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EXCEPCIONES, SOLUCIONES Y ENFOQUES AL FUTURO

123

sifica la sugerencia del cambio con la direccin deseada o la direccin

ternida, tambin implica algn grado de control porparte del chente para
establecer esa direccin... se realizala tarea de establecer la meta, pues-
to que los extremos polares yla zona que est entre el problema y la meta
se vuelven cuantificables y objetivables (1989, pg. 6l).

Estas escalas pueden utzarse con toda una gama de aspectos de

la vida del cliente. De hecho, cualquier experiencia concebible puede
vers'e a travs del cristal de la ubicacin en una escala.

Las escalas pueden emplearse para evaluar la autoestima, la auto-

confianza, el inters en cambiar, la disposicin a trabajar con empeo a
fin de generar los cambios deseados; sirwen para establecer el orden de
prioridad de los problemas, percibir la esperanza, evaluar el progreso, y
asl sucesivamente <osas consideradas demasiado abstractas para con-
cretarlas (Berg, 1991, pg. 88).

Explorar en profundidad las distintas maneras de emplear esta tc-

nica llevara todo un captulo. Aqu nos limitaremos a dar algunos ejem-
plos a partir de los cuales el lector podr inferir o inventar muchos de
los otros usos posibles. Nosotos utilizaremos una escala de cero a diez,
pero esto no es de ningn modo obligatorio. Por ejemplo, si se estiman
necesarias disiones ms requeas (cuando se discuten o sugiern carn-
bios graduales, cautelosos, lentos), puede serriruna escala de cero a cien.
En el trabajo con parejas, en particular cuando hay alguna duda acer-
ca de la motivacin de uno o ambos miembros, hemos encontrado que
es til la pregunta siguiente para abrir un debate que a menudo ayuda
a los clientes a empezar a ver su relacin de un modo ms productivo.

Si cero representa "Me imrorta un comino>), y diez <Estoy realmente

entusiasmadorr, dnde se ubicarla cada uno de ustedes, actualmente,
en cuanto a trabajar sobre su relacin?, o dnde piensa usted que se
ubicara su pareja?

Si los dos miembros de la pareja evalan su motivacin como baja,

se les puede preguntar qu suceder para que en la entresta siguien-
te digarr que ambos han avan:Lzado un punto o dos. Tambin se les pue
de hacer una pregunta anloga cuando slo uno de los dos miembros
eligi un nrimero bajo. Alternativamente, para la exploracin de este
tipo de temas cabe emplear la pregunta del milagro.
 GUA BREVE DE TERAPIA BREVE
124

La escala permite, asimismo, explorar la medida en que se cree

en la posibilidad del cambio.

Si cero significa que cree que en lo esencial seguir siendo as duran-

te el resto de su vida, y diez que hay probabilidades de que pueda con
este problema en algn momento del futuro, dnde se ubicara hoy en
esta escala? Qu necesitaa para aumentar medio punto o un punto en
la escala?

Cuando el terapeuta indaga el progreso en la escala, es importan-

te que lo haga con realismo y se incline ms a ser conservador que
demasiado optimista. Si el cliente experimenta un alto grado de opti-
mismo, conviene que tenga que convencer al terapeuta de que est en
lo cierto. Si el terapeuta acelera el proceso y el cliente se siente pre-
sionado, es ms probable que adopte una posicin de ..s, pero-..>). Como
ya se ha sealado, en ciettas situaciones una escala de cero a cien pue-
de resultar menos amenazantte, en tanto las graduaciones son ms
pequeas.
El examen del progreso por medio de una escala a menudo le pro-
curzt al cliente una perspectiva diferente de la marcha de las cosas. Una
joven, en el transcurso de su cuarta sesin de terapia, an se mostra-
ba escptica respecto de su propio progreso, a pesar de las diversas
(excepciones> que el terapeuta le haba subrayado (las cuales, en esa
etapa, eran ms significativas para l que para ella). Ms o menos en
la mitad de la sesin, el terapeuta pregunt:

Si cero representa la forma en que usted se senta cuando no a ver-

me por primera vez,y diez cmo se sentir^ al finalizar la terapia, dn-
de se ubicara en este momento?

Despus de reflexionar un momento, la joven dijo que estaba entre

cuatro y cinco.

Terapeuta: De modo que est acercndose a la rnitad del carnino?

Cliente: S.

Durarte el resto de la sesin, a medida que se pnecisaban los hechos

y las conductas que representaban esa mejora (el terapeuta tuvo el cui-
dado de seguir el proceso con cautela y contencin, en lugar de pre-
 EXCEPCIONES, SOLUCIONES Y ENFOQUES AL FUTURO
125

sionar con tanto entusiasmo como lo haba hecho antes), la joven fue
volvindose ms optimista.

Cuando, en la prxima sesin, usted haya llegado a cinco, a la mitad

del camino, de qu nuevas cosas va a hablarme?

Un hombre joven admita, disculpndose, que, a su juicio, slo

llegaba a tres en la escala; lo sorprendi y estimul que se le sealara
que ya haba recorrido ..la tercera parte del caminorr.
La ubicacin en la escala puede emplea::se con nios pequeos tan-
to como en adultos. Desde luego, las palabras no son el nico medio
para esta indagacin. Podemos tr.azar grficos, o pedirle al nio que lo
haga. Hay muchos modos creativos de ayudar a los nios a describir
dnde les parece que estn en cuanto a la dimensin explorada.

Si este ladrillo representa cmo eras cuando hacas mucho mido en

clase y te comportabas como si tuvieras cinco aos, y esta pila alta repre-
senta cmo sers cuando puedas comrortarte como un nio de diez aos,
qu tamao debera tener la pila para representar lo crecido que has
estado estos ltimos das?

Si este pequeo crculo en la pizarra me muestra lo tmido que so-

las ser, y este crculo grande me muestra lo valiente que sers, dibuja
otro crculo que me muestre cunto ms valiente has sido esta semana.

Er.rroceNDo AL FUTURo

Puesto que todo el mundo no es ms que una historia, sera

bueno para ti que compres la historia ms duradera, 5r rro la his-
toria que dura menos'
Santa Columbia de Escocia

Todos vivimos en nuestro pasado, nuestro presente y nuestro futu-

ro. Como hemos dicho antes, nuestra percepcin de estas cosas es alta-
mente selectiva. El futuro existe en nuestra previsin de cmo ser.
Tradicionalmente, a las terapias les ha interesado el pasado y el pre-
sente; intentan realizar cambios en ellos por medio de un proceso de
resin y examen. Lo nuevo y excitante en nuestro canpo es que pare-
ce que tarnbin el futuro est abierto a la revisin, aunque an no haya