Actividades de Primer Grado

ESCUELA SECUNDARIA TCNICA No.
74
VICENTE GUERRERO
ACTIVIDADES
EDUCACIN FSICA I
PROFR. ARTURO MEDINA BECERRIL
Nombre del alumno ____________________________________
CICLO ESCOLAR: 2015 2016

TRABAJOS DE EDUCACION FISICA.
CICLO ESCOLAR 2012 2013.

Actividad 1 BLOQUE 1 PRIMER GRADO.
Cules son nuestras aficiones?
Autoevaluacin.
Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.
Has practicado antes este juego?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
___________________________
Qu instrumento utilizaron para marcar el tiempo?
Apunta Qu te gusta comer? Y Qu haces en tu tiempo libre?
_________________________________________________________________________________
_______
EVALUACION: del juego
Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo
Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

ACTIVIDAD 2 BLOQUE 1
Secuencia de trabajo 4
Cmo percibo mi cuerpo?
Experimentacin y relacin con otros.
Las siete maravillas de mi compaero.
Autoevaluacin.
1. Qu opinaron del compaero que eligieron?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________
2. Qu opinaste del trabajo de los dems?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
3. Fue de tu completo agrado?
SI NO
EVALUACION
Del juego

Actividad 3: BLOQUE 1
El dibujo parlante.
Autoevaluacin.
1. De que manera los rasgos expresados en el dibujo caracterizan o identifican a la persona

que lo dibujo?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
2. Cmo podemos saber si los rasgos delineados en un dibujo corresponden a tal o cual
persona?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
3. Qu aspecto o rasgos de mi identidad no se representan en la figura?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
EVALUACION
Del juego

ACTIVIDAD 4 : BLOQUE 1
Quin hace algo que no pueda hacer su sombra?
Autoevaluacin
Has participado antes el juego de la imitacin?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________________
Te consideras tmido(a) ante tus nuevos compaero.?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________________
Qu consideras que desarrolla en ti este tipo de actividades?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
______________
Fue de tu completo agrado?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________________
Cooperacin Ayuda mutua
Se sincero y califcate el nivel del 1 al 10

Las brujas
Autoevaluacin
Has practicado antes el juego de persecucin?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________
Te gusto ser bruja o perseguido? Por qu?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________
Apunta Quin corre ms rpido? Quin esquiva con facilidad? Y Quin se rinde fcilmente?.
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
fue de tu completo agrado?
SI ( ) NO ( )

Circuito de ACCION MOTRIZ
Para la toma de la frecuencia cardiaca.
Realiza un dibujo de cmo se debern de realizar las estaciones del circuito de accin motriz.
Ejemplo
ACTIVIDAD 7: BLOQUE 1
NOMBRE Y ACCION, CARAS Y GESTOS

Las sensaciones.
Autoevaluacin
1. Comentar con tu grupo Cmo se sintieron? Y Qu implica saludarse entre compaeros?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
2. Logramos comunicarnos? (SI) (NO) Cmo fue?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________________
Fue de tu completo agrado? ( SI ) ( NO )

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
EVALUACION
Del juego

ACTIVIDAD 9 :BLOQUE 1
Secuencia de trabajo 2
Podemos comunicarnos solo con las manos?
Reconocimiento del cuerpo.
Saldame como quieras
Autoevaluacin
1. Comentar con tu grupo Cmo se sintieron? Y Qu implica saludarse entre compaeros.?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
2. Logramos comunicarnos? (SI) (NO) Cmo fue?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________________
Fue de tu completo agrado? ( SI ) ( NO )

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
EVALUACION
Del juego

Lenguaje con las manos.
Autoevaluacin.
1. De qu se trat tu mensaje?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_____________________
2. Lograste una buena comunicacin?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________________
SI ( ) NO ( )
EVALUACION
Del juego

Estructuras mviles.
Autoevaluacin
1. De qu se trat tu mensaje?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
2. Lograste una buena comunicacin?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
SI ( ) NO (
)
EVALUACION
Del juego

Actividad complementaria.
Conozco mi frecuencia cardiaca
El dolor:
Una seal de alarma.
Contesta con sinceridad el siguiente cuestionario.
1. Has tenido un accidente o dolor severo durante alguna prctica?

___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
2. Continuaste realizando la prctica?
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
3. Qu medidas de seguridad y cuidado hubo en ese momento?

___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
4. Consultaste a un doctor?
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
5. Cul fue la actitud de tus compaeros?

___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
6. Cmo lo superaste?
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
Ya que has contestado estas preguntas es importante organizar medidas preventivas en la prctica
de ejercicios y juegos con el fin de evitar lesiones, en el principio de tu libro de educacin fsica
optamos porque realices ejercicios de calentamiento que ayudar a que evites metdicamente las
lesiones.
Realiza una sntesis de las preguntas y reflexiona sobre ests y escribe tus conclusiones.
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Transportar al compaero.
Autoevaluacin
1. Tus compaeros se sintieron seguros?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
2. Invertiste fuerza corporal conjunta?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Te sentiste bien con el equipo?

SI ( ) NO ( )
EVALUACION
Del juego

Pateo la pelota. . . y a correr todo el mundo
Autoevaluacin
1. Has practicado antes este juego?
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
2. Cuntas carreras anoto tu equipo?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Te ests integrando al grupo de compaeros?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
SI ( ) NO ( )
EVALUACION
Del juego

Todos tras ellas.
Autoevaluacin.
1. Fue difcil entender este juego?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
______________
2. Lograste llenar la caja? SI ( ) NO ( ) Cmo fue?

___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

SI ( ) NO
( )
4. Es necesario para el gnero humano tener amistades?
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
EVALUACION
Del juego

VEN POR MI
La secuencia de trabajo.
Cmo es mi grupo de amigos?
Espera los siguientes aprendizajes al finalizar las actividades, contesta poniendo una marca en el
lugar que le corresponda.
1. Aprendiste como son los movimientos que realizan tus amigos.
SI NO
2. Aceptas sin problema los desempeos de tu propio cuerpo.
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
3. Participaste y colaboraste en todas las actividades?
SI NO
4. Escuchaste la propuesta de tus compaeros de equipo y ellos escucharon las tuyas?
} SI NO
5. Tuviste comunicacin con todos los miembros del equipo?
SI NO
6. Respetaste el ritmo de cada uno de tus compaero

SI N0
7. Pregunta a tres de tus compaeros Cmo te ven y si colaboran abiertamente contigo?
No. 1
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
No. 2
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
No. 3
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Actividad permanente
Conociendo mi frecuencia cardiaca.
1. Pide las indicaciones de tu profesor para localizar, tomar y registrar tu frecuencia cardiaca
radial y yugular, (basal, al despertar por la maana, en reposo antes de iniciar alguna
actividad fsica y durante la recuperacin, es decir al cabo de unos minutos de realizarla.)
2. El registro debe hacerse en diferentes momentos del da y despus de la prctica en forma
libre (andar en bicicleta, subir una escalera, y concluir un juego).
Ficha de control: Mi frecuencia cardiaca
Nombre: __________________________ Edad:_____ Grupo: __________ Mes:

_________________
Das Basal Reposo Durante la recuperacin Al acostarse
Al concluir Despus de Luego de Al cabo de

La actividad Un minuto tres minutos Cinco minutos
Las tomas de frecuencia cardiaca deben de registrarse en la ficha de control durante 15 das.
Coevaluacin Y EVALUACION de Educacin fsica
Nombre de alumno_________________________ BIMESTRE /
Grado___________grupo______________
clase 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Uniforme deportivo
Materiales
Higiene personal
Bitcoras
Participacin
Desempeo
Practica valores
Disciplina
TOTAL
EL VALOR ES DE: 2 PUNTOS BIEN, 1 PUNTOS REGULAR, Y 0 MAL

El desempeo y La motricidad inteligentes.
BLOQUE 2
EL DESEMPEO DE MISCOMPAERO
Pelota al aire
REGLAS.
No se puede invadir la cancha del equipo contrario.
Se permite tocar la red.
Se juega en tres sets, de seis puntos cada uno
En el primer set participan seis contra seis, en el segundo y tercero
Se reducen los jugadores, por ejemplo cuatro contra cuatro o tres
Contra tres.
Cada vez que la pelota toca el piso gana un punto el equipo que
Logro realizar dicha accin, adems de reiniciar la partida, el saque se
Pierde cuando el equipo contrario logra un punto.
Gana el equipo que obtenga primero 18 puntos
Elaborando un ludo grama.
Primer Secuencia de pases Toques de Anotaciones

set lapelota Logradas
1ra. Pase 1ra. Pase 1ra. Pase
5 2
4 1
3 0
2 0
5 2
3 1
Primer set Secuencia de pases Toques de la Anotaciones

Participantes pelota Logradas
Nombres 1er. Pase 2do. Pase 3er. Pase
Fase 1: REGISTRO
a) Llenado de los datos generales

b) Registro de la dinmica del juego (pases, recepciones, anotaciones, fildeos.
c) Sintetizar las reglas ms importantes.
d) Repartir entre los integrantes del equipo que observa una caracterstica de la dinmica del juego.
LOS QUEMADOS
Cmo podemos colaborar unos y otros para sentirnos a gusto dentro del juego?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Cmo superar y mejorar nuestro desempeo?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Contesta Cules fueron las propuestas y que resultados se obtuvieron?
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_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Disfrutamos del juego al participar todo?
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_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Aun cuando existen ganadores y perdedores Qu fue lo aprendido?
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
EVALUACION
Del juego

Gana terreno
Graficando la estrategia
Espera los siguientes aprendizajes al finalizar las actividades,
Contesta lo que se te solicita.
Si utilizamos este recurso en forma regular para analizar las estrategias y la lgica de la
participacin podremos aprender muchas cosas.
La comunicacin entre los jugadores.
Analiza como las relaciones con tus compaeros inhiben o promueven la participacin de tus
compaeros al formar el equipo.
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_________________________________________________________________________________
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____________________
Los participantes rechazados.
Para jugar es importante el ambiente cordial en el grupo de amigos o compaeros de equipo, y es

muy importante el trabajo cooperativo y respetuoso para evitar que haya jugadores rechazados.
Describe si tuviste algn problema de rechazo en el juego y si no fue as, cmo describiras el
juego.
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_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
____________________
Evaluar cmo te llevaste con los integrantes del equipo.
Recuerda que la suma de los esfuerzos es parte de la estrategia; Analiza que lograste y que te falta
por mejorar.
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Indiaka.
Reglas.
Se obtiene un punto a favor cuando el equipo contrario:
- Un jugador al golpear la indiaka la manda fuera del campo.
- La indiaka pasa por debajo de la red.
- Un jugador toca a golpear la indiaka dos o ms veces seguidas.
- Se sobrepasa la lnea divisoria del medio campo.
- Un jugador toca la indiaka en el terreno contrario.
- Si golpea por encima de la cadera a un jugador del equipo.
- Se juega a dos sets de 15 puntos cada uno. En caso de empate se disputa un tercer set.
Solo se marca tanto cuando el equipo est en posesin del servicio.
Se pierde el servicio si se comete falta o el contrario hace un tanto.
Ningn alumno debe ser excluido.

Ludo grama
Primer Secuencia de pases Toque de la Anotaciones

set pelota Logradas
Anotaciones
Primer Toque de la
Secuencia de pases Logradas
set pelota

ORGANIZACIN Y PLANEACION DEL TORNEO
DE INDIAKA
EVALUACION
Del juego

ACTIVIDAD 23 24 25 26: BLOQUE 2
TORNEO DE INDIAKA
Contesta en el lugar que le corresponda.
El ambiente en qu se desarroll el juego fue agradable para ti, describe tus experiencias al
momento del juego.
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_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Cuntas veces y de qu manera golpeaste la pelota?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Observaste la situacin y observaste la trayectoria de la pelota?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Puedes adivinar los movimientos de tus adversarios?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Puedes anticiparte a los movimientos de tu adversario?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Con que velocidad calculas tu qu contestas un pase de tu adversario?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Grado___________grupo______________
clase 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Uniforme deportivo
Materiales
Higiene personal
Bitcoras
Participacin
Desempeo
Practica valores
Disciplina
TOTAL
Actividad 27 Y 28: BLOQUE 3
Defensa de mi casa.
Autoevaluacin
1. Explica como analizaste la situacin al tratar de burlar a tu rival.

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
2. Cules son los puntos dbiles y fuertes de tus rivales?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Crees que sea posible solucionar acciones en corto tiempo.

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
4. Te fue posible entenderte con tus compaeros de equipo?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
5. Subi tu frecuencia cardiaca al jugar este juego?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
SI ( ) NO ( )
Pase a gol
La secuencia de trabajo Cooperacin y oposicin:
Caras de la misma moneda.
Espera los siguientes aprendizajes al finalizar las actividades,
Contesta poniendo una marca en el lugar que le corresponda.
1. Cmo te organizaste para ganar?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
2. Cmo anticipaste las jugadas de tus adversarios?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
3. Comunicabas tus pases a tus compaeros o solo los realizabas?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
4. Te fue posible entenderte con tus compaeros de grupo?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
______________________________________________________________________
5. Subi tu frecuencia cardiaca al jugar este juego?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
SI ( ) NO ( )
ACTIVIDAD 31 Y 32: BLOQUE 3
Aprendamos a jugar el
KORFBAL
La cooperacin en deportes alternativos.
Autoevaluacin
Instrucciones: anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.
1. De qu se trata el juego?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
2. Qu diferencias tiene de otros que conocemos?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Cul es su principal caracterstica cooperativa?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
4. La ocupacin de las zonas Cmo es?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
5. Cmo proponen iniciar su prctica?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
SI ( ) NO ( )
EVALUACION
Del juego

Actividad 33 Y 34 : BLOQUE 3
Las zonas prohibidas.
Autoevaluacin
1. Qu pasara si no jugamos como se nos indica?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------
2. Cundo es ms fcil desdoblar la tctica?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
3. Qu modificaciones pueden hacerse para conseguir un juego ms fluido?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
EVALUACION
Del juego

Actividad 35 Y 36 : BLOQUE 3
Ataque de balones.
Autoevaluacin
1. Qu experimentaste como portero?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
__________________
2. Cundo es posible hacer llegar ms rpido las pelotas a tu compaero?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
____________________
EVALUACION

KORFBAL (PLANEACION Y ORGANIZACIN)

ACTIVIDAD 37,38: BLOQUE 3:
TORNEO DE KORFBAL
A correr se ha dicho
La carrera contina
1. Vuelta: Carrera suave.
2. Vuelta: Carrera suave, en la parte larga de la cancha y en la parte corta, hacer una carrera fuerte y
posteriormente hacerla nuevamente ligera.
3. Vuelta: Carrera progresiva, es la parte larga de la cancha el resto se realiza suave.
4. Vuelta: Carrera de obstculos, por dentro de la cancha de bsquet-bol saltar ocho conos con los pies juntos,
pasar por debajo del cuatro vallas, correr en zigzag entre los aros, saltar con una cuerda.
CARRERA CONTINUA CON CUESTIONARIO Y REGISTRO

Registro de pulsaciones por minuto.
Registro de pulsaciones por minuto.
Durante la recuperacin
Alumno Reposo
Al concluir la Al cabo de Al cabo de Al cabo de

actividad 1 minuto 3 minutos 5 minutos
A
B
Espera los siguientes aprendizajes al finalizar las actividades, contesta lo que se te solicita.
Disfrutaste de la carrera?
_________________________________________________________________________________
Pudiste obtener algn beneficio?
_________________________________________________________________________________
Qu cuidados debemos de tener?
_________________________________________________________________________________
Cmo fue tu respiracin en cada vuelta?
_________________________________________________________________________________
Sentiste tu corazn igual durante toda la carrera?
_________________________________________________________________________________
En qu momento empezaste a sudar?
_________________________________________________________________________________
Tuviste alguna sensacin de incomodidad?
_________________________________________________________________________________
Qu paso con tus piernas?
_________________________________________________________________________________
Identificaste que cambios existen en las funciones del cuerpo?
________________________________________________________________________________
Se mejoraron los resultados?
________________________________________________________________________________
Por qu crees que sean esos cambios?
_________________________________________________________________________________
Grado___________grupo______________
clase 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Uniforme deportivo
Materiales
Higiene personal
Bitcoras
Participacin
Desempeo
Practica valores
Disciplina
TOTAL
Aro gol
Autoevaluacin
Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio

correspondiente.
1. Se puede jugar de otro modo esta actividad?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
__________________________________
2. Estn todos participando? Si no es as Qu modificaciones deberan hacerse para que

todos intervengan.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
__________________________________
Cono fut
Autoevaluacin
1. Qu pasara si jugamos combinando los dos patrones?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________
2. Cundo es ms fcil desdoblar la tctica? Cundo la meta es fija, se mueve o tiene tres
implementos.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________
4. El juego de meta lejana hay estrategias? Cmo cules?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_____________
EVALUACION
Del juego

Bdminton en dobles.
Reglas:
Se juega dos contra dos, permitiendo un pase de colocacin al
compaero antes de sobrepasar la red.
En cada set un jugador se coloca cerca de la red y cambia.
Todos los alumnos han de participar.
Autoevaluacin
Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio

correspondiente.
1. Qu modificaciones surtieron efecto para comprender mejor la
tctica y la estrategia del juego?
______________________________________________________
______________________________________________________
2. Te entendiste en las jugadas a realizar con tu compaero?
______________________________________________________
______________________________________________________
SI ( ) NO ( )
EVALUACION

Balones a la caja
Autoevaluacin
1. Los jugadores de campo se encuentran en una zona o se distribuyen por todo el espacio?
___________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
2. Se han organizado previamente para ir por las pelotas?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Van todos por las pelotas o deciden que algn jugador se quede en la caja?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
4. Toman decisiones los jugadores de campo con respecto a pasar la pelota a un compaero
o continuar hasta la caja en funcin del juego?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
EVALUACION
Del juego

OBSTRUIR EL PASO
Autoevaluacin.

1. cul fue tu opinin respecto al juego de obstruir el paso?
________________________________________________________
________________________________________________________
2. Fuiste quemado en posicin de la pelota en el juego de
contramarea?
________________________________________________________
_______________________________________________________
3. fue de tu agrado o no la actividad de cancha contraria?
________________________________________________________
_____________________________________________________
4. Toman decisiones los jugadores de campo con respecto a pasar la
pelota a un compaero o continuar hasta la caja en funcin del
juego?
________________________________________________________
_______________________________________________________
EVALUACION
Del juego

CONTRA MAREA

CANCHA CONTRARIA
Organizacin de un torneo
El korfbal
ELIMINACION SENCILLA
Nuestras cualidades fsicas bsicas.
Estacin 1 Estacin 2
Resistencia _______________________________ Fuerza
* 6 minutos de accin en cada estacin

* Cambio de estacin a trote lento.
* (30 segundos de tiempo aprox.)
Estacin 4 Estacin 3
Velocidad _______________________________ Flexibilidad
TODOS CONTRA LA PORTERIA
Reflexiona sobre lo siguiente y antalo

En el espacio correspondiente.
1. El esfuerzo realizado, Cmo fue?
_________________________________________________________________________________________
_______________________
2. Qu medidas de seguridad se adoptaron?
_______________________________________________________
3. Qu debemos hacer para recuperarnos e hidratar nuestro cuerpo?
EVALUACION
Del juego

EL NUDO

_________________________________________________________________________________________
_______________________
_______________________________________________________
EVALUACION
Del juego

CIRCULO FUERZA

_________________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
EVALUACION
Del juego

Grado___________grupo______________
clase 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Uniforme deportivo
Materiales
Higiene personal
Bitcoras
Participacin
Desempeo
Practica valores
Disciplina
TOTAL

ALIMENTACION E HIJIENE DESPUES DE CADA ACTIVIDAD FISICA

_________________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
EVALUACION
Del juego

Al rescate.
Autoevaluacin
1. Qu parte de actividad que realizaste fue la ms difcil?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
2. Si tuvieras alguna discapacidad seras capaz de desempearte
igual?
________________________________________________________
_____________________________________________________
3. Van todos por las pelotas o deciden que algn jugador se quede en
el cuadro designado?
________________________________________________________
_______________________________________________________
4. Toman decisiones los jugadores de campo?
________________________________________________________
________________________________________________________
Actividad 55 : BLOQUE 5
Torneo de los escuderos.

Reflexiona sobre lo siguiente y antalo.
________________________________________________________
________________________________________________________
2. Valoras la convivencia con tus amigos?
________________________________________________________
________________________________________________________
3. Que debemos hacer para recuperarnos y seguir jugando?
________________________________________________________
________________________________________________________
Un rally para todos.
Reglas
Las consignas no deben de rebasar las posibilidades de los jugadores

ni sobrepasar el lmite personal.
Ejemplo:
Sumar las edades de todos los integrantes del equipo, trepar una
cuerda suspendida, entonar una cancin, resolver una adivinanza,
contestar una o varias preguntas culturales.
Ningn equipo podr saltarse bases.
Todos los alumnos deben de participar.

JUEGO DE LA PIEDRA RODANTE
O TEMALACACHTLI
Organicemos un club
El club deber poseer las siguientes caractersticas:
Respetar un sistema de auto organizacin.
De acuerdo al nmero de participantes y del material disponible,

debern de ajustar los tiempos a lo que resta del ciclo escolar para
que todos participen.
Las tareas sern de fcil desarrollo.
Ser siempre amable y no discriminar, ni hacer menos a tu

compaero recuerda siempre trabajar por fines de aprendizaje,
dirigindote al resultado, ganar y saber perder.
Contar con un listado de los juegos tradicionales de tu localidad que

sern incorporados, investigados y practicados dentro del club.
PLANEACION Y ORGANIZACION

JUEGOS MODIFICADOS
ACTIVIDAD 61 : BLOQUE 5
INICIACION DEPORTIVAS
EXPRECION CORPORAL
.
JUEGOS TRADICIONALES

El ritmo de mi corazn.
Hoja de evaluacin
Realiza un comentario sobre los siguientes tpicos: convivencia, tolerancia, solidaridad, cooperacin, respeto.
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Conoces los lmites de tu frecuencia cardiaca? Y sabes que ocurre cuando existe sobrecarga en la intensidad
del esfuerzo?
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Grado___________grupo______________
clase 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Uniforme deportivo
Materiales
Higiene personal
Bitcoras
Participacin
Desempeo
Practica valores
Disciplina
TOTAL

Actividades de Primer Grado

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ESCUELA SECUNDARIA TCNICA No.

PROFR. ARTURO MEDINA BECERRIL

Nombre del alumno ____________________________________

CICLO ESCOLAR: 2015 2016

CICLO ESCOLAR 2012 2013.

Cules son nuestras aficiones?

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

Has practicado antes este juego?

Qu instrumento utilizaron para marcar el tiempo?

Apunta Qu te gusta comer? Y Qu haces en tu tiempo libre?

EVALUACION: del juego

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

Cmo percibo mi cuerpo?

Experimentacin y relacin con otros.

Las siete maravillas de mi compaero.

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

1. Qu opinaron del compaero que eligieron?

2. Qu opinaste del trabajo de los dems?

3. Fue de tu completo agrado?

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

1. De que manera los rasgos expresados en el dibujo caracterizan o identifican a la persona

3. Qu aspecto o rasgos de mi identidad no se representan en la figura?

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

Quin hace algo que no pueda hacer su sombra?

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

Has participado antes el juego de la imitacin?

Te consideras tmido(a) ante tus nuevos compaero.?

Qu consideras que desarrolla en ti este tipo de actividades?

Fue de tu completo agrado?

EVALUACION: del juego

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua

Se sincero y califcate el nivel del 1 al 10

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

Has practicado antes el juego de persecucin?

Te gusto ser bruja o perseguido? Por qu?

fue de tu completo agrado?

EVALUACION: del juego

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

Circuito de ACCION MOTRIZ

Para la toma de la frecuencia cardiaca.

NOMBRE Y ACCION, CARAS Y GESTOS

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

1. Comentar con tu grupo Cmo se sintieron? Y Qu implica saludarse entre compaeros?

2. Logramos comunicarnos? (SI) (NO) Cmo fue?

Fue de tu completo agrado? ( SI ) ( NO )

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

Podemos comunicarnos solo con las manos?

Reconocimiento del cuerpo.

Saldame como quieras

Instrucciones: Anota lo que se te solicita en el espacio correspondiente.

1. Comentar con tu grupo Cmo se sintieron? Y Qu implica saludarse entre compaeros.?

2. Logramos comunicarnos? (SI) (NO) Cmo fue?

Fue de tu completo agrado? ( SI ) ( NO )

Iniciativa Compromiso Participacin Trabajo en equipo

Cooperacin Ayuda mutua Se sincer y califcate el nivel del 1 al 10

Lenguaje con las manos.

Nombre: ________________________ Edad:_ Grupo: ________ Mes: