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En los primeros aos de la dcada de 1980 apareci un tercer modelo de terapia breve
de base sistmico-estratgica, formulado por Steve De Shazer y de su grupo de
Milwaukee.
De manera general se puede definir la psicoterapia breve estratgica como una escuela
de pensamiento, que estudia la manera en que cada persona se relaciona con la realidad,
esta realidad engloba las relaciones consigo mismo, con los dems y con el mundo en
general. Planteando como principio bsico que esta realidad que es percibida y con la que
ocurre esta relacin, incluyendo todos aquellos estados de frustracin, malestar, ansiedad
y de perturbacin, en fin todas estos problemas y las patologas, son el resultado de una
interaccin entre la perspectiva de observacin asumida por el individuo, los
instrumentos que emplea y el lenguaje que utiliza para comunicarse con dicha realidad,
en atencin a todo esto, se llega a la conclusin de que no existe una realidad verdadera,
sino diversas realidades derivadas de las distintas interacciones entre los sujetos y la
realidad.
Por lo tanto, las condiciones que experimentan los seres humanos son el resultado de
esta interaccin con la realidad, incluidos los trastornos mentales, que en base a este
enfoque pueden ser explicados como el resultado de percepciones disfuncionales y
reactivas a la realidad que las personas construyen con sus disposiciones y su accionar.
Entonces si ocurriera un cambio en el modo de percibir de un sujeto dentro de su proceso
de construccin, tambin ocurrir un cambio en sus reacciones.
La locura era considerada como una desviacin de una norma que se considera como
la verdad ltima, segn esta concepcin el terapeuta y las personas normales ven la
realidad como es realmente y aquellas personas que sufren problemas mentales o
emocionales la perciben mal. Este hecho implica que existe una realidad verdadera a la
que la mente humana puede acceder, lo cual pierde toda validez si consideramos que la
realidad es el resultado de el significado que cada persona le atribuye a sus relaciones
consigo mismo, con los dems y con el mundo, y a su modo de reaccionar, lo que trae
como consecuencia una serie de experiencias en base a las cuales este atribuye un
significado a la realidad. Segn esto, los problemas surgen cuando se realizan
percepciones disfuncionales de la realidad y cuando estas percepciones son consideradas
como caractersticas cualitativas de las cosas. Entonces, si existen tantos puntos de vista
o realidades, no puede haber definicin objetiva para la normalidad mental, as como un
concepto de enfermedad mental.
Existen dos niveles de percepcin de la realidad: uno que se define como realidad de
primer orden, es la imagen de la realidad que se percibe a travs de los sentidos, y el otro
denominado realidad de segundo orden, es el significado que se le atribuye a estas
percepciones, constantemente le es atribuido un sentido, un significado y a veces un valor
a los objetos percibidos, es en este nivel donde surgen los problemas.
Cuando estas construcciones de la realidad fallan las personas se dan cuenta de que la
realidad no es como pensaban. La psicoterapia se encarga de sustituir la construccin de
la realidad que ya no es adaptada por una que se adapte mejor, es una reestructuracin de
la visin del mundo de la persona, construyendo una realidad clnica, causando
deliberadamente los acontecimientos casuales denominados experiencias emocionales
correctivas.
Constructivismo radical
El constructivismo segn Ernst Von Glasersfeld es una teora del conocimiento, este
propone una ruptura con la epistemologa tradicional, considerando a la epistemologa
como el estudio de lo que podemos conocer y cmo se llaga a conocer, que ha estado
siempre ligada a la concepcin, segn la cual el conocimiento debe ser una representacin
de un mundo externo, ontolgico, es decir real. Por su parte, la modalidad de pensamiento
constructivista concibe que el conocimiento debe ser operativo para que se adapte a
nuestros objetivos, y que se debe armonizar con nuestro mundo perceptivo, porque es el
nico mundo importante. Las cuatro fuentes de las que el autor deriv este modo de
pensar son: 1) el lenguaje, 2) la posicin filosfica de los escpticos de los inicios de la
teora occidental, 3) un concepto clave de la teora de la evolucin de Darwin, y 4) la
ciberntica.
El lenguaje:
Los escpticos:
Los escpticos plantean que los que se conoce ha pasado a travs del sistema sensorial
y del sistema cognitivo, y la interaccin entre ambos sistemas proporciona una imagen.
La validez de esta imagen no es comprobable, porque el mundo exterior siempre va a ser
percibido por los rganos sensoriales y el sistema cognitivo.
Un concepto evolutivo
En la teora de Darwin un organismo debe tener una estructura fsica y una manera de
pensar adaptadas al ambiente en el que vive y est adaptado cuando tiene la posibilidad
de sobrevivir en un determinado ambiente. Y la adaptacin interior a una serie de
limitaciones exteriores es definida como la capacidad de existir. Adecuando esto al
conocimiento las circunstancias son lgicas y en vez de constituir un ambiente fsico,
representa uno conceptual. Para ser capaz de existir, un pensamiento nuevo debe
acomodarse dentro de un esquema de estructuras conceptuales ya existente, para que no
cause contradicciones. De haber contradicciones, se debe cambiar el nuevo pensamiento
a las viejas estructuras. Entonces como afirmaba Piaget el conocimiento es una actividad
de adaptacin. As en lugar de concebir al conocimiento como una representacin de la
realidad objetiva, se pasa a plantearlo como una representacin de la realidad ms
adaptada.
La ciberntica:
1. El significado no viaja del emisor al receptor; lo nico que viaja son las seales.
2. Para lograr decodificar estas seales es necesario estar familiarizado con sus
significados.
De acuerdo con Elser las grandes escuelas modernas de retrica son dos: la que naci
con Descartes y la de Pascal, estas dos escuelas de retrica tambin estn presentes dentro
de los modelos de comunicacin teraputica, debido a que cualquier tipologa de lenguaje
que quiere producir cambios utiliza una retrica especfica, que debe ser coherente con
sus presupuestos tericos.
Interviene en un trmino utilizado por Watzlawick, que son las soluciones intentadas,
estas son las respuestas que dan los consultantes al problema con la intencin de
resolverlo, pero que no han producido efecto en la resolucin del problema, sin embargo
lo siguen intentando y aplicando, creyendo que con el tiempo lograran resolver la
problemtica.
Por lo tanto, segn este enfoque las soluciones intentadas son las que mantienen el
problema, considerando que una dificultad se llega a convertir en un problema cuando se
le da una solucin y esta no resulta, pero sin importar esto se la vuelve a aplicar
incrementndose an ms.
En cuanto a las estrategias utilizadas por esta terapia, una estrategia general para
solucionar el problema consiste en hacer que el consultante abandone su solucin
intentada proproniendole simultneamente otra solucin para su problema, esta nueva
solucin debe ser contraria a las soluciones antes intentadas por el paciente. Se tiene como
objetivos que el paciente:
1. Formule los objetivos que desea lograr durante la terapia, intentando que sean
concretos y observables.
2. El paciente debe elegir un cambio mnimo para ir alcanzando los objetivos que se
perseguirn durante la terapia, con la intencin de que este cambio crezca y se expanda
hasta la situacin que mantiene el problema.
3. Se aplican las estrategias de dar una solucin contraria a las soluciones intentadas del
paciente.
4. Ante esta nueva estrategia, es importante que el terapeuta use el lenguaje, la postura
y los valores del paciente a manera de encuadre, para aplicar de manera correcta la
prescripcin a tarea.
Esta terapia se basa en la idea de que nada ocurre por casualidad, y que es mucho ms til
centrar la atencin sobre las cosas positivas que ocurren en lugar de profundizar en los
aspectos problemticos. L a Terapia Breve Centrada en el desarrollo de Soluciones
(TBCS) ocupa todo su tiempo en construir imaginariamente cmo ser la vida sin el
problema. Se hace de una forma detallada y concreta, de tal manera que esa descripcin
haga palpable, posible y muy cercana su realizacin. Justo lo contrario de la relacin
tradicional, que se entretiene en describir detalladamente el problema, indagar sus causas
y resaltar los efectos negativos que genera; lo que aumenta la percepcin de la gravedad
del mismo.
Dificultades son las cosas de la vida cotidiana, que los clientes frecuentemente
llaman problemas. Estas incluyen, pero no estn limitadas a eso, tales cosas como el auto
no arranca, un marido y su esposa discutiendo ahora y entonces, y un nio mojando la
cama.
Otro aspecto relevante de sealar es la diferencia que hizo Shazer y su equipo respecto
de los tipos de clientes y las implicaciones teraputicas del encuentro del terapeuta con
cada uno de ellos. Es as como denominan al cliente comprador, o simplemente cliente, a
aquel que se visualiza como parte de una eventual solucin ante un problema, lo cual
permitira trabajar con l de forma inmediata, diferente es el caso de los clientes
demandantes y visitantes con quienes sera necesario utilizar algunos procedimientos
preliminares, puesto que el demandante si bien percibe un problema no est dispuesta a
realizar cambio alguno, es decir, no se percibe parte de la solucin, al igual que el visitante
quien adems no admite tener ni ver problema alguno.
Principios
Toda conducta puede ser entendida desde infinidad de puntos de vista por lo tanto
el significado que se da a una determinada conducta o secuencia de comportamientos
depende de la construccin mental del observador. De esta forma un sntoma podra no
serlo si es sacado de contexto.
Cambios en una parte del sistema conducen a cambios en el sistema como un todo.
De esta forma, es factible trabajar slo con parte del sistema involucrado sin ver
disminuidos los efectos y alcances teraputicos.
Operacin de BFTC
La primera sesin, al igual que todas, tiene una duracin de menos de una hora
que se estructura de la siguiente manera:
Metas: el establecer una meta concreta entrega una manera de medir la utilidad de
la terapia para el cliente y, de manera importante, la meta ayuda a construir la expectativa
de que el cambio est comenzando a ocurrir.
4. La capacidad de hacer que tras el cambio la persona pueda recuperar sus propios
recursos personales, emotivos y <comportamentales y la propia autoestima.
ASPECTOS TECNICOS
Dentro del gran nmero de tcnicas originadas por el BFCT est la utilizacin que
se efecta de la tcnica de bola de cristal elaborada por Erickson. sta tcnica se emplea
para proyectar al cliente a un futuro en el que tiene xito, en l, el motivo de la queja ha
desaparecido.
Consiste en pedir al paciente que no hable de su problema con nadie. Ahora bien, la
terapia intenta aumentar el miedo en sentido positivo. La conjura del silencio va dirigida
a cortar el crculo vicioso que produce el hablar una y otra vez del problema. El miedo a
hablar es, pues, la base de la conjura del silencio.
2. La evitacin.
Se trata de no pedir ayuda a quien est cerca porque cuando es ayudado en el fondo
recibe el mensaje de que no es capaz de hacerlo por s mismo. Eso le patentiza que no
puede resolver su problema.
3. La concrecin de la fantasa.
Con esta estrategia desaparece el miedo del paciente porque al preocuparse por llevar
un registro completo de lo que sienten y cundo lo sienten su atencin se desplaza de la
lucha contra el sntoma a intentar simplemente describirlo.
5. La pregunta diaria.
Esta estrategia permite al paciente romper sus propios lmites. Consiste en plantear al
paciente que tendra que hacer para empeorar su situacin, este solo debe reflexionar y
planterselo.
6. La peor fantasa.
Consiste en la evocacin de las ms terribles fantasas del paciente, todo aquello que
le produce pnico, situaciones, personas, etc. Por un perodo determinado de tiempo. Al
pedirle imaginar las peores situaciones normalmente la persona se relaja; eso s, le cuesta
hacerlo de forma voluntaria y algunos. Ese es el objetivo. Experimentar que la mejor
forma de superar un miedo es provocarlo conscientemente.
7. El ritual matinal.
Es adecuado para los depresivos para los depresivos. Lo llamamos Discurso desde el
plpito y est especialmente indicado para aquellas personas que se quejan siempre. La
idea es dejar que el paciente hable durante media hora seguida pero prohibiendo el
dilogo. Es decir, su interlocutor debe guardar un religioso silencio.
CONCLUSION
El profundizar en esta terapia nos permiti obtener conocimientos que amplan
aun ms nuestros abanico en relacin a los enfoques teraputicos que se pueden utilizar
en la prctica de nuestra carrera como psiclogos, as como tambin conocer su recorrido
histrico y las razones de su surgimiento.
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
Alondra, B. (2012). Modelo Estratgico. [Serie de 25 diapositivas]. En lnea. Recuperado
el 14 de septiembre del 2013: http://www.slideshare.net/alondrabelem/modelo-
estratgico-de-jay-haley.