La Infeccin Respiratoria es una enfermedad que se produce en el aparato respiratorio y es causada por diferentes microrganismos como virus y bacterias.
Cules son sus causas?
Los factores de riesgo ms importantes son los siguientes: Fumar Contaminacin del aire en espacios cerrados, por ejemplo la exposicin pasiva al humo de tabaco. Contaminacin ambiental Exposicin a alrgenos Inhalacin de polvo y productos qumicos en el medio laboral Antecedentes familiares de asma u otras alergias. Cambios frecuentes de clima Cmo se presenta?
La tos persistente, la falta de aire y las secreciones respiratorias son los
sntomas ms frecuentes, cuya intensidad vara de una persona a otra, de acuerdo a la enfermedad en cuestin, su grado se severidad y tiempo de evolucin. Cmo puede prevenirse?
Prevencin de infecciones respiratorias agudas en adolescentes y adultos
Evite el contacto con personas con gripa. Los enfermos deben utilizar tapabocas. Mantener las manos limpias con un correcto lavado de manos con agua y jabn. Evite el contacto con personas que estn fumando. Cuando se enfrente a cambios bruscos de temperatura, cbrase la nariz y la boca. Prevencin de infecciones respiratorias agudas bebs y nios Evite el contacto con personas con gripa. Si es un beb menor de seis meses, suministre solamente leche materna en mayor cantidad, por lo menos 10 veces al da. Si el nio tiene seis meses o ms, proporcinele alimentos recin preparados de alto contenido nutricional y energtico (frutas, verduras y carnes), y siga dndole leche materna. Evite el contacto con personas que estn fumando. Cuando el nio salga a cambios bruscos de temperatura, protjalo y cbrale la nariz y la boca. Recomendaciones para adolescentes y adultos Estornude de forma correcta, ponga un pauelo desechable sobre nariz y boca al toser o estornudar, btelo y lvese las manos. No consuma medicamentos, antibiticos o jarabes para la tos a menos que sean formulados por el mdico. Lvese las manos cuando tenga contacto con secreciones. Ventile a diario la casa y las habitaciones. La hidratacin es la clave para controlar la enfermedad y evitar mayores complicaciones. Para aliviar la tos y el dolor de garganta, consuma bebidas aromticas o t, endulzadas con miel, si es posible. Mantenga las fosas nasales destapadas, en lo posible aplique con frecuencia suero fisiolgico por ambas fosas nasales limpiando las secreciones.