Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
1.Kita haruslah menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari iaitu sebelum dan
selepas tidur bagi menjaga kebersihan gigi kita.
2. Selepas makan gunakan flos atau benang untuk membersihkan celah-celah gigi
supaya tiada sisa makanan terlekat.
3.kita hendaklah menghindari makanan manis agar gigi kita tidak mudah rosak.
5. Pemeriksaan doktor gigi yang berkala iaitu enam bulan sekali untuk memastikan
gigi yang rosak dapat dirawat dengan segera.