Roti Tawar 2 iris Rp 2.000,00 Telur 1 btr Rp 1.000,00 Keju Cheddar 1 ons Rp 10.000,00 Timun 30 g (1 bh kcl) Rp 500,00 Tomat 45 g ( 1 bh ) Rp 500,00 Selada 20 g Rp 500,00 Makaroni 100 g Rp 1.000,00 Daging Sapi 55 g Rp 6.500,00 Brokoli 45 g Rp 3.000,00 Buncis 55 g Rp 500,00 Wortel 60 g ( 1bh bsr) Rp 500,00 Alpukat 70 g ( 1 bh bsr) Rp 500,00 Susu Kental Manis 1 sct kcl Rp 1.000,00 Susu Skim 200 g Rp 3.000,00 Nutrijel 1 sct Rp 3.000,00 Meises Coklat 1 sct Rp 1.000,00 Daging Ayam 100 g Rp 5.000,00 Kacang Merah 45 g Rp 1.500,00 Kentang 80 g Rp 1.000,00 Tepung Terigu 2 ons Rp 3.000,00 Susu Sapi 80 g Rp 1.000,00 Gula Pasir 15 g Rp 500,00 Bawang Putih 1 bungkul Rp 500,00 Minyak Goreng 500 ml Rp 6.000,00 Merica Bubuk 2 bks Rp 500,00 Garam 20 g Rp 500,00 Bawang Bombay 2 bh Rp 500,00 Saus Tomat 1 btl Rp 5000,00
Total Rp 59.500,00 Fundamental Diet and Culinary Menu Tinggi Energi Tinggi Protein