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Del instinto a la razn.

Como usar el poder


de los tres cerebros para lograr tus metas.
Parte 1
by Arely Lastra | Desarrollo Personal, Marketing Multinivel | 14 comments

Escrito por Arely Lastra


Te has preguntado alguna vez porqu slo un porcentaje pequeo de personas avanzan de
manera consistente hasta lograr sus metas mientras el resto abandona o se desva en la
bsqueda de opciones ms fciles que los llevan a iniciar cantidad de proyectos que nunca
concluyen?
Te ha sucedido? Has iniciado proyectos con mucha emocin que abandonas a los pocos das?
Te resulta difcil avanzar y continuar enfocado hasta lograr el xito en tus objetivos?
Confas en ti y en tus habilidades cuando inicias un nuevo proyecto?
La respuesta puede estar en tu cerebro, si aprendes cmo est formado, cmo funciona y cmo
puedes aprovechar todo su potencial para enfocar tu energa, podrs avanzar siempre que
quieras hasta lograr tus metas.
Como funciona nuestro cerebro?
El cerebro humano est formado por tres zonas diferentes. Cada una de ellas opera y nos
mueve de manera distinta manera.
Cerebro reptiliano
Esta parte de nuestro cerebro est ubicado en la base del crneo. Se llama cerebro reptiliano
debido a que prcticamente no ha cambiado en 200 millones de aos de evolucin. Sus dos
principales funciones son reproduccin y supervivencia (defensa, autoproteccin), en las
mujeres, tambin se encarga de la supervivencia de los hijos.
Este cerebro controla nuestras funciones no conscientes, se encarga de mantener constantes de
equilibrio en el cuerpo (sodio, glucosa, oxigeno, aminocidos). Es de rutinas y no le gusta lo
nuevo, es neofbico. Cuando el cerebro reptiliano acta, no importan lgica, razn o
sentimiento. Aqu yace gran parte del inconsciente.
Esta parte de nuestro cerebro prevalece sobre las otras dos, ya que el instinto de supervivencia
(reproduccin y autoproteccin), es mucho ms fuerte e importante que sentirse bien o
pensar racionalmente.
Cerebro Lmbico
Debajo de la corteza cerebral se encuentra el cerebro lmbico. Este es el cerebro de las
emociones y los sentidos. Aqu residen el amor, el odio, la felicidad y la tristeza.
Esta parte de nuestro cerebro funciona como bateras energticas que nos
impulsan a obtener lo que necesitamos.
En el cerebro lmbico se encuentra ubicada la amgdala cerebral que se encarga de etiquetar los
eventos que nos suceden. El miedo, el rechazo, la aceptacin crean una historia en esta parte de
nuestro cerebro.
Ac tambin se generan los chispazos de intuicin en las mujeres.
Neocrtex
Cuando nos referimos al cerebro, casi todos pensamos en la Corteza cerebral o Neocrtex. Esta
es la parte superior del cerebro, y ocupa un gran volmen en nuestra cavidad craneal, se divide
en los hemisferios, derecho e izquierdo. En esta parte del cerebro residen la lgica y el
razonamiento, el pensamiento abstracto y la imaginacin, es el que da al hombre la creatividad
y la posibilidad de proyectarse al futuro (Visin). La Corteza Cerebral o Neocrtex es lo que
distingue al hombre del resto de los seres vivos.
En el siguiente video, el Dr. Roberto Rosler, Neurocirujano, Docente de Neuroanatoma,
Neurofisiologa e Historia de la Medicina de la Escuela de Medicina del Hospital Italiano,
Docente en Fisiologa, Neurologa y Filosofa e Historia de la Medicina de la Facultad de
Medicina de la Universidad Interamericana de Buenos Aires Argentina, habla acerca de las tres
zonas de nuestro cerebro.
En este video, el Doctor Rosler hace nfasis en lo siguiente:
El sistema reptiliano es totalmente inconsciente y le tiene miedo a lo nuevo.
El sistema lmbico regula nuestras emociones, y gobierna nuestro comportamiento.
El neocrtex, la corteza pensante, compone el 90% del Sistema Nervioso Central y est
supeditado a los cerebros lmbico y reptiliano. Slo cuando estn satisfechas nuestras
necesidades bsicas, podemos desplegar nuestras capacidades creativas.
En el sistema lmbico se encuentra la Amgdala que gobierna la memoria emocional
inconsciente. Cada vez que iniciamos un nuevo proyecto, la amgdala reacciona segn como le
fue la ltima vez , si fue bien, la etiqueta como positiva, y todo va bien.. Si, por el contrario, el
evento fue adverso, la etiqueta es negativa y se descarga la respuesta de estrs que promueve un
mal desempeo. Esta respuesta inconsciente generalmente no puede ser gobernada por el
neocrtex.
Adicionalmente, el sistema lmbico tambin tiene un sistema de bsqueda y recompensa que
produce placer y que activa la liberacin de dopamina. La dopamina es la hormona del placer y
la motivacin (si quieres motivar a alguien, necesitas liberar su dopamina, es decir, necesita
sentir placer). Nadie se mueve si no hay un aumento de dopamina.
En la segunda parte de este artculo, te voy a compartir cmo lograr tus metas, cul es el arma
secreta para lograrlas y porqu muchas personas inician proyectos que nunca terminan.