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Nombre:
Edad:
Fecha:
Psicoterapeuta:
PROCESO:
El psicoterapeuta le explica el procedimiento del
tratamiento. Le hace entrega del formato de la
autorizacin para la terapia el cual deber ser firmado
por el paciente. 20
Se procede a entrevistar a Luis, para recopilar los datos Inventario de Depresin
ms relevantes en funcin de su vida (informacin de Beck
general, relaciones familiares, sociales y afectivas,
trabajo, tiempo de ocio, entre otros apartados).
Se le aplica el Inventario de Depresin de Beck para
identificar sus pensamientos actuales.
CIERRE:
Se le asigna dos tareas para casa, la primera tarea
consiste en que Luis debe evaluar diariamente su estado Termmetro del Estado
de nimo en un formato nombrado Termmetro del 10 de nimo
Estado de nimo y la segunda tarea se refiere a
contestar el cuestionario sobre pensamientos dainos y
positivos.
El terapeuta se despide del paciente y lo invita para que
asista a su prxima sesin.
PROCESO
El terapeuta aplica al paciente la tcnica de relajacin
nombrada combatir el estrs, en la cual se le pide que Registro de pensamientos
cierre los ojos, que inhale y exhale el aire lentamente (se
repite este ejercicio 3 veces) luego relajamos cabeza y Estrategias de cambio
miembros superiores. cognoscitivo
Se procede a que el paciente lea el nombre y mensaje de
la sesin, para ello se le proporciona la informacin del 25 Autoevaluacin
mdulo sobre los pensamientos (saludables y dainos)
y la realidad (interna y externa) en el cual debe identificar
dentro de una lista aquellos pensamientos saludables y
dainos que pudiera haber tenido.
CIERRE
Al finalizar la sesin, el terapeuta revisa las tareas y el
termmetro del estado de nimo, y se le asigna la tarea 10
los pensamientos en la que identificara aquellos que
tuvo recientemente y cmo se sinti respecto a ellos.
El terapeuta se despide del paciente y lo invita para que
asista a su prxima sesin.
PROCESO
Se aplica la tcnica de relajacin vaca tu mente, en la
cual se le pide que cierre los ojos, que inhale y exhale el
aire lentamente (se repite este ejercicio 3 veces) luego Autoafirmaciones de
relajamos miembros inferiores. enfrentamiento.
Se prosigue a revisar la tarea los pensamientos y el 30
termmetro del estado de nimo. De la misma manera Formato de pensamientos
Luis explica el mensaje de la sesin y el terapeuta le dainos.
presenta informacin sobre las 3 maneras para
disminuir los pensamientos dainos que nos hacen sentir
mal y sus posibles remedios, a lo cual debe aportar
ejemplos, se analiza cada alternativa de solucin.
CIERRE
Se retroalimenta la sesin del da y se le pregunta a Luis
De qu te das cuenta aqu y ahora?. El terapeuta se 10
despide del paciente y lo invita para que asista a su
prxima sesin.
ANEXOS
Lima, 10 de junio del 2017
CARTA DE AUTORIZACIN
Autoriza
________________________________
Nombre y Firma
ANEXO 1
DIA
MEJOR ESTADO DE ANIMO 9 9 9 9 9 9 9
8 8 8 8 8 8 8
7 7 7 7 7 7 7
6 6 6 6 6 6 6
ESTADO DE ANIMO REGULAR 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 3
2 2 2 2 2 2 2
PEOR ESTADO DE ANIMO 1 1 1 1 1 1 1
Nmero de actividades agradables ____ ____ ____ ____ _____ ____ ____
Hemos encontrado que lo ms fcil es guardar el Termmetro del Estado de Animo cerca de su
cama. Al final del da, antes de acostarse, puede pensar en su da y marcar su estado de nimo.
Solo(a) Ud. sabe cmo se ha sentido durante el da. El nmero que escoja solo refleja cmo se
sinti. No hay una respuesta correcta.
Si quiere seguir anotando su estado de nimo podra ser til marcarlo en un calendario
ANEXO 2