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La Gimnasia

La Gimnasia es un deporte en que se realizan diversas secuencias de ejercicios fsicos, en


donde se requiere de mucha fuerza, flexibilidad y agilidad.

Resea:

La gimnasia es una actividad que se origin en el antiguo Egipto, con la prctica de acrobacias
circenses.

La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato


de la gimnasia alrededor del siglo XVIII con Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemn, como
el padre de este deporte.

La gimnasia se cre para unificar los deportes de fuerza y agilidad, pues en la antigedad se
interactuaba con los deportes de atletismo como el lanzamiento de disco o las barras, donde el
deportista deba mostrar su inteligencia y dedicacin.

A finales del siglo XVII e inicios del XIX, la gimnasia empez a cobrar su modernidad,
disponiendo las caractersticas ms actuales y diseando las primeras versiones de los
primeros aparatos de ejercicios. Ante estas innovaciones, se cre la Federacin Internacional
de Gimnasia (FIG) en 1881, una de las ms antiguas del mundo en el rubro de los deportes.

La gimnasia se inici en los primeros Juegos Olmpicos modernos en Atenas 1896. Desde
entonces, ha acaparado atencin por la vistosidad que tiene y la precisin en los movimientos
por parte de los gimnastas.

Modalidades de la Gimnasia:

Gimnasia General: Es la disciplina donde participan personas de todas las edades y de todos los
grupos, quienes realizan coreografas de manera sincronizada de acuerdo a las categoras
masculina y femenina.
Gimnasia Artstica: Consiste en realizar una coreografa combinando movimientos corporales
con velocidad. Tiene diversas especialidades segn las categoras masculina y femenina.

Gimnasia Rtmica: Es la disciplina donde se combina el ballet, la gimnasia, danza y el empleo


de objetos como cuerdas, aros, pelotas, mazas y cintas. Los movimientos se realizan
acompaadas de msica para poder mantener el ritmo en los movimientos.

Gimnasia Aerbica: Es la disciplina donde se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos
de movimientos con alta intensidad con cierto nivel de dificultad. En l se debe demostrar
flexibilidad, fuerza y una correcta ejecucin de los movimientos.
Gimnasia acrobtica: Es una disciplina del cual se desprenden varias modalidades: pareja
masculina, pareja femenina, pareja mixta, tro femenino y cuarteto masculino.

La gimnasia en el Per:

La Federacin Peruana Deportiva de Gimnasia es la encargada de promover, fomentar y


difundir la gimnasia en todas sus especialidades en nuestro pas.

Lamentablemente, es un deporte que no goza de una completa difusin en el Per, pese a los
esfuerzos de la FPDG por desarrollar competencias para la aparicin de nuevos valores.

Federacin Deportiva Peruana de Gimnasia