Hooponopono aplicado a temas de pareja o familia

En ho'oponopono todo es simple. Solo hay que mantenerse haciendo la

limpieza, para ir eliminando las memorias que causan dolor y sufrimiento, o lo que
atrae esa(s) circunstancia con la pareja y/o familia.
A veces la gente pregunta y que frase o palabra utilizo? Por supuesto que
hay muchas herramientas y algunas son especficas, pero si as solo dijeran las
cuatro palabras bsicas: Perdn. Lo siento. Gracias. Te amo. Ya eso sirve.
Recuerden que no ponemos la intencin de que algo pase, solo el deseo
de entregar las memorias a la Divinidad, para que las transmute y atraiga lo
correcto y perfecto a nuestra vida. Puede ser que la pareja se recomponga, o no.
Pero, suceda lo que suceda, vamos a estar en paz.
De todos modos, la limpieza debe ser constante porque siempre tenemos
memorias que limpiar. Ahora voy a mencionar algunas palabras especficas para
la pareja, adems de las clsicas.
"Divinidad, borra en m, todo lo que provoca este conflicto de pareja
con... (nombre de la pareja o familiar). Gracias. Te amo". Otra: "Divinidad,
pongo en tus manos mi relacin de pareja con... (nombre). Gracias. Te amo.
Para limpiar memorias de enfrentamientos u odio entre hombres y mujeres,
(que pueden provenir del clan familiar): "Yo tomo las pldoras del silencio".
Para un tema familiar: "Yo pongo el rodillo de amasar sobre esta
situacin". Si hay discusiones, enfrentamientos y se necesita paz: "Yo pongo la
Flor de Lis, sobre esta situacin de pareja con... (nombre). Si hay peleas y
discusiones permanentes: Papel para moscas.
El nico trabajo que se debe hacer es con uno mismo. No es necesario
exponer el dolor ante otros que no nos comprendan y nos juzgan sin saber lo que
sentimos. Salvo que sea en el contexto adecuado (un proceso teraputico, por
ejemplo).
Una cosa es que cada uno reconozca sus errores, otra es torturarse uno
mismo. Lo ms importante que hay que hacer es tratarnos con amor a nosotros
mismos. Todo lo que pas antes (a nivel afectivo), tiene que ver con estas
memorias de carencia, de falta de amor.
Si las borramos vamos a sanar. Si no las borramos, seguiremos sufriendo y
creando ms de lo mismo, y hasta es posible que atraigamos a otras parejas
similares.
No sufrimos tanto por el abandono del otro, sino por nuestra mala relacin
con nosotros mismos. Que ya exista en nosotros, antes de esta relacin.
 Hay muchos artculos donde se habla de esto. El tema es que todo el
mundo pregunta y cmo hago para amarme a m mismo? En primer lugar
respetndonos, no postergndonos, no permitiendo que nos lastimen, eligiendo
por nosotros mismos y no dando la capacidad de eleccin a otro en nombre del
amor.
Por eso en hooponopono no es necesario analizar cada problema. Solo
soltarlo, borrarlo, liberarlo, dejarlo ir. Mucha gente siente la necesidad de contar su
historia a todo el mundo, y con ello la recicla una y mil veces (lo contrario a borrar
y soltar). Y encima vienen los consejos de gente que nos habla de acuerdo a sus
propios conflictos personales sin resolver (que pueden ser peor que los nuestros).
Los dems tambin tienen memorias que limpiar, pero los que no hacen
hooponopono, no lo saben.
Y no tiene sentido borrar, todo lo que se pueda, para, acto seguido empezar
de nuevo con los pensamientos, lamentarme, recordar, traer de nuevo el pasado
al presente, etc. Porque eso es traer ms basura, despus de la limpieza.
Ahora, si bien hemos hablado de borrar temas de pareja, tambin hay otro
trabajito que hacer: borrar las memorias que nos impiden ser felices.
Ejemplos: Divinidad, borra en m todo lo que produce este dolor y
sufrimiento por la ruptura de esta pareja.
Divinidad, no s qu hacer ante esta situacin de desolacin y
abandono (usen las palabras que mejor reflejen lo que sienten). Por favor te
entrego estas memorias de dolor y transmtalas. Gracias. Te amo.
Y adapten de este modo todo lo que necesiten: Divinidad borra en m,
todo lo que produce mi inseguridad, mi miedo a , (lo que sea). Hagan una
lista de lo que les pasa y pdanle a la Divinidad que lo borre.
Pero luego, no vuelvan a reciclar cada pensamiento. Si a pesar de todo,
estos aparecen, no necesitan una frase larga para borrarlos. Con solo decir
gracias, gracias, a cada pensamiento, idea, que surja, estn limpiando. El tema
es no dejar que se instalen. Y no engancharse a cada rato, hablando de ellos.
Y si necesitan llorar para soltar la tristeza, hganlo. Mientras lloran, surgirn
ideas, pensamientos, emociones. No se enganchen con ellas, dganle
simplemente te amo, y las sueltan. Queridas memorias de dolor y abandono,
gracias, las amo, me permito liberarlas a ustedes y a m.
Lloren ahora, para no pasarse aos aguantando el llanto, y nunca soltando
el dolor.
Y no se critiquen ni se culpen (eso sera otra forma de falta de amor a uno
mismo). Si sienten culpa, o algo errneo, deben perdonarse. Digan Perdn, lo
siento, gracias, me amo. Perdn por las memorias que hay en m, que han
provocado esto. De este modo se estn haciendo responsables, soltando las
memorias. No sirve de nada maltratarse y culparse.
Y lo que digan los dems, es problema de ellos y no de ustedes. No
estamos en este mundo para conformar a los dems, sino para ocuparnos de
nosotros mismos, de no postergarnos. Eso es amarse y aceptarse. No mendigar el
amor al otro y hacer cualquier sacrificio con tal de recibir migajas.
Todas las personas necesitan y merecen amor, sin embargo, no hace falta
ningn sacrificio para obtenerlo. Hay quienes creen eso, porque estn llenos de
memorias de desvalorizacin. Nadie me va a querer. Debo hacerme querer,
Debo brindar todo al otro de cualquier modo.
Limpien, borren todo eso. Y aunque alguno puede decir, yo no pienso o
siento esas cosas, borren igual, porque uno nunca conoce a fondo la enorme
cantidad de memorias que se guardan en el inconsciente. Por ms que crea que
yo no pienso eso, que no lo tengo en mi interior, si est ocurriendo en mi realidad,
si ese suceso est frente a m, yo lo he creado, he atrado a esa situacin o
persona a mi vida. De otro modo, no hubiera podido manifestarse.
En hooponopono decimos: Si lo ves, lo tienes.
Lo bueno es que si yo lo he creado (en forma inconsciente), yo lo puedo
cambiar, sin luchar, sin resistirme, solo soltando. Y ac hay otra cosa interesante:
cuando practicamos hooponopono no necesito saber cules ni cuantas son esas
memorias, ni de donde provienen. Solo debo disponerme a liberarlas, a
entregarlas a la Divinidad.
Y si alguien con sus comentarios los hiere, les falta el respeto, borren esas
memorias que han atrado a esa persona. Son las memorias movilizndose las
que provocan nuestra reaccin. No importa quien est frente a nosotros porque
solo es un representante de esas memorias, es un espejo que aparece para
darnos la oportunidad de borrar. Por eso decimos Gracias. Te amo, para que
se produzca la limpieza.
Ahora, adems de la limpieza y del Gracias, te amo, le deben poner un
lmite a esa persona. Que yo limpie y borre no quiere decir que todo el mundo
tiene que permanecer a mi lado. A veces puede suceder, pero solo si es lo
perfecto y correcto y para que eso suceda, el cambio debe producirse dentro de
nosotros mismos. La paz comienza conmigo y con nadie ms.
Cuando nuestra limpieza haya sido realizada, las crticas o comentarios, no
nos van a doler, porque ya no estn esas memorias que se remueven. Las vamos
a escuchar sin necesidad de reaccionar e incluso, nadie ms nos va a criticar (el
da que nos aceptemos completamente, cuando ya no tengamos memorias de
desvalorizacin, de culpa, etc.). Para ello se puede decir: Divinidad, borra en m
todas las memorias que me impiden amarme y aceptarme, Gracias. Te amo.
 Si estn muy depre, usen la frase Hoja verde de Arce, que borra
memorias de depresin y tristeza.
Y Mariposa (repetir varias veces), para la soledad.
Y fundamentalmente, SEAN UNA BUENA COMPAA PARA USTEDES
MISMOS.
Bendiciones.
Ral.
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aprendemos y compartimos experiencias, adems de borrar grupalmente escrib a:
licenciado.raul.perez@gmail.com o a: info@cambiodevida.com.ar

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