LAS MENTALIDADES POR DENTRO

Por qu determinados estudiantes se desempean en demostrar sus habilidades,

mientras que otros se relajan y comprenden?

Habilidad 2 significados

1. Una habilidad fija que es necesario demostrar

2. Una habilidad cambiable capaz de desarrollarse a travs del aprendizaje

Cuando se ingresa en una mente se entra a un mundo nuevo

1. Mundo de carcter fijo: El xito consiste en demostrar lo que somos inteligentes/

talentosos. (consiste en validarnos)
El fracaso es tener una adversidad, equivale a no ser inteligente, a no tener
talento.
En un mundo, el esfuerzo es malo. (No somos inteligentes, no tenemos talento)
no tendramos que esforzarnos.
2. Mundo de las cualidades cambiantes: Se trata de esforzarnos, en aprender cosas
nuevas. (consiste en desarrollarnos)
El esfuerzo es lo que nos hace inteligentes o nos da talento.

Hay una alternativa: Las mentalidades no son ms que creencias, son creencias
poderosas, pero solamente son algo que existe dentro de la mente de cada uno, y la
mente puede cambiarse.

Experimento del rompecabezas

Los nios con mentalidad fija, lo que crean que los rasgos de carcter son
inmutables, se descartaron de la solucin fcil. Los nios que nacen inteligentes no
cometen errores

A los nios con mentalidad de crecimiento, los que crean que podan llegar a ser
ms inteligentes de los que crean, les result extrao no tener que elegir entre dos
alternativas (rompecabezas fcil/ difcil)

Por lo tanto, los nios con mentalidad fija quieren tener el xito asegurado. La
gente inteligente siempre debera tener xito. Pero los nios con mentalidad de
crecimiento, el xito consiste en desarrollarse, en hacerse cada vez ms inteligentes.

Comentario de nia: Creo que la inteligencia es algo que se debe trabajar , no

todos levantan la mano por miedo a equivocarse, mientras que si se pide ayuda o se
pregunta, aumento mi inteligencia.

La mentalidad fija convierte a muchos en personas que no quieren aprender.

 Ondas cerebrales

Los individuos de mentalidad fija, muestran inters nicamente cuando la

opinin de expertos gira en torno a sus habilidades

Las ondas cerebrales dejaron en evidencia que prestaban mucha atencin en el

momento en que se les explicaba si sus respuestas haban sido acertadas o no.

Cuando se les proporcionaba informacin que poda ayudarlos a aprender, no

haba ningn signo de inters. Incluso habiendo respondido mal, no tenan inters por
conocer la respuesta correcta.

Solo los individuos con mentalidad de crecimiento prestaron atencin a la

informacin susceptible al aumentar sus conocimientos, solo para ellos el aprendizaje es
una prioridad.

Cul es su prioridad?

Cul sera su prioridad si tuviese que elegir? Mucho xito y valoracin o

mucho desafo? Las decisiones de este tipo no afectan solo al plano intelectual.

Los individuos con mentalidad fija, dijeron que la pareja ideal sera aquella que

- Los pusiera en un pedestal

- Los hiciera sentir perfectos
- Los admirase

Es decir, la pareja perfecta pondra en un altar sus cualidades fijas,

Los individuos con mentalidades de crecimiento, esperan un tipo de pareja distinto

como:

- Ver sus defectos y los ayudara a trabajar con ellos

- Los desafiara a convertirse en mejores personas
- Los animara a aprender ms cosas

No queran una pareja que los criticase o desmejorara su autoestima, pero si quieren
una pareja que fomente su desarrollo. En ningn momento se consideraban seres
plenamente evolucionados y sin defectos ya que no tenan nada ms que aprender.

La enfermedad del director general

No es de extraar, si hay personas que les gusta reinar desde un pedestal y ser
consideradas perfectas, a este fenmeno se le conoce como la enfermedad del director
general.

Los directores generales tienen que enfrentarse constantemente a la siguiente

disyuntiva:

- Afrontar los cambios o crear un mundo en el que los cambios no existan

 La enfermedad del director general no ataca a todo el mundo. Muchos grandes
lderes afrontan cambios con regularidad.

Los directores generales se enfrentan a un dilema ms. Pueden decantarse por

estrategias a corto plazo que impulsen el valor de las acciones por estrategias a corto
plazo que impulsen el valor de las acciones y les hagan quedar como hroes.

La expansin

La gente con mentalidad de crecimiento no solo busca el reto, sino que adems
se siente a gusto con l. Cuanto mayor es el reto, ms crece mentalmente la persona. Y
no existe otro lugar donde poder observar mejor este fenmeno que en el mundo del
deporte, all la gente se supera y crece mentalmente.

La superacin ms all de lo posible

A veces, hay personas con mentalidad de crecimiento que se superan hasta tal
punto que hacen lo imposible. (Ejemplo de hombre que se cay del caballo)

La comodidad de lo seguro

Es evidente que las personas con mentalidad de crecimiento se sienten cmodas

cuando se superan Pero cundo se sienten cmodas las personas con mentalidad fija?
Cuando todo est seguro y dentro de su alcance. Pierden el inters en cuanto la situacin
se vuelve excesivamente desafiante, en cuanto dejan de sentirse inteligentes o con
talento.

Cundo se siente usted inteligente, cuando es impecable o cuando est

aprendiendo?

La trama se hace ms densa, porque en la mentalidad fija no basta con tener

xito. No basta con parecer inteligente y con talento. Se trata de ser impecable.

Mientras que las personas con mentalidad de crecimiento, no se trata de la perfeccin

inmediata, sino de aprender con el tiempo: se trata de afrontar un reto y avanzar.

Si ya tengo las aptitudes qu necesidad hay de aprender?

Las personas con la mentalidad fija esperan que las aptitudes se presenten solas,
sin necesidad de que se produzca ningn tipo de aprendizaje previo. Al fin y al cabo, si
la tienen la tienes, si no la tienes no la tienes.

Los individuos con mentalidad fija, saben superar exmenes y obtener

sobresalientes, pero no saben cmo hacer esto todava Se olvidan del todava.

Ejemplo de periodistas con noticias falsas (Eran mentes fijas, pero la autora los
considera jvenes talentosos, desesperados que sucumbieron a las presiones de la
mentalidad fija)
 En la dcada de los 60 haba una frase que se hizo muy popular que deca
Convertirse en algo es mejor que serlo La mentalidad fija no concede a nadie el lujo
de convertirse en algo. Se tiene que serlo ya.

La puntuacin obtenida en un examen es para siempre

Por qu en la mentalidad fija resulta tan crucial ser perfecto en el mismo

momento? Se debe a que la puntuacin obtenida en un examen o en una evaluacin es
para siempre. (ejemplo de nia curso guila)

Ejemplo prueba de inteligencia a los alumnos

- Los alumnos con mentalidades de crecimiento haban comprendido que la

prueba evaluaba una habilidad importante, pero no crean que sirviera para
calcular lo inteligente que eran. Y lo que quedo en evidencia fue no crean que
fuera a predecir lo inteligentes que serian cuando fueran mayores.
- Pero los alumnos con mentalidad fija no solo crean que la prueba serva para
evaluar una habilidad importante. Crean adems con la misma conviccin que
poda calcular su inteligencia y lo inteligentes que seran cuando fueran
mayores.

Otra mirada al potencial

No es el potencial la capacidad de una persona para desarrollar sus habilidades

con esfuerzo y con tiempo? Cmo es posible saber hasta dnde llegara una persona
gracias a su esfuerzo y con el paso del tiempo?

Las personas con mentalidad de crecimiento saben que el potencial necesita

tiempo para desarrollarse.

Ejemplo de profesores que categorizaron a una alumna con solo una nota

- Una valoracin en un momento determinado no basta para comprender la

habilidad de una persona mucho menos para estimar su potencial del xito en el
futuro.

Demuestre que es especial

Qu estn en realidad intentando demostrar las personas con mentalidad fija

que optan por el xito y descartan el crecimiento? Que son especiales. Superiores,
incluso.

Cuando a las personas con mentalidad fija se les pregunto Cundo se sienten
usted inteligente? Muchas de ellas hablaron de momentos en los que se haban sentido
personas especiales, distintas y mejores que los dems. Este tipo de pensamiento lleva a
una necesidad contante de validacin.

El mecanismo de la autoestima fomenta este tipo de pensamiento y confirmar su

superioridad.
 El problema aparece cuando lo de ser especial empieza a significar ser mejor que
los dems, un ser humano ms valioso, una persona superior, alguien que tiene todos los
derechos.

Especial, superior, con derechos

John McEnroe tena una mentalidad fija, crea que el talento lo era todo, no le
gustaba aprender. No se senta a gusto con los desafos; cuando las cosas se ponan feas,
sola derrumbarse. Como resultado de ello, y as lo ha admitido, no lleg a alcanzar su
pleno potencial.

Si uno alcanza el xito, es mejor que los dems, abusa de los dems y los
humilla. En la mentalidad fija esta actitud puede ser concedida como autoestima.

En resumen, las personas que creen en caractersticas fijas sienten la necesidad

urgente de alcanzar el xito, y cuando lo alcanzan cabe la posibilidad de que sientan
algo ms que orgullo. Es posible que experimenten una sensacin de superioridad
porque para ellos haber alcanzado el xito significa que sus rasgos de carcter fijo son
mejores que los de los dems.

Pero detrs de esa autoestima de la mentalidad fija, asecha una pregunta sencilla: Si con
el xito se convierten en alguien qu son entonces cuando no tienen xito?

La mentalidad cambia el significado del fracaso

El fracaso pasa a ser una accin (he fracasado) a convertirse en una identidad
(soy fracasado) Esto es especialmente cierto en la mentalidad fija.

Mentalidad fija:

- Por qu correr el riesgo de pasar del xito al fracaso?

- De ser una ganadora a convertirse en perdedora?

Definir momentos

El fracaso puede resultar una experiencia dolorosa incluso para una mentalidad
de crecimiento. Pero el fracaso no define a las personas. Es un problema que debe
enfrentarse, gestionarse y servir de aprendizaje.

Ejemplo de Jim Marshall (En un partido importante cometi el error de anotar para
el otro equipo) fue el momento ms devastador de su vida, la vergenza es abrumadora.
Pero durante el tiempo que descanso, pens Si cometes un error, tienes que
rectificarlo Ante mi tena dos alternativas

- Quedarse sentado y hundirse en la miseria

- Hacer algo al respecto

Se sobrepuso en la segunda mitad, jug como nunca haba jugado y contribuy la

victoria de su equipo.
 Y no se detuvo ah. Dio charlas a distintos grupos. Se comunico con personas que
finalmente haban reunido el valor necesario para admitir sus propias experiencias
vergonzosas. Aumento su concentracin en los partidos, en lugar de permitir que
aquella equivocacin lo definiese como persona, la controlo. La utiliz para convertirse
en mejor jugador y segn cree el, en mejor persona. (Mentalidad de crecimiento)

En la mentalidad fija, sin embargo la prdida de la personalidad que supone el

fracaso puede convertirse en un trauma permanente y obsesivo.

Ejemplo de chef que tena todas las estrellas Michelin y perdi dos por lo que se
quit la vida) A l, la idea del fracaso no le permiti seguir viviendo.

Un hombre de su talento y originalidad poda haber disfrutado de una trayectoria

laboral y personal satisfactoria, con o sin los dos puntos o la tercera estrella, de hecho
el director dijo que era inimaginable que a causa de su puntuacin se hubiera quitado la
vida. Pero con la mentalidad fija, si resulta imaginable. La baja puntuacin obtenida le
proporcion una nueva definicin de su persona: un fracasado, una vieja gloria.

Resulta asombroso lo que para la mentalidad fija puede significar el fracaso.

Mi xito su fracaso

Ejemplo de la mujer que logr capturar un pez, por lo que las otras personas
esperaban que el marido de ella se sintiera humillado y lo dejaron claro con su actitud
que se era exactamente el efecto que el xito de ella les haba producido a los dems.

Rehuir, engaar, culpar: no es la receta del xito

Adems de lo traumtico que una adversidad puede ser para una mente fija, lo
que sucede es que esta mentalidad no proporciona ninguna receta para superarlo. Si el
fracaso equivale a carecer de aptitudes o de potencial, es decir, a ser un fracasado.

Un mtodo que las personas con mentalidad fija utilizan para intentar reparar su
autoestima despus de un fracaso es culpar a los dems o buscar excusas.

Mentalidad y depresin

En un experimento con alumnos se llego a las siguientes conclusiones

- Los alumnos con mentalidad fija presentaban mayores niveles superiores de

depresin. El anlisis demostr que ello era debido a que reflexionaban
constantemente sobre sus problemas y reveses que les atormentaban, la idea de
que los reveses pudieran querer decir que eran unos incompetentes o que no
valan nada.
Cuando mas deprimidos se sentan, mas se distanciaban de todos. Menos
tomaban la iniciativa para solucionar sus problemas.
 A pesar de que los estudiantes con mentalidad fija presentaban una cantidad
superior de depresiones, haba tambin bastantes individuos con mentalidad de
crecimiento que se sentan mal durante aquella temporada tan propicia para la depresin
(Febrero- Marzo)

Cuando ms deprimidos se sentan los estudiantes con mentalidad de

crecimiento, ms acciones emprendan para solucionar sus problemas, mas se
aseguraban de realizar bien y a tiempo sus tareas acadmicas y mas mantenan su tipo
de vida.

Hemos visto que cuando las personas han aprendido a adoptar una mentalidad de
crecimiento, su forma de reaccionar a un estado de humor depresivo cambia por
completo. Cuanto peor se sienten, mas motivadas se sienten y mejor afrontan los
problemas.

En resumen las personas que creen en rasgos fijos corren el peligro constante de
considerarse etiquetados por un fracaso. Es algo que puede llegar a definirlas de manera
permanente. Por inteligentes que sean, por talentos que posean, esta mentalidad parece
robarles sus recursos para afrontar la situacin.

Cuando la gente cree que las cualidades bsicas pueden desarrollarse, los
fracasos siguen doliendo pero dejan de ser un elemento definitorio. Y si es posible
desarrollar las habilidades, si es posible que el cambio y el crecimiento se produzcan,
entonces es posible que existan muchos caminos hacia el xito.

La mentalidad cambia el significado del esfuerzo

O se tienen aptitudes o se debe emplear el esfuerzo. Esto forma parte de la

mentalidad fija. El esfuerzo es para aquellos que carecen de habilidades. Las personas
con mentalidad fija nos dicen cuando tienes que sudar tinta para hacer algo, es que no
sirves para eso Y aaden, a los verdaderos genios todo les resulta fcil.

Dotamos a nuestros hroes de habilidades sobrehumanas que los conducen

inevitablemente hacia su grandeza. Un concepto que representa a la perfeccin la
mentalidad fija. Y que se encuentra en todas partes.

Pero las personas con mentalidad de crecimiento, tienen una opinin muy
distinta. Para ellas incluso los genios tienen que trabajar duro para lograr sus objetivos.
Y dnde est la heroicidad, dirn en el hecho de poseer un don? Las personas con
mentalidad de crecimiento valoran el talento pero admiran el esfuerzo porque
independientemente de cules sean las habilidades que se posean, el esfuerzo es lo que
fomenta esa habilidad y la convierte en logros.
 Mucho esfuerzo: el gran riesgo

Desde el punto de vista de la mentalidad fija, el esfuerzo es slo para la gente

con carencias. Por eso, las personas que saben que tienen deficiencias no pierden nada
afendose para conseguir algo.

La idea de intentarlo y seguir fallando, de quedarse sin excusas, es el mayor

temor de las personas con mentalidad fija.

Porque resulta tan aterrador, por dos motivos.

1. El primero es que la mentalidad fija da por supuesto que los grandes genios no
lo necesitan. En consecuencia en mera necesidad de hacer un esfuerzo parece
empequeecer las habilidades
2. El esfuerzo acaba con todas las excusas.

Poco esfuerzo: el gran riesgo

En la mentalidad de crecimiento es prcticamente inconcebible desear algo de

todo corazn, pensar que existe una oportunidad de conseguirlo, y luego no hacer nada
al respecto.

Convertir los conocimientos en acciones

Las personas con mentalidad fija han ledo, el xito consiste en dar lo mejor de
cada uno, no en ser mejor que los dems. El fracaso es una oportunidad, no una
condena; el esfuerzo es la clave del xito. Pero son incapaces de ponerlo en practica por
que su mentalidad bsica, su creencia de que los riesgos de carcter fijo les da a
entender algo completamente distinto: que el xito consiste en estar mejor dotado que
los dems, que el fracaso es una vara de medir y que el esfuerzo es para los que no
pueden conseguir lo que desean mediante su talento.