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LABORATORIO 14
ETIQUETADO NUTRICIONAL
I. OBJETIVOS:
II. FUNDAMENTO:
Etiquetado nutricional
Nutriente
Porcin
Cantidad de alimento que deber ser consumida por personas sanas, mayores de 36 meses de
edad, en cada ocasin de consumo con la finalidad de promover una alimentacin saludable.
El tamao de las porciones fue especialmente definido por profesionales en el tema, tomando
como base las recomendaciones nutricionales y armonizadas con los productos existentes en
el mercado y las porciones habitualmente consumidas por la poblacin, con el fin de
promover una alimentacin saludable. El tamao de la porcin se presenta en gramos o
mililitros, segn corresponda y en medidas caseras. Las medidas caseras son utensilios
comnmente utilizados por el consumidor para medir alimentos. El uso de estas medidas
facilita su entendimiento y le permite asociar con lo que realmente el usuario consume.
Valor energtico
Proporciona una medida de cuanta energa se obtiene al consumir una porcin de algn
alimento. Se calcula a partir de la suma de la energa aportada por los carbohidratos, protenas
y grasas.
%VD
Necesidades nutricionales
Cantidad de energa y nutrientes que el cuerpo necesita, las cuales estn influenciadas por
varios factores como edad, sexo, condicin fisiolgica y nivel de actividad. Por esta razn se
observa que al pie de la tabla de valores nutricionales aparece una leyenda que indica: Sus
valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energticas
. Para fines de rotulado nutricional se toma como referencia una dieta de 2.000 caloras. III
Materiales
- Etiquetas de diferentes alimentos
Mtodos
- Tomar una etiqueta y evaluarla
ETIQUETA DE ALIMENTOS
LISTA DE INGREDIENTES
INFORMACIN NUTRICIONAL
Se podr emplear un nombre de fantasa o de fbrica, o una marca registrada, siempre que vaya
acompaado de uno de los nombres indicados en los apartados (segn NORMA TECNICA
PERUANA, 2009) esto se puede corroborar en la etiqueta del producto escogido pues en la parte de
su nombre emplearon calificativos fantasiosos como "Pepe Almohada" vainilla.
El nombre deber indicar la verdadera naturaleza del alimento y, normalmente, deber ser especfico
y no genrico. (CODEX, 2009) comparando con los resultados aqu no se cumple este aspecto pues
el nombre empleado por el fabricante es genrico y en realidad no indica la naturaleza del alimento
pues en ningn parte de la etiqueta se hace referencia a lo que verdaderamente es cereal.
Segn (CODEX, 2009) Deber declararse el contenido neto en unidades del Sistema Mtrico
Internacional (Systme Internacional). El contenido neto deber declararse en peso, para los
alimentos slidos, esto se observa en la parte inferior derecha de la etiqueta seleccionada la cual
contiene 140g de cereal.
Con respecto a las aseveraciones de salud, la informacin que se facilite tendr por objeto suministrar
a los consumidores un perfil adecuado de los nutrientes contenidos en el alimento y que se considera
son de importancia nutricional. Dicha informacin no deber hacer creer al consumidor que se conoce
exactamente la cantidad que cada persona debera comer para mantener su salud, antes bien deber
dar a conocer las cantidades de nutrientes que contiene el producto. No sirve indicar datos
cuantitativos ms exactos para cada individuo, ya que no se conoce ninguna forma razonable de poder
utilizar en el etiquetado los conocimientos acerca de las necesidades individuales. (CODEX 2009) y
segn los datos encontrados referentes al contenido de nutrientes, nos damos cuenta que es correcta
la informacin brindada por nuestro producto pues est en funcin a la cantidad de nutrientes que
aporta ste, mas no en funcin al consumidor. (CUADRO 2)
La Ley exige que se consigne la informacin relativa al nombre, domicilio legal en el Per y el nmero
de RUC del fabricante, cuando se trate de productos elaborados en el Per, o del importador,
envasador o distribuidor responsable, cuando se trate de productos importados. Esta informacin debe
ser colocada en idioma castellano. (Actualidad Empresarial, N 193 - Segunda Quincena de
Octubre, 2009). La etiqueta trabajada cumple con este requisito y se puede apreciar en la parte de
atrs de la etiqueta cuadro 1.
La informacin nutricional que se indique en la etiqueta deber contener la cantidad de energa por
100 g o 100 ml del alimento vendido y, si procede, por cantidad especificada del alimento que se
sugiere se consuma, expresada en kilocaloras (kcal) y kilojulios (kJ). El nmero de gramos de
protenas, carbohidratos y grasas, por 100 g o 100ml del alimento vendido y, en su caso, por cantidad
especificada del alimento que se sugiere se consuma. La cantidad total de los nutrientes especficos u
otros componentes a los que se debe la caracterstica esencial que hace que el alimento en cuestin
se destine a un rgimen especial, por 100 g o 100 ml del alimento y, en su caso, por cantidad
especificada del alimento que se sugiere se consuma (CODEX STAN 1- 1985) esta se puede observar
en el Cuadro 3 donde nos indica las caloras por porcin en este caso de 90 caloras por porcin pero
no se encuentra en las unidades requeridas (Kcal).
Asimismo la etiqueta presenta el nmero de gramos de protenas, carbohidratos y grasas por 100 gr
de cereal, en este caso se cumple exactamente con lo que indica la norma.
V. CONCLUSIONES
VI. BIBLIOGRAFA
VII. CUESTIONARIO
Por ejemplo el cereal Pepe nos brinda 5% de grasas saturadas, comparndolo con lo
que necesitamos consumir diariamente de grasas saturadas que es 10%, nos damos
cuenta que estamos consumiendo la mitad de lo que necesitamos y entonces podemos
medir la cantidad que nos falta, de esa manera poder llevar una dieta equilibrada.
ANEXOS
Fosfato triclcico
Carbonato de Calcio
Lecitina de girasol
Antioxidante BHT
Saborizante (vainilla)
Tocoferol
FOSFATO TRICLCICO
1. Nombre qumico:
- Trioxocarbonato (IV) de calcio
2. Caractersticas:
- Colorante inorgnico
- Procedente de la roca caliza
- Color banco o gris.
- Comercialmente se presenta en dos formas: carbonato de calcio precipitado y
Carbonato de calcio micronizado.
3. Funcin:
- Colorante natural se utiliza fundamentalmente en complementos alimenticios
para el recubrimiento de grageas y en vitaminas como antiadherente o
antiapelmazante, pero tambin es empleado como recubrimiento
LECITINA DE GIRASOL
1. Nombre qumico:
- Trioxocarbonato (IV) de calcio
2. Caractersticas:
- Grupo de compuestos encontrados en todos los organismos vivos
forman parte de las paredes celulares de todas las clulas.
- Es comercialmente aislada (principalmente) a partir de los granos de soja o de
la yema de huevo.
- La composicin qumica de estos dos productos (fuentes) es bastante
diferente, lo cual determina sus posteriores aplicaciones
3. Funcin:
- Acta como emulsificante y estabilizante de mezclas agua-aceite/grasa.
Adems, es utilizada para suavizar la textura, tambin retiene la humedad y
retrasa el endurecimiento, por lo que en cualquier amasado tambin es
positivo.
ANTIOXIDANTE BHT
12. Caractersticas:
- Antioxidante sinttico
- Derivado de la industria petrolfera
- Reciclado como aditivo alimenticio
- No se degrada con el calor
- Se utiliza en productos que alcancen altas temperaturas
- Se califica como Butilfenol BHT
13. Funcin:
- Prevenir la oxidacin de las grasas presente en el producto..
SABORIZANTE (Vainilla)
1. Nombre qumico:
Los qumicos concretos utilizados para dar sabor a los
alimentos son propiedad exclusiva de sus fabricantes, y se
utilizan para imitar sabores
2. Caractersticas:
- Se emplea como agente saborizante en alimentos, bebidas y elementos
farmacuticos. Es una de las sustancias olorosas ms apreciadas para crear
aromas artificiales. Es un compuesto cristalino de color blanco soluble en
cloroformo y ter.
Sabor a
Aroma de mantequilla con grano Soluble en
LN0118 mantequilla de Pasta
de vainilla agua
vainilla
3. Funcin:
- Actuar sobre los sentidos del gusto y del olfato para reforzar el propio olor o
sabor de un alimento determinado con el fin principal de hacerlo ms
apetitoso.
TOCOFEROL
1. Nombre qumico:
- (2R)-2,5,7,8-tetrametil-2-[(4R,8R)-4,8,12-trimetiltridcil]-3,4-
dihidrocroman-6-ol
2. Caractersticas:
- Antioxidante sinttico.
- Se obtiene derivado por sntesis de fuentes ricas en tocoferol especialmente
del aceite de girasol
- Es la misma vitamina E (no natural), pero por utilizarse como aditivo no se
puede referir como suplemento vitamnico.
- Insoluble en agua
3. Funcin:
- Previene la degradacin oxidativa de los lpidos
BIBLIOGRAFA