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CON SALUD
LAS DIETAS QUE MEJOR FUNCIONAN
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60 : 160 = 375 = X
37,5 : 1,60 = 23,4 = Y
MINERALES:
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DESAYUNO
Que sucede?, pues que los kilos que bajamos rpidamente, los
retomamos mucho ms rpidamente todava. Nuestro organismo
se habita y vamos perdiendo masa muscular mientras la grasa
permanece y nos sentimos dbiles y malhumorados.
Una dieta para que funcione debe poder seguirse toda la vida,
por eso la crono terapia al cambiar nuestra forma de
alimentarnos sin privarnos de casi nada puede ser la ms indicada
para la mayora de las personas.
PESCADOS: salados
BEBIDAS: Gaseosas
Ginger
Directora de Cocinando paso a paso
Editora de El Noticiario
Publicacin quincenal gratuita
ginger@cocinandopasoapaso.com