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RESOLUCIN DE CONFLICTOS
Helena Cornelius y Stella Cornelius
La CRN ha establecido 12 reas en sus enseanzas, cada una de las cules se corresponde
con un tipo de tcnicas de actuacin, ya que este sistema de organizacin facilita
reconocerlas y hacer referencia a las mismas. Cada una de estas reas se presentan a
continuacin, segn una estructura que, en pri-mer lugar, establece un ttulo que representa
el objetivo de aprendizaje y que contina con una serie de preguntas que pretenden
despertar la conciencia sobre cada tema.
4. Firmeza, slo la justa: exponga sus necesidades sin culpar o atacar. Inten-te ser
tolerante con las personas y severo con el problema. Qu es lo que deseo cambiar? De
qu modo puedo exponerles mi deseo sin atacarles ni culparles? Consigo con mi
exposicin explicar cules son mis sentimientos o, por el contrario, me limito a exponer lo
que conside-ro que est bien o mal?
5. Poder de cooperacin: defina las desigualdades de poder y analice sus efectos
sobre el proceso de tomar decisiones de forma conjunta. Estoy haciendo un uso
inapropiado de mi poder? Lo estn haciendo ellos? En lugar de enfrentarnos mutuamente:
es posible que cooperemos?
6. Controlar las emociones: exprese sus emociones de forma apropiada y ayude a los
otros a expresar las suyas. Qu es lo que siento? Les estoy culpando por mis
sentimientos? Mejorar la situacin si les digo cmo me siento? Qu deseo que cambie?
He conseguido eliminar de mi respuesta el deseo de castigar al otro? Qu puedo hacer
para tener mis sentimientos bajo control? (por ejemplo, ex-ponerlos por escrito, hablar con
un amigo, desahogarse con la almohada).