El aumento del tamao de la glndula tiroidea es lo que
se conoce como bocio, una enfermedad que genera la aparicin de una especie de bulto en en el cuello y que desencadena problemas hormonales. Esta afeccin puede producirse por distintos motivos y, aunque algunos son inevitables, existen formas para tratar de prevenir el bocio. En este artculo de unComo te lo explicamos con detalle. Tambin te puede interesar: Cules son los sntomas del bocio Instrucciones: 1 En primer lugar, cabe destacar que las causas del bocio pueden ser muchas y muy diversas, entre las que destacan: Dficit de yodo Tiroiditis Infecciones en la tiroides Problemas congnitos Hashimoto Enfermedad de Graves-Basedow Embarazo Pubertad Toma de anticonceptivos orales As mismo, es necesario saber que en base a la gravedad y la forma, existen distintostipos de bocio que -a grandes rasgos- se dividen entre el bocio simple y el nodular. Cuando se trata de bocio multinodular no existen medidas de prevencin. 2 De este modo, ser necesario tomar medidas para prevenir aquellos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de que la glndula tiroides aumente de tamao. Por ello, ser esencial ingerir la cantidad de yodo necesaria para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Segn la Organizacin Mundial de la Salud, el yodo diario recomendado oscila entre los 100 y los 150 microgramos; as mismo, en el caso de mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, se recomienda aumentar esta ingesta hasta los 200 microgramos al da. 3 Una correcta alimentacin ser una de las formas para prevenir el bocio por falta de yodo, de modo que debers asegurarte de que tu dieta contiene suficientes alimentos ricos en yodo. Tambin ser recomendable usar sal yodada a la hora de cocinar, en lugar de sal comn, para ayudar a incrementar estos niveles. 4 Los controles hormonales tiroideos son otra de las vas de prevencin del bocio, ya que este tipo de revisiones podrn detectar a tiempo si se est produciendo algn tipo de problema en la glndula tiroidea. Tu mdico de cabecera podr derivarte al endocrino en caso de que exista algn tipo de alteracin hormonal. 5 Otro de los factores que puede generar la aparicin del bocio simple son losmedicamentos bocigenos, es decir, que interfieren en el mecanismo de la tiroides y provocan una alteracin en el aprovechamiento del yodo. De este modo, en caso de tomar alguna medicacin, debers consultar con tu especialista mdico si pueden interferir con esta glndula. 6 Ser fundamental conocer cules son los sntomas del bocio, para as poder detectar esta afeccin a tiempo y visitar al mdico para que realice el diagnstico apropiado y nos proporcione el tratamiento ms apropiado.
Este artculo es meramente informativo, en unCOMO no
tenemos facultad para recetar ningn tratamiento mdico ni realizar ningn tipo de diagnstico. Te invitamos a acudir a un mdico en el caso de presentar cualquier tipo de condicin o malestar.
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