Pur para bebs a partir

de 6 meses: Pur de
calabaza, patata y
zanahoria
Ingredientes
1 patata pequea
2 zanahorias
1 trozo de calabaza
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

Cmo hacer el pur de

calabaza, patata y
zanahorias
Ponemos en un cazo la patata, zanahoria y calabaza troceadas con
agua en el fuego hasta que estn blandos, en unos quince minutos
estar listo en coccin normal, tambin podis hacerlo en la olla
rpida o en microondas.
Ponemos en el vaso de la batidora elctrica la calabaza, patata y
zanahoria junto con un par de cucharadas del agua de la coccin y
trituramos muy bien. Aadimos un chorrito de aceite de oliva virgen
extra.

Pur para bebs a partir

de 6 meses: Pur de
calabacn
Ingredientes
1 puerros limpios y troceados
2 calabacines medianos pelados y troceados
1 patatas medianas
150 ml de agua
una cucharadita de aceite de oliva

Cmo hacer el pur de

calabacn:
Ponemos en una olla todos los ingredientes excepto el aceite y
cubrimos con agua. Cocemos a temperatura media con la olla
tapada unos 15 a 20 minutos.
Apartamos del fuego, esperamos que se enfre ligeramente y
trituramos con la batidora.
Aadimos el aceite y mezclamos.

Pur para bebs 3: Pur

de verduras y pollo
(versin 1)
Ingredientes
3 patatas medianas
judas verdes
tomate
cebolla
media zanahoria
medio calabacn
1 muslo y contramuslo sin piel ni huesos
1 cuchara de aceite de oliva.

Cmo hacer pur de pollo:

Se hierve todo junto 20 minutos y luego se tritura todo con un
poquito de caldo.

Pur para bebs 4: Pur

de verduras con pollo o
ternera
Ingredientes
Un cuarto de cebolla
2 medidas de agua
 50 g de pollo o ternera
1 patata pequea
1 cucharara de aceite de oliva
1 tomate pequeo.

Cmo hacer pur de pollo:

Se hierve todo junto 20 minutos y luego se tritura todo con un
poquito de caldo.

Pur para bebs 5: Pur

suave de verduras
Ingredientes:
1 puerro
1 calabacn
1 patata

Cmo hacer pur suave de

verduras:
Se hierve todo junto 20 minutos y luego se tritura todo con un
poquito de caldo. Se puede suavizar ms aadiendo un poco de la
leche que tome el beb, incluyendo por supuesto la leche materna.
La leche se aade al final, para evitar que la coccin elimine sus
propiedades.

Pur para bebs 6: Pur

de verduras con
pescado
Ingredientes:
2 medidas de agua
50g de pescado blanco sin espinas
1 patata pequea
medio calabacn pequeo
1 rodaja de puerro de la parte blanca
4 hojas de lechuga
1 cucharada de aceite de oliva
una pizca de sal.
Cmo hacer papilla de
verduras con pescado
Se hierve 20 minutos y luego se tritura todo con un poquito de
caldo.

Pur para bebs 7: Pur

de pescado (versin 2)
Ingredientes:
1 filete de Merluza
4 Patatas
4 Zanahorias
Judas verdes
1 cebolla
aceite de oliva.

Cmo hacer pur de

pescado:
Se hierve 20 minutos y luego se tritura todo con un poquito de
caldo.