Apa saja tanda dan gejala Diabetes Penyakit jantung koroner
Melitus ?
Diabetes melitus ( kencing
manis ) adalah suatu penyakit dimana kadar gula dalam Kebutaan darah tinggi berada diatas batas normal. Kadar gula darah normal : Bagaimana mencegah Diabetes mellitus ? Kadar gula darah puasa : - Normal = < 100 mg/dl - Pre Diabetes = 100 125 mg /dl 1. Sering kencing terutama pada malam hari - Dibetes = > 125 mg/dl 2. Cepat lapar dan mudah haus Kadar gula darah sewaktu : 3. Berat badan menurun - Normal = <140 mg/dl 4. Merasa cepat lelah dan mudah mengantuk - Pre diabetes = 140 200 mg/dl 5. Infeksi atau luka yang susah sembuh - Diabetes = > 200 mg/dl 6. Gatal- gatal terutama pada bagian luar kelamin Siapa saja yang beresiko terkena diabetes 7. Kesemutan melitus ? 8. Gairah sex menurun 9. Penglihatan kabur 1. Memiliki riwayat keluarga menderita diabetes 10. Melahirkan bayi >4 kg 2. Obesitas / kegemukan Periksa kadar gula darah minimal 3 bulan sekali Apa dampak jika diabetes mellitus tidak Jaga pola makan diatasi ? - Hindari makanan instan Kerusakan ginjal - Batasi konsumsi gula dan karbohidrat berlebihan Infeksi , luka yang menjadi borok (Gangren ) - Perbanyak makan sayur - Sering minum air putih 3. Kurangnya olahraga Olahraga secara rutin 4. Gaya hidup / pola makan yang salah Stop merokok Menurunkan kelebihan berat badan Hindari alkohol Cukup istirahat Penurunan kemampuan seksual Hindari stress
5. Stress Hari Diabetes Nasional 18 April 2016
Salam Divisi Pengmas : Tim Bantuan Medis Sriwijaya
Fenrizal Satria Putra Rahmat M usman Dicky Hartono Gunung Nasution Ayu Laisitawati Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya Nyayu Aisyah Abdurrahman Akib Azhari Syarif Farhan H Bima Indra Tesar Arafat Iqlima Farah Gwendolyn Sharon Nadiya Auliesa Murti Ningsih Marifatul Khasanah Eadiva