ESTUDIO CORRELACIONAL ENTRE LAS VARIABLES BIENESTAR PSICOLGICO Y

OPTIMISMO DISPOSICIONAL

Lugo Rojas, Luisa F.1, Martnez Cardoso, M. Alejandra2, Morales Cangrejo, L. Johanna3

MARCO TERICO

En una revisacin de la literatura especializada sobre el optimismo, se definen los recursos

psicolgicos de los que dispone una persona, como aquellos factores de proteccin psicolgica asociados
positivamente con la salud y el bienestar y que, a su vez, permiten aumentar la resistencia a la adversidad,
pues facilitan una adecuada evaluacin y afrontamiento de los cambios o dificultades de los sucesos vitales
ocurridos en la vida (Remor, Amors y Carrobles, 2006: 37).

El optimismo como recurso psicolgico

El estudio del optimismo como recurso psicolgico surge de la reformulacin de la teora de la

indefensin aprendida de Abramson, Seligman y Teasdale (1978), como una forma de explicar las
respuestas de afrontamiento a los eventos negativos que les suceden a las personas en sus vidas. Estos
autores refieren la existencia de dos estilo explicativos, el optimista y el pesimista.

A su vez, el concepto de optimismo puede ser estudiado desde dos perspectivas tericas diferentes
aunque complementarias, la del estilo explicativo pesimista-optimista de Peterson y Seligman (1984), y la
del optimismo disposicional de Scheier y Carver (1985), en donde a partir de este modelo se comprende al
optimismo como un tipo de temperamento ( Carr, 2004), una caracterstica disposicional actuara como
mediacin entre los acontecimientos externos y la interpretacin personal que las personas realizan de s
mismas y relacionan con las expectativas favorables planteadas para el futuro.

El estilo explicativo pesimista-optimista

De acuerdo con Peterson y Seligman (1984), el Estilo Explicativo Pesimista (EEP) se define como
la tendencia a explicar los malos sucesos o eventos negativos ocurridos en la vida cotidiana, con una causa
interna a uno mismo, estable en el tiempo y con un efecto global a todos los mbitos de la vida de la
persona; en contraposicin, el Estilo Explicativo Optimista (EEO) se refiere a la tendencia a explicar los
malos sucesos con una causa externa a uno mismo, inestable en el tiempo y especfico de ese mbito
concreto que afecta.

Para establecer las diferencias entre ambos estilos explicativos se utilizan tres dimensiones
descriptivas:

(a) Internalidad-Externalidad: definido como el grado en que uno se considera responsable del
suceso.

(b) Estabilidad-Inestabilidad: cuando la causa del suceso est presente durante todo el tiempo; su
contrario sera transitoriedad, o inestabilidad.

(c) Globalidad- Especificidad: cuando un aspecto del suceso o de su explicacin domina a todos los
otros aspectos de la vida de la persona; su opuesto es circunstancial o especfico.

1
Estudiante psicologa, Universidad Surcolombiana, cdigo: 20132121292
2
Estudiante psicologa, Universidad Surcolombiana, cdigo: 20132123174
3
Estudiante psicologa, Universidad Surcolombiana, cdigo: 20132122413
 De esta forma, los optimistas se definiran como personas con estilos explicativos caracterizados
por las dimensiones de externalidad, inestabilidad, y especificidad; en contrapartida, los pesimistas,
estaran caracterizados por los polos de internalidad, estabilidad y globalidad.

El optimismo disposicional

El optimismo disposicional fue definido por Scheier y Carver (1987) como la expectativa o
creencia estable, generalizada, de la inexistencia de situaciones positivas en la vida. Esta definicin se
enmarca en el modelo de autorregulacin de conducta, de Carver y Scheier (1981), donde se asume que,
cuando surgen dificultades las expectativas favorables incrementan los esfuerzos de las personas para
alcanzar los objetivos y las expectativas desfavorables reducen tales esfuerzos, a veces hasta el punto de
desentenderse totalmente de la tarea (Armor y Taylor, 1998; Carver y Scheier, 1998).

A partir de los descubrimientos de estos autores, distintas investigaciones han analizado cmo la
variable optimismo influye sobre la salud fsica y en qu medida sita a las personas en unas condiciones
favorables para afrontar el estrs. En uno de los trabajos de Scheier y Carver (1985) se destac que el
optimismo se asociaba negativamente con los sntomas de malestar fsico percibido.

Nuestra investigacin se centra en el enfoque terico de optimismo disposicional desarrollado por

Scheier & Carver (1987) en donde se define el optimismo disposicional (OD) como: un conjunto ms o
menos estable de expectativas positivas generalizadas acerca de la probabilidad de ocurrencia de eventos
favorables (Ji, Zhang, Usborne & Guan, 2004; Scheier & Carver, 1985), que facilita la disposicin de los
recursos personales dirigidos a solucionar las situaciones estresantes.

Evidencia emprica del optimismo disposicional

A partir de estudios realizados por distintos autores acerca del optimismo en relacin a diversos
aspectos de la salud y a las alternativas de simulaciones mentales (de optimistas y pesimistas), se pueden
sealar los siguientes aspectos:

En el rea de la salud: el optimismo se ha asociado con una mejor salud fsica y un enfrentamiento
ms exitoso a los desafos de salud (Segerstrom, S. y cols., 1998).

Se ha visto que los optimistas al enfrentarse a diferentes agentes estresantes experimentan menos
nimo negativo y comportamientos de salud ms adaptables y una condicin inmune mejor (Segerstrom, S.
y cols., 1998).

Estos mismos autores afirman que el hecho de aumentar la percepcin de controlar una enfermedad
aumenta la predisposicin optimista en la percepcin de riesgo para esa enfermedad.

Segn el estudio realizado por Rikknen y cols. (1999), los adultos pesimistas y ansiosos tienen
niveles ms alterados de presin sangunea y sienten en forma menos positiva que los optimistas adultos
con baja ansiedad. Los resultados del estudio sugieren que el pesimismo trae consigo consecuencias
fisiolgicas y psicolgicas.

Desde una perspectiva psicofisiolgica el darse por vencido y alejarse, caracterstico de los
pesimistas, y el esforzarse continuamente, caracterstico de los optimistas, son los rasgos que difieren los
tipos de reaccin al stress. El tipo derrotista son los pesimistas y el tipo defensivo son los optimistas.

Este estudio tambin sugiere que el optimismo disposicional y la ansiedad tienen efectos
relativamente similares en el bienestar psicolgico y fsico.
 El pesimismo confiere efectos adversos en el bienestar psicolgico y fsico, no solamente en
circunstancias estresantes, sino tambin en una variedad de circunstancias que se dan en los eventos
rutinarios de cada da.

En el estudio realizado por Taylor, S. y cols. (1993) sobre un grupo de homosexuales entre los
cuales se encuentran personas cero-positivas y cero-negativas (SIDA), las personas cero-positivos tenan
una actitud ms positiva con respecto al desarrollo de la enfermedad del SIDA que las personas cero-
negativas que aun teniendo un mejor pronstico mdico tenan peores expectativas con respecto al SIDA
debido a que no haban desarrollado el optimismo irrealista, cosa que si haban hecho las personas cero-
positivas.

En las mujeres con cncer de mamas, se vio que las mujeres optimistas no se dan por vencidas,
enfrentan las adversidades con continuo esfuerzo y, aunque saben que el cncer es un gran golpe, la
asumen como una situacin manejable de la que pueden esperar un buen desenlace (Carver, C. y cols.,
1993).

El pesimismo entre las pacientes con cncer de mamas estaba significativamente, pero
indirectamente asociado con las experiencias de angustia (Chang, E., 1998).

Los pacientes optimistas tienen mejores expectativas frente al stress que se produce en el
tratamiento mdico, se recuperaban ms rpido y tenan menos complicaciones post operatorias (Chang,
E:, 1998).

A travs de cuatro estudios realizados por Sanna (1996) se investigaron las simulaciones mentales
(de pensamiento prefctico y contrafctico) de pesimistas y optimistas.

Los pesimistas defensivos usan estrategias anticipatorias estableciendo bajas expectativas o

jugando con los posibles resultados de una situacin (pensamiento prefctico), en cambio los optimistas
utilizan estrategias retrospectivas como construir cognitivamente lo sucedido despus que el resultado es
conocido.

Los pesimistas defensivos son personas que se benefician con la adopcin de una perspectiva
negativa de eventos venideros, su pesimismo es estratgico, porque est sirviendo, al menos, a dos metas:
a) un fin autoprotector de preparacin para un posible fracaso y b) un fin motivacional de aumentar el
esfuerzo, de incrementar la perspectiva de hacerlo mejor. El otorgar bajas expectativas a los eventos
venideros parece servir como autoproteccin, mientras que establecer patrones ms bajos sirve a la meta
motivacional, ayudando a aprovechar la ansiedad o aspectos negativos acerca de un posible fracaso.

Bienestar psicolgico

Segn arotar iek, Treven, & aner (2015), el bienestar psicolgico es parte fundamental de la
vida humana y por extensin de sus formas de organizacin. Existen en la literatura diversas perspectivas
que conectan la definicin de funcionamiento psicolgico positivo y bienestar. Autores como Jung,
Goldstein, Maslow, Rogers y Frankl han realizado aportes a lo que en la actualidad se denomina Bienestar
Psicolgico (Musek, 2008 citado por arotar iek, Treven, & aner 2015).

Existen dos grandes corrientes en el estudio del bienestar: la tradicin hednica, que se enfoca en
las experiencias positivas y de felicidad; y la tradicin eudemnica, enfocada al desarrollo del potencial
humano. As pues, en los componentes hednicos se encuentran la satisfaccin vital y la afectividad
positiva como ejes centrales; y dentro de la tradicin eudemnica se abarcan la bsqueda de crecimiento
personal, el desarrollo del potencial humano y el sentido de la vida (Daz et al., 2006; Dominguez, 2014;
Weiss, Westerhof, & Bohlmeijer, 2016).

El presente estudio aborda el bienestar psicolgico desde el Modelo Multidimensional propuesto

por Carol Ryff (1989). Esta autora define bienestar como el desarrollo del verdadero potencial de uno
mismo (Ryff, 1989). Esta elaboracin terica propone seis dimensiones que en su conjunto representan el
modelo de bienestar psicolgico, a saber: (a) Autoaceptacin, donde prevalece una actitud positiva hacia s
mismo y una aceptacin de aspectos negativos, es decir, existe una valoracin positiva de su pasado; (b)
Relaciones positivas con los dems, caracterizada por relaciones estrechas y clidas con otras personas,
estableciendo empata y mostrando preocupacin por quienes lo rodean; (c) autonoma, que se fundamenta
en la independencia y determinacin para actuar, regulacin de su propia conducta y resistencia ante las
presiones sociales; (d) propsito en la vida, caracterizada por la tenencia de objetivos en la vida y la
sensacin de llevar un rumbo con sentido; (e) crecimiento personal, percepcin de desarrollo y progreso
continuo, as como apertura hacia nuevas experiencias y apreciacin de mejoras personales; (f) dominio del
entorno, enmarcada en el control de sus actividades, sacarle el mejor provecho a las oportunidades y libre
eleccin de contextos favorables (Ryff, 1989).

Estudios longitudinales han mostrado que niveles altos de bienestar psicolgico es un factor
protector frente a enfermedades mentales, adems se asocian con una mejor salud fsica, y se estima que las
personas con alto bienestar psicolgico son ms resilientes. (Weiss et al., 2016; Kim et al., 2016). Otros
estudios sugieren que las personas satisfechas tienen mejor salud porque tienen comportamientos que
mejoran la salud y medidas preventivas. (Kim, Kubzansky, & Smith, 2015)

La creciente utilizacin del bienestar psicolgico como resultado en los estudios sobre las
intervenciones conductuales, adems de medidas de quejas psicolgicas y sntomas psicopatolgicos,
condujo a que Weiss et al. (2016) realizaran el primer meta-anlisis sobre los programas de intervencin
para el aumento del bienestar psicolgico desde el modelo de Ryff. Los resultados son prometedores en
tanto que se comprob la posibilidad de mejorar el bienestar psicolgico principalmente en intervenciones
face-to-face; y concluye adems que cuando estas intervenciones tengan un alcance lo suficientemente
grande, tambin podran traer sustantivos beneficios de salud pblica.

Objetivo

Determinar si existe relacin entre el Bienestar psicolgico y el optimismo disposicional en los y las
estudiantes de Psicologa de la Universidad Surcolombiana sede central. Commented [MGSC1]: El objetivo no debe plantear
condicionales (esto es de las hiptesis)

Hiptesis

HT: Existe relacin entre el Bienestar psicolgico y el optimismo disposicional en los y las estudiantes de
Psicologa de la Universidad Surcolombiana sede central.

Ho: No existe relacin entre el Bienestar psicolgico el optimismo disposicional en los y las estudiantes de
Psicologa de la Universidad Surcolombiana sede central.

H1: El bienestar psicolgico de los y las estudiantes de Psicologa de la Universidad Surcolombiana sede
central est relacionado con la edad. Commented [MGSC2]: La H1 no debe referirse a otras
variables que no hayan sido consideradas en la Ht o Ho.
METODOLOGA

- Tipo de estudio

La presente investigacin consisti en un estudio correlacional, de enfoque cuantitativo, entre las variables Commented [MGSC3]: Qu tipo de correlacin utilizaron?... en
el anlisis no hacen referencia a este tipo de estadstico.
Bienestar psicolgico y Optimismo Disposicional (Hernndez et al., 1998).

- Variables de estudio
Rasgos de Optimismo/pesimismo
Bienestar Psicolgico
- Diseo de investigacin

Se toma el diseo de investigacin no experimental transeccional correlacional, porque describe

relaciones entre dos o ms variables en un momento determinado sin precisar sentido de causalidad
(Hernndez et al., 1998).

- Poblacin

Se estableci como poblacin la totalidad de estudiantes de pregrado de Psicologa de la

Universidad Surcolombiana, dicha poblacin corresponde a un universo de 435 personas, partiendo de la
cohorte 2012-2 a la cohorte del semestre lectivo 2017-1, exceptuando la cohorte 2013-1 porque es la
cohorte de la que parte la investigacin.

o Muestra
Se realiz muestreo intencional o por conveniencia debido a las dificultades para acceder a la
poblacin, y por la no realizacin de clculos probabilsticos. Esto lo convierte en un muestreo no
paramtrico, a pesar de que la muestra cuenta con ms de treinta personas. Por otra parte, no se tuvo en
cuenta la distribucin poblacional, adems se utilizaron variables categricas. Commented [MGSC4]: Y los criterios???... y el tamao de la
muestra??

- Instrumentos
Hoja de datos sociodemogrficos: Se aplica con el objetivo de recoger informacin que
permita describir la muestra en trminos de la edad, gnero, estrato econmico, nmero de hijos, lugar de
residencia y lugar de procedencia.
Escala de Bienestar Psicolgico de Ryff

Autores Carol Ryff, revisin de Dirk van Dierendonck. Adaptacin espaola de Daro Daz,
Raquel Rodrguez Carvajal, Amalio Blanco, Bernardo Moreno-Jimnez, Ismael
Gallardo, Carmen Valle y Dirk van Dierendonck.
Ao 1995. Revisin: 2004. Adaptacin espaola: 2006.
Nmero de 29 (la versin extendida tiene 39 tems y la original 84).
tems
Formato Escala Likert de 6 puntos
de los tems
Escalas Dimensin Nivel ptimo Nivel deficitario
Dominio del -Sensacin de control y -Sentimientos de indefensin.
Entorno competencia. -Locus de control externo
-Control de actividades generalizado.
-Sacar provecho de las -Sensacin de descontrol.
oportunidades.
-Capacidad de crear o elegir
contextos.
 Crecimiento -Sensacin de desarrollo -Sensacin de no aprendizaje.
Personal continuo. -Sensacin de no mejora.
-Verse a s mismo en progreso. -No transferir logros pasados al
-Apertura a nuevas experiencias. presente.
-Capacidad de apreciar las
mejoras personales.
Propsito de la -Objetivos en la vida. -Sensacin de estar sin rumbo.
vida -Sensacin de llevar un rumbo. -Dificultades psicosociales.
-Sensacin de que el pasado y el -Funcionamiento premrbido
presente tienen sentido. bajo.
Autonoma -Capacidad de resistir presiones -Bajo nivel de asertividad.
sociales. -No mostrar preferencias.
-Independencia y determinacin. -Actitud sumisa y complaciente.
-Regulacin de la conducta. -Indecisin.
-Autoevaluacin con criterios
propios.
Autoaceptacin -Actitud positiva hacia uno -Perfeccionismo.
mismo. -Uso de criterios externos.
-Aceptacin de aspectos positivos
y negativos.
-Valoracin positiva del pasado.
Relaciones -Relaciones estrechas y clidas -Dficit en afecto, intimidad,
positivas con con los dems. empata.
otros -Preocupacin por el bienestar de
los dems.
-Fuerte empata, afecto e
intimidad.

Fiabilidad: (consistencia interna de la versin reducida): Autoaceptacin: 0.84 Relaciones

Positivas: 0.78, Autonoma: 0.7; Dominio del entorno: 0.82; Propsito en la vida: 0.7; Crecimiento
personal: 0.71.

Validez: Estructura factorial compuesta por 6 factores estudiada y confirmada con un anlisis
Factorial Confirmatorio (AFC).

Escala de Optimismo Disposicional/Pesimismo-EOP: su validez y confiabilidad se sustenta a

travs de la medida alfa de Cronbach (alfa: 0.085) y anlisis de factores.

- Anlisis Estadstico

Para el anlisis de la informacin se realiza la construccin de una base de datos. Se analizaron los
datos utilizando el software estadstico SPSS (Statistical Package for the Socials Sciences) versin 23.0
para Windows. Se procedi con las estadsticas descriptivas y se estim el coeficiente de correlacin entre Commented [MGSC5]: Cul coeficiente??? (spearman,
Pearson, Kendall??)
variables.

- Tipo de anlisis de la informacin

Se emplearon dos tipos de anlisis de la informacin. Estadstica inferencial y estadstica descriptiva. Commented [MGSC6]: Deben especificar el tipo de anlisis
(medidas de dispersin, tendencia, posicin, anlisis paramtrico,
no paramtrico)
La estadstica inferencial tiene como objetivo hacer inferencia con respecto a la poblacin basndose en la
informacin contenida en una muestra, a partir de la formulacin de hiptesis desde donde se deducen las
propiedades a estudiar de la poblacin (EcuRed, s.f.).

Por otro lado, la funcin de la estadstica descriptiva es la organizacin de varias propiedades del conjunto
de datos, mediante el uso de mtodos grficos, tabulares o numricos y el poner de manifiesto sus
caractersticas esenciales. Este campo de la estadstica no tiene que ver con las implicaciones o
conclusiones que se puedan deducir del conjunto de datos (EcuRed, s.f.).

INTERPRETACIN DE LOS RESULTADOS Commented [MGSC7]: Y la discusin de los resultados

La distribucin de la poblacin es normal. Por una parte, en la tabla Tests de normalidad se

observa que el valor del estadstico para las dos variables y sus dimensiones es mayor a 0.05.
Adems se sabe que cuando la media y la mediana son iguales la distribucin de la poblacin
es normal.
Observando las tablas de correlacin entre las variables y sus dimensiones, decimos que la
hiptesis de trabajo, diciendo as que la hiptesis nula se acepta, porque se comprueba que no Commented [MGSC8]: No entend este anlisis.
existe correlacin entre el Bienestar psicolgico y el Optimismo disposicional, debido a lo
cercano a 0 (cero) que est el valor del coeficiente de Correlacin de Pearson. Commented [MGSC9]: Cul es especficamente este valor!
Al observar las tablas de correlacin entre las dimensiones de la variable de Bienestar
psicolgico y la variable sociodemgrafica Edad es posible rechazar la hiptesis alternativa,
porque entre ms cercano a 0 (cero) sea el valor del coeficiente Correlacin de Pearson, menor
es la correlacin entre las variables. As mismo, entre ms cercano sea el valor del coeficiente
de Correlacin de Pearson a -1, ms fuerte es la correlacin lineal negativa. Esto respaldado,
adems, por el nivel de significancia, en todas las dimensiones en relacin a la Edad es > 0.05.

LIMITACIONES

Se requiere haber realizado con anticipacin una prueba de normalidad para observar cmo se
comporta la distribucin de los datos, esto antes de aplicar los instrumentos.
El marco terico no est lo suficientemente respaldado empricamente para formular hiptesis u
objetivos a partir de l.
Por cuestiones ajenas a las investigadoras se tuvieron que cambiar el tipo muestreo estratificado
a un muestreo intencional o por conveniencia, por la dificultad en el acceso a la poblacin. Commented [MGSC10]: Cmo afectan estas limitaciones los
resultados del estudio?

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