GUIA DE APRENDIZAJE

FICHA DE LECTURA N 24

Nombre y apellidos : Yoselin custodio LLauce

Ttulo de la lectura : Masaje Basico

Autor : Yaqueline Acosta Olaya

Referencias del
texto:http://aprendeenlinea.udea.edu.co/revistas/index.php/educacionfisicayde
porte/article/viewFile/4601/4045

Fecha de entrega : 12-7-16

1. Objetivos

Mi objetivo es conocer ms sobre el tema a tratar ,evaluar su

importancia y sus beneficios en el ser humano .Asimismo conocer las
tcnicas ms precisas en este tipo de masaje

2. Palabras claves

Estimulo: Agente capaz de estimular un rgano o una funcin

orgnica.
Percha: Utensilio ligero que sirve para mantener colgadas
prendas de vestir; consta de un soporte, en el cual se coloca la
prenda de vestir
Nudillar: Movimiento en el cuerpo con los nudos de los dedos
3.Resumen :
El masaje es un estmulo mecnico dosificado, provocado por la misma mano
del masajista o por aparatos. Para realizarlo, es conveniente disponer de un
local aislado de ruidos, con un temperatura promedio de 20C; donde exista
aire acondicionado, un armario para guardar las sbanas, las batas y las toallas
limpias, los jabones, y los aparatos para el masaje; debe existir, tambin,
vestidor, ducha, bao, lavamanos con agua fra y caliente, espejo, percha,
botiqun de primeros auxilios, mesa para oficina y dos sillas.

Recordar las posiciones de las manos es importante porque a partir de ellas se

van aprendiendo las diferentes tcnicas del masaje y, adems, nos sirve para
facilitar las maniobras del masaje y hacer ms sencillo el transcurso de una
secuencia a otra.
 Posicin unidigital: la yema de varios dedos son las encargadas de
aplicar el masaje. Pero slo los dedos son los que se mueven.
Posicin multidigital: al igual que la posicin unidigital, slo se emplea
un dedo pero, en este caso, la accin se refuerza por el peso de un
segundo dedo que se apoya sobre el primero.
Posicin palmar: durante la accin de masajear se mantienen toda la
palma y los dedos en contacto con la zona tratada.
Posicin bimanual completa: el masaje se realiza con el contacto total
de ambas manos.
Posicin nudillar: el masaje se realiza con la superficie dorsal de las
falanges mediales y de las articulaciones interfalngicas proximales de
los dedos y con un movimiento del puo semicerrado.
Posicin de puos cerrados: para favorecer las maniobras de arrastre
con presin en algunas manipulaciones.
Posicin lateral cubital: se apoyan los bordes cubitales de las manos
para maniobras de separacin y friccin.
Posicin de antebrazos: en algunos casos, adems de las manos, se
usa la mitad anterior de los brazos.
Estas slo son algunas de las posiciones que se utilizan para dar
masajes pero hay otras. Por ejemplo, tanto la posicin unidigital como la
multidigital tiene una variedad que es reforzada en la que se hace uno
de la otra mano para imprimir apoyo en la primera.

Recomendaciones:

Realizar las maniobras del lateral opuesto al que nos situamos.

Evitar las oscilaciones de la postura que puedan interrumpir la maniobra
sobre el paciente.
Gestin adecuada del centro de gravedad, facilita no hacer movimientos
de gran amplitud.
Producir fuerzas axiales al segmento para no fatigar articulacin del
codo.
El paralelismo de las cinturas favorece la ergonoma del gesto.
Evitar el avance de la cintura escapular sobre la plvica, que favorecera
la cifosis general de la columna (tensin).
Para evitar estancamientos de retorno venoso, utilizar posturas
alternantes.
No utilizar maniobras a excesiva distancia.
Utilizar apoyo podal (3 apoyos mejor que 2)

4.Apreciacin critica

La lectura me pareci muy interesante e importante ya que es muy

esencial saber sobre ello .A mi criterio es muy entendible y me gustara
conocer y aprender ms sobre ello.
 AO DE LA CONSOLIDACIN DEL MAR DE GRAU

INSTITUTO DE EDUCACION SUPERIOR TECNOLOGICO

PRIVADO CAYETANO HEREDIA

DOCENTE:
Lic . T.M. Esp terapia y rehabilitacin Mario S. Lpez Correa

UNIDAD DIDCTICA:
Asistencia Fsica y Rehabilitacin

TEMAS:
Masaje Bsico ,Profesional, Tailands y Sueco

ESPECIALIDAD:
Enfermera Tcnica

CICLO: VI A

NOMBRE
Custodio Llauce Yoselin Sujey

CHICLAYO PERU
2016
 GUIA DE APRENDIZAJE
FICHA DE LECTURA N 25

Nombre y apellidos : Yoselin custodio LLauce

Ttulo de la lectura : Masaje Profesional

Autor : J. Vazquez Gallego

Referencias del texto: http://www.paidotribo.com/pdfs/1012/1012.0.pdf

Fecha de entrega : 15-7-16

1. Objetivos
Mi objetivo como lector es aprender sobre el tema a tratar ya que es
muy importante y me permite conocer ms . Y lo importante que es en
el ser humano un buen masaje.

2. Palabras claves

Lumbociatalgias: Dolor que se irradia hacia el miembro

inferior, causado por la compresin del nervio citico.
Periarticulares: Situado alrededor de la articulacin, o en los
bordes de la articulacin.
Mialgias: Las mialgias consisten en dolores musculares que
pueden afectar a uno o varios msculos del cuerpo y pueden
estar producidos por causas muy diversas

3. Resumen

Se trata de una tcnica fisioterpica manual consistente en la aplicacin

de una serie de movimientos que en el fondo proporcionan un
intercambio entre emisor (terapeuta) y receptor (paciente) cuyo final es
la eliminacin de tensiones. Otra que podra ser vlida: Es el lenguaje
tctil o lenguaje establecido a travs de la piel. En un sentido ms
fisiolgico: Es una transmisin y una forma de establecer una
comunicacin o conexin sin palabras, que inducen a la relajacin
general.

Tenemos:
MASAJES SUPERFICIALES Acariciamiento Tambin
denominado effleurage, deslizamiento superficial, trazo
 superficial. Consiste en un contacto superficial o frotacin suave
ejecutada con la palma de la mano o con los pulpejos de los
dedos centrales relajados y juntos, que se deslizaban
suavemente por la superficie cutnea en una misma direccin. La
mano y dedos deben ir adaptndose exactamente a la forma y
superficie del cuerpo. Y, relajados, superficie de la mano + dedos
y superficie del cuerpo

SACUDIDAS :De brazos, de piernas, del cinturn escapular, etc.

(fig. 4.31). Figura 4.31. Sacudida del miembro inferior Se toma el
miembro por el extremo distal (mano o pie), y se efectan
movimientos bruscos, acompasados y vibraciones de toda la
extremidad. Su efecto es suavizante y relajante sobre los
msculos y manipulativo sobre las articulaciones. No son, en
realidad, maniobras de masaje puro, pues ya estn en la frontera
entre el masaje, la decoaptacin articular y la manipulacin

INDICACIONES:
Edemas postraumticos
Hematomas.
Adherencias de planos musculares y/o aponeur- ticos, piel, etc.
Atrofias musculares por desuso o inmovilizacin.
Atrofias musculares miognicas o neurognicas.
En procesos dolorosos periarticulares (hombro,codo).
Procesos mixtos: lumbalgias, lumbociatalgias.
Dolores tendinosos, ligamentosos (esguinces),capsulares.
Mialgias.

4. Apreciacin critica

La lectura me pareci muy interesante y muy til para el hombre ,a mi

criterio me gustara seguir aprendiendo sobre ello y poder ayudar a las
personas a mantener una vida saludable y beneficiar por completo
nuestro organismo.
 GUIA DE APRENDIZAJE
FICHA DE LECTURA N 26

Nombre y apellidos : Yoselin custodio LLauce

Ttulo de la lectura : Masaje Tailands

Autor : Begoa Gonzales

Referencias del texto: http://www.innatia.com/s/c-masajes-tailandeses/a-

beneficios-de-los-masajes.html

Fecha de entrega : 19-7-16

1.Objetivos

Mi objetivo es conocer ms sobre el tema a tratar ,evaluar su

importancia y sus beneficios en el ser humano .Asimismo conocer los
beneficios especficos de este tipo de masaje
2.Palabras claves

Toxina: Sustancia txica producida en el cuerpo de los seres

vivos por la accin de los microorganismos
Lumbalguia: La lumbalgia o lumbago es un trmino para el
dolor de espalda baja, donde se encuentran las vrtebras
lumbares
Yoga: se refiere a una tradicional disciplina fsica y mental que
se origin en la India. La palabra se asocia con prcticas de
meditacin en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
3.Resumen :

Al masaje tailands se le conoce tambin como yoga pasivo o masaje

yguico tailands, por un lado porque trabaja sobre las mismas lneas
de energa que el yoga, y por otro, porque su repertorio de posiciones y
movimientos guarda gran parecido con las posturas de yoga.
Las tradiciones orientales consideran que el ser humano es un reflejo de
la energa existente en el universo. As, la filosofa que dio origen al
masaje tailands explica que nuestra energa debe estar en balance con
la energa del universo para que nuestro cuerpo, emociones y mente
encuentren armona. El masaje apunta a restaurar la energa del cuerpo,
removiendo bloqueos y energa estancada, liberando tensiones
superficiales y profundas
 A diferencia del masaje sueco, conocido como masaje clsico, el
masaje tailands va ms all de trabajar nicamente en el cuerpo fsico,
y se rige por la forma en la que nuestra energa natural fluye por nuestro
cuerpo. En este sentido, su forma de trabajo es parecida a la
digitopuntura china. Sus resultados son una profunda sensacin de
relajacin y bienestar, equilibrio, y mejor salud en general.
Decidirte por los masajes tailandeses puede cambiar para siempre tu
calidad de vida, ya que cuando se reciben con periodicidad, son
claramente visibles sus efectos en facetas tan bsicas como:
Mejor funcionamiento de los sistemas inmunolgico, digestivo,
circulatorio, respiratorio, nervioso.
Disminucin del estrs.
Relajacin de las zonas de tensin en cualquier parte del cuerpo.
Las sesiones con masajes tailandeses aplicadas por personas expertas
y autorizadas, ayudan a aumentar tu nivel de energa, elevan tu
autoestima, eliminan el insomnio, adems de que te aportan mayor
flexibilidad, liberndote de bloqueos fsicos y energticos.
La vida alcanza mayor calidad ya que se logra la armona entre cuerpo y
mente.
Beneficios:
Combaten el dolor de cabeza, dolores de espalda
Reducen la inflamacin
Mejoran la circulacin linftica
Facilitan la eliminacin de toxinas
Es til para dolores como "hombro congelado", "codo de tenista",
cervicalgias, lumbalgias
Mejoran la calidad del sueo
Aumentan la movilidad articular

4.Apreciacin critica

La lectura me pareci muy interesante e importante.A mi criterio es

muy entendible y me gustara conocer y aprender ms sobre ello.
 GUIA DE APRENDIZAJE
FICHA DE LECTURA N 27

Nombre y apellidos : Yoselin custodio LLauce

Ttulo de la lectura : Masaje Sueco

Autor : Alicia Rubio

Referencias del texto: http://www.solomasaje.es/masaje-sueco

Fecha de entrega : 22-7-16

1.Objetivos

Mi objetivo es conocer ms sobre el tema a tratar ,evaluar su

importancia y sus beneficios en el ser humano .Asimismo conocer las
tcnicas ms precisas en este tipo de masaje

2. Palabras claves

Citica: Dolor muy fuerte que recorre la parte trasera de la

pierna hasta el pie y que se debe a la compresin, inflamacin
o irritacin del nervio citico.
Terapeutico: De la teraputica o relacionado con esta parte
de la medicina.

3.Resumen :

El Masaje sueco se aplica directamente al objeto de contribuir a la

recuperacin de algn mal, versin que llamamos normalmente "teraputico", o
bien con ms parsimonia, ayudndonos con aceites naturales, para contribuir al
bienestar general, versin que a veces se llama "de relajacin" o tambin "de
relacin" cuando lo da un familiar o conocido. Siempre hablamos de una
manipulacin sistemtica del tejido suave del cuerpo, masajeando en todas las
zonas del cuerpo siempre en contra del sentido de la circulacin, tal y como fu
desarrolada por Henrik Ling en Suecia alrededor del ao 1830. Esta tcnica
ayuda a estimular la circulacin sangunea, el transporte de oxigeno en sangre,
la actividad cardiovascular y la eliminacin de toxinas de los msculos;
finalmente debe conseguir la relajacin muscular. En algn sentido, muchos
tipos "modernos" de masaje derivan de ste.
El Masaje sueco requiere que el paciente est muy cmodo, siendo
habitual que se encuentre desnudo o en ropa interior, y para conservar la
temperatura suele taparse con sbana o toalla, excepto claro la parte del
cuerpo masajeada. Y puede (o debe) calentarse un poco el aceite. Para el caso
de mximo rendimiento terapetico es conveniente explicar al masajista la zona
de referencia. En ningn caso debe sentirse dolor, causa para detenerlo
inmediatamente.

Beneficios del masaje sueco

1. Ayuda al relajamiento muscular profundo
2. Mejora la circulacin
3. Alivia el dolor debido a tensin muscular, desligamientos,
citica, y articulaciones duras.
4. Ayuda a recuperarse ms rpido en caso de maltrato a los
tejidos musculares.
5. Estimula la piel
6. Relaja y calma los nervios
7. Ayuda en casos de irritacin y ansiedad
8. Reduce el estrs

4.Apreciacin critica

La lectura me pareci muy interesante e importante ya que es muy

esencial saber sobre ello .A mi criterio es muy entendible y me gustara
conocer y aprender ms sobre ello.