CONTENIDO

1. Actividades para ayudar al nio a levantar y controlar

la cabeza (y usar los ojos y odos).

2. Actividades que animan al nio a girar y voltearse.

3. Actividades para aprender a alcanzar y agarrar objetos

y desarrollar la coordinacin entre ojos y manos.

4. Actividades para controlar el cuerpo, balancearse y

sentarse.
5. Actividades para aprender a arrastrarse y gatear
6. Actividades para pararse, caminar y balancearse
Normalmente un nio progresa a travs de estas etapas:
7. Actividades para desarrollar la comunicacin y el
lenguaje.

8. Los primeros juegos y juguetes.


Si el nio necesita practicar cmo pasar su peso de una
rodilla a la otra para poder pararse y caminar, puede jugar a
imitar diferentes cosas. Aqu tiene 2 ideas:
Estimulacin temprana
y actividades para el desarrollo
En este captulo presentamos actividades para ayudar a los
nios pequeos a desarrollarse. Estas actividades son muy
valiosas para los nios que estn retrasados fsica y
mentalmente. Tambin son tiles para los nios con la mente
normal pero con deshabilidades fsicas que les dificultan el
desarrollo fsico y mental.
Describimos tambin diferentes actividades para desarrollar
habilidades bsicas en el orden en que los nios
normalmente lo hacen. Empezamos con el control de la
cabeza, y pasamos a habilidades ms avanzadas: la
habilidad de alcanzar y agarrar cosas, sentarse y
balancearse, gatear, pararse, caminar y hablar. (Discutimos
las actividades del cuidado personal-como comer, vestirse e ir
al bao-en otros captulos, ms adelante.)
En cualquier rea del desarrollo, un nio avanza a travs de
diferentes etapas. Por ejemplo, cuando el nio aprende a
agarrar cosas, primero tiene que usar toda la mano, pero
despus lo puede hacer con el pulgar y un dedo.
Un nio avanza en muchas reas a la vez. Trate de
ayudarle en varias reas. En cada rea, escoja actividades
que le ayuden a hacer mejor lo que ya hace, y luego a dar
el siguiente paso.
Por ejemplo, nosotros incluimos la actividad de este dibujo
bajo "control de la cabeza". Pero la actividad tambin ayuda
a desarrollar los sentidos (vista, tacto, odo), el control de
las manos, la coordinacin entre ojos y manos, el
equilibrio y la flexibilidad del cuerpo. Adems, si usted la
hace amistosamente, felicitando al
nio, puede ayudarle a desarrollar su
confianza y su habilidad para
relacionarse con los dems. Y si se le
habla al nio al jugar, nombrando cada
objeto y accin, tambin lo preparar No es necesario planear u organizar todos los juegos;
para aprender a hablar. muchas veces un nio aprende ms cuando no todo est
planeado. Un juego necesita ser algo sorpresivo,
aventurado y libre. Es importante que el nio aprenda a
Cuando ayude a su nio con estas jugar con otros nios. Pero tambin es importante que
actividades, recuerde que hay que pueda jugar solo. Necesita aprender a vivir y entretenerse
con otra gente-y consigo mismo.
avanzar poco a poco para que el nio desarrolle cada nueva
habilidad fcilmente. Felictelo cada vez que tenga xito o No hablamos mucho sobre el juego por separado, porque en
que trate con ganas. general no es una actividad separada. Es la mejor manera de
hacer casi cualquier actividad. Por eso, en todo este captulo-
y en el libro-a menudo damos ideas de cmo convertir el
1. Actividades para ayudar al nio a levantar y controlar ejercicio, la terapia y el aprendizaje en juego.
la cabeza (y usar los ojos y odos)
Los juegos, como cualquier actividad, deben escogerse
Una de las primeras habilidades que desarrolla un nio de manera que correspondan al nivel de desarrollo del
normal es la de levantar y controlar la cabeza. Para poder nio y que le ayuden a dar un paso adelante. Deben ser lo
voltearse, sentarse o gatear, el nio primero necesita SUFICIENTEMENTE DIFCILES PARA QUE SEAN
aprender a controlar la cabeza. Normalmente, un nio recin INTERESANTES, pero lo SUFICIENTEMENTE FCILES
nacido puede levantar o sostener la cabeza por un momento, PARA QUE EL NIO LOGRE HACERLOS. Por ejemplo:
y en los primeros meses de vida desarrolla un buen control.
Muchas veces, los nios de desarrollo lento se tardan en
 controlar la cabeza. Necesitamos ayudarles a controlarla
Cuando el nio no pueda pronunciar bien las palabras, no lo mejor antes de tratar de ensearles a voltearse, sentarse,
corrija. Mejor repita las palabras claramente, mostrndole gatear o caminar.
que usted le entiende.
Para animar al nio a levantar la cabeza cuando est
RECUERDE-El nio necesita muchos estmulos para acostado boca abajo, llmele la atencin con objetos de
aprender a hablar. Juegue con l, hblele y cntele a colores brillantes, que hagan sonidos curiosos o alegres.
menudo. Hgale preguntas y dele tiempo para contestarlas.
No trate de 'obligarlo a aprender', sino que dele muchas
oportunidades de aprender. Hgale preguntas que tenga
que contestar con unas cuantas palabras, no slo con 'si o
'no'.
Si no levanta la cabeza, para ayudarle, acustelo as.
8. Los primeros juegos y juguetes
Empjele firmemente los msculos a cada lado de la columna
La mejor manera en que los nios aprenden es jugando. Por y vaya bajando despacio la mano desde el cuello hasta la
eso, trate de que cualquier actividad que hace con el nio cadera.
se convierta en un juego.

Lo que convierte algo en un juego no es lo que se hace, sino

la manera en que se hace. Mientras que algo sea divertido,
y el nio quiera hacerlo, es un juego. Pero si deja de ser
divertido, o el nio lo hace slo porque 'tiene que hacerlo',
deja de ser un juego. Los nios chicos (y los grandes que
aprenden lentamente) slo se interesan en las cosas por
poco tiempo. Muy pronto se aburren y dejan de aprender. Por
lo tanto, para que una actividad sea juego y siga sindolo,
1. hgala slo por poco tiempo y
2. busque la manera de ir cambindola un poco para que sea
siempre nueva e interesante.
Si al nio se le dificulta levantar la cabeza por tener dbiles
los hombros o la espalda, pngale una cobija doblada bajo el
pecho y los hombros. Agchese frente a l y hblele. O
ponga un juguete a su alcance para llamarle la atencin y
animarlo a que se mueva.
Si el nio no puede levantar la cabeza cuando est acostado
boca abajo, recargelo sobre su pecho de modo que est
casi sentado. As le costar menos trabajo levantarla.
Para ayudarle a desarrollar el control de la
cabeza cuando est boca arriba,
Agrrelo abajito de los hombros y vaya
levantndolo despacio hasta que la cabeza
le cuelgue hacia atrs un poco. Luego
acustelo otra vez.
PRECAUCIN: No levante as al nio
si la cabeza le cuelga mucho. Al
empezar a levantarlo, fjese si aprieta
los msculos del cuello. Si no, no lo
levante. Tampoco levante as al nio si
esto hace que las piernas se le
enderecen rgidamente.
Si el nio no puede alzar la cabeza cuando
usted lo levanta, no lo haga. Mejor, sintelo,
recargelo hacia atrs un poco y anmelo a
que mantenga levantada la cabeza. Repita
esto a menudo y, a medida que vaya ganando
ms fuerza y control, recargelo ms y ms-
pero no deje que la cabeza se le vaya para
atrs.
Anime al nio a que juegue:
chupando y haciendo burbujas con un popote (pajuela,
sorbete, bombilla).
Puede ayudarle a un nio con parlisis cerebral a controlar la
boca para comer y hablar sostenindole el cuerpo en una
posicin firme. Escoja la posicin en que l est ms relajado
(menos espstico). Usualmente esta posicin se logra
doblndole hacia adelante la cabeza, los hombros y la
cadera. Por eso a veces se dice:
Usted puede ayudarle al nio a
hacer diferentes sonidos
empujndole y dndole golpecitos
en el pecho.
Imite los sonidos que haga y
anmelo a que los haga l solo.
Si el nio no puede controlar bien la quijada cuando trata de
hablar, trate usted de controlrsela con los dedos as.

Puede que el nio casi no trate de levantar o

sostener la cabeza cuando usted lo alimente.
En ese caso, en vez de meterle el pezn (o la
comida) en la boca, slo pngaselo junto a los
labios y exjale que se acerque para tomarlo.
Aqu tiene algunas sugerencias para ayudar al nio a no BUENAS POSICIONES PARA CARGAR A UN NIO
babear, y para fortalecerle la boca, los labios y la lengua para
que pueda aprender a comer y hablar.
Cargar a un nio as Si a un nio con parlisis cerebral se le
PRECAUCIN: Si el nio siempre tiene la boca abierta y
le ayuda a desarrollar estira el cuerpo rgidamente y se le
babea, no le diga todo el tiempo que la cierre! Esto no le
buen control de la juntan con fuerza las rodillas, pngalo en
ayudar, sino que har que se frustre.
cabeza cuando est posiciones que le mantengan la cadera
Frtele al nio el labio de arriba o dle golpecitos, o empjele boca abajo. doblada y las rodillas separadas. Estas
un poco el labio de abajo varias veces. posiciones le ayudarn a relajarse y a
tener ms control.
O estrele suavemente los msculos de los labios. Quizs
esto le ayude a cerrar la boca.
Para fortalecerle la lengua y los labios, pngale miel o algo
dulce y pegajoso en los labios. Pdale al nio que lama el
dulce.
Tambin puede ponerle dulce pegajoso atrs de los dientes y Cargar a un beb as le
en el cielo de la boca. Al lamerlo, la lengua se prepara para permite a l mover libremente
pronunciar las letras T, D, N y L. los brazos y la cabeza.

Tambin pdale al nio que lama algo pegajoso de una A medida que su nio controle mejor la cabeza,
cuchara y que lama o chupe paletas y otros dulces. juegue con l, apoyndole el cuerpo pero dejndole
Al alimentar al nio, pngale la comida en un lado de la boca libres los brazos y la cabeza. Llmele la atencin
y atrs de los dientes para que ejercite la lengua. Tambin con objetos y sonidos interesantes de modo que
procure que use los labios para quitar la comida de una mueva la cabeza primero hacia un lado y luego
cuchara. hacia el otro.
2. Actividades que animan al nio a girar y voltearse.
Cuando un beb tiene buen control de la cabeza, muchas
veces el siguiente paso de su desarrollo es voltearse. Para
poder voltearse tiene que torcer el cuerpo y la cabeza de
lado. Un beb necesita aprender a torcer o girar el cuerpo
antes de poder aprender a gatear y caminar.
Normalmente los bebs aprenden a voltearse solos. Pero los
bebs de desarrollo lento aprendern ms pronto con ayuda y
estmulos especiales. Primero ayude al nio a aprender a
levantar y voltear la cabeza hacia los lados, despus
ensele a girar los hombros y el cuerpo.
Luego mueva el juguete
Llmele la atencin al nio
hacia un lado para que el
mostrndole Anmelo a
nio voltee la cabeza y los
que trate de alcanzar el
hombros .luego mueva el
juguete a su lado
juguete hacia arriba para
que el nio se voltee hasta
quedar boca arriba.
Para que el nio se acostumbre al
lenguaje, explquele todo lo que
usted haga. Use palabras claras y
sencillas-y siempre las mismas.
Nombre juguetes, objetos y partes
del cuerpo. Repita las palabras a
menudo.
La comprensin del lenguaje consiste no slo en escuchar los
sonidos, sino tambin en observar los labios y las
expresiones de quien est hablando. As que hblele al nio
a su altura.
Un nio entiende palabras antes de poder decirlas. Juegue a
hacerle preguntas para que escuche y aprenda. El puede
responder sealando con el dedo o moviendo la cabeza.
El ritmo es importante en el desarrollo del lenguaje. Cante,
toque msica y haga que el nio imite sus movimientos:
aplauda, toqese los dedos de los pies o toque un tambor.
mite los sonidos del beb y haga que l repita los mismos
sonidos cuando usted los haga. Luego diga palabaras
parecidas a esos sonidos.
Imite tambin el uso de la boca: brala mucho, cirrela bien,
saque la lengua, sople.
PROBLEMAS ESPECIALES EN EL DESARROLLO DEL
HABLA
Una boca que siempre est abierta o babea es una boca
pasiva (inactiva). Esta dificulta el desarrollo del habla. A
menudo los nios con sndrome de Down o parlisis cerebral
de tipo flcido (aguado) tienen este problema.
Una de las primeras etapas del desarrollo del lenguaje en el
nio es el darse cuenta de diferentes sonidos y responder a
ellos. Un nio retrasado puede necesitar ms ayuda y
estmulos.
Haga ruido con sonajas, campanas, cascabeles y tambores,
primero directamente frente al nio y despus por un lado
para que se voltee.
Si no voltea la cabeza, vuelva
a poner el objeto enfrente de
l para que lo vea, y muvalo
otra vez. 3. Actividades para aprender a alcanzar y agarrar objetos
O voltele la cabeza y desarrollar la coordinacin entre ojos y manos
suavemente para que vea lo
que est haciendo ruido. Casi todos los bebs Usualmente este reflejo
Aydele cada vez menos-hasta que voltee solo. desaparece y el beb va
nacen con el 'reflejo de
aprendiendo a agarrar y a
agarre'. Si usted pone soltar las cosas a su gusto.
un dedo en la mano de Los bebs de desarrollo
un beb, la mano lo lento a veces no tienen o
Repita el balbuceo del nio: agarra apenas tienen ese reflejo y
'hable' con l en su lenguaje. Pero automticamente y tan se tardan en aprender a
cuando empiece a decir palabras, fuerte que usted podra sostener las cosas. Las
reptaselas en forma clara y levantar al nio. siguientes actividades
correcta- no en lenguaje de beb.
pueden ayudarles a estos
nios.

Si el beb siempre
tiene la mano cerrada,
frtele desde el dedo
meique hasta la
mueca.
 Muchas veces, esto hace
Una carretita o andadera
que levante y abra la mano
Hecha en casa puede darle apoyo e
y que le agarre el dedo. independencia al nio que est aprendiendo a
caminar o que tiene problemas de equilibrio

Si el nio abre bien la mano, pero no puede sostener las

cosas. 7. Actividades para desarrollar la comunicacin y el
lenguaje
pngale un objeto en la
mano y dblele los dedos La habilidad para comunicarse de un nio normal se
alrededor del objeto. desarrolla a travs de estas etapas:
Poco a poco sultele la mano Cuando crea que
Asegrese de que el dedo
y jale el objeto contra sus lo tiene bien El nio expresa sus necesidades por medio de los
gordo est del lado
dedos o turzalo de un lado a agarrado, suelte el movimientos del cuerpo, las muecas y el llanto.
opuesto de los dems Hace 'ruidos alegres'-gorjea.
otro. objeto.
dedos. Balbucea-escucha sonidos y trata de imitarlos.
Dice unas cuantas palabras.
Empieza a juntar palabras (e ideas).

Cuando el beb pueda

sostener un objeto que le
ponga en la mano,
anmelo a agarrar un El aprendizaje que prepara a un nio para hablar empieza
objeto que apenas le toca temprano, mucho antes de que l diga su primera
palabra. El lenguaje se desarrolla en base al movimiento
las puntas de los dedos.
del cuerpo, el uso de la boca y la lengua al comer y el uso
Primero tquele por de los sentidos-mediante las relaciones con la gente y los
encima de la mano con el objetos.
objeto, luego pngaselo
bajo la punta de los dedos.
 Anime al beb a agarrar
cosas ofrecindole
Slo sostenga al nio lo necesario, hasta sonajas, juguetes de
que l aprenda a caminar solo. colores o algo de comer
Dibuje un cuadro en el suelo y aydele a puesto en un palito.
dar pasos hacia adelante, hacia atrs y
hacia los lados. Siga los 4 lados del cuadro,
siempre mirando en la misma direccin.
Para que el nio se divierta, ponga una
ficha o una pieza de un rompecabezas en
Al principio un beb solamente puede agarrar objetos
cada esquina, para que las recoja.
grandes usando toda la mano. Despus aprende a agarrar
cosas ms chicas usando los dedos. Aydele a hacer esto
jugando con objetos de diferentes tamaos.

Para un nio mayor, una tabla de

equilibrio
Sencilla puede convertir el ejercicio en
juego. Empiece despacio sobre todo si
el nio tiene parlisis cerebral.

Unas barras paralelas sencillas
pueden ayudarle a un nio con las
piernas dbiles o con problemas de
equilibrio a empezar a caminar.
Para que gane fuerza para agarrar las cosas, juegue con l a
'jalonear' algn objeto.
A medida que el nio gane ms control, use juguetes y juegos
para ayudarle a desarrollar la coordinacin entre ojos y
manos.
A medida que el nio gane ms control, use juguetes y juegos
para ayudarle a desarrollar la coordinacin entre ojos y
manos.
4. Actividades para controlar el cuerpo, balancearse y
sentarse
Otras actividades que mejoran el equilibrio:
Agarre al nio suavemente de los sobacos (axilas) e inclnelo
con cuidado de lado a lado y hacia atrs y adelante. Djelo
que se enderece solo. Convierta esto en un juego.

Normalmente cuando un beb ya puede controlar bien la Al principio sostenga al nio cuando haga esto. Cuando
cabeza, empieza a sentarse, pasando por las siguientes mejore su equilibrio, hgalo sin sostenerlo-pero est listo para
etapas: agarrarlo si se va a caer.

Se sienta si se le acomoda
y sostiene.

Se sienta y se balancea
con los brazos.

Se sienta balancendose
con el cuerpo y usa las
manos para jugar.

Estando acostado, se
levanta hasta sentarse
Para que el nio se pare, ponga un juguete que le guste en la
orilla de una mesa.
Para que d pasos, ponga algo que le
guste al otro lado de la mesa.
Cuando el nio casi pueda caminar solo
pero tenga miedo, amrrele un trapo
alrededor del pecho.
Sostenga el trapo pero djelo flojo.
Est listo para detener al nio si se va a
caer.
Para sentarse bien, un nio necesita poder sostener el
cuerpo, usar las manos para detenerse y apoyarse, y
finalmente balancearse con el cuerpo para poder voltearse y
alcanzar objetos.
Si el nio se cae cuando usted lo sienta, ensele a
detenerse extendiendo los brazos. Acustelo sobre un tronco,
sostngalo de la cadera y rudelo lentamente hacia los lados.
Anmelo a que se detenga con una mano
Cuando el nio pueda sostenerse estando acostado, sintelo,
apyelo de la cadera y despacio empjelo de lado a lado, y
hacia atrs y adelante para que aprenda a detenerse con los
brazos.
 Para que el nio se pueda balancear mejor al estar sentado, Cuando el nio empiece a pararse,
primero sintelo en sus rodillas de modo que le d la cara. apyelo de las caderas. Seprele
los pies para que tenga un soporte
Levante usted una rodilla amplio. Al principio pngase
lentamente para que el nio enfrente del nio al hacer esto, y
se incline hacia un lado. ms tarde pngase detrs de l.
Sostngalo flojito
Luego la otra, para que Inclnelo despacio de lado a lado
para que balancee su
aprenda a doblar el cuerpo para que aprenda a pasar su peso
cuerpo
para no caerse.
de una pierna a la otra.

Puede hacer lo mismo

con el nio sentado Cuando tenga mejor equilibrio, apyelo un
poco de los hombros.
sobre un tronco.
A medida que l se Pdale que agarre algo con
balancee mejor, baje las manos para que
las manos y aprenda a usar el cuerpo y
sostngalo de la no los brazos para
cadera y luego de los balancearse.
O deje que el nio se agarre de una
muslos para que
cuerda o manguera. Como stas son
dependa menos de su flexibles l tendr que balancearse
apoyo. ms.
Despus, puede agarrar la cuerda con
una sola mano
Hay muchas maneras en que el nio
puede practicar a pararse de rodillas y a
cambiar su peso de lado a lado maneras
divertidas que lo incluyen en las
actividades familiares.
6. Actividades para pararse, caminar y balancearse
Normalmente un nio progresa a travs de estas etapas:
Sostenga as al beb para que use el reflejo de
marcha y fortalezca sus piernas. Hasta puede
hacerlo botar suavemente.
Nota: Tambin puede hacer estos ejercicios sentando al nio
sobre una mesa y empujndolo con
cuidado hacia atrs, hacia los lados, y
hacia adelante. O an mejor, mueva
la mesa.
Al empujar al nio, l tiene que usar
los brazos para detenerse.
Pero si mueve la mesa,
l tiene que usar el cuerpo para
balancearse. Esta es una habilidad ms avanzada.
Ensele al nio a que aprenda a mantener el equilibrio
mientras usa las manos y voltea el cuerpo,
cuando est sentado en el piso,
y cuando est sentado sobre un
tronco o un asiento.
Cuando el nio ya se sostenga sentado, aydele a que Tambin pdale que
aprenda a sentarse solo. levante un brazo o una
pierna y que pase su peso
hacia adelante y hacia
atrs.
Al principio quizs tenga
Estando de Espaldas usted que sostenerle la
Cuando el nio se pierna o el brazo al nio
empiece a sentar, mientras lo mece
empjele la cadera lentamente de lado a lado.
ms alta.

Despus, pdale al nio

que practique a detener
en el aire el brazo de un
Boca Abajo lado y la pierna del otro al
mismo tiempo.
Primero aydele a
levantar los hombros
Una 'tabla mecedora es divertida y
mejora el equilibrio.

Luego, empjele la
cadera hacia abajo y Cuando el nio se pueda balancear
hacia atrs. sobre las manos y las rodillas, puede
empezar a pararse y a caminar de
Al fin, aydele a darse rodillas con un poco de ayuda.
la vuelta hacia un lado, Puede caminar de lado agarrado de
levantarse sobre un una cuerda.
codo y sentarse.
Puede colgar una toalla para sostener al nio Aydele a sentarse por s mismo. No lo jale usted.
de una viga o rama, o del marco de una Felictelo cada vez que lo haga bien, o que trate de
puerta, as. hacerlo. Aydele cada vez menos hasta que pueda sentarse
solo.

Algunos nios necesitarn algo que los sostenga para

sentarse bien. Lo que se use debe ser lo ms bajo posible,
pero que a la vez le permita al nio sentarse derecho.
Cuando el nio est Muchas veces, basta con que le apoye la cadera al nio. Aqu
aprendiendo a tiene 2 ejemplos:
gatear, anmelo a
que gatee al jugar.

El nio puede
subirse y bajarse gateando de un monte de paja o arena.
Esto le mejorar la fuerza y el equilibrio.

Para preparar a caminar a un nio

mayor con problemas de equilibrio,
primero pdale que gatee hacia atrs
y hacia los lados.
Para el nio que necesita tener ms apoyada la espalda, se
pueden hacer asientos sencillos en forma de esquina, de
cartn o madera, o con postes en el suelo.
5. Actividades para aprender a arrastrarse y gatear
Para moverse, muchos bebs empiezan por arrastrarse, y
luego gatean o caminan de nalgas.
Nota: Algunos bebs nunca gatean sino que pasan
directamente de sentarse, a pararse y a caminar. Que gateen
o no a menudo depende de las costumbres o la influencia de
la familia.
Si el beb puede levantar bien la cabeza cuando est
acostado boca abajo, anmelo a que empiece a arrastrarse de
esta manera:
Ponga comida o un juguete que
al nio le guste apenas fuera
de su alcance. Al principio
quizs ayude apoyarle los pies
Si el nio tiene dificultades para
empezar a arrastrarse o a gatear,
mntelo sobre su rodilla. Juegue al
'caballito'. Mueva la rodilla lentamente
hacia arriba y abajo y hacia los lados
para que el nio pase su peso de lado
a lado.
Anmelo a levantar una mano y a
aguantar su peso con la otra. Luego aydele a moverse hacia
adelante.
O ponga al nio sobre un tronco o un
balde (cubeta). Para que aprenda a
sostener su peso con los codos
derechos, empjele los hombros hacia
abajo un rato y luego sultelos. Repita
esto varias veces.

PRECAUCIN: Si el nio tiene parlisis cerebral, el apoyarle

los pies podra causar que las piernas se le pongan rgidas. Si Si al beb se le dificulta empezar a gatear, sostngalo as con
esto pasa, no se los apoye. una toalla. A medida que gane
ms fuerza, vaya sostenindolo
Si el nio no puede doblar la menos.
pierna para empujarse, aydele
levantndole la cadera. Muvalo de lado a lado para que
pase su peso del brazo y la pierna
de un lado al brazo y la pierna del
otro.