PLANTAS MEDICINALES Y SU FUNCION

Achicoria amarga

Se usa tanto la hoja desecada y triturada (la infusio n se prepara con una cucharada de
estas hojas en un litro de agua hervida) como la raz (en decoccio n).
Los beneficios de la achicoria en infusio n son:
Ayuda en los problemas digestivos
Ayuda a tratar el estren imiento
Quitar el hambre
Evitar la constipacio n
Tiene propiedades diure ticas
Ayuda como desintoxicante.

SAVILA

El aloe vera o sa bila es una planta medicinal que se usa desde hace 5000 an os, ya ha
pasado la prueba del tiempo por mucho.
La sa bila del aloe vera es muy u til para ayudar a:
Cicatrizar heridas
Tratar las quemaduras
Tratar el eczema
Tratar las quemadruas de sol
Reducir la inflamacio n

rnica

La a rnica solo tiene uso externo, por va oral es to xica.

Dentro de las plantas medicinales, es un reconocido analge sico y antiinflamatorio.
El rnica ayuda a sanar en la siguientes lesiones:
Golpes
Lesiones o desgarros musculares
 Esguinces y problemas de ligamentos
Lesiones por fro
Sndrome del tu nel del carpo
Epicondilitis o codo del tenista

Ajo

Propiedades y beneficios del ajo:

Ayuda a prevenir infecciones
Es un alimento rico en Vitamina C, B6, Selenio y Manganeso
Ayuda a bajar la presio n arterial alta
Podra ayuda a bajar el colesterol
Ayuda a combatir el resfriado comu n
Podra ayudar a prevenir el Alzheimer
Ayuda a la fortaleza de nuestros huesos

Boldo

Esta hierba de Sudame rica se puede utilizar tanto en infusio n por va oral como en uso
externo.
Usos medicinales de la planta boldo:
Tratar problemas digestivos
Analge sico
Las infusiones de bolde combaten la constipacio n
Tratar la colitis o el sndrome de colon irritable
Desintoxicacio n del hgado
Tiene propiedades diure ticas
Desintoxicar el organismo

Borraja
Hay que destacar que el empleo de esta hierba se basa en la tradicio n pero que no hay
estudios que avalen sus indicaciones, dato para nada menor.
La borraja es rica en fo sforo, potasio, hierro, calcio y vitamina A, D, B1 y B2.
Propiedades medicinales de la borraja:
Propiedades diure ticas
Ayuda a mejorar el estado anmico: Ya que ayuda a aumentar la adrenalina.

EUCALIPTO
El aceite diluido en uso interno o en vahos posee propiedad expectorante y alivia
afecciones de garganta y laringe adema s de ser una importante accio n antise ptica de
las vas respiratorias. En esta modalidad se puede combinar tambien con tilo y
manzanilla. En una decoccio n de una cucharada de hojas por litro de agua actu a como
hipoglucemiante.
Sus hojas en infusio n ayuda a reducir el azu car en la sangre ya que se integra en
tratamientos para la diabetes. Sin excesos no ma s de una taza de infusio n al da.

BROCOLI
El bro coli es una importante fuente de vitamina K que favorece la coagulacio n
sangunea y el metabolismo o seo. Es muy rico en fibras, lo que representa un bajo
valor calo rico y por lo cual es un alimento recurrente en dietas para adelgazar. Al
contener vitamina A es saludable para la piel y las mucosas. Ayuda a mejorar la
funcio n prosta tica y esperma tica por contener zinc (Zn) que es, adema s, un mineral
antioxidante.

EL BERRO
Es rico en vitaminas y minerales, sobre todo en hierro. Es preferible
consumirlo crudo, en ensalada o como guarnicio n de carnes, ya que al hervirlo se
pierden los nutrientes.
Se emplea como infusio n para aumentar el apetito y tratar trastornos digestivos
vesiculares. Su jugo detiene la cada del cabello, y si se mezcla con miel, como pomada,
es efectivo contra las pecas.

LA HIERBABUENA
Tiene propiedades estomacales, carminativas, estimulantes y antise pticas. Estimula la
secrecio n de los jugos digestivos. Tambie n puede emplearse en masajes contra los
dolores de cabeza.

LA MENTA
Las inhalaciones con menta son utilizadas para combatir catarros, bronquitis y
laringitis; por su efecto anti-inflamatorio. Por ello, muchas pomadas y ungu entos
incluyen el mentol (proveniente de la menta) en su composicio n.

LA MANZANILLA
La infusio n de manzanilla tiene efecto sedante. En caso de gripe, funciona como
sudorfico y calmante. Calma trastornos gastrointestinales o diarreas.

LA VERBENA
Es tomada como infusio n para tratar el insomnio, migran as, taquicardia, ansiedad,
dolores menstruales, infecciones leves, parasitos intestinales (lombrices), gastritis,
dispepsias, neuralgias y reumatismo.

EL PERICN
Tiene un sabor dulce, que a lo lejos se parece al ans. Se utiliza como te to nico para
calmar los nervios, diarrea, disentera, empacho, vo mito, reumatismo, asma, varices y
resfriado. El humo de la planta es utilizado para ahuyentar mosquitos.

EL TOMILLO
Tiene propiedades antidiarreicas y aplaca los trastornos gastrointestinales. Como
infusio n calma la tos.

EL PEREJIL
Antiguamente, se haca un emplasto con sus hojas para aplacar la sensibilidad en los
pechos de las mujeres lactantes. Alivia la irritacio n de los ojos, dolor de odos y
dientes; las picaduras de insectos (tambie n sirve de repelente) y acelera la
desaparicio n de moretes. Regula el flujo sanguneo (incluida la menstruacio n) y
estimula la digestio n. Es utilizado como enjuague para aclarar pecas, y erradicar
piojos.

Canchanlagua
Es una hierba de origen peruano. Se usa por va oral.
Beneficios y propiedades de cachanlagua que se le atribuyen:
Ayuda a desintoxicar el organismo
Ayuda a tratar la colitis
Ayuda a tratar el dolor estomacal
Anti-hipertensivo (baja la presio n arterial elevada)
Antipire tico (baja la fiebre).
Para tratar dermatitis

Canelo

Los mapuches (pueblo abo rigen del sur de Chile) consideraban al canelo un a rbol
sagrado. Le atribuan beneficios medicinales y otros smbolismo. El canleo es rico en
vitamina C. El canelo se usa tanto por va oral como en uso externo.
Propiedades y beneficios del canelo:
Tratar el escorbuto (una enfermedad por la deficiencia de vitamina C, en estos
tiempo muy rara pero hace cientos de an os era muy comu n)
Para tratar el dolor estomacal
Ayuda a cicatrizar
Tratar el dolor de garganta
Antibacteriano

Cedrn o hierba luisa

Es una planta nativa de Argentina y Chile.

Beneficios y propiedades de la hierba luisa:
Ayuda a tratar problemas digestivos
Tomada como infusio n tiene efectos relajantes y sedantes
 Se le atribuyen propiedades antipire ticas (es decir bajan la fiebre)
Las hojas secas se pueden usar como condimento
Si se aplica externamente ayuda a tratar la inflamacio n de una zona golpeada
del cuerpo

Fenogreco

Su uso es tanto externo como interno (dependiendo de la indicacio n). Sirve para
estimular la produccio n de leche, expectorante, hipoglucemiante (baja los niveles de
azu car en sangre), suaviza la piel y mejora la inflamacio n y dolores por golpes o
enfermedades reuma ticas.