indistinguibles de la realidad).
Sinestesia de todo tipo.
Contorsin de la percepcin del tiempo, al sentir que se
detiene, o que va hacia atrs o se acelera.
Percepcin perturbada del mundo externo, en cuanto algo
inestable y escurridizo.
Estimulacin del pensamiento, ocasionando el paso
acelerado de una idea a otra.
Disrupcin cognitiva o conceptual, algo que se ha
interpretado como confusin o cuadros psicticos pero
tambin como impulso creativo.
Composicin
Su principal componente es D9-Tetrahidrocannabinol (THC), con
concentraciones que varan segn la presentacin del producto:
Marihuana: de 6 a 14% aprox.
Hachs: de 10 a 20% aprox.
Aceite de hachs: de 15 a 60% aprox.
Descripcin
El cannabis es una planta que crece silvestre en muchas zonas
tropicales y templadas del mundo. Se cultiva en interiores y
exteriores para la produccin de tapas de sus flores. La forma
ms comn del aprovechamiento del cannabis son sus hojas y
capullos que pueden ser fumados o comidos (aunque no se
recomienda mucho de esta forma), tambin viene en forma de
resina ms conocida como hachs y lquido pegajoso llamado
aceite de hachs. Las variables ms usuales de cannabis son:
sativa, ndica, ruderalis, mientras que camo es el resultado
del cruce de estas tres especies.
Se identifican tres usos principales del camo, a saber:
Industrial: encaminado bsicamente en la utilizacin de su
biomasa, sobre todo en modalidad combustible, ya que dicha
biomasa puede transformarse en carbn vegetal. Tambin se
est investigando poder extraer de sus semillas el 30% de
aceite contenido, para obtener combustibles y aceite como
tal. La principal ventaja de fructiferar del camo para la
obtencin de energa es que, a diferencia de combustibles
fsiles, se mantiene el equilibrio del dixido de carbono (CO2)
atmosfrico y no se liberan gases de efecto invernadero, ni
xidos de azufre a la atmsfera.
Teraputico: los aprovechamientos teraputicos son
bsicamente tres: en primer lugar se ha detectado que su
administracin en pacientes que estn en tratamiento de
quimioterapia disminuye los efectos secundarios que provoca
dicho tratamiento, mejorando considerablemente la calidad de
vida de pacientes. En el caso de aquellas personas con SIDA
prevaleve un efecto estimulante del hambre contrarrestando de
esa forma la inapetencia. Hay evidencias de que su uso provoca
disminucin de la presin de los fluidos intraoculares y sirve
para combatir el glaucoma. Tambin se estn efectuando
estudios en pacientes con esclerosis mltiple y ha podido
comprobarse reduccin en los temblores. Actualmente los
productos para uso comercial teraputico son de toda clase.[1]
Recreativo: la utilizacin de la marihuana como sustancia
recreativa es uno de los aspectos ms debatidos desde el punto
de vista jurdico y a la vez el ms extendido. Aunque desde
mediados de los aos cincuenta, su consumo ha incrementado
entre la juventud y en los diferentes sectores sociales, a partir
de dicho momento el uso, la posesin y la venta de preparados
de canabinoides psicoactivos contenidos en la marihuana
comenzaron a considerarse ilegales en la mayor parte del
mundo. Desde ese entonces, algunos pases han intensificado su
control sobre la produccin, distribucin y consumo de la
sustancia.
En 2004 Naciones Unidas estim que aproximadamente el 4%
de la poblacin mundial adulta (162 millones de personas)
consuma marihuana anualmente y alrededor del 0,6% (22,5
millones) a diario.
Dato histrico
El camo o marihuana ha sido una de las plantas ms cercanas
al ser humano. Recientemente arquelogos franceses
descubrieron antiguos puentes construidos en Asia mediante un
proceso que mineraliza el camo, convirtindolo en una
especie de cemento resistente y duradero. Las tropas de
Napolen que realizaron expediciones al continente asitico,
llevaron a Europa la costumbre de consumir preparados hechos
a partir del camo. Se cree que de Europa pas a las colonias
espaolas en Amrica durante la poca de la conquista.
Tambin que inmigrantes mexicanos asentados en el sur de los
Estados Unidos hacia la tercera dcada del siglo XX fueron
quienes llevaron a esas tierras la costumbre de consumir el
camo con fines recreativos. A partir de entonces, marihuana y
camo comenzaron a disociarse en los Estados Unidos y en
muchas otras partes del planeta. El primer trmino (marihuana)
se us exclusivamente para describir las partes de la planta con
efectos psicoactivos y cualidades teraputicas, mientras que el
segundo (hemp) sigui utilizndose para hacer referencia al
resto de la planta y sus productos manufacturables. El camo
es otra de las plantas que ha transitado de la deificacin a la
satanizacin gracias a una mezcla de elementos econmicos,
religiosos, artsticos, racistas e incluso blicos. [2]
[1] http://www.marihuana-medicinal.com/
[2] http://www.underave.net/drogopedia/index.php?title=Marih
uana
Efectos principales
La marihuana se consume habitualmente fumada, su efecto
depende de la concentracin del THC, tambin de las
caractersticas y enzimas de cada persona, de la va de
administracin y la experiencia, incluso del ambiente. Algunos
efectos de la marihuana son inmediatos, otros se producen con
el uso continuado. Entre los principales destacan sentimientos
de relajacin, risa incontrolable, aumento de la apreciacin de la
msica y de los sentidos, reduccin de las nuseas y del dolor,
disminucin de la percepcin de fatiga muscular y aumento de
la creatividad. Hay que tener en cuenta, no obstante, que los
efectos se agudizan en jvenes.
Efectos secundarios
El consumo continuo de marihuana puede producir pnico,
paranoia, sequedad de boca, problemas respiratorios,
nerviosismo y aumento de la tasa cardaca. Tambin puede
generar reduccin en la capacidad de concentracin, cansancio y
confusin. Estos efectos deben tenerse en cuenta a la hora de
realizar tareas que requieran concentracin y mayor atencin,
como manipular maquinaria pesada o manejar un vehculo.
Efectos fsicos: deterioro de los pulmones y las clulas, sobre
todo los glbulos blancos. Aceleramiento de las pulsaciones.
Disminucin de las defensas. Dao de la garganta (faringitis,
tos).
Efectos psquicos: distorsin de la percepcin, alteracin de la
sensibilidad, puede producir ansiedad y disminucin de la
memoria; injerencia en la voluntad, el pensamiento, los
procesos de aprendizaje y la toma de decisiones.
Intoxicacin
Aunque no suele ser grave, s pueden aparecer determinados
problemas fundamentalmente de orden psicolgico, sobre todo
ataques de pnico. Ante esta situacin se recomienda llevar a la
persona a un lugar tranquilo, no dejarla sola en ningn
momento y, mediante frases tranquilizadoras, lograr que poco a
poco vaya recuperando la normalidad. Suele ser til recordarle
que pronto pasarn todos los sntomas y que no debe
preocuparse por ellos. Un consumo elevado de cannabis, con el
estmago vaco, durante las primeras veces o mezclarlo con
alcohol tambin puede provocar bajadas de tensin, mareos y
vmitos.
Contrarrestar riesgos y daos
Cabe que en el uso regular de marihuana haya lugar a una
habituacin psicolgica en algunas personas a quienes se les
dificulte abandonar su consumo. Los estudios han estimado que
entre el 5% y el 10% de aquellas que fuman marihuana se
convierten en usuarias diarios en algn momento de sus vidas,
sumado a que la mayora abandonan el hbito a los 30 aos y
pocos siguen despus de los 40 aos.[3] La mayora de las
personas no experimentan sntomas de adiccin fsica, pero el
uso diario genera sntomas de abstinencia leve con el tiempo.
Los efectos negativos pueden incluir paranoia, boca seca,
problemas respiratorios, nerviosismo y palpitaciones. Otros
inconvenientes en ciertos escenarios o situaciones, que pueden
tender en algunos casos a intensificarse de consumir durante
toda la vida, con reportes de aumento de consecuencias que
producen ansiedad e incomodidad as como disminucin de
euforia.
Recomendaciones:
Si est trabado no manipule maquinaria peligrosa.
No maneje y menos si mezcl con alcohol.
La mezcla de alcohol y porro le puede bajar la tensin.
[3] http://www.erowid.org/plants/cannabis/cannabis_basics.sht
ml
Nutricin
En la mayora de casos las personas consumidoras de
marihuana incrementan su apetito. Sin embargo, a pesar de
ello es comn que los alimentos consumidos no tengan los
nutrientes necesarios, causando deficiencias nutricionales
(dficit de Zinc) y taquicardias. Con el fin de evitar estas
complicaciones, se debe ingerir alimentos que fortalezcan su
sistema inmunolgico, por ejemplo: avena, hgado, semillas de
calabaza, espinaca, lechuga, pescados, huevos y lcteos. A
veces puede sentirse dbil y asustado, con tensin baja,
nuseas o malestar y sudor fro. Para controlar estas afecciones
sintese en un lugar tranquilo, sin fumar ms e ingiera ctricos o
algo dulce (chocolate, bocadillo, caramelo). Ya sea antes,
durante o despus del porro, de haber apetito no dude en
comer (no hay alimentos restringidos aunque evitar comida
chatarra).
Datos curiosos
Segn un estudio presentado en la 71 Reunin Cientfica Anual
de la Universidad Americana de Gastroenterologa el THC puede
relajar el colon y reducir los espasmos de estmago tras la
ingesta de alimento. El estudio compar los efectos del
dronabinol (THC) y el placebo sobre la motilidad del colon y la
sensacin subjetiva en personas adultas sanas.
Los doctores de la clnica Mayo de Rochester, EE.UU., llevaron a
cabo el ensayo doble ciego y paralelo con un grupo de 52
personas voluntarias que fueron asignadas de manera aleatoria
para recibir placebo o una sla dosis de dronabinol.
Comprobaron que el THC relajaba el colon y reduca los
espasmos y contracciones posprandiales. Adems, los efectos
eran ms intensos en las mujeres, por lo que merece la pena
profundizar en el potencial de los cannabinoides en la
modulacin de la funcin motora del colon en determinadas
enfermedades, afirm el responsable del estudio Dr. Tuba
Esfandyari.[4]
Efectos secundarios
Pueden aparecer prdida de apetito, distorsiones visuales,
movimientos oculares involuntarios, incremento de la tasa
cardiaca y de la presin arterial (al elevar la dosis), nerviosismo,
cambios en la regulacin de la temperatura corporal, vmitos,
ansiedad, sudoracin, mareos, confusin, boca seca, tensin
mandibular (broxismo), dificultades de concentracin, midriasis
(dilatacin de las pupilas).
Riesgos asociados
La combinacin con alcohol provoca aumento en la
temperatura corporal y deshidratacin, puede producir un
golpe de calor ocasionando desmayos y nuseas. Con cocana
aumenta la presin arterial y el sistema nervioso provocando
efectos no deseados.
Hipertermia (golpe de calor, elevacin importante de la
temperatura corporal). Ms probable en ambientes cerrados,
cuando se realiza una intensa actividad fsica (por ejemplo,
bailar durante muchas horas) y cuando la persona usuaria no se
hidrata convenientemente. Para evitar estas complicaciones se
recomienda realizar pausas en el baile y reponer lquidos (agua,
zumos, o preferentemente, bebidas isotnicas con moderacin,
sin excederse, aproximadamente medio litro cada hora si se
realiza una actividad fsica intensa y menos si se est en
reposo).
Hipotermia (disminucin considerable de la temperatura
corporal). Dependiendo del ambiente donde est la persona
usuaria.
El xtasis o MDMA produce elevaciones en la frecuencia cardiaca
y en la presin arterial. Por tanto, personas con problemas
cardacos o de hipertensin debern tener precaucin en su
consumo.
Dosis altas y frecuentes de xtasis o MDMA pueden derivar en
prdidas de memoria y alteraciones del estado de nimo.
El aumento de las dosis en una noche genera ansiedad,
nerviosismo, mareos, tensin mandibular y depresin.
Intoxicacin
En caso de intoxicacin por MDMA es fundamental prestar una
rpida asistencia a la persona.
Si los sntomas se caracterizan por ansiedad (nerviosismo
intenso, agobio, inquietud) conviene retirar a la persona a un
espacio tranquilo y bien aireado, hablndole con tono
dcil recordndole que pronto todo habr pasado. La subida
del MDMA puede ser intensamente desagradable, por lo que
calmar a la persona ser muy importante. Tanto si la ansiedad
se prolonga como de aparecer ideas extraas y delirantes,
agitacin, alucinaciones, agresividad, entre otras seales, ser
necesario acudir a los servicios sanitarios.
La hipertermia (golpe de calor) es una complicacin grave que
debe ser atendida por personal mdico. En este caso,
importante trasladar a la persona a un lugar aireado, relajado y
fresco. No dar lquidos ni comida a quien no sabemos qu le
pasa. En la medida de lo posible, recabar informacin sobre qu
ha consumido y si tiene alguna enfermedad previa.
La hiponatremia es otro cuadro de intoxicacin relacionado con
el consumo de MDMA (disminucin del sodio en la sangre por
una excesiva ingesta de lquidos). La mejor manera de
prevenirla es mantener un adecuado estado de hidratacin
balanceado bebiendo lquidos frescos (preferentemente
isotnicos) si se est bailando.
Contrarrestar efectos y daos
Efectos
La metanfetamina es un potente estimulante del sistema
nervioso central. Sus efectos son mucho ms potentes que la
anfetamina porque su estructura qumica atraviesa muy
fcilmente la barrera hematoenceflica en el cerebro (se
absorbe muy bien y rpido).
Puede consumirse por la va esnifada u oral, aunque
mediticamente se ha visibilizado ms la forma fumada o
inyectada, estas vas suelen ser ms riesgosas y pueden
generar mayor propensin a la tolerancia y a la dependencia.
Por va nasal y fumada los efectos aparecen casi
inmediatamente, mientras que si se consume oralmente los
efectos tardan una media hora en aparecer. La metanfetamina
tiene efectos ms potentes que la anfetamina, por lo que su
dosificacin debera ser menor, comparado con esta o con la
cocana.
Los principales efectos son: sensacin de bienestar, incremento
en el nivel de alerta y en la capacidad de concentracin,
disminucin de las sensaciones de cansancio, sueo y hambre, y
dilatacin pupilar.
Efectos negativos
Pueden presentarse efectos no deseados tales como:
taquicardia, incremento del ritmo respiratorio y de la presin
arterial, hipertermia, insomnio y carramaneo. Otros efectos
secundarios son dolor de cabeza, boca seca, dificultades para
orinar o para alcanzar la ereccin. Cuando su consumo es
habitual y abusivo existe la posibilidad de que aparezcan
episodios convulsivos y psicticos, mucho ms marcados y a
menos dosis que con otros estimulantes como la anfetamina.
Riesgos y daos
Anfetamina
Qu contienen?
Por lo general, estos productos consisten en combinaciones de
sustancias con efectos estimulantes, sedantes o psicodlicos
relativos. Suelen venir en presentaciones muy variadas, tales
como sobres o empaques similares (por lo general muy vistosos
con colores vivos y/o metalizados), conteniendo cpuslas,
tabletas, polvos o material vegetal (o de apariencia vegetal) que
viene impregnado.
Qu efectos tienen?
Las catinonas comprenden una amplia variedad de sustancias
(butilona, bufedrona, etilona, flefedrona, MDPV, mefedrona,
methedrona, metilona, nafirona, 4-MEC, entre otras) que son
principal estimulantes muy potentes y que a dosis altas pueden
tener algunos efectos entactgenos o psicodlicos relativos.
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QUMICA
Identificacin
La Salvia divinorum es un miembro muy raro de la familia de las
salvias o mentas. Los mazatecas la cultivan en llanos ocultos,
lejos de casas y caminos. Prospera en tierra negra en un clima
bastante hmedo a una altitud de entre 300 y 1800 metros de
altura.
Salvia divinorum
FARMACOLOGA
Mecanismo de accin y formas de empleo
Las hojas de ska pastora tradicionalmente se han administrado
en forma oral, en infusiones o masticndolas. En Europa y los
Estados Unidos recientemente se ha adoptado la modalidad de
secar hojas de Salvia divinorum o hacer extractos muy
poderosos y fumarlos en bongs o pipas de agua encendidas con
mecheros estilo soplete ya que el salvinorin-A tiene una
temperatura de vaporizacin muy alta, por lo que fumarla en un
cigarro o pipa convencional con el fuego de un encendedor
convencional no sirve de mucho.
Si se mastican las hojas frescas, sus efectos inician a los 30
minutos despus de la ingestin y se prolongan durante poco
ms de una hora. Si se fuman secas o en extracto comienzan a
surtir efecto a los 30 segundos y declinan pocos minutos
despus.
MI EXPERIENCIA PERSONAL
Paradjicamente, a pesar de que esta planta es de origen
mexicano como yo, nunca encontr hojas de la pastora en
Mxico y eso que pregunt en distintos jardines botnicos e
invernaderos comenrciales. No fue sino en Amsterdam donde
encontr en una smart-shop extractos x5 y x10 y un pequeo
frasquito con hojas secas y una etiqueta dorada con su bello
nombre qumico: "Salvia Divinorum"!
Los extractos no me dieron mucha confianza. Me gust
ms ver las hojas secas as es que compr el frasquito . No
recuerdo exactamente cunto me cost pero pens que era
bastante caro.
Identificacin
La Salvia divinorum es un miembro muy raro de la familia de las
salvias o mentas. Los mazatecas la cultivan en llanos ocultos,
lejos de casas y caminos. Prospera en tierra negra en un clima
bastante hmedo a una altitud de entre 300 y 1800 metros de
altura. La Salvia divinorum es una planta semitropical perenne.
Esto significa que puede crecer ao tras ao, pero solamente si
no es expuesta a temperaturas de congelacin. Es una planta
verde con hojas grandes y un tallo verde, grueso, carnoso y
cuadrado distintivo. Cuando crece lo suficiente, las ramas se
doblarn o quebrarn y pueden producir races si entran en
contacto con tierra hmeda. Aunque la Salvia divinorum puede
florecer bajo condiciones de luz natural, casi nunca produce
semillas que germinen. Por tanto, la planta es diseminada por
esquejes. Las hojas son ovaladas, ligeramente serradas y
pueden ser bastante grandes. Son por lo general color verde
esmeralda, pero pueden ser verde amarillento e incluso
amarillas. Estn frecuentemente cubiertas con una fina capa de
vellos muy cortos, que dan a las hojas una apariencia similar al
satn bajo la influencia de ciertas fuentes de luz. Las plantas
son amantes del agua, crecen mejor en sombra parcial, en un
suelo bien humedecido pero bien drenado. Las races no deben
permanecer inundadas o podran pudrirse, matando la planta.
Tiene flores con corolas blancas y clices prpuras que nacen en
panculas de hasta 41 cm de longitud.
La Salvia divinorum puede cultivarse en interiores en cualquier
clima. Es una hermosa planta para el hogar. Muchas familias
Mazatecas poseen un suministro privado de la planta, pero no
suelen estar cerca de las casas o de los caminos donde los que
los que pasaranpudieran ver. Antes los propietarios de la tierra
no ponan atencin en hacer crecer hongos alucingenos ni
Salvia divinorum, pero ltimamente, el mercado de los hongos y
la posibilidad de un mercado para la salvia les ha hecho
conscientes de que puede haber valor en potencia.
La S. Divinorum es para los mazatecos slo la ms importante
de varias plantas, todas las Labiatae, que consideran como
miembros de una misma "familia". La S. divinorum se conoce
como la "hembra". El macho es el Coleus pumila, de origen
europeo. Luego est "el nene", y "el ahijado", ambos formas del
Coleus Blumei.
COMPOSICIN
El principio activo de la Salvia divinorum fue descubierto por el
investigadorD.M. Turner, quien lo llam salvinorin-A. Este
principio activo, a diferencia de los alucingenos, no es un
alcaloide. Posteriormente se ha descubierto que contiene
tambin otros tres compuestos que han sido llamados
salvinorin-B (no psicoactivo), divinorin-C (que potencia los
efectos del salvinorin-A) y loliolide (que repele las hormigas).
FORMAS DE ADULTERACIN
No existen.
MEDELLINSTYLEAUGUST 8, 2013
LSD Origen
Otras denominaciones
cido, tripi,
Aspecto
Puede presentarse en tabletas, cpsulas, tiras de gelatina,
micropuntos, entre otras formas. La ms comn son las hojas
de papel secante o sellos sobre las que se ha impregnado la
droga. Estos pequeos trozos de papel se decoran con diversos
motivos que varan segn la moda, con lo que adquieren el
aspecto de una calcomana, pasando fcilmente inadvertida. Los
micropuntos son unas pldoras de color muy pequeas, de 2 a 3
milmetros, impregnadas con el cido. Generalmente, contienen
una alta dosis de LSD.
Va de Administracin
Efectos / Riesgos
Resea histrica
L
Durante el viaje se siente ansiedad y confusin (son pasajeras),
algunos consumidores tienen sensaciones de euforia. Si se
mezcla con otras sustancias o se consume una dosis demasiado
alta, se presenta un episodio de pnico con agitacin, paranoia,
alucinaciones y temblores; antes del consumo se debe ingerir
una comida ligera (no fritos ni dulces). Por ms viajado que
ests mantente tranquilo, buscando un lugar para relajarte. A
largo plazo se pueden presentar arritmias, para evitar su
aparicin es favorable consumir jugos, verduras (sobre todo
apio), frutos secos, cereales y legumbres (lentejas, garbanzos,
soja); evitar las bebidas alcohlicas, el caf, el t y los
energizantes. HIDRTATE durante y despus del trip.
Alcohol
El abuso de alcohol conlleva a conductas de riesgo, puesto que
induce una falsa sensacin de seguridad, a largo plazo se puede
sufrir de gastritis, taquicardia y cirrosis heptica, es
recomendable no combinar con tnica, energizantes o gaseosas,
ya que acelera la absorcin del alcohol. Si se quiere enlentecer
el efecto: tomar agua con hielo y jugo de limn o naranja; evite
el consumo simultneo de alimentos grasos, si se combina con
tranquilizantes, analgsicos y cannabis se aumenta el efecto
sedante del alcohol. El alcohol provoca un dficit significativo de
Vitamina B6, tiamina y acido flico, para esto se
aconseja aumentar el consumo de pescado, productos lcteos,
frutos secos (almendras, nueces, man), jugos de frutas y
cereales; antes de acostarse despus de la fiesta toma un par
de vasos de agua para reducir los efectos de la deshidratacin.
Basuco
Al disminuir el apetito se da una prdida de peso y se abre paso
a la desnutricin. Los consumidores se mantienen despiertos
durante varios das provocando deshidratacin y desequilibrio
fisiolgico, para lo cual es conveniente mantenerse hidratados.
Cuando se consume basuco es recomendable ingerir bananos y
leche para disminuir la ansiedad; para la recuperacin de las
complicaciones mdicas se debe aumentar el consumo de
alimentos fuente de Vitamina A, C, complejo B y Zinc (guayaba,
meln, mango, hgado, semillas de calabaza, carnes, frutos
secos, huevos y productos lcteos); se debe intentar mantener
una dieta equilibrada, con alto consumo de calcio ya que los
consumidores son propensos a sufrir de prdida de piezas
dentales.
Ketamina
Sus efectos son similares a los del alcohol, adicionalmente se
presenta sudoracin excesiva (Sugerencia: mantener una
hidratacin con bajas cantidades de agua y/o zumos), vmitos,
ansiedad; se recomienda mantener la calma, evitar estmulos
fuertes e ingerir pltanos y leche, paros cardiacos y deterioro
renal; incrementar en la dieta el consumo de agua, verduras,
legumbres, frutos secos y cereales. Al da siguiente se puede
sentir cansado, aturdido y con dolores de cabeza, para disminuir
estos sntomas se debe consumir avena, carne, pescado,
nueces, pastas, leche, chocolate, lentejas y banano.
Contraindicada para hipertensos y/o que consuman
medicamentos relacionados con la tiroides.