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Piquenique
Cheesecake de cajuzinho
10 fatias
Massa Recheio
70 gramas de manteiga 180 gramas de acar
100 gramas de biscoito 500 gramas de cream cheese
maria 1 gema
50 gramas de biscoito gua 80 gramas de creme de leite fresco
1 colher de sobremesa de baunilha
e sal
20 gramas de acar
Manteiga para untar Calda de cajuzinho
1/2 quilo de cajuzinho do cerrado sem
castanha
400 gramas de acar
Modo de preparo
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uma consistncia de geleia. Reserve.
Derreta a manteiga e misture-a com os biscoitos triturados no processa-
dor. Unte uma forma redonda removvel. Coloque a massa de biscoitos
apenas no fundo da forma. Leve-a para assar por 10 minutos a forno
baixo, at 180 C. Deixe esfriar e reserve.
Para o recheio faa assim: peneire o acar e bata em uma batedeira
junto com o cream cheese, o creme de leite e a baunilha. Acrescente
os ovos um a um e as raspas de limo. Coloque essa mistura na massa
de biscoitos pr-assada e fria. Asse em forno pr-aquecido por mais
ou menos uma hora. Desligue o forno quando sentir que o meio do bolo
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de servir. Coloque por cima os cajuzinhos do cerrado em calda.
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Piquenique
Coxinha de frango
com vinagreira
25 coxinhas
Recheio
250 gramas de carne de frango 2 claras
cozida e cortada em cubinhos Farinha de rosca
1 litro de leo
pequenos
Folhas de vinagreira cortadas
bem fininho
2 batatas cozidas cortadas bem Para a massa
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Alho e cebolas ralados 1 quilo de farinha de trigo
Pimenta-dedo-de-moa cortada 2 colheres de sopa de manteiga
bem fino 1 litro de leite integral
1 colher de sopa de manteiga Caldo do cozimento do frango
Sal e pimenta-do-reino a gosto coado previamente
Ponha o leite para ferver com a manteiga, o sal e o caldo do frango. Assim que
ferver acrescente a farinha de uma vez e mexa at a massa soltar da panela com-
pletamente. Deixe amornar. Ento mexa bem e acrescente as gemas de ovos.
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tidade necessria para moldar cada coxinha. Coloque uma pequena quantidade
do recheio no centro de cada coxinha. Depois feche as pontas dando o formato
de coxinha, lembrando de apertar bem nas bordas para evitar que a coxinha se
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rosca e frite-as com bastante leo. Cuidado para no queimar. Sirva-as quentes.
Doce de ameixa
com baru
1/2 quilo de ameixa seca
350 gramas de acar
100 gramas de baru modo
200 ml de gua
Modo de preparo
A polpa marrom que recobre a amndoa pode ser usada na alimentao hu-
mana tambm. Depois de descascar a fruta, misture-a com leite e acar. Coe
e sirva quente ou gelado. Alm disso, esta polpa que mantm a amndoa
intacta durante vrios meses aps a coleta.
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Piquenique
Pastel frito
de jacar com taioba
20 unidades
Modo de preparo
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como o peito de frango. Por isso, para usar como recheio depois de fria pique-
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pelas autoridades.
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Piquenique
Pastel de forno
de banana e buriti
10 unidades
Massa pronta para pastel de forno
200 gramas de doce de buriti
4 bananas nanicas
1 gema
Para polvilhar, pimenta rosa, sal grosso e pimenta calabresa
Queijo de minas a gosto
Modo de preparo
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Piquenique
Pastelinho de creme
de jatob e castanha-de-caju
20 unidades
Depois da coleta e do processamento das frutas, as sementes no devem ser descartadas. As melhores
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colares e pulseiras, constituindo outra atividade ligada rede sustentvel do Cerrado.
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Piquenique
Quibe frito
de surubim com tapioca
20 unidades
1/2 quilo de carne de surubim, aferventada e moda
450gramas de trigo para quibe, previamente hidratado por pelo menos
meia hora e j espremido em um pano de prato bem limpo
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 xcara de coentro picado bem fino
1/2 xcara de hortel picado bem fino
500 gramas de tapioca baiana
Modo de preparo
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Piquenique
Samosa de mangarito
20 unidades
Ingredientes
1/2 colherinha (caf) de gengibre ralado
1/2 colherinha (caf) de curry
Para o recheio
1 xcara de ch de passas e meia de castanha- Sal a gosto; leo para fritar
de-caju
200 grmas de ervilhas congeladas
1 couve-flor pequena cortada Para a massa
250 gramas de mangarito em cubinhos
2 cebolas cortadas em cubinhos pequenos 500 gramas de farinha de trigo
5 colheres (sopa) de manteiga 1 xcara de gua morna
1 colherinha (caf) de cominho em gro, alguns 3 colheres de sopa de manteiga derretida
cravos-da-ndia, 1 colher de caf de coentro Sal a gosto
em gro, 1/2 colher de caf de canela moda,
sementes de cardamomo, folhas de curry, folhas
de limo, raspas de um limo e 1 colher de sopa
de crcuma (aafro da terra)
Modo de preparo
Numa vasilha, coloque a farinha, o sal e 3 colheres de manteiga derretida. Acrescente gua aos poucos e v
misturando com a mo. Sove at obter uma massa uniforme. Deixe descansar. Enquanto isso, prepare o recheio.
Recheio
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tos e a manteiga. Acrescente as passas, a castanha-de-caju picada grosseiramente por ltimo. Acrescente
sal. Deixe dourar rapidamente. Espere esfriar.
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Piquenique
Sanduche frio
de ameixa com baru
Modo de preparo
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Piquenique
Sanduche frio
de murici
Sanduche Geleia de murici
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Piquenique
Sanduche frio
de pequi
Sanduche Creme de Pequi
Para fazer a pasta de pequi com amendoim s misturar uma xcara de polpa
pura de pequi com meia xcara de pasta de amendoim. Leve ao fogo e deixe
dar o ponto. Use-a para rechear bolos, sanduches, biscoitos. Se quiser mais
durinha, pode-se fazer rapadurinhas cortando-as em quadradinhos depois de
estend-las em uma bancada de mrmore.
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Piquenique
Sorbet de cagaita
com jambu
4 pores
1 litro de cagaita
300 gramas de acar
100 gramas de glucose em p
1 xcara de jambu picado, contendo algumas flores
Modo de preparo
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ter bem processe junto o jambu. Mas no deixe processar demais por-
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Leve ao congelador por 40 minutos. Em seguida, retire e bata na bate-
deira por 10 minutos seguidos. Leve de novo ao congelador por mais 40
minutos. Retire e bata mais uma vez por 10 minutos. O sorbet ir aerar
e a massa ir crescer um pouco. Leve de novo ao congelador com um
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quando for usar.
Em cada 100 gramas de polpa de cagaita podem ser encontradas 421 mcg de
vitamina B2 e 72 mcg de vitamina C.
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Piquenique
Suco energtico
4 pores
Modo de preparo
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Piquenique
Bolo de chocolate
com molho de cajazinho
10 fatias
Bolo Molho
4 ovos 500 ml de cajazinho
225 gramas de farinha de trigo 300 gramas de acar
25 gramas de cacau
250 gramas de acar
250 gramas de manteiga
50 gramas de creme de leite
1 colher de sobremesa de
fermento em p
Modo de preparo
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Piquenique
Queijo canastra
com chutney de pitanga
10 fatias
Modo de preparo
A pitanga, embora seja uma nativa da Mata Atlntica, assim como a jabutica-
ba, so duas espcies ligadas rede de produtos sustentvel que se tornaram
exemplos de como espcies podem ser salvas da extino mediante a utiliza-
o de seus frutos. A mesma coisa vem acontecendo com as frutas da Regio
Norte, tais como o aa e o cupuau.
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