Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Se no, deveria.
No importa como - ch, na salado, nos sucos -, far muito bem a voc consumir um pouco de
gengibre diariamente.
Quer ver?
Se voc usar o gengibre em suas refeies dirias, pode ter certeza de que ele vai estar
construindo uma proteo natural contra o cncer, o que dizem diversas pesquisas.
2. Elimina dor:
Qualquer incmodo causado por movimentos bruscos, como o enjoo, pode ser combatido com
um pouco de gengibre.
Se voc est tentando entrar em forma, saiba que essa raiz pode ajudar seu corpo a absorver
melhor os suplementos.
5. Combate a sinusite:
Gengibre pode ser de grande ajuda se voc estiver grvida e tiver problemas com enjoos e
nseas.
Voc pode consumir.neste caso, o gengibre como suplemento, ch ou plula - o que importa
O gengibre tambm pode evitar a perda de clulas cerebrais, que um sinal de Alzheimer.
Caso tenha histricos desse mal na famlia, comece a consumir a raiz o quanto antes.
9. Aumenta o apetite:
Se voc anda sem vontade de se alimentar, pode contar com o gengibre, pois ele estimula a
fome.
O gengibre tende a agir contra a acidez, acabando com azia, sem deixar efeitos colaterais,
Se voc anda sofrendo com gases, beba uma xcara de ch de gengibre antes de dormir - pois
Com a quantidade certa de glicose no corpo, podemos ficar em forma e com energia ao longo
do dia.
O gengibre ajuda a recuperar a energia e queimar mais calorias, o que timo se voc est
COMO FAZER O CH
O ch de gengibre muito fcil fazer: basta colocar alguns pedaos da raiz em gua fervente
Importante!