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RESOLUCIN DE
CONFLICTOS
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DISTRIBUCIN DEL CURSO POR DAS
3
ACTIVIDAD 1: PRESENTACIN
Nombre
Estudios
3 cosas que te gusten hacer
2 cosas que no te gustan o no te gustan hacer
Por qu estoy en el curso?
Qu me gustara aprender en este curso?
Como te ves en el futuro?
.................
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Propuesta para el final del curso
Amigo invisible
Mximo 2 euros
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ACTIVIDAD 1: IDEA DE CONFLICTOS Y
SOLUCIONES COMUNES
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EL CONFLICTO
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ACTIVIDAD 2: MANEJO DEL CONFLICTO
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CONFLICTO: EVITACIN - AFRONTAMIENTO
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FACTORES QUE INFLUYEN EN EL ORIGEN Y
RESOLUCIN DEL CONFLICTO
Concepcin positiva o negativa del conflicto
NEGATIVA POSITIVA
El conflicto como un problema Reconoce diferentes tipos de
El conflicto como una unidad conflictos
Evita el conflicto El conflicto como parte de la
No ve el valor del conflicto solucin
Utiliza frente al conflicto una Busca y anima el conflicto
estrategia de ganar o perder Ve muchos valores en el conflicto
Asla y separa a los individuos Organiza a los individuos en
para evitar conflictos equipo para promover conflictos
Utiliza, frente al conflicto una
estrategia de ganar-ganar
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FACTORES QUE INFLUYEN EN EL ORIGEN Y
RESOLUCIN DEL CONFLICTO
La visin del otro como una amenaza
Separar persona proceso - problema
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Primera parte
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Segunda parte
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ACTIVIDAD 3: HISTORIA DE LOS
PREJUICIOS
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ACTIVIDAD 4: COMUNICACIN EN
CADENA (EL RUMOR)
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PAPEL DEL CONTEXTO EN LOS
CONFLICTOS
ELEGIR EL CONTEXTO ADECUADO
EJEMPLOS:
Vendedores de puerta en puerta
Conflictos internacionales
Restaurantes como lugar escogido para
establecer acuerdos
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2.- HABILIDADES PARA
PREVENIR CONFLICTOS:
LA ESCUCHA ACTIVA
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INTRODUCCIN
CONDUCTA NO VERBAL
ESCUCHA ACTIVA
CONDUCTA VERBAL
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ESCUCHA ACTIVA:
CONDUCTA NO VERBAL
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ACTIVIDAD 1: ROLES
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ACTIVIDAD 2: TE HABLO, PERO NO
TE VEO
Comprobar como la falta de comunicacin no
verbal dificulta una buena comunicacin.
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ACTIVIDAD 3: CONDUCTAS NO
VERBALES
Reconocer en la relacin con los otros qu
conductas no verbales reflejan una escucha
activa.
Tomar conciencia del valor de las conductas no
verbales para escuchar de manera activa.
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ACTIVIDAD 4: ENTIENDE MI MENSAJE
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ASPECTOS PARA MEJORAR LA ESCUCHA
ACTIVA (CONDUCTA NO VERBAL)
Asentir con la cabeza
Encarar nuestro cuerpo hacia el de nuestro
interlocutor, evitando girar la cabeza y mostrando
una postura relajada y cmoda
Mirar a la cara a nuestro interlocutor, a ser posible
a sus ojos, sin bajar la lnea de la base de la nariz,
fijndola de manera moderada para que no se
sienta molesto
Gesticular moderadamente (no agresiva, no de
manera excesiva)
Mantener la distancia vital.
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ACTIVIDAD 5: SALIR DEL CIRCULO
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COMUNICACIN ACTIVA:
CONDUCTA VERBAL
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ASPECTOS PARA MEJORAR LA ESCUCHA
ACTIVA (CONDUCTA VERBAL):
Escuchar a los dems antes de dar nuestra opinin.
Tomar notas mentalmente de lo que se est
escuchando.
Realizar las preguntas pertinentes una vez que
nuestro interlocutor haya finalizado su exposicin.
Parafrasear haciendo pequeos resmenes con
nuestras propias palabras.
Realizar un resumen de lo que la persona nos ha dicho
para de esta forma, comprobar que hemos entendido
correctamente todo lo que nos quera decir.
No debemos interrumpir sino esperar para poder
contestar ms tarde
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ACTIVIDAD 6: EL PARAFRASEO
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ACTIVIDAD 7: ACLARAR
SIGNIFICADO
Formular preguntas abiertas y cerradas.
Apreciar el valor de las preguntas abiertas para
la clarificacin de significado
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PREGUNTAS CERRADAS
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PREGUNTAS ABIERTAS
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3.- HABILIDADES PARA
PREVENIR CONFLICTOS:
LA ASERTIVIDAD
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LA ASERTIVIDAD
QU ES?
Capacidad para decir las palabras correctas de la forma ms
apropiada en el momento oportuno.
Una persona asertiva es aquella capaz de expresar sus
sentimientos, ideas y opiniones, de forma que an defendiendo
sus propios intereses y derechos, respeta los derechos de los
dems, contribuyendo a la resolucin de los conflictos
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Algunos de nuestros derechos...
A cometer errores
A tener nuestras propias opiniones y creencias
A cambiar de idea, opinin o actitud
A expresar una crtica o expresar por un trato
injusto
A decir no
A no justificarnos ante otras personas
A responder o no hacerlo
A detenernos y pensar antes de actuar
..........
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Habilidades asertivas
Para dar libre informacin
Para realizar autorrevelaciones
Escucha activa
Empata
Realizar una crtica
Sugerir cambios en la realizacin de una tarea
Contrariedad de opiniones
Forzar a una persona a que adopte una
determinada opcin
Resumir
Elogiar
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Asertividad y conflicto
Mejorar la comunicacin
Mantener la calma
Acepta los errores
No hace valoraciones negativas
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Tcnicas asertivas (1)
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Tcnicas asertivas (2)
Irona asertiva
Ejemplo: Eres un desastre.. responder con gracias, es un halago
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ACTIVIDAD 1: MENSAJES EN PRIMERA
PERSONA
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Diferencias entre conducta agresiva,
pasiva y asertiva
La persona agresiva va a defender sus derechos
personales y a expresarse de una manera inapropiada e
impositiva, transgrediendo los derechos de las otras
personas
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ACTIVIDAD 2: DEFENDER LOS
PROPIOS DERECHOS
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Ventajas y desventajas de
los tres estilos de
comportamiento
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ACTIVIDAD 3: RESPONDER A UNA
ACUSACIN
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Qu haran ustedes?
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Sugerencias para responder
asertivamente a una acusacin:
Aceptar la responsabilidad o disculparse del hecho
Transmitir a la persona que acusa que se le est
escuchando y que se entiende lo que siente,
aunque no se le d la razn;
Demostrar que uno puede ver las cosas desde la
perspectiva de la persona acusadora y que puede
ser vlida, aunque no se est de acuerdo.
Para reducir el nivel de tensin en el conflicto no
resultan de utilidad las contrarrespuestas
defensivas como negar la responsabilidad, criticar y
dar excusas.
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Situacin conflictiva
Una acusacin
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MANEJO DE LAS EMOCIONES
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ACTIVIDAD 4: MANEJAR LOS
SENTIMIENTOS
Saber manejar nuestros sentimientos.
Saber controlar los sentimientos para que no
nos influyan a la hora de tomar decisiones
importantes.
Una forma de manejar los sentimientos es
distanciarnos de ellos, para poder pensar
serenamente.
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HISTORIA:
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Continuacin (1)
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Continuacin (2)
La historia contina. Despus de la ltima
conversacin, Damin se da cuenta de que ella
no es la persona ms adecuada. Das ms tarde
vuelve a hablar con su novia y le dice que no
quiere casarse.
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4.- METACOGNICIN Y LA
TOMA DE
DECISIONES
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EL PAPEL DE LA METACOGNICIN
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ACTIVIDAD 1: HACEMOS, PENSAMOS
Y SENTIMOS.
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Historia:
Juan desayuna desde pequeo con gofio. En estos
das ha odo en la radio que el gofio no alimenta,
sino que engorda.
Ante esta informacin, Juan puede reaccionar de
las siguientes maneras:
a) Reacciona con rabia y tristeza porque se siente muy
orgulloso de este producto canario.
b) Dice: Eso no es verdad!, toda la vida llevo comindolo
y me siento fuerte, tengo buena salud.
c) Mira la composicin (los ingredientes) sealada en la
bolsa de gofio, la compara con la de otros cereales, para
tratar de convencerse de la verdad de la noticia.
d) Decide seguir tomando gofio..
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Pensar Sentir Actuar
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ACTIVIDAD 2: LAS MIL Y UNA CARAS
DE UN PROBLEMA
Conocer que ante un problema o situacin no
podemos fijarnos solo en un aspecto, dado que
puede tener otros muchos.
Existen tres tipos de problemas:
Urgentes: Aquellos que tenemos que resolver de forma
inmediata.
Medio Plazo: Aquellos aspectos que debemos tener en
cuenta y que nos ayudan a resolver el problema.
Accesorios: Aquellos aspectos que no son importantes o
que si lo son, pero que no podemos hacer nada para
controlarlos.
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Historia:
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Reacciones de los personajes:
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URGENTE MEDIO PLAZO ACCESORIO
El fontanero es caro
La pensin es muy
baja.
No tienen la casa
asegurada
No tienen dinero
ahorrado.
Agustn gasta el
dinero en el bar
No planifican gastos
Normalmente se
gastan todo el
sueldo
Este mes tienen que
vivir con 300.
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ACTIVIDAD 3: SOLUCIN DE PROBLEMAS Y LA
TOMA DE DECISIONES
Decidir es escoger de entre dos o ms opciones la mejor, en
funcin a unos criterios de valoracin con el fin de asegurar
que se ha seleccionado la mejor manera de alcanzar un
objetivo (lo que se espera obtener)
ERRORES HABITUALES
Falta de objetivos claros.
Indecisin y precipitacin.
Ser intuitivos.
Seguir a la mayora.
Exceso de informacin.
Ausencia de metodologa
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Pasos en la toma de decisiones
Disponer de la informacin
Seleccionar datos
Definicin del problema Objetiva, especfica y clara
Establecer objetivos
Identificacin de alternativas
Lluvia de ideas Brainstorming
Aplazar juicio
Importancia de la cantidad.
Toda idea es vlida.
Evaluar alternativas
Resuelve el problema?
Es realista?
Es difcil?
Tiene consecuencias POSITIVAS O NEGATIVAS?
COSTES / BENEFICIOS
Seleccionar la mejor alternativa: Tomar la decisin
Comunicar e implantar la decisin
Seguimiento y control de la la decisin
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1. Disponer de informacin
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2.- Seleccionar datos
Ejercicio n 1: - Las caras del problema (Qu
sabemos del problema?)
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Ejercicio n 2: - Caras ocultas del problema Qu no
sabemos del problema?
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Ejercicio n 3: - Buscar informacin sobre las caras
ocultas
Rafa se comporta de manera similar con algunos
compaeros
Rafa no tiene tanta relacin con otros compaeros.
En el grupo de trabajo son 5 personas
Los jefes estn descontentos con el trabajo de Rafa
Ramn ha querido arreglar la relacin varias veces
hablando con Rafa.
Ramn siente indiferencia hacia Rafa.
Ramn pretende que pongan a Rafa en otro proyecto
Ramn trabaja continuamente y Rafa se pasa el da
llamando por telfono y mirando correos electrnico.
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Ejercicio n 4:
Aspectos urgentes del problema,
Esta cansado y ha bajado el rendimiento
Tiene mala relacin con Rafa
Rafa no cumple en el trabajo y Ramn si lo hace.
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3. Definicin del problema
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4. Establecer objetivos
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5. Identificacin de alternativas.
Lluvia de ideas -Brainstorming
Hablar con los jefes sobre su preocupacin
Hablar con Rafa otra vez
Irse del trabajo y buscar otro
Pelearse con Rafa y darle una paliza para que
comprenda quien manda
Buscar aliados contra Rafa para que se sienta slo y
escarmiente
Llamar a la polica para que se lleven a Rafa
Seguir igual
Llamar a su madre
.....
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6. Evaluar alternativas
Resuelve el problema?
Es realista?
Es difcil?
Tiene consecuencias POSITIVAS O
NEGATIVAS?
COSTES / BENEFICIOS
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7. Seleccionar la mejor alternativa:
Tomar la decisin
HABLAR CON LOS JEFES, COMPAEROS Y RAFA
en una reunin, sobre el problema y proponer
que Rafa y l no trabajen juntos.
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8. Comunicar e implantar la decisin
9. Seguimiento y control de la
decisin del problema
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ACTIVIDAD 4: PLANIFICANDO LO QUE
TENEMOS QUE HACER
Aprender que adems de elegir una solucin,
hay que poner en prctica la misma.
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Ejemplo anterior
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Ejemplo: No tengo dinero y quiero tenerlo para
poder vivir en un piso
Solucin escogida: Trabajar y ahorrar
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5.- LA NEGOCIACIN Y
LA MEDIACIN
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ACTIVIDAD 1: EL COCHE DE
SALVACIN
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Tema de debate: Evacuacin de
ciudadanos
Sois miembros de la KFOR destacados en una zona
de Bosnia y os piden que evacuis a un grupo de
ciudadanos bosnios-musulmanes de un edificio en
el que estn siendo hostigados por francotiradores
serbios. Para ello os mandan con un vehculo
acorazado, pero de capacidad limitada, y os
encontris con el problema que slo queda una
plaza ms en el vehculo y quedan varios vecinos
por evacuar, as que tenis que tomar una decisin
de forma rpida ante el eminente ataque con
armamento pesado sobre el edificio. A qu vecino
elegiras? Por qu?
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Una mujer de 35 aos embarazada, acusada de
colaborar con el grupo serbio que en ese momento
prepara el ataque.
Un herido con pocas posibilidades de salvarse si no
llega pronto a un hospital.
Un anciano de 80 aos, nico sustento de tres
nietos hurfanos.
Un sacerdote que ha sido mediador entre
musulmanes y cristianos.
Un doctor bosnio que trabaja en el hospital como
cirujano. No tiene hijos.
Un poltico implicado en tareas de paz. Tiene sida.
Una nia de 12 aos. Estudia en un instituto
cercano
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LA NEGOCIACIN.
La negociacin es el proceso por el cual las partes
en conflicto se comunican e influyen mutuamente
para alcanzar un acuerdo, cuando tienen
preferencias parcialmente opuestas.
Segn Ovejero (2004) todo buen negociador, que
quiera tener xito, debe negociar con estas ideas
en la mente:
No debe haber ni ganador ni perdedor
Negociar no es imponer tus ideas
Ceder no es perder
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Caractersticas de un buen
negociador (1):
Le gusta negociar: Se siente cmodo y no le asusta.
Entusiasta: Aplica todo su entusiasmo en alcanzar
un buen acuerdo.
Gran comunicador: Claro en sus objetivos.
Persuasivo: Sabe convencer.
Observador: Est atento al estado de nimo de la
otra parte, identificando cules son realmente sus
necesidades y qu es lo que espera alcanzar.
Sociable: Tiene facilidad para entablar relaciones
personales, as como habilidades sociales
suficientes para romper el hielo y conseguir crear
una atmsfera de confianza.
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Caractersticas del buen negociador
(2):
Respetuoso: Su meta es llegar a un acuerdo justo y beneficioso
para ambas partes.
Honesto: Negocia de buena fe, no busca engaar a la otra parte
y cumple lo acordado.
Profesional: tiene una buena formacin y prepara
minuciosamente cualquier negociacin sin dejar nada al azar y
evitando as la improvisacin.
Firme: El buen negociador tiene las ideas muy claras y el
coraje de luchar por ellas.
Autoconfianza: El buen negociador se siente seguro de su
posicin, no se deja impresionar por la otra parte y no se siente
intimidado por el estilo agresivo del oponente.
gil: Capta inmediatamente los puntos de acuerdo y de
desacuerdo.
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Caractersticas del buen negociador
(3):
Resolutivo: Busca resultados a corto plazo, aunque
sin precipitarse.
Acepta el riesgo: Sabe tomar decisiones valorando
el riesgo que conllevan, pero sin ser imprudente. Si
es necesario, consulta con sus superiores.
Paciente: Sabe esperar, respetando el ritmo de la
negociacin.
Creativo: Encuentra la manera de superar los
obstculos, inventa soluciones novedosas y es
capaz de detectar nuevas reas de colaboracin.
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Tipos de negociacin:
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ACTIVIDAD 2: CLASES DE
NEGOCIADORES
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LA NEGOCIACIN: Tipos de
negociador.
Conformista: Su perfil es el de la persona tmida, que no tiene
experiencia en el mundo de la negociacin. Le da ms importancia a las
buenas relaciones personales.
Analtico: Suele ser muy conservador valorando y revisando
constantemente las distintas propuestas antes de actuar o tomar una
decisin. Para l lo importante son las certezas que le permitan lograr el
mejor acuerdo posible y, sobre todo, evitar decisiones errneas.
Competidor: Es una persona agresiva y arrogante en todo momento tiene
que demostrar lo inteligente y fuerte que es. No cede nunca si los dems
no ceden antes, se aferra a sus posiciones, haciendo que los dems
negociadores se sientan incmodos, y est dispuesto a correr riesgos para
lograr acuerdos.
Colaborador: Es el negociador ideal, preocupado por conseguir un buen
acuerdo, por lo que dedica mucho tiempo a preparar la negociacin. Es
abierto, sincero y muy claro en sus propuestas, argumentaciones,
intereses y objetivos y se preocupa por los de la otra parte.
Manipulador: Suele ser retorcido ya que de entrada puede presentarse
como una persona amable, pero en realidad es bastante fro y distante.
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ACTIVIDAD 3: LA NARANJA
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LA MEDIACIN: Definicin y
caractersticas.
Es el proceso por el cul una tercera persona ayuda a
los participantes manejar y/o resolver un conflicto.
Este proceso presenta las siguientes caractersticas
principales:
Voluntariedad de las partes
Esfuerzo de las partes por comunicarse, comprenderse y llegar
a acuerdos justos.
Intervencin de terceras personas, los mediadores.
Las partes tienen la oportunidad de ser escuchados.
Permite desahogar las emociones a las partes en conflicto.
Las partes tienen el control sobre el proceso y sobre los
resultados.
Reporta percepcin de equidad sobre los resultados.
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Caractersticas de un buen
mediador:
Ayudar a que las partes cuenten
Facilitar la comunicacin entre las partes
Reformular positivamente
Alentar y desarrollar
Fomentar la creatividad
Firmeza en el proceso
Derivar cuando la funcin mediadora no sea la
va ms adecuada
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ACTIVIDAD 4: LENGUAJE BLANQUEADOR
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ACTIVIDAD 5: CADA INTERVENCIN CON SU
MOMENTO
Conocer los pasos a seguir en el proceso de
mediacin.
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FASES:
Cmo llegan los casos?
Enfrentamiento: Reunin individual.
Cuntame: Cada una de las partes que exponga su visin
del conflicto. Importante escuchar e invitar a que
cuenten ms.
Qu tratamos?: Agenda Los temas que se
quieren solucionar y encontrar los puntos que
desbloquean la situacin.
Elementos: Se realiza una lluvia de ideas con el objetivo
de plantear propuestas de arreglo.
Ensamblaje de propuesta: Se recogen todas las
propuestas elaboradas para cada uno de los temas de la
agenda. Se evalan los pros y contras de cada una y las
posibles dificultades en su puesta en prctica.
Acuerdo de contenidos: El acuerdo debe ser: Especfico,
Equilibrado, Realista, Claro y simple.
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Tres momentos muy significativos a
lo largo del proceso de mediacin:
1. La invitacin: Cmo se ofrece, con qu objetivo y para qu
va a servirles. Normalmente las partes no vienen juntas y as el
esfuerzo por demostrar la neutralidad es de vital importancia.
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