DIGITOPUNTURA

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htm INTRODUCCIN
INTRODUCCIN
Los orgenes de la acupuntura y la digitopuntura se remontan a tiempos antiqusimos. De acuerdo a la
tradicin , hace unos 5000 aos los chinos descubrieron que podan aliviar los dolores al frotar con piedras
ciertas reas del cuerpo. Tambin descubrieron que algunos soldados, despus de haber sido heridos por
flechas, se recuperaban de enfermedades que haban padecido durante mucho tiempo. Estas ideas llevaron al
principio de que estimular algunos puntos del cuerpo con agujas o a base de presin poda ser benfico para
curar algunas enfermedades y padecimientos comunes, y se puede decir que ah est el origen de la
acupuntura y la digitopuntura. No hay documentos que confirmen la existencia de la acupuntura en esa
poca tan remota; sin embargo, ya en el siglo 2 A.C. aparece una obra en la que se establece la clasificacin
de la acupuntura. Sin embargo el desarrollo de esta forma de cura tuvo su etapa de estancamiento en poca
relativamente reciente. Hacia el siglo XIX, las clases altas, bajo la influencia de occidente, relegaron la
medicina tradicional china en favor de las tcnicas occidentales. Entonces la acupuntura se refugi en los
rincones ms apartados del pas y no volvi a ocupar el lugar que le corresponda entre los chinos hasta la
guerra civil que precedi a la llegada al poder de Mao-Tse-Tung.
Los programas de salud de la China actual -combinan prcticas orientales y occidentales- no estn limitados
nicamente a los mdicos. Hay miles de personas con entrenamiento paramdico que tienen la
responsabilidad, adems de desempear su propio trabajo, de atender y curar a sus compaeros mediante la
prctica de la higiene, entre otras cosas. Estas personas llamadas "mdicos descalzos" deben distinguir a los
pacientes que necesitan un tratamiento sencillo -que ellos proporcionan- y a los que requieren de un
tratamiento mdico ms complejo y deben ser enviados a clnicas y hospitales.
La acupuntura en China no es una forma de medicina aislada; es la parte de toda la filosofa tradicional. El
mdico tradicional chino es antes que nada un filsofo. Sus primeros estudios ahondan en los aspectos
espirituales de la vida y su entrenamiento final est dedicado a entender el concepto unificado holista de la
vida y su aplicacin a la salud y a curar. El mdico tradicional considera que hay dos ambientes: el exterior
(que incluye el clima, el hogar y las condiciones de trabajo del paciente) y el interior (que incluye las
emociones, sentimientos, el estado de su rganos y la bioenerga -fuerza de vida- en su cuerpo). Se
considera que la piel divide a los dos ambiente. Si hay armona entre las dos partes, la persona goza de
buena salud; si hay un desequilibrio entre los dos ambientes hay o pronto habr una enfermedad. En la
filosofa tradicional china, todas las funciones del cuerpo -incluyendo las emociones- estn controladas por los
principales rganos. El cuerpo no puede estar sano si la mente no est sana, porque cuerpo y mente no son
unidades separadas; son expresiones distintas pero inseparables de un todo; y cada una desempea un
papel importante en el flujo de la bioenerga, que es la esencia de la vida. As pues, para curar una
enfermedad, hay que corregir el desequilibrio ambiental que la ocasion para que de esta manera, la
bioenerga vuelva a fluir armoniosamente por el cuerpo. Los puntos de acupuntura responden a cualquier
cambio en el flujo de la bioenerga; su respuesta es una especie de elasticidad fluida que estira o aprieta
segn sea necesario.
Hay de 500 a 800 puntos de acupuntura en los varios tratados chinos y japoneses y en aos recientes, se
han descubierto bastantes ms. La acupuntura tradicional se aplica con delgadsimas agujas de oro. La
longitud de stas puede llegar a ser hasta de 7 centmetros. Las agujas ms largas estimulan puntos de
acupuntura que se encuentran alejados de la superficie de la piel, y para insertarlas se requiere de habilidad
de un mdico con aos de experiencia en este tan antiguo arte de curar. Ahora bien, a raz de las mltiples
investigaciones que se han hecho alrededor de la acupuntura, actualmente hay muchas formas de estimular
los puntos: con ondas ultrasnicas, aplicando ventosas o inyectando los puntos con sustancias qumicas; sin
embargo ninguno de estos mtodos es recomendable, pues en la mayora de los casos pueden producir
efectos secundarios. Hasta ahora uno de los mtodos ms seguros que se conocen pra estimular los puntos
es la Digitopuntura.
Para una mente occidental resulta difcil creer que al presionar el punto que est detrs de la rodilla
desaparece el dolor en la parte baja de la espalda; que la presin del unto que est en la unin del pulgar
con la mano produce un efecto anestsico para la operacin de las amdgalas y tambin alivia el dolor de
dientes; o que al presionar el punto que est a tres pulgadas bajo la rodilla se alivia el dolor abdominal y la
fatiga. Sin embargo esto ha sido comprobado en la prctica una y otra vez a travs de los aos.
La digitopuntura es una tcnica de curacin inofensiva que aliva o reduce los dolores u otros sntomas de
enfermedad. Tiene la ventaja de que uno mismo se la puede aplicar en forma de terapia repetitiva y con un
alto grado de seguridad, pues no produce efectos secundarios. Sin embargo el hecho de que sea tan fcil de
aplicar tiene un peligro: que el paciente se autodiagnostique y la emplee sin antes consultar al mdico y
obtener un diagnstico profesional. Hay muchas enfermedades curables que se convierten en incurables si se
espera a que estn en estado avanzado para consultar al mdico. As pues, la digitopuntura debe aplicarse:
1. Mientras se espera la llegada del mdico
2. Despus de obtener un diagnstico profesional que determine si la enfermedad puede ser tratada con
digitopuntura y no es grave.
3. En conjunto con el tratamiento mdico.
4. Para aliviar las afecciones superficiales como un dolor de cabeza o una indigestin
METODOLOGIA http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/METODOLOGIA.htm
METODOLOGA
Para localizar los puntos de digitopuntura con facilidad de toman como base dos medidas:
- El ancho de un pulgar
- El ancho de una mano
Como cada persona tiene su propia simetra, es importante que use sus propias manos para localizar el
punto. De lo contrario el tratamiento no dar resultado o puede afectar otros puntos ubicados en un
meridiano cercano.
Para asegurarse de que ha encontrado el lugar exacto del punto, pruebe primero el rea del cuerpo que
muestra la ilustracin. Presione el rea hasta que encuentre el punto que sea ms sensible a la presin. Ese
es el punto de acupuntura. Usted sabr que ejerci la presin necesaria en el punto correcto si despus de
dejar de presionar siguie sintiendo un poco de presin, inclusive, al principio el presionar el punto puede
resultar doloroso.
Se debe aplicar presin firme directamente sobre el punto haciendo a la vez un masaje circular; la punta del
dedo y la piel deben moverse al mismo tiempo; no basta con frotar superficialmente el punto. Estimula el
punto de 15 a 20 segundos cada vez. Los puntos bilaterales, es decir, los que estn anatmicamente en
ambas mitades del cuerpo, deben presionarse por igual , ya sea simultneamente o uno despus del otro,
pero asegrese de presionar los dos.
Diferentes modos de aplicar la presin:

Nunca se debe sobreestimular un punto. Suspenda el tratamiento cuando sienta alivio y no use ms puntos
para reforzar el efecto.
Cundo no debe aplicarse la digitopuntura:
1. Dentro de las cuatro horas siguientes de haber tomado cualquier medicina (inclusive aspirina), bebidas
alcohlicas, alimentos muypesados o plantas medicinales
2. Si toma medicinas diariamente (excepto vitaminas).
3. Si tiene algn desorden cardaco o subre alguna enfermedad relacionada con el cambio o degeneracin de
tejidos como artritis, cncer, cataratas, tumores, vrices, etc.
4. Inmeciatamente antes o dentro de la media hora despus de baarse con agua caliente o hacer ejercicio.
5. Si el punto de presin est debajo de una cicatriz, una infeccin, una vena varicosa o una inflamacin.
6. Durante el embarazo, especialmente despus del tercer mes.
7. Se se encuentra alterado emocionalmente evite el tratamiento hasta que se sienta completamente
tranquilo.
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NDICE DE PUNTOS
PUNTO 3 PUNTO 4
PUNTO 1 PUNTO 2 PUNTO 5
Dolor de Cabeza, Dolor de la Manos,
Dolor de Codos Dolor de Hombros Dolor de Codos
Brazos, Odos Mareos y Vrtigo
PUNTO 9
PUNTO 7
PUNTO 6 PUNTO 8 Alergia, Asma, PUNTO 10
Anginas, Congestin
Dolor de Espalda, Bronquitis, Diarrea, Bronquitis, Estornudos, Dolor en los Codos,
Nasal, Dolor de
Manos, Brazos u Dolor en los Brazos, en Hipo, Laringitis, Golpes en las
Garganta, en las
Hombros, Asma, Tos o los Codos, Tos o Lumbago, Tos, Dolor en Extremidades
manos, Hemorragia
Vmitos Vmitos los Codos, Hombros o Superiores, Mareos
Nasal o Mareos
Garganta
PUNTO 11
Acn, Afecciones de los
Ojos, Alergias,
Quemaduras, PUNTO 12
Resfriados,Golpes en Frigidez y Sudor
Dolor en las Muecas Nicturia Depresin
extremidades Excesivo
superiores, Dolores de
Cuello, Brazos, Codos u
hombros
PUNTO 16 PUNTO 17 PUNTO 18 PUNTO 19 PUNTO 20
Dolor de Muelas y Dolor en las Muecas Dolor en las Manos, Dolor en las Muecas Dolor en las Manos,
Dientes, Laringitis o Dolor en las Muecas, Muecas o Brazos,
Sordera Desmayos, Afecciones de Ojos, ,
Hipertensin, Insomnio Asma, Claustrofobia,
Insomnio, Jaqueca,
Nusea, Tos, Vmitos
PUNTO 25
Dolor de Cabeza,
Garganta, Muelas y
Dientes, Abdomen,
Cuello, Pecho, Manos,
Muecas, Codos,
Hombros, Tobillos,
PUNTO 24
Afecciones de los Ojos,
PUNTO 23 Dolor de Cabeza,
PUNTO 21 Congestin Nasal, Acn,
PUNTO 22 Ansiedad, Clicos, Espalda, Garganta,
Convulsiones, Dolor en Anginas, Ansiedad,
Dolor en las Muecas Diarrea, Hipertensin, Manos, Anginas,
la Muecas Asma, Hemorragia
Fiebre, Vmitos Lumbago, Mareos,
Nasal, Hipo, Huesos
Vrtigo
dislocados, Insomnio,
Jaqueca, Laringitis,
Lumbago, Nerviosismo,
Obesidad, Resfriado,
Sinusitis, Tos, golpes en
Extremidades
Superiores.
PUNTO 26
PUNTO 29
Dolor de Cabeza,
PUNTO 28 Dolor de Cabeza,
Garganta, Cuello, Pecho
Dolor de Cabeza, Abdomen, Pecho, PUNTO 30
Muecas u Hombros, PUNTO 27
Garganta, Pecho, Manos, Muecas, Dolor de Cabeza,
Afecciones de los Ojos, Ansiedad, Desmayos,
Manos, Muecas, Brazos, Codos u Garganta o Manos,
Asma, Bronquitis, Dolor de Cabeza, Pecho
Brazos, Codos u Hombros, Clicos Anginas, Congestin
Colitis, Congestin o Muecas, Insomnio,
Hombros, Anginas, Menstruales, Diarrea, Nasal, Fiebre, Laringitis,
Nasal, Hipo, Hemorragia Tos.
Fiebre, Hipertensin, Hipo, Insomnio, Mareos, Sinusitis.
Nasal, Jaqueca,
Resfriado, Tos. Obesidad, Tos, Vrtigo,
Laringitis, Lumbago,
Vmitos.
Resfriado, Sinusitis, Tos
PUNTO 31
PUNTO 32 PUNTO 35
Dolor en el Abdomen,
Citica, Clicos y PUNTO 34 Constipacin,
Espalda, Rodillas, PUNTO 33
Espasmos Musculares, Dolor en el Abdomen, Desmayos, Dolor de
Hemorragia Nasal, Dolor en las Rodillas
Dolor en Rodillas, Obesidad. Cabeza, Abdomen o
Anginas, Citica,
Edema. Tobillos.
Hipertensin, Lumbago.
PUNTO 39
Dolor en las Rodillas,
PUNTO 37
Codos o Tobillos, PUNTO 40
PUNTO 36 Dolor en los Tobillos, PUNTO 38
Clicos Menstruales, Dolor en las Rodillas,
Dolor en los Tobillos Golpes en Extremidades Herpes
Frigidez, Golpes en Impotencia.
Inferiores.
Extremidades
Inferiores.
PUNTO 44
PUNTO 41 PUNTO 45
Constipacin, Dolor en
Dolor en la Espalda, PUNTO 42 Acn, Alergias, Clicos
PUNTO 43 el Abdomen, Dolor en
Golpes en las Constipacin, Lumbago, Menstruales, Dolor en
Dolor en las Rodillas las Rodillas, Golpes en
Extremidades Mareos, Tos, Vrtigo. las Rodillas, Impotencia,
las Extremidades
Inferiores. Quemaduras.
Inferiores
PUNTO 46
Citica, Clicos
PUNTO 47
Menstruales, Colitis, PUNTO 48 PUNTO 49 PUNTO 50
Dolor de Cabeza,
Constipacin, Diarrea, Afecciones de los Ojos, Clicos Menstruales, Anginas, Indigestin,
Muelas y Dientes,
Edema, Gases, Clicos y Espasmos Clicos y Espasmos Insomnio, Resaca,
Cadera, Espalda o
Impotencia, Indigestin, Musculares, Dolor en los Musculares, Dolor en los Sinusitis, Dolor de
Tobillos, Citica,
Lumbago, Nusea, Tobillos, Nerviosismo, Hombros, Gota, Garganta, Muelas y
Lumbago, Quemaduras,
Resaca, Vmitos, Dolor Mareos. Insomnio, Nerviosismo. Dientes, Tobillos.
Vrtigo.
de Cabeza, Abdomen,
Cadera o Espalda.
Dolor de Cabeza, Ansiedad, Desmayos, Constipacin, Dolor en Ansiedad, Constipacin, Dolor de espalda, Dolor
Insomnio, Sordera, Tos. Dolor de Cabeza, los Tobillos, Edema, Vmitos. de Tobillos, Gota,
Espalda o Tobillos, Gota, Tos, Vmitos. Vmitos.
Hipertensin,
Resfriados, Vrtigo.
PUNTO 56 PUNTO 60
PUNTO 57 PUNTO 58
Dolor de Cabeza, PUNTO 59 Dolor de Muelas y
Dolor en los Tobillos, Pie Dolor en la Espalda,
Congestin nasal, Dolor en los Tobillos. Dientes, Gases, Gota,
de Atleta. Dolor en los Tobillos.
Quemaduras. Hemorragia nasal.
PUNTO 61 PUNTO 64
PUNTO 63 PUNTO 65
Dolor en el Cuello, PUNTO 62 Dolor de Muelas y
Desmayos, Dolor de Dolor de Cabeza,
Hombros o Tobillos, Sinusitis Dientes, Golpes en la
Cabeza, Jaqueca. Jaqueca.
Fiebre. Cara.
PUNTO 66 PUNTO 67
Dolor de Muelas y Dolor de Cabeza, PUNTO 68 PUNTO 69 PUNTO 70
Dientes, Mareos, Ansiedad, Insomnio, Obesidad Desmayos, Estornudos Mareos, Sordera.
Sordera. Jaqueca.
PUNTO 73
Congestin Nasal , PUNTO 75
PUNTO 71 PUNTO 72 Dolor de Cabeza, PUNTO 74 Congestin Nasal,
Ansiedad, Dolor en los Afecciones de los Ojos, Muelas y Dientes, Golpes en la Cara, Estornudos, Golpes en la
Hombros, Insomnio Resfriados, Sinusitis Cuello, Hemorragia Sinusitis. Cara, Resfriados,
Nasal, resfriados, Sinusitis.
Sordera, Vrtigo.
PUNTO 77 PUNTO 78
PUNTO 80
PUNTO 76 Citica, Dolor en la Dolor en el Cuello, PUNTO 79
Hemorragia Nasal,
Fro, Tos. Cadera, Dolor en la Espalda y Hombros, Dolor en las Manos.
Nerviosismo.
Espalda. Vrtigo.
PUNTO 84
PUNTO 83 Asma, Gases
Dolor de Cabeza, Acn, Anginas, Dolor de Asma, Dolor de Cabeza,
Hipo, Vmitos. Intestinales y
Insomnio. Garganta, Insomnio. Hipo, Tos.
Estomacales.
PUNTO 87 PUNTO 88
PUNTO 86 PUNTO 89
Gases Intestinales y Constipacin, Diarrea, PUNTO 90
Acn, Alergias, Dolor en la Espalda,
Estomacales, Hipertensin, Hipo, Dolor en la Espalda
Quemaduras. Impotencia.
Hipertensin. Vmitos.
PUNTO 94
PUNTO 91 PUNTO 92 PUNTO 93 PUNTO 95
Dolor de Cabeza,
Dolor en los Hombros Dolor en los Hombros Dolor en la Espalda Dolor en los Hombros
Impotencia.
Clicos Menstruales. Dolor en los Hombros Dolor en los Hombros Dolor en el Pecho. Dolor en los Hombros
PUNTO 103
PUNTO 104
PUNTO 101 PUNTO 102 Golpes en la PUNTO 105
Dolor en el Abdomen,
Dolor en la Espalda Asma, Tos. Extremidades Asma, Hipo, Tos.
Indigestin.
Inferiores, Obesidad.
PUNTO 106
Asma, Dolor de
Garganta, Hipo, Tos.
PUNTO 1 http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PUNTO01.htm
PUNTO 1
Dolor de Codos
A dos dedos de la punta del codo, sobre la hendidura que se forma al doblar ligeramente el codo.
PUNTO 2
Dolor de Hombros
En la parte exterior del brazo, sobre la punta del msculo deltoide (el msculo en forma de tringulo).
PUNTO 3
Dolor de Cabeza
Dolor en los Brazos
Dolor de Odos
En la parte interior del antebrazo, a una mano y un pulgar arriba de la unin de la mueca con la mano en
lnea recta con el dedo medio.
PUNTO 4
Dolor de la Manos
Mareos y Vrtigo
Una mano y dos pulgares arriba de la unin de la mueca con la mano, en lnea recta con el dedo meique.
5 http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PUNTO05.htm
PUNTO 5
Dolor en los Codos
En la parte interior del antebrazo, sobre la lnea de doblez del codo, en la parte interior del tendn.
PUNTO 6
Dolor de Espalda, Manos, Brazos u Hombros
Asma, Tos o Vmitos
Sobre la parte exterior del antebrazo, una mano arriba de la unin de la mueca con la mano.
PUNTO 7
Anginas, Congestin Nasal, Dolor de Garganta,
Dolor en las manos, Hemorragia Nasal o Mareos
En la parte interior del antebrazo, un pulgar arriba de la unin de la mueca con la mano, en lnea recta con
el dedo meique.
PUNTO 8
Bronquitis, Diarrea, Dolor en los Brazos,
Dolor en los Codos, Tos o Vmitos
Sobre el centro de la lnea de doblez de la parte interior del codo, entre los dos ligamentos
PUNTO 9
Alergia, Asma, Bronquitis, Estornudos, Hipo, Laringitis, Lumbago, Tos,
Dolor en los Codos, Hombros o Garganta
En la parte interior del antebrazo, sobre la lnea de doblez del codo, en la parte exterior del tendn.
PUNTO 10
Dolor en los Codos, Golpes en las Extremidades Superiores,
Mareos
Al doblar completamente el brazo, sobre el doblez de la parte interior del codo. Presione los puntos con los
brazos relajados.
PUNTO 11
Acn, Afecciones de los Ojos, Alergias, Quemaduras, Resfriados,
Golpes en extremidades superiores, Dolores de Cuello, Brazos, Codos u hombros
Al doblar completamente el brazo, sobre el doblez de la parte exterior del codo. Presione los puntos con los
brazos relajados.
PUNTO 12
Frigidez y Sudor Excesivo
Sobre el centro de la palma de la mano, en lnea recta con el dedo medio.
PUNTO 13
Dolor en las Muecas
Un dedo arriba del pliegue que hay en la unin de la mueca con la mano, en la lnea recta con el dedo
meique.
PUNTO 14
Nicturia
Del lado de la palma de la mano en el dedo meique, sobre el centro del dobles ms lejano a la palma.
PUNTO 15
Depresin
Bajo el nacimiento de la ua del dedo meique, del lado ms cercano al dedo anular.
PUNTO 16
Dolor de Muelas y Dientes, Laringitis o Sordera
Bajo el nacimiento de la ua del dedo ndice, del lado ms cercano al pulgar.
PUNTO 17
Dolor en las Muecas
Un dedo abajo de la base del ndice.
PUNTO 18
Dolor en las Manos, Dolor en las Muecas
Desmayos, Hipertensin, Insomnio
En el centro de la unin de la mueca con la mano, del lado de la palma
PUNTO 19
Dolor en las Muecas
En el dorso de la mano, sobre el doblez de la flexin de la mueca, en lnea recta con el dedo medio.
PUNTO 20
Dolor en las Manos, Muecas o Brazos, Afecciones de Ojos,
Asma, Claustrofobia, Insomnio, Jaqueca, Nusea, Tos, Vmitos
Del lado de la palma de la mano, sobre la unin de la mueca con la mano, en lnea recta con el pulgar.
PUNTO 21
Convulsiones, Dolor en la Muecas
Sobre la base del dedo meique, del lado de la palma de la mano.
PUNTO 22
Dolor en las Muecas
En la unin del dedo anular y el meique. Presiones manteniendo el dedo meique en ngulo de 45 grados
con respecto a la mano.
PUNTO 23
Ansiedad, Clicos, Diarrea, Hipertensin, Fiebre, Vmitos
Bajo el nacimiento de la ua del dedo medio, del lado ms cercano al dedo ndice.
PUNTO 24
Dolor de Cabeza, Espalda, Garganta, Manos,
Anginas, Lumbago, Mareos, Vrtigo
Sobre el dorso de la mano, en la depresin que hay entre los nudillos del dedo anular y el meique.
PUNTO 25
Dolor de Cabeza, Garganta, Muelas y Dientes, Abdomen, Cuello, Pecho, Manos, Muecas, Codos,
Hombros, Tobillos, Afecciones de los Ojos, Congestin Nasal,
Acn, Anginas, Ansiedad, Asma, Hemorragia Nasal, Hipo, Huesos dislocados, Insomnio, Jaqueca,
Laringitis, Lumbago, Nerviosismo, Obesidad, Resfriado, Sinusitis, Tos, golpes en Extremidades
Superiores.
Sobre la punta de la pequea protuberancia que se forma en la unin del pulgar con la mano.
PUNTO 26
Dolor de Cabeza, Garganta, Cuello, Pecho Muecas u Hombros,
Afecciones de los Ojos, Asma, Bronquitis, Colitis, Congestin Nasal, Hipo, Hemorragia Nasal,
Jaqueca, Laringitis, Lumbago, Resfriado, Sinusitis, Tos
En la mueca, del lado del pulgar, junto a la tuberosidad del radio (aproximadamente a dos dedos bajo el
pliegue de la mueca). Se localiza fcilmente colocando las manos como se muestra en la figura.
PUNTO 27
Ansiedad, Desmayos, Dolor de Cabeza, Pecho o Muecas, Insomnio, Tos.
Del lado de la palma de la mano, en el primer doblez despus del pliegue que forma la unin de la mueca
con la mano, en lnea recta con el dedo meique.
PUNTO 28
Dolor de Cabeza, Garganta, Pecho, Manos, Muecas, Brazos, Codos u Hombros,
Anginas, Fiebre, Hipertensin, Resfriado, Tos.
En la parte exterior del antebrazo, a tres dedos a partir del doblez de la mueca en lnea recta con el dedo
medio.
PUNTO 29
Dolor de Cabeza, Abdomen, Pecho, Manos, Muecas, Brazos, Codos u Hombros,
Clicos Menstruales, Diarrea, Hipo, Insomnio, Mareos, Obesidad, Tos, Vrtigo, Vmitos.
En la parte interior del antebrazo, a tres dedos de la unin de la mueca con la mano, en lnea recta con el
dedo medio.
PUNTO 30
Dolor de Cabeza, Garganta o Manos,
Anginas, Congestin Nasal, Fiebre, Laringitis, Sinusitis.
Debajo del nacimiento de la ua del pulgar, del lado ms lejano al dedo anular.
PUNTO 31
Dolor en el Abdomen, Espalda, Rodillas, Hemorragia Nasal,
Anginas, Citica, Hipertensin, Lumbago.
En la parte de atrs de la rodilla, en el centro del pliegue que se forma al doblar la pierna.
PUNTO 32
Citica, Clicos y Espasmos Musculares, Dolor en Rodillas, Edema.
En la parte interior de la pierna bajo el nivel inferior de la rtula en la parte cncava que est arriba de la
pantorrilla y en lnea recta con el huesito de la parte interior del tobillo.
PUNTO 33
Dolor en las Rodillas
Tres dedos arriba de la rtula sobre el canal que se forma del lado exterior del fmur.
PUNTO 34
Dolor en el Abdomen, Obesidad.
Cuatro dedos bajo el nivel inferior de la rtula y un dedo hacia afuera de la tibia.
PUNTO 35
Constipacin, Desmayos, Dolor de Cabeza, Abdomen o Tobillos.
Bajo el nacimiento de la ua del dedo gordo del pie del lado ms cercano al segundo dedo.
PUNTO 36
Dolor en los Tobillos
Detrs del huesito redondo de la parte interior del tobillo.
PUNTO 37
Dolor en los Tobillos, Golpes en Extremidades Inferiores.
Sobre el doblez que se forma en la parte de enfrente del pie al flexionar ligeramente el tobillo.
PUNTO 38
Herpes
Tres pulgares enfrente del huesito redondo de la parte exterior del tobillo, sobre una lnea que va desde este
hueso a la ua del dedo ms chico.
PUNTO 39
Dolor en las Rodillas, Codos o Tobillos,
Clicos Menstruales, Frigidez, Golpes en Extremidades Inferiores.
Tres pulgares enfrente del huesito redondo de la parte exterior del tobillo, sobre una lnea que va desde este
hueso a la ua del dedo ms chico.
40http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PUNTO40.htm
PUNTO 40
Dolor en las Rodillas, Impotencia.
En la parte exterior de la pierna, al final del pliegue que se forma al doblar la pierna.
41
http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PUNTO41.htm
PUNTO 41
Dolor en la Espalda, Golpes en las Extremidades Inferiores.
En la punta de abajo del msculo de la pantorrilla, sobre una lnea vertical imaginaria que pasa por el centro
de la parte de atrs de la pierna.
PUNTO 42
Constipacin, Lumbago, Mareos, Tos, Vrtigo.
A la mitad de la distancia que hay entre la rodilla y el tobillo detrs del peron. A dos manos y un pulgar
arriba del huesito de la parte exterior del tobillo.
PUNTO 43
Dolor en las Rodillas
En la parte exterior de la pierna, en la hendidura que se forma en la orilla de abajo de la rtula al doblar la
rodilla.
PUNTO 44
Constipacin, Dolor en el Abdomen, Dolor en las Rodillas, Golpes en las Extremidades Inferiores
A dos dedos bajo el nivel inferior de la rtula sobre la hendidura que se encuentra en la parte de enfrente y
debajo del peron, del lado exterior de la rodilla.
PUNTO 45
Acn, Alergias, Clicos Menstruales, Dolor en las Rodillas,
Impotencia, Quemaduras.
Cuatro dedos arriba del huesito redondo de la parte interior del tobillo.
PUNTO 46
Citica, Clicos Menstruales, Colitis, Constipacin, Diarrea, Edema, Gases, Impotencia,
Indigestin, Lumbago, Nusea, Resaca, Vmitos,
Dolor de Cabeza, Abdomen, Cadera o Espalda.
Cuatro dedos arriba del huesito redondo de la parte interior del tobillo.
PUNTO 47
Dolor de Cabeza, Muelas y Dientes, Cadera, Espalda o Tobillos,
Citica, Lumbago, Quemaduras, Vrtigo.
En la hendidura que est detrs del huesito redondo de la parte exterior del tobillo.
PUNTO 48
Afecciones de los Ojos, Clicos y Espasmos Musculares, Dolor en los Tobillos, Nerviosismo,
Mareos.
Dos dedos arriba de la unin del dedo gordo y el segundo dedo del pie.
PUNTO 49
Clicos Menstruales, Clicos y Espasmos Musculares,
Dolor en los Hombros, Gota, Insomnio, Nerviosismo.
En la unin del dedo gordo con el segundo dedo.
PUNTO 50
Anginas, Indigestin, Insomnio, Resaca, Sinusitis,
Dolor de Garganta, Muelas y Dientes, Tobillos.
En la orilla del segundo dedo del pie, del lado ms cercano al dedo chiquito.
PUNTO 51
Dolor de Cabeza, Insomnio, Sordera, Tos.
En el nacimiento de la ua del tercer dedo del pie, del lado ms cercano al dedo chiquito.
PUNTO 52
Ansiedad, Desmayos, Dolor de Cabeza, Espalda o Tobillos,
Hipertensin, Resfriados, Vrtigo.
En el centro de la planta del pie, a un tercio de la distancia que hay de los dedos al taln.
PUNTO 53
Constipacin, Dolor en los Tobillos, Edema, Gota, Tos, Vmitos.
A un dedo frente al huesito redondo de la parte interior del tobillo.
PUNTO 54
Ansiedad, Constipacin, Vmitos.
Dos pulgares arriba de la punta del taln, sobre una lnea imaginaria que va desde la punta del taln hasta el
huesito redondo de la parte interior del tobillo.
PUNTO 55
Dolor de espalda, Dolor de Tobillos, Gota, Vmitos.
En la parte interior del pie a la mitad del camino entre el dedo gordo y la punta del taln.
PUNTO 56
Dolor de Cabeza, Congestin nasal, Quemaduras.
Debajo del nacimiento de la ua del dedo chiquito del pie, del lado ms lejano al cuarto dedo.
PUNTO 57
Dolor en los Tobillos, Pie de Atleta.
En la unin del cuarto y el ltimo dedo del pie.
PUNTO 58
Dolor en la Espalda, Dolor en los Tobillos.
En la parte interior del pie, a una mano de la punta del taln.
PUNTO 59
Dolor en los Tobillos.
A una punta del dedo bajo el huesito redondo de la parte exterior del tobillo.
PUNTO 60
Dolor de Muelas y Dientes, Gases, Gota, Hemorragia nasal.
Arriba de la unin del segundo y tercer dedo del pie.
PUNTO 61
Dolor en el Cuello, Hombros o Tobillos,
Fiebre.
A la mitad de la distancia que hay desde donde el pie se une a la pierna hasta la punta de los dedos en lnea
recta con el segundo dedo.
PUNTO 62
Sinusitis
Sobre la punta de la nariz.
PUNTO 63
Desmayos, Dolor de Cabeza, Jaqueca.
En ambos lados de la frente en la orilla de las cejas.
PUNTO 64
Dolor de Muelas y Dientes, Golpes en la Cara.
En ambos lados de la cara sobre el punto en el que se forma el ngulo de la mandbula.
PUNTO 65
Dolor de Cabeza, Jaqueca.
En la frente, a la mitad de la distancia que hay entre las cejas.
PUNTO 66
Dolor de Muelas y Dientes, Mareos, Sordera.
En ambos lados de la cara, en la hendidura que se forma delante de los odos al abrir la boca. Presiones los
puntos con la boca cerrada.
PUNTO 67
Dolor de Cabeza, Ansiedad, Insomnio, Jaqueca.
En ambos lados de la frente en el rea de las sienes, a un dedo de la orilla de las cejas.
PUNTO 68
Obesidad
Siguiendo las orillas de las orejas hasta llegar al canal que entra al odo. El punto est al final del canal.
PUNTO 69
Desmayos, Estornudos
Entre la punta de la nariz y la parte de arriba del labio superior.
PUNTO 70
Mareos, Sordera.
Bajo los lbulos de las orejas, frente al hueso mastoideo.
PUNTO 71
Ansiedad, Dolor en los Hombros, Insomnio
A ambos lados de la espina dorsal al mismo nivel que la lnea del nacimiento del cabello, un dedo a cada lado
de la espina.
PUNTO 72
Afecciones de los Ojos, Resfriados, Sinusitis
en la orillas interiores de los ojos, un poco ms arriba de los lacrimales.
PUNTO 73
Congestin Nasal , Dolor de Cabeza, Muelas y Dientes, Cuello,
Hemorragia Nasal, resfriados, Sordera, Vrtigo.
En la espina dorsal, en donde la espina se une con el crneo.
PUNTO 74
Golpes en la Cara, Sinusitis.
En lnea recta con las pupilas, debajo del borde inferior de la cuenca de cada ojo.
PUNTO 75
Congestin Nasal, Estornudos, Golpes en la Cara, Resfriados, Sinusitis.
En ambos lados de la base de la nariz.
PUNTO 76
Fro, Tos.
Al echar los hombros hacia adelante se forman unas hendiduras detrs de la clavcula. Hay que presionar en
las hendiduras con los hombros relajados.
PUNTO 77
Citica, Dolor en la Cadera, Dolor en la Espalda.
Al pararse sobre la punta de los pies se forma una hendidura en cada lado de las nalgas. Presiones las
hendiduras con los pies relajados.
PUNTO 78
Dolor en el Cuello, Espalda y Hombros, Vrtigo.
Sobre la espina, entre la primera y la segunda vrtebra dorsal.
PUNTO 79
Dolor en las Manos.
Sobre la quinta vrtebra lumbar.
PUNTO 80
Hemorragia Nasal, Nerviosismo.
En la espina, entre la cuarta y la quinta vrtebra dorsal, ms o menos a la altura de la mitad de los
omplatos.
PUNTO 81
Dolor de Cabeza, Insomnio.
Sobre la espina, arriba de la tercera vrtebra lumbar, a la altura de la cintura.
PUNTO 82
Acn, Anginas, Dolor de Garganta, Insomnio.
Bajo la clavcula, en las hendiduras que se encuentran en lnea con la unin de los brazos al cuerpo.
PUNTO 83
Hipo, Vmitos.
Bajo el esternn, en lnea recta con el ombligo.
PUNTO 84
Asma, Gases Intestinales y Estomacales.
A medio camino entre el ombligo y el nivel inferior de la caja torcica, a un pulgar de cada lado de una lnea
vertical imaginaria que pasa por el centro del tronco.
PUNTO 85
Asma, Dolor de Cabeza, Hipo, Tos.
Debajo de la clavcula en lnea recta con los bordes del cuello.
PUNTO 86
Acn, Alergias, Quemaduras.
Un pulgar a cada lado de la espina dorsal, al mismo nivel que la parte inferior de los omplatos.
PUNTO 87
Gases Intestinales y Estomacales, Hipertensin.
Sobre la cintura, a ambos lados del cuerpo, casi en lnea con los codos.
PUNTO 88
Constipacin, Diarrea, Hipertensin, Hipo, Vmitos.
A una mano y un pulgar arriba del ombligo.
PUNTO 89
Dolor en la Espalda, Impotencia.
A ambos lados de la columna vertebral, cada punto a dos dedos de la columna. Estn al mismo nivel que la
parte baja de la caja torcica.
PUNTO 90
Dolor en la Espalda
A la mitad del doblez que forman el muslo y la parte baja de las nalgas.
PUNTO 91
Dolor en los Hombros
Debajo del extremo de hueso del hombro.
PUNTO 92
En la parte de atrs del hombro, en el tejido suave que est debajo de la parte huesuda del hombro.
PUNTO 93
Dolor en la Espalda
Debajo de la punta del coxis.
PUNTO 94
Dolor de Cabeza, Impotencia.
Cuatro dedos arriba del ombligo.
PUNTO 95
Dolor en los Hombros.
A un tercio de la distancia que hay entre la punta del hombro y la base del cuello, partiendo de la punta del
hombro.
PUNTO 96
Clicos Menstruales.
Dos dedos abajo del ombligo.
PUNTO 97
En el espacio que hay entre el hueso prominente de la base del cuello y el siguiente.
PUNTO 98
A un tercio de la distancia que hay entre la punta del hombro y la base del cuello, partiendo de la base del
cuello.
PUNTO 99
Dolor en el Pecho.
Dos costillas bajo el pezn, sobre una lnea vertical imaginaria que pasa por el centro del pezn (la mujer
debe acostarse para que el pezn est en la posicin correcta).
PUNTO 100
Sobre la mitad de una lnea imaginaria que va desde la punta del hombro hasta la base del cuello.
PUNTO 101
Dolor en la Espalda
Sobre la columna vertebral, contando como nmero uno el hueso prominente de la base del cuello, cinco
vrtebras ms abajo. Los puntos se encuentran entre la quinta y la sexta vrtebra y dos dedos a cada lado
de la columna.
PUNTO 102
Asma, Tos.
A partir del hueso prominente de la base del cuello, contando hacia abajo tres huesos de la espina. Los
puntos estn a dos dedos de la columna.
PUNTO 103
Golpes en la Extremidades Inferiores, Obesidad.
Colocando la punta del dedo ndice junto al ombligo y separando el meique, el punto est en la unin del
anular con el meique.
PUNTO 104
Dolor en el Abdomen, Indigestin.
A ambos lados de la columna vertebral, cada punto a dos dedos de la columna y dos dedos arriba de la parte
inferior de la caja torcica.
PUNTO 105
Asma, Hipo, Tos.
A cuatro dedos sobre el nivel inferior de los omplatos.
PUNTO 106
Asma, Dolor de Garganta, Hipo, Tos.
Sobre la hendidura del esternn, donde empieza el tejido suave del frente del cuello.
http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PADECE.htm INDICE DE PADECIMIENTOS

NDICE DE PADECIMIENTOS
PADECIMIENTO DESCRIPCIN PUNTOS
ABDOMEN Dolor en el Abdomen 25 29 31 34 35 44 46 104

Esta afeccin se debe a la retencin de la secrecin
sebcea o a alteraciones en la cara, espalda, pecho,
ACNE 11 25 45 82 86
etc... forma de erupciones en la cara, espalda, pecho,
etc
Reaccin del organismo ante una sustancia hacia la que
ALERGIA 9 11 45 86
el individuo est altamente sensibilizado.
Se inflaman cuando hay una disminucin de sus
defensas contra los microbios o cuando diminuye la
ANGINAS 7 24 25 28 30 31 50 82
resistencia natural a factores externos como el fro, la
humedad o los cambios bruscos de temperatura.
Temor fundado o infundado a una situacin o condicin
ANSIEDAD 23 25 27 52 54 67 71
futura.
Se caracteriza por ataques de tos de duracin variable
debidos al espasmo de los bronquios. El asma es 6 9 20 25 26 84 85 102 105
ASMA
generalmente de origen alrgico. La digitopuntura es 106
solamente un tratamiento auxiliar.
BRAZOS Dolor en los Brazos 3 6 8 11 20 28 29
Inflamacin pasajera de la mucosa que recubre los
BRONQUITIS bronquios. Cuando no es de origen microbiano se debe 8 9 26
a la respiracin de gases txicos o polvos irritantes.
3 24 25 26 27 28 29 30 35
CABEZA Dolor de Cabeza 46 47 51 52 56 63 65 67 73
81 94
CADERA Dolor de la Cadera 46 47 77
Dolor en el nervio citico que puede prolongarse desde
CITICA 31 32 46 47 77
la parte baja de la espalda hasta el pie.
Temor anormal de permanecer en lugares muy
CLAUSTROFOBIA 20
pequeos y cerrados
CODOS Dolor en los Codos 1 5 8 9 10 11 25 28 29 39
CLICOS MENSTRUALES 23 29 39 45 46 49 96
Inflamacin del colon y, por extensin, de todo el
COLITIS 26 46
intestino grueso; generalmente crnica.
Inflamacin de las membranas mucosas de los pasajes
CONGESTIN NASAL 7 25 26 30 56 73 75
nasales.
Retencin de las materias fecales. Puede ser aguda o
CONSTIPACIN crnica y est relacionada con desrdenes mentales o 35 42 44 46 53 54 88
fsicos de diversa ndole.
Espasmos musculares involuntarios de naturaleza
violenta que generalmente ocurren en estado
CONVULSIONES 21 30
inconsciente. La Digitopuntura no reemplaza al
tratamiento mdico.
CUELLO Dolor en el Cuello 11 25 26 61 73 78
Estado de pesimismo y tristeza que conduce a la
prdida de inters por el mundo exterior, una tendencia
DEPRESIN 15
a la pasividad y a creer que es intil cualquier esfuerzo
para lograr un estado de bienestar.
DESMAYOS Estado de Inconsciencia o semi inconsciencia debido a 8 27 30 35 52 63 69
una disminucin del suministro de sangre al cerebro. La
digitopuntura no elimina la necesidad de tratamiento
de primeros auxilios en estos casos.
Evacuacin de materias fecales lquidas o semilquidas
acompaada de dolor en el vientre. Si la diarrea se
DIARREA prolonga por ms de tres das puede traer como 8 23 29 46 88
consecuencia la deshidratacin y en este caso es
indispensable la ayuda mdica inmediata.
Acumulacin de lquido en los tejidos del cuerpo.
Generalmente es un problema crnico. La hinchazn
EDEMA 32 46 53
producida se caracteriza por conservar la huella de la
presin del dedo.
6 24 31 41 46 47 52 55 58
ESPALDA Dolor en la Espalda
77 78 89 90 93 101
Causados por la irritacin de los nervios nasales. Puede
ESTORNUDOS 9 69 75
ser sntoma de resfriado, alergia o influenza.
Aumento de la temperatura corporal a ms de 37 C. la
fiebre es un mecanismo de defensa del cuerpo y por lo
FIEBRE 6 23 28 30 61
tanto su aparicin es sntoma de enfermedades o
infecciones diversas.
FRIGIDEZ Falta absoluta de deseo sexual en la mujer. 12 39
FRO EXCESIVO 76
7 9 24 25 26 28 30 50 82
GARGANTA Dolor de Garganta
106
Exceso de gases en cualquier parte del sistema
gastrointestinal. Generalmente son consecuencia de
GASES (Flatulencia) 46 60 84 87
dietas mal balanceadas, ansiedad u otros problemas
digestivos.
GOLPES EN LA CARA 64 74 75
GOLPES EN
EXTREMIDADES 37 39 41 44 103
INFERIORES
GOLPES EN
EXTREMIDADES 10 11 25 26
SUPERIORES
Ataque de artritis aguda en el dedo gordo del pie
GOTA 49 53 55 60
debido al exceso de cido rico y uratros en la sangre.
HEMORRAGIA NASAL 7 25 26 31 60 73 80
Afeccin inflamatoria de la piel caracterizada por la
HERPES SIMPLE aparicin de pequeas vesculas transparentes reunidas 38
en grupos rodeados por una aureola roja.
Aumento de la presin vascular o sangunea; puede
HIPERTENSIN estar acompaada de mareos, fatiga, insomnio, 18 23 28 31 52 87 88
palpitaciones, debilidad y dolor de cabeza.
Espasmo del diafragma y la glotis, con sacudida de las 9 25 26 29 83 85 88 105
HIPO
paredes torcica y abdominal. En personas mayores 106
2 6 9 11 25 26 28 29 49 61
HOMBROS Dolor en los Hombros
71 78 91 92 95 97 98 100
La digitopuntura no elimina la necesidad de tratamiento
HUESOS DISLOCADOS 25
de primeros auxilios en estos casos.
IMPOTENCIA Imposibilidad en el hombre de realizar un coito normal 40 45 46 89 94
Desorden temporal del tracto digestivo causado por
INDIGESTIN comer demasiado, abusar del alcohol o por 46 50 104
nerviosismo.
INSOMNIO Falta de sueo y dificultad para dormir. El trmino se 18 20 25 27 29 49 50 51 67
refiere tanto al sueo alterado que no proporciona 71 81 82
descanso como a la incapacidad absoluta de dormir.
Dolor de cabeza particularmente fuerte. Caracterizado
por accesos peridicos de dolor alrededor de los ojos y
JAQUECA 20 25 26 63 65 67
a veces acompaado de vmitos, nusea, prdida de
sueo y de apetito.
Inflamacin de la laringe que ocasiona la incapacidad
LARINGITIS de hablar. Puede ser aguda o crnica y es consecuencia 9 16 25 26 30
de diversas enfermedades del aparato respiratorio.
LUMBAGO Dolor agudo en la regin media o baja de la espalda. 9 24 25 26 31 46 47
4 6 7 18 20 24 25 28 29 30
MANOS Dolor en las Manos.
79
Sensacin de inestabilidad caracterizada por falsa
MAREOS 4 7 10 24 29 42 48 66 70
percepcin de movimientos dentro de la cabeza.
MUELAS Y DIENTES Dolor de Muelas y Dientes. 16 25 47 50 60 64 66 73
13 17 18 19 20 21 22 25 26
MUECAS Dolor en las Muecas
27 28 29
Sensacin de incomodidad, de vmito inminente y una
NUSEAS 20 46
aversin a comidas y bebidas.
Excitabilidad nerviosa excesiva, acompaada de
NERVIOSISMO 25 48 49 80
inquietud fsica o mental.
Emisin de orina ms abundante de noche que durante
NICTURIA el da. Cuando esta condicin se presenta en adultos 14
puede ser causa de insuficiencia cardiorrenal.
Aumento de peso corporal en ms del 10% considerado
como normal que depende de la acumulacin excesiva
OBESIDAD de grasa. La obesidad tambin puede deberse a 25 29 34 68 103
factores metablicos y en ese caso es indispensable la
ayuda mdica.
OJOS Afecciones de los Ojos. 11 20 25 26 48 72
ODOS Dolor de Odos 3
PECHO Dolor en el Pecho 25 26 27 28 29 99
Enrojecimiento y desarrollo de grietas entre los dedos
PIE DE ATLETA 57
de los pies
La acupuntura de presin solamente ayuda a regenerar
QUEMADURAS Y la parte quemada siempre y cuando la quemadura sea
11 45 47 56 86
ESCALDADURAS leve. Si se trata de una lesin seria requerir de
tratamiento mdico inmediato.
Efectos posteriores al abuso de drogas o alcohol. Los
RESACA 46 50
sntomas incluyen dolor de cabeza, indigestin, diarrea.
Los resfriados son consecuencia de una infeccin que se
transmite fcilmente de persona a persona. Producen
RESFRIADOS 11 25 26 28 52 72 73 75
flujo nasal, pesadez o dolor de cabeza y de cuerpo,
fiebre, estornudos y ronquera.
RODILLAS Dolor en las Rodillas 31 32 33 39 40 43 44 45
Inflamacin de la mucosa de un seno, especialmente de
SINUSITIS 25 26 30 50 62 72 74 75
los senos paranasales.
Prdida parcial o total de la capacidad de or que
generalmente est relacionada con una inflamacin del
SORDERA 16 51 66 70 73
canal del odo. La digitopuntura no elimina la necesidad
del tratamiento mdico.
SUDOR EXCESIVO 12
25 35 36 37 3 57 9 46 47
TOBILLOS Dolor en los Tobillos.
48 50 52 53 55 58 59 61
TOS 6 8 9 20 25 26 27 28 29 42
51 53 76 85 102 105 106
Sensacin de mareo y desorientacin causada por un
desorden en los mecanismos de orientacin y balance
VRTIGO 4 24 29 42 47 52 73 78
del cuerpo. El vrtigo puede ser sntoma de alguna
enfermedad o de desrdenes mentales
Sntoma de muchos problemas, no todos ellos
relacionados con el tracto digestivo. Si los vmitos son
6 8 20 23 29 46 53 54 55
VMITO frecuentes y pueden traer como consecuencia la
83 88
deshidratacin, en ese caso es indispensable la ayuda
mdica.
Pgina de origen de imagen: http://www.saberalternativo.es/spa/terapias_naturales.asp?var1=&var2=Reflexoterapias%20o
%20Somatotop%EDas&nar1=&nar2=201

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http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/introduccion.

1. Mientras se espera la llegada del mdico

3. En conjunto con el tratamiento mdico.

Diferentes modos de aplicar la presin:

http://www.familialou.com/DIGITOPUNTURA/PADECE.htm INDICE DE PADECIMIENTOS

ABDOMEN Dolor en el Abdomen 25 29 31 34 35 44 46 104

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