Programa de prevencin del consumo

de drogas y alcohol para Educacin Bsica

FONO DROGAS Y ALCOHOL

www.senda.gob.cl 1412
DESDE RED FIJA Y CELULARES
MANUAL PARA PROFESORES

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 mbitos a desarrollar de 1 a 6 bsico
con las y los estudiantes
Objetivos Generales
Desarrollar habilidades
protectoras para la vida
Desarrollar un estilo de vida
saludable y una actitud crtica
frente a las drogas y alcohol
Fortalecer las redes y
participacin con la
comunidad
con las y los apoderados
Objetivos Generales
Fortalecer competencias
parentales que promuevan
el desarrollo de habilidades
protectoras en sus hijos e
hijas
Desarrollar un estilo de vida
saludable y crtico frente a las
drogas y alcohol en la familia
Potenciar un estilo familiar
cercano y protector
PORTADAS FINALES.indd 4
Qu aprend en esta unidad?
Se espera que esta evaluacin sea implementada una vez que hayan sido desarrolladas las cuatro sesiones propuestas.
A continuacin, se muestran los tems por evaluar con su puntaje correspondiente. Para llevar a cabo la evaluacin, siga las instrucciones:
1. Cunteles a los nios y nias que la ltima actividad del programa Aprendemos a crecer consiste en expresar su opinin sobre algunos de los temas tratados en las sesiones.
Enfatice la idea de que no hay respuestas buenas ni malas, sino que deben responder de acuerdo a su experiencia; incluso, seale que no tendrn que poner su nombre en las
respuestas.
1 Bsico
2 Bsico
3 Bsico
4 Bsico
5 Bsico
6 Bsico
2. Explique la dinmica de trabajo. Usted leer algunas afirmaciones y los y las estudiantes debern ir respondiendo en sus cuadernillos, en la seccin Qu aprend en esta unidad?
mbitos 3. En seguida indique la forma de contestar las primeras nueve preguntas: Escuchen con atencin las oraciones que les voy a leer y marquen con una cruz en el crculo cuando su
Autoestima respuesta sea casi siempre y en el tringulo cuando su respuesta sea casi nunca. Asegrese de que todo el curso comprenda la relacin entre dichos elementos, modelando con
Identidad y proyecto de vida un ejemplo como Me gusta hacer mucho ejercicio. Asimismo, fjese que todo el curso est respondiendo el tem correcto.
Item Puntuacin
Conciencia del cuerpo, pensamientos y emociones
Autorregulacin
Empata 1. Cuando estoy contento/a, siento mi cuerpo relajado. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Gestin de la Influencia social
2. Cuando me caigo y me duele mucho el golpe, voy donde alguien de mi familia o donde el/la profesor/a. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Comunicacin asertiva
3. Cuando me resulta algo en lo que me esforc, me siento feliz. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Autocuidado
Relacin con las drogas y alcohol
4. Si un compaero o compaera me empuja fuerte, tengo que pegarle. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Prevencin y gestin de riesgos 5. Espero mi turno para subirme al resbaln. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Comunidad protectora 6. Cuando agradecen mi ayuda, me siento feliz. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Ciudadana e inclusin social 7. Cuando me retan, me siento triste. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
8. Me hace feliz que me celebren el cumpleaos. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
9. Cuando tengo rabia siento que respiro ms rpido y que mis msculos estn apretados. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
4. Para responder desde el ejercicio 10 en adelante, explique al curso que: se debe marcar con una cruz la cara que representa lo que puede sentir un nio o nia ante una situacin
determinada. Procure que los y las estudiantes comprendan los sentidos de las expresiones sealadas en la evaluacin. Al igual que antes, modele con un ejemplo y asegrese de
que vayan siguiendo la misma pregunta.
1 Bsico
2 Bsico
3 Bsico
4 Bsico
5 Bsico
6 Bsico
mbitos Item Puntuacin
Valoracin positiva
10. Qu sentir una nia/o cuyos compaeros se burlan de ella/l? Cara de pena o enojo= 1; Cara feliz o asustado= 0
Sensibilidad emocional
11. Cmo se sentir un nio/a cuando alguien de su familia le dice que lo/la quiere mucho? Cara contenta= 1; Cara de pena, miedo o enojo= 0
Acompaamiento a la etapa de desarrollo
Vida saludable 12. Cmo se sentir un nio/a cuando un amigo/a lo/a invita a jugar? Cara contenta= 1; Cara de pena, miedo o enojo= 0
Clara oposicin al consumo de drogas y alcohol
5. Retire las evaluaciones. Para corregirlas, tenga como referencia la siguiente tabla.
Involucramiento parental
Normas y lmites PUNTAJE OBTENIDO CATEGORA N DE ALUMNOS/AS POR CATEGORA PROMEDIO CURSO PUNTAJE MNIMO DEL CURSO PUNTAJE MXIMO DEL CURSO
Generacin de redes 11-12 Logrado
0-10 Reforzar
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 Programa de prevencin del consumo de drogas
y alcohol para Educacin Bsica

MANUAL PARA PROFESORES

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 Material de prevencin del consumo de
drogas y alcohol para educacin bsica
Aprendemos a crecer
rea Tcnica en Prevencin, Divisin Programtica
Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del
Consumo de Drogas y Alcohol, SENDA
Ministerio del Interior y Seguridad Pblica
Gobierno de Chile

Santiago, Chile
2015
SENDA
Registro de Propiedad Intelectual N 258.849
ISBN: 978-956-9141-33-1
Coordinacin Tcnica:
Selva Careaga Nez
Autores:
FOCUS
Innovacin Educativa

Amanda Arratia Beniscelli, Alejandra Barkan Szigethy,

Carolina Bruce Ahumada, Hernn Caucao Gualamn.
rea Tcnica en Prevencin, SENDA

Diseo y Diagramacin
Proyecto Color

Impresin
RR Donnelley Chile

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 1. CONTENIDOS
El presente manual est compuesto por dos apartados. En el primero
encontrar las orientaciones generales para la comprensin del material
del Programa y aborda los siguientes puntos:

Propsito y relevancia del Programa

Descripcin del Programa
Relacin con el Currculum de Orientacin del MINEDUC
Modelo de trabajo
mbitos a desarrollar con las y los estudiantes
mbitos a desarrollar con las y los apoderados

En el segundo apartado se encuentran las sesiones diseadas para los

y las estudiantes de 1 bsico, seguidas de los Talleres para apoderados.
Estas sesiones son las siguientes:

Sesiones para estudiantes

1 Un mundo de regalos!
2 Busco mi tesoro
3 Mi familia es un regalo
Fuertes y sanos

Talleres para apoderados

1 Cunto te quiero!
2 Viva la salud!

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 2.PRESENTACIN
Estimado/a docente:
Le damos a conocer el Manual para profesores del programa Apren-
demos a crecer, que se constituye como una de las estrategias de
prevencin universal del consumo de drogas y alcohol, de SENDA
(Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del Consumo
de Drogas y Alcohol). Dicho programa se enmarca dentro de una es-
trategia de prevencin escolar integral ms amplia, que incluye otras
acciones complementarias a nivel de establecimientos.
El Sistema Integral de Prevencin en Establecimientos Educacio-
nales propone vincular las estrategias y acciones preventivas de la
oferta programtica SENDA en la lgica del Plan de Mejoramiento
Educativo (PME) que impulsa el Ministerio de Educacin, en donde
los establecimientos disean e implementan planes de accin a raz
de un diagnstico. Para ello se promueve el trabajo preventivo, a tra-
vs de estrategias complementarias en distintos niveles, que contri-
buyen al propsito final del sistema para la prevencin del consumo
de drogas y alcohol, a saber:
Estrategias de Prevencin Universal: contemplan el desarrollo de
culturas preventivas organizacionales para otorgar sustentabilidad y
sostenimiento de una gestin escolar preventiva transversal, cons-
truida y mantenida en conjunto por todos los actores de la comuni-
dad escolar y considerando las particularidades del contexto local.
4
Manual Profe_1ro basico.indd 4
Estrategias de Prevencin Selectiva e Indicada: consideran el de-
sarrollo de estrategias de trabajo colectivo, familiar e individual. Me-
diante el levantamiento compartido de informacin diagnstica, se
disea un plan de trabajo o intervencin a nivel de grupos e indivi-
duos, para promover competencias preventivas y reforzar la gestin
colectiva e individual de riesgos.
El Manual para profesores de 1 bsico est compuesto por un con-
junto de cuatro sesiones para ser implementadas con los y las estu-
diantes, preferentemente en la asignatura de Orientacin, dado que
tienen concordancia con el currculum correspondiente. De todas
formas, tambin puede implementarse en horas de libre disposicin,
Consejo de curso o en la asignatura que se considere pertinente.
Adems, contiene dos talleres dirigidos a apoderados, cuya imple-
mentacin est planificada para las reuniones peridicas del estable-
cimiento.
Esperamos que este material pueda servir de ayuda para potenciar
el desarrollo de sus nios y nias. Asimismo, le sugerimos leer estas
pginas antes de trabajar con sus estudiantes, para que pueda ajus-
tarlas a su estilo personal y a las caractersticas de su curso. Usted es
esencial para motivar y orientar a los nios y nias sobre la impor-
tancia de llevar una vida saludable e incompatible con las drogas y
alcohol.
Saludos cordiales,
Equipo de SENDA
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 3.PROPSITO, RELEVANCIA
Y FUNDAMENTOS DEL
PROGRAMA
En la actualidad, el problema del consumo de drogas y alcohol se
encuentra presente en la mayora de los contextos sociales, incluido
el escolar. El Dcimo Estudio Nacional de Drogas en Poblacin Esco-
lar de Chile, realizado en 2013, muestra que el consumo de diversas
sustancias en la poblacin escolar va en aumento, a excepcin del
consumo de tabaco, que ha decrecido.
El presente trabajo tiene como propsito principal prevenir el con-
sumo de drogas y alcohol mediante la promocin del ejercicio ciu-
dadano de una vida saludable, incompatible con el uso de drogas.
Esto implica que nios, nias y jvenes busquen el bienestar en su
vida cotidiana, evaluando crticamente lo que ocurre en su entorno
social, cmo actan en su medio, y que sean activos y activas en la
promocin de dicho bienestar. En este contexto, la implementa-
cin del material propuesto ayudar al desarrollo y fortalecimiento
de nios y nias ms sanos, ntegros y preparados para vivir los de- El programa Aprendemos a crecer se sustenta en la teora y en la
safos que se les presenten a lo largo de la vida.
Por otra parte, asumimos que la escuela es un lugar clave para pre-
venir, ya que se consolida como un espacio de desarrollo individual
y social, en el cual debe desplegarse el pleno ejercicio de los de-
rechos de los nios y nias. Este punto cobra especial relevancia,
dado que el consumo de drogas y alcohol no es un problema que
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se resuelve nicamente desde la perspectiva del individuo, sino
tambin en los crculos sociales en los que se desenvuelve. Por lo
mismo, el Programa, aparte de trabajar a nivel individual potencian-
do habilidades, conocimientos y actitudes, tambin promueve el
fortalecimiento de factores protectores a nivel de curso, escuela y
familias, que son los grupos que conforman la comunidad educa-
tiva, de tal modo que se construya y eduque un entorno protector
mediante la contribucin de todos los actores involucrados.
Como marco de nuestro trabajo, definimos la prevencin del con-
sumo de drogas y alcohol como un conjunto de procesos que
promueven el desarrollo integral de las personas, sus familias y la
comunidad, anticipndose al problema o trabajando con y desde el
problema, evitando la conducta de consumo, fortaleciendo facto-
res protectores y disminuyendo factores de riesgo (SENDA, 2011).
evidencia nacional e internacional de programas efectivos de pre-
vencin de drogas y alcohol. A continuacin, se describen breve-
mente los enfoques tericos que son la base del Programa de pre-
vencin. Para revisarlos en mayor profundidad, puede ingresar a la
pgina www.senda.cl.
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 ENFOQUES TERICOS DE PREVENCIN
Los enfoques tericos en los que se basa el Programa estn alineados
con la promocin de culturas preventivas e integrales en las escuelas,
que impulsen el ejercicio pleno de los derechos de sus estudiantes
e incrementen la prctica de una ciudadana activa y comprometida,
focalizndose siempre en los recursos y competencias por sobre los
dficits. Adems, apuntan a anticiparse al inicio del consumo, forta-
leciendo habilidades para la vida que permitan enfrentar y gestionar
los riesgos, y promover el compromiso con un estilo de vida saluda-
ble.
Enfoque de culturas preventivas: busca generar escuelas
preventivas y sustentables, que promuevan estilos de vida
saludable de manera continua y activa (SENDA, 2012).
Enfoque de determinantes sociales de la salud: es el prin-
cipal marco del Programa de prevencin, que entiende que
la salud y la calidad de vida son afectadas por amplias fuerzas
sociales, econmicas y polticas (OMS, 2009).
Enfoque de derechos: aporta una visin de los nios, ni-
as y jvenes como ciudadanos activos, sujetos de derechos
y protagonistas de su vida, a la vez que interpela a adultos
e instituciones incluidos establecimientos educacionales-
como garantes de estos derechos (Valverde, 2004).
Enfoque de diversidad cultural y territorial: considera la
situacin de multiculturalidad del pas. As, el Programa se
basa en el dilogo, respeto y horizontalidad, entendiendo
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el intercambio como la posibilidad de construccin de algo
nuevo, que integra diversas cosmovisiones del mundo (Alvi-
ra Martn, 1999).
Enfoque de habilidades para la vida: busca promover ha-
bilidades de las personas que les permitan vivir una vida ms
sana y feliz (OMS, 1993).
Enfoque evolutivo: tal como recomienda la OEA (Organi-
zacin de los Estados Americanos) y la CICAD (Comisin In-
teramericana para el Control del Abuso de Drogas, 2005), los
programas de prevencin deben estar diseados para cada
grupo de edad, gnero y nivel educativo, considerando el
desarrollo evolutivo del ser humano.
Enfoque de modelo ecolgico: define a las personas como
entidades dinmicas, en desarrollo y con injerencia sobre su
ambiente, a la vez que son plenamente influenciadas por su
entorno (Bronfenbrenner, 1987).
Enfoque de factores protectores y de riesgo: apunta a
aumentar los factores protectores y disminuir los factores
de riesgo, teniendo en cuenta que existe una serie de situa-
ciones individuales y sociales consideradas de riesgo que
predisponen a una persona o grupo al consumo de drogas
y alcohol. Por el contrario, los factores protectores reducen
dicha predisposicin (Becoa y Vzquez, 2000).
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 4. DESCRIPCIN DEL PROGRAMA
Objetivos Generales
Objetivos Generales del Programa para estudiantes
1 Desarrollar habilidades protectoras para la vida.
2 Desarrollar un estilo de vida saludable y una actitud crtica frente
a las drogas y alcohol.
3 Fortalecer las redes y participacin con la comunidad.
Objetivos Generales del Programa para apoderados
1 Fortalecer competencias parentales que promuevan el desarrollo
de habilidades protectoras en sus hijos e hijas.
2 Desarrollar un estilo de vida saludable y crtico frente a las drogas
y alcohol en la familia.
3 Potenciar un estilo familiar cercano y protector.

Tanto los objetivos asociados a estudiantes como los que se relacionan con apoderados se trabajan de forma paralela, con el propsito de po-
tenciar el desarrollo de una cultura preventiva a nivel de familia, curso y comunidad escolar.

mbitos de trabajo
Cada objetivo general del Programa se vincula a distintos mbitos o temticas que se abordan paralelamente con estudiantes y apoderados. A
cada uno le corresponde un grupo de objetivos especficos que se trabajan durante las sesiones y talleres. Por otra parte, cabe sealar que, de
forma transversal a las temticas a desarrollar, se promueven los valores universales implcitos en los Objetivos Fundamentales Transversales plan-
teados por el MINEDUC.

Gestin del autocuidado

Todos los mbitos y objetivos propuestos en el Programa apelan a un concepto global de
salud y promueven la gestin del autocuidado desde tres dimensiones: una individual (cui-
darme), otra en relacin con los ms cercanos (cuidar y ser cuidado) y, por ltimo, una rela-
cionada con la creacin de una comunidad protectora (cuidarnos).

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 5. Relacin de las sesiones para estudiantes
con el Currculum de Orientacin (MINEDUC)

Objetivos de Aprendizaje de la asignatura de

Nombre de sesin Ejes temticos de Orientacin Orientacin abordados en el Programa

Observar, describir y valorar sus caractersticas

1 Un mundo de regalos! Crecimiento personal
personales, habilidades e intereses.

Observar, describir y valorar sus caractersticas

Crecimiento personal
personales, habilidades e intereses.
2 Busco mi tesoro
Reconocer, describir y valorar sus grupos de
Participacin y pertenencia
pertenencia.

Observar, describir y valorar las expresiones de

3 Mi familia es un regalo Crecimiento personal afecto y cario, que dan y reciben, en los mbi-
tos familiar, escolar y social.

Identificar y practicar, de forma guiada, con-

Fuertes y sanos Crecimiento personal
ductas protectoras y de autocuidado.

Recuerde que la implementacin de estas sesiones ayudar a fortalecer y desarrollar nias, nios y
jvenes ms sanos e ntegros, con estilos de vida incompatibles al consumo de drogas y alcohol.
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 6.MODELO DE TRABAJO
Modelo pedaggico
Este Programa de prevencin tiene el carcter de eclctico, pues
combina diferentes enfoques pedaggicos con el fin de responder a
los objetivos y de facilitar la tarea de los y las docentes. As, los princi-
pales pilares en que se basa la propuesta son el enfoque por compe-
tencias, el enfoque dialgico y el pensamiento visible.
En primer lugar, del enfoque por competencias se rescata el desarro-
llo de habilidades, conocimientos y actitudes individuales y colecti-
vas; adems, se potencia la capacidad de problematizar y se desafa
a los y las estudiantes, con el propsito de que puedan movilizar di-
ferentes recursos propios y de su entorno, con el objeto de poder
enfrentar situaciones con una disposicin y actitud congruente.
Del enfoque dialgico, por su parte, el Programa procura lograr la
construccin interactiva de significados, mediante el intercambio, el
anlisis y construccin individual y grupal, llegando a una alternativa
final que involucre diversas perspectivas (Freire, 1997; Ferrada & Fle-
cha, 2008).
Por ltimo, del pensamiento visible que es una lnea de investiga-
cin de la Universidad de Harvard, nacida a partir del modelo de en-
seanza para la comprensin se utilizan algunas rutinas de pen-
samiento dentro de las actividades. Estas sirven para ayudar a los y
las docentes a desarrollar el razonamiento frente a los desafos del
aprendizaje, a la vez que es posible efectivamente corroborar que
un aprendizaje ha tenido lugar (Ritchart, R., Church, M. & Morrison,
K., 2014).
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Estructura de las sesiones
Tanto las sesiones para estudiantes como los talleres para apodera-
dos comparten la siguiente estructura:
INICIO: momento de apertura de la sesin, en el cual se explicita el
propsito, se motiva al curso mediante una actividad y se activan los
conocimientos y experiencias previas de los y las participantes.
DESARROLLO: es el momento en que se llevan a cabo las activida-
des y las acciones principales para lograr el propsito de la sesin. Se
espera que los y las participantes estn trabajando en un ambiente
grato y organizado, adems de promover el desarrollo del pensa-
miento mediante preguntas, problematizaciones y reflexiones.
CIERRE: momento en el que se facilita la metacognicin, es decir, la
toma de conciencia sobre lo trabajado en la sesin, a fin de conso-
lidar los aprendizajes. Este momento es el apropiado para comentar
las Ideas fuerza e invitar a desarrollar la seccin Para la casa.
Ideas fuerza: contienen los conceptos ms importantes planifica-
dos para la sesin y deben ser ledos y reflexionados con los y las
participantes al trmino de esta.
Para la casa: se trata de actividades que buscan generar la re-
flexin, la implementacin de lo adquirido en la sesin y el apren-
dizaje en familia. En cada caso, se incluyen recomendaciones para
que se retome la actividad durante la semana. Se recomienda en-
viar la tarea a travs del canal formal que utilice el establecimiento
para comunicarlas.
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 Descripcin del material
El programa Aprendemos a crecer cuenta para cada nivel con tres
tipos de materiales:
1 Manual para profesores: contiene el detalle de las activi-
dades que conforman cada una de las sesiones. Para una
adecuada implementacin es fundamental preparar pre-
viamente cada sesin, leyendo y relacionando este manual
con el Cuadernillo para estudiantes y, si se cuenta con los
recursos, el CD con material de apoyo.
2 Cuadernillo para estudiantes: contiene las actividades
que requieren ser completadas por los y las estudiantes, as
como las Ideas fuerza y el apartado Para la casa de cada
sesin. Tiene como objetivo apoyar y fortalecer los aprendi-
zajes de cada nia y nio y la oportunidad de compartirlos
con sus familias.
3 CD con material de apoyo: corresponde a un material
complementario, que si bien no es indispensable, enriquece
la implementacin y comprensin de las sesiones. Contiene
una gua de todas las actividades y algunos videos, cuentos,
audios, etc. Tambin incluye la versin digital de los anexos
a modo de respaldo.
Mantenga la confidencialidad: establezca desde un prin-
cipio que todo lo que se converse o exprese durante las ac-
tividades es y debe ser confidencial. La informacin entre-
gada en cada encuentro no podr ser usada por ninguno de
los y las participantes para otros fines.
Refuerce siempre lo positivo: durante y al finalizar las se-
siones, busque reforzar algn aspecto en los y las participan-
tes, inclusive en quienes no hayan asumido un rol activo.
Promueva la participacin voluntaria: cuando alguien
no quiera participar, respete su silencio.
Se sugiere revisar las sesiones antes de implementarlas, de manera
que pueda ajustar las actividades a las caractersticas de su curso y
a su criterio pedaggico.
Sesiones para estudiantes Talleres para apoderados
Prioritariamente en
horas de Orientacin,
pues concuerdan con Reuniones
Instancias de las Bases Curriculares, sin peridicas de
implementacin embargo, tambin puede apoderados.
implementarlas en otras
asignaturas que considere

Recomendaciones para la implementacin pertinentes.

Tiempo 45 minutos 30 minutos

Prepare el ambiente fsico: para que sea acogedor y faci-

En cualquier momento
lite la comunicacin. En paralelo a la
del ao escolar. En
Acepte y acoja sin enjuiciar: respete y valide en todo mo- Momento de semanas consecutivas y
implementacin
mento las opiniones de todos. Es esencial transmitir explci- implementacin en el orden propuesto,
de las sesiones de
tamente a los y las estudiantes que todos los puntos de vista estudiantes.
para potenciar su efecto.
son vlidos.

10

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 7.mbitos y objetivos a desarrollar en este nivel
Los objetivos especficos asociados a cada mbito son los que sern evaluados por
los tems del instrumento de evaluacin que aparece al final de este Manual en la
seccin Qu aprend en esta unidad?

con las y los estudiantes

mbitos Descripcin Objetivos Especficos
Ser capaces de reconocer y valorar los propios
AUTOESTIMA recursos y fortalezas, desarrollando una actitud Fortalecer una autoimagen positiva.
positiva hacia s mismos/as.

Ser capaces de reconocer y valorar distintos

IDENTIDAD Y aspectos de s mismos/as, de su familia, y de su
PROYECTO DE Aumentar el autoconocimiento.
VIDA entorno, y procurar la identificacin con estilos de
vida saludables.

CONCIENCIA Ser capaces de dirigir la atencin a las sensaciones

DEL CUERPO, corporales, para que progresivamente aprendan Percibir e identificar sensaciones corporales.
PENSAMIENTO Y a tomar conciencia de su cuerpo frente a distintas
EMOCIONES
situaciones.

Ejercer actitudes, comportamientos y hbitos que Aumentar las conductas saludables en la vida
AUTOCUIDADO aporten a un estilo de vida saludable, al cuidado del cotidiana.
propio cuerpo y su salud. Valorar el cuidado del cuerpo.

Fortalecer las redes y vnculos protectores con la

Estrechar el vnculo con la familia, el curso y la familia.
COMUNIDAD
PROTECTORA
escuela, aumentando la identificacin, la valoracin
y el sentido de pertenencia a estos. Fortalecer las redes y vnculos protectores al
interior del curso.

CIUDADANA Ser capaces de valorar y respetar la diversidad en

E INCLUSIN los entornos sociales a los que pertenecen, y ser Reconocer y valorar la diversidad.
SOCIAL activos/as en aportar al bienestar de la comunidad.

11

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 con las y los apoderados

mbitos Descripcin Objetivos Especficos

Ser capaces de aceptar y valorar positivamente
VALORACIN a hijos e hijas, demostrar su aprobacin, Desarrollar herramientas para fortalecer la
POSITIVA elogiarlos frecuentemente y tolerar sus errores autoestima de hijos e hijas.
y defectos.

Ser capaces de aceptar y acompaar a los hijos

ACOPAAMIENTO Fortalecer las herramientas para apoyar el
e hijas en el proceso de conocimiento de s
AL DESARROLLO proceso de formacin de la identidad.
mismos y de formacin de identidad.

Modelar desde el hogar un estilo de vida

VIDA saludable que ensee a hijos e hijas hbitos Promover hbitos saludables en hijos e hijas.
SALUDABLE
que aporten a su bienestar.

INVOLUCRAMIENTO
Ser cercanos afectivamente con los hijos
Potenciar herramientas para fortalecer el vnculo
PARENTAL e hijas, valorando y supervisando sus
afectivo con hijos e hijas.
actividades.

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 01
Un mundo de regalos!
OBJETIVOS DE LA SESIN
Aumentar el autoconocimiento.

Fortalecer una autoimagen positiva.

Fortalecer las redes y vnculos

protectores al interior del curso.

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 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reflexin individual
mediante la tcnica del dibujo, acerca de
las caractersticas fsicas y preferencias
ACTIVIDAD
que los y las estudiantes valoran de s
mismos/as. Cada uno es un regalo
(5 minutos)

1 Si cuenta con un proyector, comience mostrando la presen-

tacin 1 disponible en el CD. En caso de que no cuente con
uno, apyese en las indicaciones de este manual.
2 Ponga el regalo en un lugar visible para el curso, y seale a
las nias y nios que tiene una gran noticia que revelarles.
TIEMPO DE IMPLEMENTACIN Si no tiene el regalo, proyecte la imagen para esta actividad.
Dgales que alguien le cont que este curso estaba lleno de
45 minutos regalos y que, al llegar a la sala, se encontr con este gran
paquete. Pdales que adivinen de qu se trata.
Cuando se haya creado suficiente expectacin, abra el re-
galo y diga:

MATERIALES Miren qu gran sorpresa! El gran regalo que tenemos en

este curso somos cada uno de nosotros! Por qu ser?
Cuadernillos para estudiantes. Recoja algunas respuestas y, luego seale que en esta sesin
comenzarn a descubrir cmo son los regalos de este curso.
Caja de cartn grande envuelta en
papel de regalo con la lista del curso en su
interior.
Lpices de colores.
CD con Presentacin 1 (si bien no es
indispensable, enriquece la sesin).
Proyector.

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 DESARROLLO
ACTIVIDAD
nicos y especiales
(30 minutos)
1
Invite a los nios y nias a abrir sus cuadernillos en la pgi-
na 4 y a sacar sus lpices de colores. Explqueles que van a
describir cmo es su regalo y que comenzarn dibujando
sus caractersticas fsicas en la silueta que all aparece. Si es
necesario, modele el ejercicio en la pizarra refirindose a sus
propias caractersticas.
Vaya guiando a las nias y nios mientras dibujan. A medida
que van avanzando, pdales que hagan las siguientes acti-
vidades:
Dibujar sus caractersticas fsicas (cara, cuerpo, ojos,
manos, piernas y pelo).
Incluir en el dibujo una parte de su cuerpo que conside-
ren especial, porque los hace nicos y diferentes del resto
(lunar, cicatriz, mancha, etc.)
Encerrar con un crculo la parte que ms les gusta de su
cuerpo.
Dibujar en el corazn a las personas que ms quieren.
2 En la pgina siguiente, pdales que completen el cuadro de
Mis favoritos donde deben dibujar sus preferencias sobre
comida, juegos y animales.
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3 Pdales a los nios y nias que se renan en parejas y que
compartan sus representaciones y favoritos.
En las mismas parejas, solicteles que se digan mutuamente
lo que ms les gusta del otro/a.
CIERRE
ACTIVIDAD
Crculo de regalos
(10 minutos)
1 Invite a los nios y nias a sentarse con sus cuadernillos en
un gran crculo al centro de la sala. Pdales que dejen su figu-
ra humana en el suelo, de manera que todo el curso pueda
ver los dibujos. Luego, pregunte si alguien quiere comentar
lo que conversaron en parejas anteriormente.
2 Para terminar, pida que uno por uno completen en voz alta
y en pocas palabras la siguiente frase: Lo que ms me gusta
de m es. Comience usted, para motivar al resto.
A continuacin, invite a las y los estudiantes a observar los
dibujos hechos por los compaeros y compaeras, y gue
una breve reflexin en torno a las Ideas fuerza. Finalmente,
explique la seccin Para la casa.
15
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 IDEAS FUERZA
Cada uno de nosotros y nosotras es un regalo para el
mundo. Todos y todas tenemos algo nico y valioso que
aportar a las y los dems. Por ejemplo, algunos aportan
siendo cariosos; otros, siendo divertidos y otros apor-
tan su amistad.
Este curso est lleno de regalos! Y lo mejor de todo es
que cada uno/a es diferente y especial.
16
Manual Profe_1ro basico.indd 16
PARA LA CASA
Invite a las y los estudiantes a conversar con los
adultos de sus familias sobre el gran regalo que son.
Motvelos a desarrollar la actividad de la pgina 6
del Cuadernillo para estudiantes, que consiste en
preguntar a sus padres, madres o apoderados acer-
ca de lo que ms les gust de ellos o ellas cuando los
vieron por primera vez.
Para retroalimentar la actividad, se sugiere leer dia-
riamente al curso algunas respuestas de los familia-
res, de manera de compartir y reflexionar brevemente
sobre los trabajos de todos y todas. Procure hacer esto
antes de continuar con la sesin 2.
04-12-15 12:23
 02
Busco mi tesoro
OBJETIVOS DE LA SESIN
Fortalecer una autoimagen positiva.

Aumentar el autoconocimiento.

Reconocer y valorar la diversidad.

17

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 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reconocimiento personal en
la que los y las estudiantes identifican sus
fortalezas individuales por medio de la
ACTIVIDAD

El tesoro interior
lectura de un cuento y del trabajo con el
Cuadernillo para estudiantes.
(15 minutos)

1 Si cuenta con un proyector, comience mostrando la presen-

tacin 2 disponible en el CD. Esta le ayudar para enrique-
cer y guiar la sesin. En caso de que no cuente con uno,
apyese en las indicaciones de este manual.
2 Introduzca la sesin recordando que la vez pasada comen-
TIEMPO DE IMPLEMENTACIN zaron a descubrir cmo era cada uno de los regalos de este
curso. Explqueles que hoy seguirn descubriendo todo lo
45 minutos valioso que hay en cada uno y una.
3 Seale que van a conocer a tres nuevos amigos que los
acompaarn durante algunas sesiones. Muestre a los per-
sonajes desde el Cuadernillo para estudiantes o desde la
presentacin.
Pdales a las y los nios que abran sus cuadernillos en la pgi-
MATERIALES na 8. Luego, relate la siguiente historia, apoyado por las im-
genes de la presentacin o del cuadernillo.
Cuadernillos para estudiantes. Mientras avanza en la lectura, el cono seala cundo debe
Lpices de colores. cambiar de diapositiva.

CD con Presentacin 2 (si bien

no es indispensable, enriquece la
sesin).
Proyector.

18

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 Alberto el Despierto tiene siete aos y vive en Arica; es curioso y
observador. Le encanta jugar a los piratas e imaginar que recorre
territorios peligrosos buscando tesoros. Sus mejores amigos se
llaman Ana la Sana y Pipo el Valiente.
Un da de verano, en plenas vacaciones, Alberto decide
iniciar una gran aventura con sus amigos y se junta
con ellos en la plaza del barrio, porque est segu-
ro de que es ah donde se encuentran
enterrados los mejores tesoros.
Los tres nios piden permiso a sus pa-
dres y, una vez reunidos, se imaginan
que la plaza es una gran montaa, donde
habitan zorros y pumas de inmensas garras.
Alberto el Despierto calcula que necesitarn por lo
menos tres das para encontrar los tesoros escon-
didos y descubrir los secretos que se escon-
den en la plaza. El plan ser encontrar un
tesoro cada da, as todos tendrn uno.
Al comenzar la aventura, los nios estn
nerviosos.
Manual Profe_1ro basico.indd 19
Pipo est un poco inquieto
porque se siente inseguro sin
la compaa de sus padres. Es
la primera vez que sale a ju-
gar solo. Ana est preocupa-
da por la alimentacin; no le
gusta la comida chatarra.
Alberto, en cambio, est
muy confiado.
El primer da de viaje de-
ben enfrentar la furia de los
perros que cuidan una miste-
riosa isla que no es ms que la
casa de la seora Maruja y el la-
drido de sus chihuahuas. Aunque
Alberto no lo reconoce, se siente muy
asustado. Pipo el Valiente, al verlo a punto de llorar, acaricia su
cabeza y le dice: Clmate, Alberto. Ya vers que estos perros deja-
rn de ladrar si les hablamos amistosamente. Confa en m; nada
nos pasar.
Entonces, Pipo silba y les dice a los perros que se callen. Inmediata-
mente dejan de ladrar. Pipo busca detrs de un arbusto y, escondi-
do en el jardn de la seora Maruja, los nios encuentran el primer
tesoro.
Al otro da, Ana la Sana est de mal genio porque tiene hambre
y no quiere comer papas fritas, sino algo liviano y fresco. Cuando
19
04-12-15 12:23
 Alberto la ve, le dice: Ana, yo no me voy a comer esta manzana
porque tengo un sanguchito La quieres? Ana se pone muy con-
tenta y le da un mordisco. Alberto se siente feliz por ayudar a su
amiga y juntos vuelven a jugar. Empiezan a buscar cerca de los
columpios y ah est el segundo tesoro!
Al tercer da, Pipo, que es valiente pero muy sensible, se que-
ja porque, aunque su mam est en la casa y lo mira de vez en
cuando por la ventana, l la echa de menos. Ana lo abraza y le
dice: Ya estamos en el ltimo da de viaje; pronto terminaremos
el juego y podrs irte a tu casa. Ten un poco de paciencia.

Entonces, Ana toma de la mano a Pipo, corren al centro de la plaza

y se sientan debajo de un gran rbol a descansar. Pipo mira para
arriba y all, afirmado en una rama, est el tercer y ltimo tesoro.
Los tres amigos se ponen muy felices y reparten los cofres que
encontraron. Dentro de cada cofre hay algo muy valioso.

20

Manual Profe_1ro basico.indd 20 04-12-15 12:23

 5 Abra un breve dilogo en torno a los problemas que tuvo
cada personaje y oriente la conversacin para que descu-
bran cmo se ayudaron entre s para solucionarlos. Puede
guiar la reflexin con preguntas como: Qu hizo tal perso-
naje para ayudar a su amigo?
6 Posteriormente, introduzca el tema de la sesin diciendo lo
siguiente:
Los nios y la nia pudieron encontrar los tesoros cada vez
que mostraban alguna cualidad. Cuando Pipo muestra su
valenta y protege a su amigo, descubren el tesoro. Cuando
Alberto es generoso con su manzana, descubren el segundo
tesoro. Finalmente, cuando Ana ayuda a Pipo con su pena,
descubren el tercer tesoro. Todos en nuestro interior tene-
mos un tesoro, que son nuestras fortalezas o cualidades. La
idea es que en esta sesin busquemos nuestros tesoros.
Asegrese de que los nios y nias comprendan que el
tesoro interior son sus caractersticas positivas y no las ri-
quezas materiales.
DESARROLLO
ACTIVIDAD
Busco mi tesoro
(20 minutos)
1 Pdales a los nios y nias que abran el Cuadernillo para es-
tudiantes en la pgina 9 y que saquen sus lpices de colores.
Manual Profe_1ro basico.indd 21
2 Solicteles que piensen en caractersticas de su forma de ser
de las que se sientan orgullosos u orgullosas y que las vayan
dibujando al interior del cofre que aparece en el cuadernillo.
Invtelos a descubrir al menos tres fortalezas. Si les cuesta
entender la actividad, puede modelarla sealando sus pro-
pias cualidades.
Mientras monitorea el trabajo de las y los estudiantes, vaya
dicindoles cualidades que usted observa, a fin de que
comprendan la actividad. Procure que todos los nios y ni-
as hagan su trabajo, y ayude a quienes les cuesta descubrir
su tesoro interior, dndoles ideas de sus caractersticas po-
sitivas.
3 Pdales que compartan su trabajo con un compaero o
compaera de puesto.
CIERRE
ACTIVIDAD
Crculo de tesoros
(10 minutos)
1 Invite al curso a formar un crculo de pie en medio de la sala
y a poner los cuadernillos abiertos al centro, de modo que
se puedan ver todos los tesoros.
2 Pdale a cada integrante que d un paso al frente y diga en
voz alta uno de sus tesoros.
3 Finalice la actividad reflexionando en torno a las Ideas fuerza y
explique la seccin Para la casa.
21
04-12-15 12:25
 IDEAS FUERZA
Todas las personas tenemos un tesoro en
nuestro interior que es parte del regalo que
somos para el mundo.
Es importante descubrir nuestras fortalezas,
porque as las aprovechamos y las hacemos

brillar.
En cada uno de nosotros hay muchos teso-
ros por descubrir. Atrvanse a seguir descu-
brindolos en ustedes y en las otras perso-
nas!
PARA LA CASA
Motive a los nios y nias a mostrar a su madre, padre
o apoderado su tesoro interior, para que estos escriban
al menos dos cualidades o fortalezas adicionales que
observan y valoran en ellas y ellos.
Para recoger la actividad, puede leer al curso algunas
respuestas de los familiares cada da de la semana, de
manera de mostrar el trabajo de todos antes de imple-
mentar la sesin 3.

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 03
Mi familia es un regalo
OBJETIVOS DE LA SESIN
Fortalecer las redes y vnculos
protectores con la familia.

Fortalecer una autoimagen positiva .

Reconocer y valorar la diversidad.

23

Manual Profe_1ro basico.indd 23 04-12-15 12:25

 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reflexin mediante la tcnica
del dibujo, en la cual los nios y nias
trabajan sobre sus relaciones familiares. ACTIVIDAD

Distintos tipos de familia

(10 minutos)

1
MATERIALES
Si cuenta con un proyector, comience mostrando la presen-

TIEMPO DE
tacin 3 disponible en el CD. En caso de que no cuente con
uno, apyese en las indicaciones de este manual.

IMPLEMENTACIN
Cuadernillos para estudiantes.
2 Introduzca la sesin recordando la idea del tesoro interior,
Lpices de colores. trabajada anteriormente, y relacinela con el ttulo Mi fa-
45 minutos CD con Presentacin 3 (si bien milia es un regalo. Despus, abra una nueva discusin a
no es indispensable, enriquece la partir de la siguiente pregunta:
sesin). Qu tipos de familias conocen?
Proyector. Indague en lo que conocen las y los participantes.
3 Muestre al curso las fotografas de familias que aparecen en
la pgina 12 del Cuadernillo para estudiantes o en la presen-
tacin. Invite a los nios y nias a describir las familias que
NOTA observan, enfatizando la idea de la diversidad de grupos fa-
miliares, tales como: con pap y mam, solo con la madre o
el padre, con muchos hijos, con uno solo, con abuelos, con
En esta sesin es muy necesario destacar
tos y tambin hogares de proteccin, que son la familia de
los distintos tipos de familia como vlidos.
quienes viven ah.
La idea es que cada nia y nio pueda valo-
rar su familia tal como es. Si hay estudiantes Refiera que el propsito de la sesin, es valorar a sus fami-
que provengan de hogares de proteccin, lias, y encontrar el tesoro que es cada una.
es importante aclararles que esa es su fami-
lia en este momento. Por su parte, al hablar
de madres y padres, incluya tambin a tos,
tas y abuelos, dependiendo de la realidad
de su curso.

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 DESARROLLO
ACTIVIDAD
Mi familia es un regalo!
(25 minutos)
1 Pdales a los nios y nias que abran sus cuadernillos en la
pgina 13 y que saquen lpices de colores. Luego, invtelos
a recordar algn momento que hayan disfrutado en familia
y que hagan un dibujo de ese momento. Disponga de 10
minutos para esta actividad.
2 Indqueles que se renan en parejas y que compartan sus
creaciones, contndose mutuamente qu estaban hacien-
do en ellas. D 10 minutos para esta actividad.
3 Solicteles a las mismas parejas que compartan otras formas
en que sus familias se entretienen y disfrutan. D 5 minutos
para esta conversacin.
Monitoree el trabajo de las parejas y apoye a quienes ten-
gan dificultades para desarrollar la actividad.
Manual Profe_1ro basico.indd 25
CIERRE
ACTIVIDAD
Exposicin de familias
(10 minutos)
1 Forme a los y las estudiantes en un gran crculo, en cuyo
centro expondrn sus dibujos. Invite a algunos voluntarios o
voluntarias a comentar lo ms entretenido que hacen como
familia. Motive a todos y todas a participar, haciendo hincapi
en lo nica y especial que es cada familia, de manera que
sientan orgullo.
2 Motive la reflexin sobre las Ideas fuerza, relacionndolas con
la exposicin realizada y explique la actividad Para la casa.
3 Para terminar, estimule al grupo para que levanten sus dibujos
y digan todos juntos Mi familia es un regalo!
25
04-12-15 12:25
 IDEAS FUERZA
Todos y todas tenemos una familia o perso-
nas cercanas que se encargan de cuidarnos
y querernos.
Todas las familias tienen problemas; no existe
la familia perfecta, pero todas tienen algo PARA LA CASA
valioso que aportar.
Las familias son distintas, nicas y especia- Motive a los nios y nias a entrevistar a los integran-
les. tes de su familia sobre la pregunta Qu es lo que ms
te gusta de nuestra familia?. Pdales que quienes res-
Cada familia es un regalo para nosotros
pondan anoten o dibujen sus respuestas en el Cuader-
cada vez que nos entrega cario y cuidado.
nillo para estudiantes.
Cada uno de nosotros y nosotras aporta
Cuando vuelvan con sus trabajos, puede exponerlos
con distintos tesoros a su familia.
en el diario mural del curso e ir leyendo cada da lo que
respondieron algunas familias, de manera de mostrar-
los todos o una gran mayora durante la semana.

26

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 04
Fuertes y sanos
OBJETIVOS DE LA SESIN
Valorar el cuidado del cuerpo.
Aumentar las conductas saludables en la vida cotidiana.
Percibir e identificar sensaciones corporales.

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 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reflexin, mediante la cual
los y las estudiantes conversan sobre ACTIVIDAD

Respiracin del Arcoris

cmo cuidar el propio cuerpo.

(15 minutos)

1 Si cuenta con un proyector, comience mostrando la presen-

MATERIALES tacin 4 disponible en el CD. Esta le ayudar para enrique-

TIEMPO DE
cer y guiar la sesin. En caso de que no cuente con uno,
Cuadernillos para estudiantes. apyese en las indicaciones de este manual.

IMPLEMENTACIN Lpices grafito o de colores. 2 Disponga las sillas en un gran crculo. Para comenzar la acti-
vidad, gue a los y las estudiantes a activar cada parte de su
CD con Presentacin 4 (si bien cuerpo con el siguiente ejercicio. Pdales que se pongan de
45 minutos
no es indispensable, enriquece pie y que se estiren hacia arriba, como intentando alcanzar
la sesin). el cielo con sus manos, parndose en la punta de sus pies
Proyector. y permaneciendo en esa posicin durante unos segundos.
Luego, indqueles que se agachen lo ms abajo que pue-
dan, sin despegar los pies del suelo. Finalmente, pdales que
se paren con las manos a los lados, los pies levemente se-
parados y mirando al frente. Refuerce la idea de que en este
momento sus cuerpos estn activos y despiertos.
3 Invite al grupo a tomar asiento; indqueles que se sienten
NOTA con la espalda recta y con los pies, en lo posible, completa-
mente sobre el suelo. Luego, explique que el siguiente ejer-
cicio es relajar el cuerpo para poder sentirlo mejor.
Esta sesin comienza con un ejercicio de
relajacin para nios y nias. Puede apro- Lea el siguiente texto en voz alta, lentamente, procurando
vecharlo en cualquiera de sus clases, para mantener un tono suave y neutro:
contribuir a la relajacin grupal e individual
y aumentar la concentracin. Es muy efecti-
vo! Se sugiere practicarlo previamente para
que su ejecucin en el aula se facilite.

28

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 Mantn tu espalda derecha, los brazos sobre tus piernas
y los pies sobre el suelo. Cierra los ojos deja que entre
el aire y que salga de ti (repita 3 respiraciones) Imagi-
na un arcoris que sale y entra de tus pulmones en cada
respiracin (repita 3 respiraciones). Al respirar infla tu ab-
domen.
Ahora, imagina los colores del arcoris entrando a tu ca-
beza en cada respiracin (3 respiraciones), y ahora llegan-
do a tu corazn (3 respiraciones). Si no te puedes imagi-
nar nada, no importa; sigue intentndolo Sin apurarte
y manteniendo los ojos cerrados, contina respirando
lento y profundo, imaginando que el arcoris entra en tu
estmago (3 respiraciones), en tus piernas (3 respiracio-
nes), en tus brazos (3 respiraciones). Ahora, siente cmo
los colores del arcoris iluminan todo tu cuerpo y te sien-
tes lleno de luz (esperar un momento) Abre los ojos
suavemente.
5 Motive una breve reflexin mediante las siguientes preguntas:
Cmo se sintieron? Cmo se sentan antes y despus
del ejercicio?
Seale que cuando sentimos el cuerpo y ponemos atencin
a lo que se experimenta, podemos darnos
cuenta si se siente
bien o mal. Invite al
curso a descubrir
cmo cuidar
nuestro cuerpo
en la siguiente acti-
vidad.
Manual Profe_1ro basico.indd 29
DESARROLLO
ACTIVIDAD
Cuerpo fuerte y sano
(25 minutos)
1 Mencione que se volvern a encontrar con Alberto el Des-
pierto y sus amigos, Pipo el Valiente y Ana la Sana, porque
los ayudarn a descubrir y cuidar su cuerpo. Apyese en las
ilustraciones del Cuadernillo para estudiantes o en la pre-
sentacin.
2 Invite a las y los estudiantes a escuchar el relato de Ana la
Sana, porque les va a mostrar los distintos regalos que tie-
ne su cuerpo. Genere un dilogo de modo que los nios y
nias vayan contestando las preguntas formuladas por Ana.
En el texto se sugieren posibles respuestas entre parntesis.
Mientras avanza en la lectura, el cono seala cundo debe
cambiar de diapositiva.
Considere 15 minutos para esta actividad.
Yo tengo un cuerpo que tiene muchos regalos. Cada
uno de ustedes lleg al mundo chiquitito o chiquitita y
sus madres, padres o las personas que los recibieron re-
conocieron sus manos, brazos, orejas, boca, pies y todos
sus regalos, porque el cuerpo de cada uno de nosotros
es un regalo para vivir. El cuerpo es nuestro y tenemos
que cuidarlo.
Veamos algunos de los regalos que tiene nuestro cuerpo
y cmo podemos cuidarlos.
29
04-12-15 12:25
 Tenemos ojos y odos.
Qu pueden hacer con los ojos?
(Ver, pestaear, leer, etc.)
Cmo podemos cuidar nuestros
ojos para que se sientan bien? (Ver
un paisaje lindo, mirar a personas
queridas, etc.)
Cmo podramos descuidar nuestros ojos? (Ver televisin
todo el da, dormir poco, escribir o dibujar con poca luz).
Cmo podemos cuidar nuestros odos? (Limpindolos suave-
mente despus del bao, evitando escuchar msica con volumen
alto, etc.)
Tenemos boca.
Cmo podemos cuidar nuestra boca? (La-
vndonos los dientes, cuidndolos con co-
mida sana para evitar caries, evitando los
dulces, diciendo palabras agradables, evi-
tando decir groseras, etc.)
Tenemos manos.
Las podemos cuidar tenindolas siem-
pre limpias y podemos usarlas para
entregar amor, abrazar, acariciar, pin-
tar, escribir. Tambin podemos usarlas
para acciones que no nos hacen bien,
como golpear, empujar, etc.
30
Manual Profe_1ro basico.indd 30
Tenemos piernas y brazos.
Nos sirven para jugar, correr, levantar cosas, llevar
la comida a la boca, etc.
Cmo podemos cuidar nuestros brazos y piernas?
(Haciendo ejercicio, movindonos, lavndolos,
etc.)
Dentro de nuestro cuerpo, hay an ms rega-
los. Imagnense que la luz del arcoris del ejer-
cicio que realizamos hace un rato ilumina todo nuestro interior.
Aunque no podamos verlos, adentro tenemos rganos que fun-
cionan juntos y gracias a ellos podemos vivir. Veremos uno de es-
tos mecanismos.
Tenemos un estmago:
Es nuestro regalo que nos permite recibir los alimentos y gracias a
l podemos crecer y estar sanos. Los alimentos entran por la boca,
los masticamos con los dientes y los empujamos con la lengua
para que lleguen al estmago, que es como una mquina que sir-
ve para separar los alimentos y dejar los que sirven a un lado y los
que no sirven a otro.
Cmo podemos cuidar nuestro estmago? (Comiendo alimentos
saludables, tomando harta agua, etc.)
04-12-15 12:25
 Qu pasara si comiramos solo alimentos que no son saluda-
bles? (Nos podramos enfermar, nos sentiramos mal, estaramos
sin ganas de jugar, etc.)
Qu alimentos saludables conocen? (Frutas, verduras, cereales,
etc.)
3 Invite a los nios y nias a abrir sus cuadernillos en la pgina
17. Luego, indqueles que encierren en un crculo los elemen-
tos o actividades sanas que les ayudan a cuidar el cuerpo.
D 10 minutos para esta actividad.

Ahora que hemos recorrido gran parte de nuestro cuerpo, quiero

CIERRE
invitarlos a pensar qu pasa cuando el cuerpo se enferma.
Qu podemos hacer? (quedarnos en cama, tomar remedios, etc.)
Quines pueden darnos esos remedios? (Un doctor, una enfer-
mera o los padres, porque estos afectan nuestro cuerpo y no hay
que tomarlos porque s). ACTIVIDAD

Qu me llevo?
(5 minutos)

1 Para terminar, abra una conversacin a partir de las siguientes

preguntas:
Qu aprendimos hoy? Para qu nos sirve lo aprendido?
2 Lea y comente las Ideas fuerza, y explique el apartado Para la
casa.

31

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 IDEAS FUERZA
Nuestro cuerpo es nico y valioso; tene-
mos que cuidarlo para que funcione bien.
Es importante sentir nuestro cuerpo para sa-
ber qu necesita: sentir si tenemos hambre
para saber si debemos comer; sentir cuando
tenemos sueo para ir a acostarnos; sentir
cuando tenemos pena para contarle a alguien
lo que nos sucedi Nuestro cuerpo es sabio
y sabe lo que necesita! PARA LA CASA
Comer comida saludable, limpiarnos, hacer
ejercicio y descansar son acciones muy im- Motive a los y las estudiantes a mostrar a sus padres,
portantes para crecer y estar sanos. Prefira- madres o apoderados las actividades que les ayudan
mos lo que nos hace bien! a cuidar su cuerpo. Invtelos a conversar sobre cmo
pueden ser una familia ms saludable para que anoten
o dibujen sus ideas en el cuadro que aparece en la p-
gina 18 del Cuadernillo para estudiantes.

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 Taller de apoderados 1

Cunto te quiero!
OBJETIVOS DE LA SESIN
Potenciar herramientas para fortalecer el
vnculo afectivo con hijos e hijas.
Desarrollar herramientas para fortalecer la
autoestima de hijos e hijas.
Fortalecer las herramientas para apoyar el
proceso de formacin de la identidad.

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 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reflexin sobre conductas
concretas para aumentar la autoestima y ACTIVIDAD

Momentos marcadores
autoconocimiento de los hijos e hijas.

(10 minutos)

1 D la bienvenida a los y las participantes, creando un clima

de acogida. Luego, invtelos a sentarse en un gran crculo y

TIEMPO DE
reparta los materiales.
2
MATERIALES
Presente el taller explicando que es parte del programa
IMPLEMENTACIN Aprendemos a crecer, diseado para que sus hijos e hijas
busquen y desarrollen un estilo de vida saludable, incompa-
Ficha para apoderados tible con el uso de drogas y alcohol.
30 minutos Autoestima (Anexo N 1, pag. 41).
3 Pdales a las y los participantes que piensen en un momento
Papeles lustre de colores o de su niez en el cual se hayan sentido queridos/as, valora-
blancos (1 por participante). dos/as y aceptados/as por sus padres, madres u otros adul-
tos importantes en su vida. Despus, indqueles que escri-
Lpices pasta o grafito (1 por
ban o dibujen ese momento en el papel asignado.
participante).
Cuando hayan terminado, invtelos a compartir brevemente
su experiencia con la persona que tienen al lado. D entre 2
a 5 minutos para esto.
5 Posteriormente, solicteles que dejen sus papeles en el rea
central del crculo formado. Tome uno de los papeles escri-

NOTA
Se recomienda desarrollar este taller durante
la reunin de apoderados al inicio de la
implementacin del Programa con las y los
estudiantes, con el propsito de que los
padres y tutores puedan responder mejor a
las actividades Para la casa.
34
tos y arrguelo con fuerza. Luego, bralo y muestre las mar-
cas que quedaron explicando la siguiente idea:
De la misma forma que este papel qued para siempre
marcado, as nos marcaron las personas que recorda-
mos. En este momento, cada uno de nosotros tiene en
sus manos la tarea de hacer que nuestros nios y nias se
sientan queridos y valiosos. Aunque fallemos en muchas

Manual Profe_1ro basico.indd 34 04-12-15 12:25

 situaciones, nuestras palabras y acciones pueden hacer
que ellos y ellas crean en s mismos. Esta es la base de la
confianza y la autoestima.
6 Explique que en el siguiente juego observarn qu pueden
hacer los adultos de la familia para reforzar la autoestima de
sus hijos e hijas, el conocimiento de s mismos/as y la rela-
cin afectiva con ellos y ellas.
DESARROLLO
ACTIVIDAD
Te hago valer?
(15 minutos)
1 Seale que usted leer algunas frases o situaciones, mientras
que los y las participantes tendrn que pensar si aportan o no
a la autoestima, confianza y valoracin de los nios y nias.
Para responder, levantarn el pulgar hacia arriba o abajo,
segn corresponda. En caso de haber opiniones divididas,
motvelos a defender sus posturas. Asimismo, se sugiere
aclarar que el criterio para responder, es si el mensaje re-
fuerza en los nios y nias su capacidad para lograr lo que
se propongan.
Promueva una actitud crtica frente a las frases y situaciones
que expondr, ya que muchas de ellas transmiten mensajes
que estn arraigados en la cultura y que fijan estereotipos
de gnero.
Manual Profe_1ro basico.indd 35
Frases:
Hola, mi nio precioso! Qu bueno que llegaste!
Me encantan tus dibujos, son muy creativos!
Eres un flojo! Tu pieza es un desastre!
Dejaste todo desordenado, pero yo s que eres capaz de
ordenar, as que empieza ahora.
Sal de aqu! Ests puro estorbando!
Los hombres son siempre tan flojos.
El nio quiere aprender a tocar guitarra y la madre le dice:
No creo que te vaya muy bien; siempre has tenido mal
odo.
El nio quiere aprender a tocar guitarra y la madre le dice:
Qu entretenido! De a poco vas a ir aprendiendo. En
un principio cuesta, pero s que con esfuerzo lo puedes
lograr.
Un padre saluda con un abrazo apretado a su hijo.
Las nias son lloronas!
Una abuela le pregunta a su nieto o nieta cmo le fue en la
escuela.
Una nia llega con una buena nota y la madre le dice: Est
bien, con tu deber no ms cumples.
Una nia llega con una buena nota y la madre le dice: Te
felicito por todo lo que has aprendido y te has esforzado!
Estoy muy orgullosa de ti!
2 Motive a los y las apoderadas a presentar otros ejemplos de
situaciones y frases. El resto deber hacer el mismo ejercicio
anterior.
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 CIERRE
ACTIVIDAD
Qu me llevo?
(5 minutos)
1 Abra un dilogo con el grupo sobre lo desarrollado en el taller.
Para ello, invite a algunos voluntarios o voluntarias a comentar
brevemente a partir de lo siguiente:
Despus de todo lo que hemos conversado, qu conclusio-
nes podemos extraer con la actividad? Qu ideas se llevan?
Para qu creen que les puede servir la actividad?
2 Comente las Ideas fuerza y reparta la Ficha para apoderados
Autoestima que se encuentra en el anexo N1 en la pgina 41,
para que la revisen en conjunto. Luego explique el apartado
Para la Casa.
PARA LA CASA
Motvelos para que revisen y comenten con los y las inte-
grantes de la casa lo aprendido durante la sesin.
Finalmente, invite al grupo a colaborar con sus hijos e hi-
jas en las actividades de la seccin Para la casa durante la
implementacin del Programa.
36
Manual Profe_1ro basico.indd 36
IDEAS FUERZA
La autoestima se trata de sentirse que-
rido, valorado y aceptado por uno mis-
mo/a y por los dems. Esto da confianza,
motivacin y seguridad para enfrentar la
vida. Durante la niez, los padres y ma-
dres son los que ms influyen en la for-
macin de una alta autoestima.
En la etapa de desarrollo en que se en-
cuentran, los nios y nias comienzan a
conocerse y a definir quines son. Cada
vez que les mencionamos sus cualida-
des y aptitudes son capaces de descubrir
todo lo que pueden llegar a ser.
En nuestra cultura se entregan muchos
mensajes acerca de cmo deben ser los
hombres, las mujeres, los nios, los adul-
tos, etc.; no transmitamos esos mensajes
a nuestros hijos e hijas, dejmoslos libres
de elegir cmo quieren ser.
Muchos estudios cientficos respaldan la
idea de que una alta autoestima protege
a las personas del consumo de drogas y
alcohol y de otras conductas de riesgo.
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 Taller de apoderados 2

Viva la salud!
OBJETIVOS DE LA SESIN
Promover hbitos saludables en hijos e hijas.

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 DESCRIPCIN INICIO
Actividad de reflexin y trabajo grupal,
que les permite descubrir cmo
desarrollar un estilo de vida saludable en ACTIVIDAD
familia.
Echarlo a perder
(10 minutos)

1 Disponga las sillas en crculo, de manera que todos y todas

puedan mirarse.
2 Explquele al grupo que en este taller todos descubrirn
incluido usted cmo desarrollar hbitos saludables en
nios y nias.
TIEMPO DE IMPLEMENTACIN 3 Invite a los y las participantes a hacer un ejercicio poco con-
vencional: en 5 minutos, debern crear al nio o nia me-
30 minutos nos saludable que exista en el mundo. Para ello, en conjunto
irn aportando ideas sobre qu debe hacer una familia para
criar a un nio o nia con esas caractersticas.
Anime al grupo a ejecutar una lluvia de ideas, mientras us-
ted va anotando en la pizarra. Procure que la actividad tenga
un tenor divertido y relajado. Si no surgen suficientes ideas,
apyelos formulando las siguientes preguntas:
MATERIALES Qu le daremos de comer a este nio o nia? Tendr
horarios de alimentacin?
Ficha para apoderados El Ranking de los 10
Le daremos medicamentos sin consultar con el mdico
(Anexo N 2, pag. 42. 1 por participante).
o con el consultorio?
Set de tarjetas Claves de la salud familiar Cunta televisin le dejaremos ver a ese nio o nia?
(Anexo N 3, pag. 43). Cunto tiempo le permitiremos usar el computador?
5 hojas blancas. Lo cuidaremos del fro?
Qu haremos si quiere hacer deporte?
5 lpices.
Cunto rato dormir?

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 Tendr horario fijo para acostarse?
Qu panoramas podramos hacer como familia?
Cuando hayan emitido suficientes ideas en el tiempo asigna-
do, felictelos por la participacin y seale lo siguiente:
Todos nosotros sabemos muy claramente cmo criar a un
nio o nia poco saludable. Ahora, en conjunto buscare-
mos ideas sobre cmo criar nios y nias sanos y fuertes,
para que podamos aprender de nuestras propias expe-
riencias como familia.
DESARROLLO
ACTIVIDAD
Claves de la salud familiar
(15 minutos)
1 Pdales a los y las participantes que rpidamente conformen
cinco grupos similares en tamao.
2 Distribuya las tarjetas Claves de la salud familiar (Anexo
N 3, pag. 43), asignando un tema a cada grupo. Adems,
reparta entre los grupos los lpices y hojas.
3 Pdales que, en conjunto, escriban un listado de ideas para
abordar el desafo. Indqueles que tendrn 5 minutos para la
tarea. Cronometre el tiempo y marque su inicio.
Mientras trabajan, vaya apoyando o apurando a los
grupos que considere pertinentes. Avseles cuando quede
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un minuto. D ms tiempo, en caso de que observe
que hay pocas ideas, o bien, que se desarrollan buenas
conversaciones.
5 Cumplido el tiempo, pdales a las y los participantes que re-
tomen el crculo e invite a los grupos a presentar su desafo
y sus conclusiones. Si an tiene tiempo, puede permitir que
el resto complemente las ideas del grupo.
6 Finalice la actividad con un gran aplauso por el trabajo
realizado.
CIERRE
ACTIVIDAD
Qu me llevo?
(5 minutos)
1 Invite a algunos voluntarios o voluntarias a comentar a partir
de las preguntas sugeridas y, luego, abra la reflexin para todo
el grupo:
Qu descubrimos con esta actividad?
Qu ideas nos llevamos? Pueden verse reflejados o
reflejadas en alguna idea surgida durante la sesin?
2 Lea y comente con el curso las Ideas fuerza y reparta a cada
apoderado la Ficha El Ranking de los 10 que se encuentra en el
Anexo N 2, pgina 42.
Relacione la informacin entregada con las conclusiones
extradas y explique la seccin Para la casa.
39
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 IDEAS FUERZA
Un nio o nia saludable tiene ms ni-
mo y energa, aprende ms, se siente
ms feliz, se enferma menos y se desa-
rrolla mejor.
La mejor manera de criar nios y nias
sanos es formar hbitos familiares que
sean saludables. Para eso, conviene PARA LA CASA
partir hoy mismo y ser constantes.
Muchas veces, los nios y nias presio-
nan a los adultos para permitirles con- Pdales a las y los apoderados que comenten con
ductas no saludables, pidiendo comida sus hijos e hijas lo aprendido en esta sesin. Invte-
chatarra, ver ms televisin o dormir- los a revisar junto a sus familias la Ficha El Ranking
se tarde. Si nos ponemos de acuerdo y de los 10.
somos consistentes como apoderados
y apoderadas, la presin ser cada vez
menor, ya que se acostumbrarn a te-
ner conductas sanas, pues ven que lo
mismo ocurre con sus pares.
Un nio o nia que adquiere hbitos de
vida saludable desde pequeo estar
ms protegido del consumo de drogas
y alcohol.

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 (para fotocopiar)
Cmo aumentar la autoestima
como familia?
1 Cree momentos especiales como familia que se
repitan ao a ao (ej: cumpleaos, navidad, etc.).
2 Realice actividades en que todos los miembros
de la familia participen y se sientan en
confianza.
3 Entregue gestos de acogida y cario a todos los
integrantes de la familia.
Intente decir lo que encuentra positivo al resto
de los integrantes de la familia. En ocasiones,
tendemos a decir slo lo que no nos gusta.
5 Acepte los errores, ya que todos podemos
equivocarnos alguna vez.
6 Comparta y celebre las buenas noticias en
familia, para que todos puedan compartir el
orgullo de los logros.
7 Evite hablar mal de algn miembro de la familia
delante de otros.
8 Evite hacer comparaciones entre los miembros
de la familia. Todos son nicos y especiales.
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ANEXO N 1. Taller de apoderados Cunto te quiero!
Ficha para apoderados Autoestima
Cmo fomentar la autoestima
en nuestros hijos e hijas?
1 Demuestre todos los das su cario con palabras
o gestos explcitos.
2 Otorgue apoyo y compaa cuando se sientan
inseguros o temerosos.
3 Acompae y demuestre inters por las
actividades escolares. Basta con preguntar: qu
hiciste hoy en la escuela?
Acurdese siempre de felicitar pblicamente y
de corregir en privado.
5 Reconozca los esfuerzos, ms que los resultados.
6 Exija a cada hijo o hija de acuerdo a sus
capacidades y necesidades, recuerde que todos
somos diferentes.
7 Al corregir, no se refiera a la accin realizada
como si fuera una caracterstica permanente en
su hijo o hija. Por ejemplo: en vez de decir eres
un irresponsable, puede decir, esta vez fuiste
irresponsable, pero t puedes ser responsable.
8 Siempre escuche y valide a su hijo o hija. Eso les
da seguridad y confianza.
41
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 (para fotocopiar)
Vida activa
1 Pasen ms tiempo al aire libre: salga a pasear,
visite plazas, museos, suba el cerro.
2 Hagan deporte en la vida cotidiana: suban por
las escaleras en vez del ascensor, movilcense
caminando o en bicicleta, etc.
3 Hagan deporte en su tiempo libre: caminatas,
trotar, jugar ftbol o bailar pueden ser buenas
opciones.
Jueguen en familia: el luche, cachipn, la
cuerda, las escondidas, silla musical, etc.
5 Construyan juntos (huerto, juego, etc.).
6 Visiten amigos y familiares (el cario es
saludable).
Descanso saludable:
7 Dormir entre 8 y 11 horas las y los nios/as y
entre 7 y 9 horas las y los adultos/as.
8 Dejar espacio para el ocio es necesario.
9 Menos de 2 horas diarias de pantallas (TV,
computador o telfonos inteligentes).
10 Incentiven los hobbies, las actividades artsticas
y deportivas.
42
Manual Profe_1ro basico.indd 42
ANEXO N 2 Taller de apoderados Viva la salud!
Ficha para apoderados El Ranking de los 10
10 consejos para una
alimentacin saludable
1 Prefieran una dieta saludable que combine
distintos tipos de alimentos (legumbres, carnes,
pescados, frutas y verduras, granos, lcteos,
semillas, etc.)
2 Tomen ms agua y menos bebidas.
3 Coman frutas y verduras todos los das.
Eviten la comida chatarra, djenla slo para
ocasiones especiales.
5 Cultive sus propios alimentos, estos se pueden
poner en pequeos maceteros alrededor de la
casa. Con ms espacio puede sembrar rboles.
6 Evite la sal en la comida, si cree que le falta,
agrgale limn, pimienta, cebolla, ajo o sabores
fuertes para sustituirla.
7 No utilice mucho aceite al cocinar, no es
necesario.
8 Prefiere aceite de girasol o vegetal porque
tienen menos grasas.
9 Prefiera las frutas frescas en lugar de enlatadas.
10 Establezca un horario para las comidas y evite
comer a deshoras.
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 (para fotocopiar y recortar)
ANEXO N 3. Taller de apoderados Viva la salud!
1 Escriban la mayor cantidad posible de colaciones
saludables para llevar a la escuela.
1 Escriban la mayor cantidad posible de juegos saludables
para esta edad.
1 Definan la cantidad de horas de sueo que debe tener
un nio o nia de esta edad.
2 Hagan una lista de consejos que ayuden a padres o
adultos del hogar, a acostumbrar a dormir a sus hijos e
hijas a la misma hora.
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Set de tarjetas Claves de la salud familiar
1 Definan entre todos la cantidad de horas diarias en
que la televisin, el computador u otras pantallas son
saludables.
2 Hagan una lista de consejos que ayuden a padres,
madres o adultos del hogar en el uso saludable de
estas tecnologas. Los consejos deben incluir: lugar
de la casa donde deben ubicarse, tipo de programas
recomendados y qu hay que evitar por la edad, y cmo
regular o controlar que se cumplan estos consejos.
1 Hagan un listado de consejos para las familias para
tener una alimentacin ms saludable.
2 Definan los alimentos que hay que evitar y los que
debieran preferirse.
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 Grupo 1
Actividad: Claves de la salud familiar / Tarjetas de desafos

Grupo 3 Grupo 2
Actividad: Claves de la salud familiar / Tarjetas de desafos Actividad: Claves de la salud familiar / Tarjetas de desafos

Grupo 5 Grupo 4
Actividad: Claves de la salud familiar / Tarjetas de desafos Actividad: Claves de la salud familiar / Tarjetas de desafos

44

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 mbitos a desarrollar de 1 a 6 bsico
con las y los estudiantes
Objetivos Generales
Desarrollar habilidades
protectoras para la vida
Desarrollar un estilo de vida
saludable y una actitud crtica
frente a las drogas y alcohol
Fortalecer las redes y
participacin con la
comunidad
con las y los apoderados
Objetivos Generales
Fortalecer competencias
parentales que promuevan
el desarrollo de habilidades
protectoras en sus hijos e
hijas
Desarrollar un estilo de vida
saludable y crtico frente a las
drogas y alcohol en la familia
Potenciar un estilo familiar
cercano y protector
PORTADAS FINALES.indd 2
Qu aprend en esta unidad?
Se espera que esta evaluacin sea implementada una vez que hayan sido desarrolladas las cuatro sesiones propuestas.
A continuacin, se muestran los tems por evaluar con su puntaje correspondiente. Para llevar a cabo la evaluacin, siga las instrucciones:
1. Cunteles a los nios y nias que la ltima actividad del programa Aprendemos a crecer consiste en expresar su opinin sobre algunos de los temas tratados en las sesiones. Enfatice la
idea de que no hay respuestas buenas ni malas, sino que deben responder de acuerdo a su experiencia; incluso, seale que no tendrn que poner su nombre en las respuestas.
1 Bsico
2 Bsico
3 Bsico
4 Bsico
5 Bsico
6 Bsico
2. Explique la dinmica de trabajo. Usted leer algunas afirmaciones y los y las estudiantes debern ir respondiendo en sus cuadernillos, en la seccin Qu aprend en esta unidad?
mbitos
Autoestima 3. En seguida indique la forma de contestar las primeras nueve preguntas: Escuchen con atencin las oraciones que les voy a leer y marquen con una cruz en el crculo cuando
Identidad y proyecto de vida su respuesta sea casi siempre y, en el tringulo cuando su respuesta sea casi nunca. Asegrese de que todo el curso comprenda la relacin entre dichos elementos, modelan-
Conciencia del cuerpo, pensamientos y emociones do con un ejemplo como Me gusta hacer mucho ejercicio. Asimismo, fjese que todo el curso est respondiendo el tem correcto.
Autorregulacin
Empata
Item Puntuacin
Gestin de la Influencia social
Comunicacin asertiva
1. Lo paso bien cuando estoy con mi familia. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Autocuidado 2. Cuando me miro al espejo, me gusta la imagen que aparece. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Relacin con las drogas y alcohol 3. Las cosas que hago me resultan bien. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Prevencin y gestin de riesgos 4. Tengo con quien jugar en los recreos. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Comunidad protectora
5. A mis compaeros/as les caigo bien. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
Ciudadana e inclusin social
6. Se me olvida lavarme los dientes despus de comida. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
7. Cuando tengo fro me abrigo. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
8. Como verduras todos los das. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
9. Como frutas todos los das. Casi siempre= 1 / Casi nunca= 0
4. Para responder el tem 10 , dgales: Marquen los dibujos que muestren personas realizando acciones que les hacen bien para su salud. Puntuacin: Marca el cuadro de la
1 Bsico
2 Bsico
3 Bsico
4 Bsico
5 Bsico
6 Bsico
persona trotando y el de los nios jugando= 1; Cualquier respuesta distinta= 0
mbitos 5. Por ltimo, para responder el tem 11 seale: Dibuja o escribe dos cualidades tuyas o cosas para las que eres bueno. Deja el cuadro en blanco si no sabes para qu eres bueno.
Valoracin positiva Puntuacin: Dibuja o escribe dos cosas para las que es bueno= 1; Dibuja o escribe una o ninguna cosa para la que es bueno= 0
Sensibilidad emocional
6. Luego, retire las hojas de evaluacin, y corrija teniendo como referencia la siguiente tabla para evaluar los resultados.
Acompaamiento a la etapa de desarrollo
Vida saludable
PUNTAJE OBTENIDO CATEGORA N DE ALUMNOS/AS POR CATEGORA PROMEDIO CURSO PUNTAJE MNIMO DEL CURSO PUNTAJE MXIMO DEL CURSO
Clara oposicin al consumo de drogas y alcohol
10-11 Logrado
Involucramiento parental
0-9 Reforzar
Normas y lmites
Generacin de redes
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 Programa de prevencin del consumo
de drogas y alcohol para Educacin Bsica

FONO DROGAS Y ALCOHOL

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DESDE RED FIJA Y CELULARES
MANUAL PARA PROFESORES

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