Cuadro clnico:

La seora Mara Rosario Colmenares Miramontes de 61 aos de edad fue diagnosticada

con hipertensin arterial hace 15 aos. Se presenta el problema de salud a los 45 aos de
edad. Actualmente recibe un tratamiento que consta de nifedipina y captopril una pastilla de
cada una diariamente que estabilizan su presin arterial y evitan que esta se dispare.

Esta persona por consecuencia de su enfermedad y los aos que lleva enfrentndose a este
problema de salud le ha dejado problemas psicosociales como son; el aislamiento,
depresin y estrs.

Propuesta de tratamiento:

Nuestra propuesta de tratamiento va enfocada para dar recomendaciones a la persona para

ayudarla salir de sus problemas psicosociales.
Se le sugiere a la persona seguir lo puntos siguientes para salir de estos problemas en la
que se encuentra y as mejorar su calidad de vida, recuperar su confianza y obtener una
buena comunicacin con su familia y amigos cercanos.

Aislamiento:

Se recomienda a la seora, participar en actividades sociales o recreativas en su

comunidad as como salir en su tiempo de seo a talleres de costura, manualidades e
incluirse a su comunidad.
Es indispensable que recupere antiguas actividades, tales como visitar con ms
frecuencia, a sus familiares ms cercanos, tales como padres y hermanos, y
compartir tus sentimientos.
Concientizar a la familia mediante una pltica semanal donde busquen los tiempos
adecuados para impulsar a la seora a relacionarse e integrarse a la familia, abriendo
canales de comunicacin.
Para salir del aislamiento social es bsico abrirse a nuevas experiencias, que
aprenda a salir de su estado depresivo y abrirse a nuevas actividades.

Depresin:

Para superar la depresin, se recomienda salir, a reas verdes dos veces al da por al
menos 10 minutos. Tambin se recomienda hacer respiraciones profundas y tener un
contacto con la naturaleza. Esto ayudara a la persona a mejorar su estado de nimo.

Acceder con buena actitud a mejora su relacin con su familia y retomar esa
relacin que haba hecho a un lado a causa de su aislamiento.
Estrs:

Para liberar tencin y la presin que la persona carga constantemente causndole

este problema de estrs es muy importante que realice actividades fsicas, como el
ejercicio, ya sea caminar, practicar alguna danza, yoga o salir a dar paseos, esto
ayuda a despejar su mente de los factores estresantes y a sentirse mejor mental y
fsicamente.
Dedicarse tiempo para s misma, es importante que la persona se cuide y que se
tome tiempo libre para alguna actividad gratificante como son la lectura,
manualidades, costuras etc. Esto ayudara de manera positiva haciendo que la
persona se sienta mejor consigo misma.