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1
ndice
ndice ....................................................................................................................... 2
Introduccin ............................................................................................................. 4
Justificacin ............................................................................................................. 5
Objetivo General ..................................................................................................... 5
Objetivos Especficos .............................................................................................. 5
Marco Terico ......................................................................................................... 6
1. Psicologa Transpersonal. ............................................................................ 6
2. La Psicoterapia Transpersonal ..................................................................... 6
2.1.-Rol del Terapeuta Transpersonal .............................................................. 7
2.2.-La Terapia transpersonal .......................................................................... 7
3. El Reiki ......................................................................................................... 8
3.1.-Sesin de Reiki Usui ................................................................................. 9
4. Estilo Reiki Jin kei Do ................................................................................. 9
4.1.-Los orgenes del Reiki Jin Kei Do ........................................................... 10
4.2.-Linaje Reiki Jin Kei Do ............................................................................ 10
4.3.-Descripcin del tratamiento ..................................................................... 10
5. Metodologa teraputica modelo CIDH ....................................................... 12
Breve descripcin de los conceptos: .............................................................. 13
5.1.-Pasos Teraputicos: ............................................................................... 13
5.2.-Tcnicas Teraputicas ............................................................................ 13
5.3.- Esquema Teraputico. ........................................................................... 14
6. Trastorno de estrs post traumtico ........................................................... 18
7. Enfermedades del tipo Autoinmune ............................................................ 19
7.1Clasificacin de enfermedades Autoinmunes ........................................... 19
8. Descripcin de la Miastenia Gravis ............................................................ 21
8.1.-Clasificacin ............................................................................................ 22
8.2.-Principales manifestaciones clnicas ....................................................... 23
9. Aspecto metafsico (pensamientos, sentimientos, emociones) de las
dolencias y enfermedades ................................................................................. 24
9.1.-Reflejo emocional de la Miastenia Gravis ............................................... 25
9.2.-El Timo y su importancia en las emociones ............................................ 25
Principios metodolgicos ....................................................................................... 26
1. Fuentes de Informacin .............................................................................. 26
2
1.1-Aplicacin de la terapia integral ............................................................... 26
2-Presentacin del Caso de estudio .............................................................. 27
2.3-Ficha Teraputica .................................................................................... 29
2.4-Resumen aporte de las sesiones Reiki Jin Key Do .................................. 32
Conclusiones y/o Aportes ...................................................................................... 33
Bibliografa /Linkografa ......................................................................................... 34
Anexos. ................................................................................................................. 35
1. Meditaciones que acompaan las prcticas de Reiki Jin Kei Do ................ 35
2. Meditacin de la Conciencia Simple - Buena para la auto-curacin ........... 36
3. HERRAMIENTAS DE DESARROLLO PERSONAL.................................... 37
3
Introduccin
Si partimos de la premisa que mayora de los problemas a los que nos enfrentamos
son un reflejo de nuestro estado emocional, que las situaciones de estrs y angustia
llegan a debilitar el sistema inmune del organismo o ha sobre activarlo en otras
ocasiones hacindonos vulnerable a contraer enfermedades o a que nuestro cuerpo
se ataque a s mismo. Es fundamental una estabilidad emocional en nuestras vidas
promoviendo mantiene normales nuestras defensas, hacindonos ms resistentes
y adaptables a un medio adverso.
Existe una analoga famosa que dice: Si comparamos con un coche de caballos y
un cochero que lo dirige. Diramos que el coche en el que viajamos es nuestra parte
fsica, los caballos seran nuestras emociones y el cochero nuestra mente, ste es
el que tiene que guiar realmente y dirigir nuestra vida. El saber guiar nuestras
emociones asegura la integridad fsica y mental, es decir, la vida del cochero y la
integridad del coche.
Para ser honestos la gran mayor parte de la gente, en la sociedad actual, se moviliza
entre lo emocional y lo fsico, esto sin duda es reflejo de la somatizacin de
problemas, provocado enfermedades. Este cochero debe dirigir los caballos, si
estos se desbocaran, manteniendo la analoga, las emociones se descontrolaran
provocando que la vida pierda el rumbo y con ello la estabilidad.
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Justificacin
El presente estudio busca ser un aporte para quienes comprende que las
enfermedades fsicas y mentales tiene una correlacin emocional y a su vez cmo
es posible un tratamiento integral por medo de la metodologa teraputica CIDH en
conjunto con sesiones de Reiki Jin Kei Do.
Este estudio se enmarca en el tratamiento de un caso en particular en donde se
analizan los conceptos de sndrome de estrs postraumticos, enfermedades
autoinmunes, Enfermedad de Miastenia Gravis, el rgano del timo, la correlacin
emocional de algunas enfermedades y el tratamiento integral diseado para estudio
de caso.
Objetivo General
Generar por medio de una terapia integrada entre metodologa teraputica CIDH y
tratamiento con Reiki Jin Key Do un sistema efectivo paliativo al estrs post
traumtico, asociado al estudio de caso abordado.
Objetivos Especficos
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Marco Terico
1. Psicologa Transpersonal.
Fuerzas de la Psicologa:
2. La Psicoterapia Transpersonal
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accesibles a quienes han ya alcanzado un grado de desenvolvimiento cotidiano
satisfactorio. La Psicoterapia es y es capaz de entender las vivencias de carcter
transpersonal adecuadamente como valiosas oportunidades de crecimiento y
desarrollo.
La eleccin de las tcnicas se adapta por completo a las necesidades del cliente y
a su estado de consciencia, ya que como describe Ken Wilber, determinadas
herramientas se muestran ms eficaces con determinados niveles de desarrollo de
la consciencia. Para que ello sea posible, el terapeuta debe tener conocimientos
tericos y prcticos extensos sobre las tcnicas psicoteraputicas existentes y de
esa manera contar con la posibilidad de hacer uso de varias de ellas cuando resulte
necesario y enfocado segn cada particularidad del motivo de consulta y desarrollo
de la misma.
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3. El Reiki
El Reiki es el poder inteligente del cosmos, sea que se manifieste a escala universal
o molecular. La canalizacin de energa Reiki es por medio de un terapeuta que
est sintonizando conscientemente a esa fuerza universal y que por tanto se deja
guiar por su sabidura intuitiva intuicin y poder.
Significado
Historia
Despus del fallecer Mikao Usui Sensei, el Reiki se difundi en los Estados Unidos
de Amrica, por la puerta de Hawaii con la maestra Hawayo Takata y de all al
mundo occidental. En la actualidad existen cientos de escuelas de Reiki y maestros
en todo el mundo, como tambin una gran variedad de estilos derivados del mtodo
original de Mikao Usui, tales como Karuna, Tera Mai, Kundalini Reiki, Jin Kei Do ,
Buddho Enersense .etc. todos con algunas caractersticas particular pero
igualmente efectivos.
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3.1.-Sesin de Reiki Usui
Una sesin de Reiki puede durar aproximadamente cuarenta y cinco minutos a una
hora y en donde el paciente permanecer acostado en una camilla, vestido y
descalzo. Durante la sesin se utiliza msica suave y aromas como incienso o
esencias para potenciar la relajacin del consultante.
En las sesiones, se siente una relajacin profunda, una gran sensacin de paz, es
posible quedarse dormido, cosa que no influye para nada en el resultado final.
Algunos consultantes siente un cosquilleo, calor o fro en diferentes partes del
cuerpo segn fluye la energa, tambin algunas personas ven colores, experimentan
una sensacin de "flotar" o sienten emociones que salen a la superficie y otras no
sienten nada ms que un buen descanso.
Como principal beneficio de esta terapia es relajar, el aliviar dolores, dormir mejor,
tener ms energa y vitalidad, mayor claridad mental y mejor disposicin antes
situaciones complejas, en resumen una mejor salud en general, ya que el reiki
refuerza el sistema inmune.
Jin - Compasin
Kei - Sabidura
Do-Camino
El camino de la sabidura y la
compasin
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4.1.-Los orgenes del Reiki Jin Kei Do
Los inicios de este linaje son los tradicionales por medio del fundador Mikao Usui
quien transmite la informacin a Chujiro Hayashi y de Hayashi a un monje Zen
llamado Takeuchi y finalmente a Seiji Takamor.
Consta de 3 niveles y a continuacin se prosigue con las prcticas del llamado
Buddho EnerSense de 3 niveles ms. Al igual que en el reiki Usui se utilizan
smbolos, pero tienen una diferencia sutil en el smbolo N2 .Estas enseanzas del
reiki Jin kei Do tiene sus orgenes budista indio y tibetanos. Seiji Takamori viajo por
el Tibet y la India y desarrollo este sistema.
Luego de haber estudiado con Seiji Takamori, el Dr. Ranga decidi nombrar al linaje
"Jin Kei Do' Jin es la palabra japonesa que significa compasin, "Kei": sabidura:
"Do" significa "camino" o "camino de la vida". El sistema de Reiki ideado por Mikao
Usui y enseado bajo el linaje Jin Kei Do se llama Usui Shin Kai, el corazn de las
enseanzas de Usui.
Este sistema de Reiki al ser un linaje Espiritual por medio de las enseanzas de
Seiji Takamori, significa que al estar sintonizado nos conectamos con la naturaleza
espiritual del universo experimentando la energa sutil del mismo. Esta experiencia
nos hace entender que somos energa en unidad y conexin con el universo. El
practicante de Reiki Jin kei do tiende a advertir ajustes de conciencia, lo cual es
potenciado con las tcnicas de meditacin que son parte de las enseanzas de este
linaje, las cuales ayudan a mantenerla conciencia focalizada y dirigida hacia las
sensaciones que acompaan al flujo de la energa. Las sensaciones de las cuales
se comentan, pueden ocurrir tanto en el auto tratamiento como en los tratamientos
a terceros.
Dr. Mikao Usui Dr. Chujiro Hayashi Venerable Takeuchi Venerable Seiji Takamori
Dr. Ranga J. Premaratna Claudio Mrquez-Vctor Daz
Posicin 2: Se mueven amas manos desde la cabeza hacia la frente. Tratar el aura
sobre la frente por 1 a 2 minutos. Luego, se coloca el pulgar de la mano derecha
sobre el punto del tercer ojo y el pulgar izquierdo a continuacin del derecho hacia
arriba las palmas y dedos cubren las mejillas del paciente.
Posicin 3: Tratar aura de la frente por 1 a3 minutos, luego colocar pulgares en las
sienes y los las palmas cubre orejas y dedos medios cubren parte del cuello.
Posicin4: Tratar el aura sobre las sienes y las mejillas. Mueva pulgares hacia
las sienes. Los dedos ndices y medios tocando los puntos de la base del crneo.
Ambas reas por dos minutos.
Posicin5: Despus mueva las manos para cubrir las y !a mandbula de su paciente.
Posicin6: Se colocan los pulgares en los puntos ubicados en el medio de los
hombros. Se aplica una presin media con los pulgares mientras los dedos cubran
los deltoides.
Posicin 7: Colocar la palma de las manos en medio de los hombros y todos los
dedos apuntando hacia los pies del consultante.
Posicin 10: En esta posicin se colocan las manos alineadas a la misma altura
bajo las costillas, la mano izquierda en el lado derecho (hgado) y la mano
izquierda en el lado derecho (bazo)
Posicin 11: Ambas manos paralelas al consultante a la altura del ombligo con los
pulgares que se toquen.
Posicin 12: La posicin de las manos forman una V a la altura del pubis.
Posicin 13: Las manos del paciente van sobre su propio ombligo y sobre ellas se
tratan por 2 a 3 minutos.
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Posicin 14: Tratamiento de muslos por su parte externa.
Posicin 15: Tratamiento de rodillas, las palmas de las manos cubren las rodillas.
Posicin 16: Mueva las manos hacia los pies y se colocan las palmas sobre los
dedos del pie con los dedos ndices presionando los puntos entre el dedo gordo y
el segundo.
Posicin 17: Coloque sus manos en las plantas de los pies con los pulgares
presionando los puntos en el medio pie y los dedos sobre empeines.
Posicin 18: Colocamos las manos en los pies con los pulgares reposando en el
empeines cerca de los tobillos y los dedos y las palmas cubriendo la parte exterior
de los tobillos y talones.
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Breve descripcin de los conceptos:
5.1.-Pasos Teraputicos:
5.2.-Tcnicas Teraputicas
13
5.2.2.-Tcnicas Lingsticas: Es simplemente tener la capacidad de generar un
abanico de preguntas estratgicas en la realizacin de la sesin teraputica. La
finalidad es lograr el adentramiento y profundizacin de los procesos, siempre de
manera fluida e inofensiva.
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5.3.5.-Planteamiento de un Propsito Trascendente: Es un planteamiento que
se le hace al consultante que puede ser el Crecimiento Interior como va de
autodesarrollo y solucin de conflictos, o el Servicio como propsito de vida,
dependiendo de cada consultante. Se invita a investigar la posibilidad de
autodesarrollo.
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5.3.24.- Encauzamiento Conductual: Esta estrategia consta en entregar o
proponer un cambio conductual directo y dirigido por el terapeuta, que buscan la
resolucin de conflictos por medio de tcnicas inofensivas y armnicas con el
entorno. Estas tcnicas son:
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7. Enfermedades del tipo Autoinmune
Anemia perniciosa
Atrofia gstrica
Cirrosis biliar primaria
Colangitis esclerosante primaria
Colitis microscpica
Colitis linfoctica
Colitis ulcerosa
Diabetes mellitus tipo 1
Enfermedad de Crohn
Enfermedad de Graves
Hepatitis autoinmune
Miastenia de Lambert-Eaton
Miastenia gravis (Caso especfico de este estudio)
20
Mixedema primario
Narcolepsia
Neuropatas
Oftalma simptica
Pnfigo vulgar
Sndrome de Goodpasture
Sndrome de Miller Fisher
Tiroiditis de Hashimoto
Uvetis
La Miastenia Gravis afecta a individuos de todas las edades, con una predileccin
por mujeres de 20-40 aos y varones entre la sexta y sptima dcadas de la vida.
La MG neonatal afecta a un 15% de nios de madres miastnicas
8.1.-Clasificacin
Existen varias formas clnicas que nos permiten clasificar a la miastenia en formas
agudas y crnicas de igual forma en formas peditricas y del adulto. La miastenia
transitoria neonatal ocurre en el 10- 15% de los partos de madres con miastenia
gravis comn y se debe a anticuerpos contra el AChR producidos por la madre que
logran pasar la barrera placentaria. Los recin nacidos presentan sntomas y a
veces signos de miastenia.16-8
Tipo III (aguda y fulminante): comienzo rpido por msculos esquelticos y bulbares
con compromiso precoz de msculos respiratorios. Su progresin se completa en 6
meses, ndices de timomas elevados, mal manejo teraputico, crisis miastnicas
frecuentes y mortalidad elevada.
Tipo IV (severa tarda): Se desarrolla despus de 2 aos, comienza como tipo I o II,
su progresin es gradual o sbita, alto ndice de timomas, mortalidad elevada, poca
respuesta teraputica.
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8.2.-Principales manifestaciones clnicas
6- Debilidad de los msculos del cuello: es casi siempre tarda, afecta a los
extensores, aparece en los casos severos y el paciente apoya su maxilar inferior y
cabeza con la mano.
8-La debilidad en la cintura plvica expresa: dificultad para subir las escaleras.
Cadas frecuentes o problemas en la marcha por debilidad gltea.
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9. Aspecto metafsico (pensamientos, sentimientos, emociones) de las
dolencias y enfermedades
La bsqueda real para poder sanar de una enfermedad tiene que ver con ir hacia el
interior para poder sanar.
Para curarnos lo que hay que hacer es investigar en nuestro interior ms profundo
y buscar la causa de la enfermedad. Hay que apartar la mirada del sntoma o de la
enfermedad y buscar ms all. Ir al origen, ir a la raz del problema.
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La enfermedad slo tiene un fin, ayudarnos a reparar nuestras faltas, errores o
carencias. La enfermedad en realidad es el camino hacia la curacin. De hecho
saca al exterior lo que estaba escondido y oculto. La enfermedad es el camino hacia
la perfeccin, porque nos mejora como personas (sino a la corta, a la larga) y nos
aporta una serie de valores que quizs antes no tenamos.
Principios metodolgicos
1. Fuentes de Informacin
Para sustentar los contenidos pertinentes de esta investigacin desde la Psicologa
Humanista y la Visin Transpersonal, se ha fundamentado principalmente en el
Marco Terico-Conceptual de la presente Tesina y el instrumento-tcnicas
aplicados en el estudio de caso han vivenciado la experiencia de resolucin de la
problemtica presentada en el estudio de caso.
En la fase de investigacin se ha recurrido a la revisin de textos cuyo registro se
encuentra en la Bibliografa y Linkografa del presente Informe.
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Terapia Integral
Tcnica Metodologa Reiki Jin Kei Do
claridad mental y mejor
Determinar el Estado
disposicin antes Estabilizacin
Interno No resuelto
situaciones complejas del
Encausamiento consultante
ms energa y vitalidad por medio de
Aporte Conductual
una Terapia
Entrega de advertir ajustes de Humanista
Epistemologas conciencia Transpersonal
Bsqueda de propsito desarrollo de la propia
trascendente compasin
Mujer de siglas C.B. 33 aos solteras, vive con su hija 7 aos y su pareja de 32
aos.
Entorno familiar
Habita en la casa de sus padres y este ncleo familia lo compones sus
padres, 1 hermano, 1 hermana, una sobrina .
Trabajo
Trabaja de profesora en 2 colegios, uno de jornada maana y otro de jornada
vespertino.-Los dos colegios son de riesgo social.
Trabaja de profesora de Historio y hace talleres de Desarrollo personal
Motivo de la Consulta
C.B. dice Se han sumado muchas cosas ltimamente y siento que las cosas
me afectan ms que antes quiero que las cosas dejen de ser as por que me
debo cuidar ms con esta enfermedad, Luego que me diagnosticaron de
Miastenia Gravias todo lo veo ms complicado y no logro funcionar bien, fue
27
una noticia muy fuerte para m y mi familia, no me deja funcionar en el da a
da
5. Reiki JKD inicial y cierre de las sesiones con la propuesta del propsito
trascendente.
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2.3-Ficha Teraputica
Nombre: C.B
Escolaridad
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F.- Utilizacin de la Lnea de Tiempo
(C)_ Condicionamiento/ (A)_ Aprendizaje/ (O)_ Otro tipo
Tipo
tem Edad (aos) Enunciado Origen Lo que gener Ncleo No resuelto
(C) -(A)- (O)
1 0 (O) Bautizo Improvisado Problema de salud/ Obtiene un 3er nombre espiritual no
2 4 (O) Le piden Pololeo Un amigo muy cercano le pide pololeo y le afecta vergenza no
3 7 (A) Nacimiento Hermano Este hecho gatilla un instinto maternal temprano Inst. Maternal
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4 13 (C) Problemas Escolares Problemas de adaptacin al nuevo colegio Mantiene Pocos Amigos Si
Cambio de status econmico , lo asume muy propio el
5 14 (O) Problemas econmicos familiares Ella debe ayudar siempre Si
problema
6 19 (C) Engao sentimental con prima El novio de la poca la engaa con la prima de la C.B. Desconfianza no
7 2007 (A) Nacimiento sobrina Renace mucho amor dentro de ella Inst. Maternal
8 17-Nov-08 (C) Asalto en si hogar Asaltan su hogar con ella embarazada Fortaleza no
9 02-Mar-09 (A) Nacimiento hija Evento feliz y muy importante Unin Eterna no
10 31-01-2013 (C) Muerte Tata Muere su abuelo por enfermedad Inconformidad no
11 2013 (A) Crisis con la pareja Por falta de comunicacin de genera este crisis Tolerancia y Comprensin no
12 27-01-2015 (C) Muerte To Favorito En accidente muere de forma inesperada el to favorito Mucha Injusticia y pena Si (posible causa MG)
13 Sept-15 (C) deteccin de MG en grado 3 Luego de un ao de diferentes estudios se logro detectar TEPT / miedo al futuro Si
G.- Generar Lneas Teraputicas
Item Problemtica Consultante Concretizacin Encausamiento Conductual Lnea Teraputica Norte Teraputico Propsito Trascendente
Entrega de una Epistemologa
Simpre interviene en las
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Cada vez que le cuenta un Dinmica de las Cualidades
Se siente esponja de Problemas , problema sus alumnos, ella Internas o Iniciticas:
3 Objetivos Teraputicos
especficamente con alumnos se los lleva se involucra Indiferencia. / Tcnica
mas all de ser profesora Despersonalizacin
lograr
autonoma y
Se resiste a contarle a su Encontrar el momento y las
Hermetismo actitud
4 Sobre proteccin con la Hija hija respecto al diagnostico palabras precisa conversacin
Emocional desapegada en
de la MG-3 en estado de Inofensividad
las situaciones
que lo necesite,
especficamente
No haber compartido mas Apegada a las con sus alumnos
5 Rabia al recordar la muerte de su to Desapego
con l perdidas .
2.4-Resumen aporte de las sesiones Reiki Jin Key Do
N Sesin Tcnica Reiki Duracin Sesin Relato del consultante posterior a la terapia Efectos de la sesin
C.B relata que fue una muy lida experiencia y Bajo la ansiedad y
1 Reiki Jin Kei Do rpido en Chakras 20 min un descanso muy profundo, mucho calor y cambio su visin de la
vibraciones en todo el cuerpo. MG-3
C.B relata que en la mitad de la sesin la
La consultante al sentir
sesin, al llegar al chakra corazn tiene
una conexin mas
sensacin de estar flotando, que se despega
profunda logra un
de la camilla, lo cual hace que la consultante
2 Reiki JKD completo de 18 pasos 45 min cambio de conciencia y
trate de afirmarse de la misma. Termina la
capacidad de mirar las
terapia muy emocionada por la experiencia
cosas con mayor
vivida ya que comenta sentir una
compasin .
experiencia de unidad con el todo.
3 Sin sesin de Reiki -----
Logra mejor disposicin
C.B. relata que se siente cada vez mas
4 Reiki JKD completo de 18 pasos 45 min ante las dificultades del
tranquila a lo largo de la semana.
da a da
El consultante se va
con los centros
5 Reiki Jin Kei Do rpido en Chakras 20 min Siente mucha vibracin en todo el cuerpo.
energticos
estabilizados
La utilizacin de Reiki Jin Kei Do, a lo largo de toda la terapia, entrego una
tranquilidad inicial, una baja en la ansiedad, posteriormente dio una conexin
trascendente al consultante y finalmente una leccin de compasin propia y con su
entorno.
32
Conclusiones y/o Aportes
33
Bibliografa /Linkografa
http://pendientedemigracion.ucm.es/info/seas/comision/tep/tep/index.htm
http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastorno-de-estres-
postraumatico-facil-de-leer/index.shtml
Autoinmune
http://www.teinteresa.es/microsite/Pregunta_al_medico/biomedicina/Que_es_una_
enfermedad_autoinmune-_Lupus_0_1025297578.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Enfermedad_autoinmune
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/autoimmunediseases.html
Reflejo Emocional
http://portal.codigosdelser.com/causas-emocionales-de-las-enfermedades/
https://tiendasanateysana.ecwid.com/
http://lasleyesespirituales.blogspot.cl/p/como-curarse-de-un-cancer-por-vicent.html
https://planetagea.wordpress.com/2015/10/26/las-enfermedades-como-reflejo-de-
temas-espirituales-emocionales-que-sanar-y-corregir/
http://es.slideshare.net/pacoarmero/la-enfermedad-es-el-esfuerzo
Diplopia
https://es.wikipedia.org/wiki/Diplop%C3%ADa
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Anexos.
La meditacin de los seis puntos es una tcnica de meditacin muy simple para
desarrollar la conciencia de la energa. El objetivo es colocar la conciencia en las
reas que han sido activadas por la sintonizacin Reiki de un modo sistemtico.
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La meditacin comienza respirando profundamente tres veces.
Ejemplo de entrega:
Estimado, te entregar una dinmica que necesito que realices para
nuestra prxima sesin. La dinmica consiste en confeccionar una lista
de cualidades en 3 columnas distintas, las que anotars en una hoja
de cuaderno; All escribirs 20 virtudes que poseas en una columna,
20 defectos que creas que tengas en otra y 20 caractersticas que
sean propias de tu personalidad en la ltima columna. Esta tabla
permitir acelerar considerablemente nuestro trabajo y ser una buena
forma que tengamos una panormica ms amplia sobre la cual trabajar.
Ejemplificacin Grfica:
Virtudes Defectos Caractersticas
1) Inteligente 1) Rabioso 1) Gusto por el Baile
2) Asertivo 2) Analtico excesivo 2) Deportista
3) Emptico 3) Egosta 3) Gusto por ensear
4) Carioso 4) Flojo 4) Artista Manual
5) Etc. 5) Etc. 5) Etc.
2. Dinmica de las Habilidades, Debilidades y Temores:
Es una herramienta que busca identificar los tres parmetros propios de
la dinmica, pero sin un nmero determinado de cualidades para cada
columna. Se emplea en personas que presentan muy bajo autoestima
y/o para quienes manifiesten miedos generalizados. El objetivo de la
dinmica es ordenar al consultante en su sintomatologa y balancear
sta con las habilidades que ste posea; de igual forma esta herramienta
propicia bastante material a trabajar teraputicamente, si la persona lo
solicita y arroja harto material valioso habilidades- para trabajar la
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autoestima del consultante.
Ejemplo de Entrega:
Estimado te dejar una dinmica que quiero que realices para nuestra
prxima sesin, la cual consiste en anotar en una hoja de cuaderno
todas las habilidades que a tu juicio poseas, bajo tu propio criterio.
Tambin anotars -en un columna distinta- las debilidades que bajo tu
propia subjetividad tengas, y en una tercera columna todos tus
temores, si quieres los puedes ordenar desde el ms grande hasta los
ms secundarios.
Ejemplificacin grfica:
Habilidades Debilidades Temores
1) Pintor. 1) Emocionalmen 1) Miedo a hablar
2) Ordenado. te inestable. en pblico.
3) Facilidad 2) Me cuesta decir 2) Pnico al agua
par las cosas. 3) Miedo a
a ejercicios 3) Dificultad para usar el la
matemticos. computador. muerte.
4) Habilidade 4) Poca concentracin en 4) Pnico
s actividades que no son
manuales. de mi inters. a serpientes.
5) Etc. 5) Etc. 5) Etc.
3. Modificador de Conducta
Es una herramienta de carcter Inicitico5 que permite al individuo
ecologizar, dominar y manejar su comportamiento en situaciones
conflictivas y/o no ecolgicas.
El dominio del carcter, el control emocional y la capacidad de
dominar una situacin
conflictiva en forma efectiva, corresponden a cualidades necesarias para
mantener la salud psicolgica de uno as como del entorno; adems de
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ser capacidades que denotan un coeficiente emocional alto son tambin
muy necesarias en los tiempos actuales. El Modificador de Conductas
se presenta como una herramienta metodolgica para prevenir y
controlar conflictos que pueda presentar alguna persona. Consta de 3
etapas:
40
cuenta, bueno, etc.
- Estrategia del Traspaso de la Responsabilidad: Corresponde a
responder con preguntas breves y certeras que obliguen a entrar en
reflexin a la persona involucrada. Hay que tomar en cuenta que
cualquier pregunta por hacer depender netamente de la situacin
especfica que se tenga en frente y si es que amerita realizarla.
Ejemplos: Por qu dices eso?, Eso crees?, Eso piensas?,
Por qu haces eso?
Todas estas modificaciones conductuales apuntan a dar trmino
rpidamente al conflicto y as poder evitar el desgaste tanto fsico,
emocional y mental que propician estas situaciones, adems evitar la
prdida de tiempo -muchas veces innecesariamente- por no saber cerrar y
concluir estas situaciones.
41
que nos dae, genere conflicto o perjudique al entorno.
Hay 3 vehculos, mecanismos de procesamiento o parmetros psicolgicos
a los cuales aplicar esta cualidad:
- Fsico: Conductas no ecolgicas, hbitos alimenticios, rutinas
insanas o artculos materiales.
- Emocional: Dependencia emocional con familiares o amigos,
identificacin emocional
manifestada en conductas.
- Mental: Pensamientos insalubres, creencias limitantes, identificacin
paradigmtica con planteamientos cientficos, religiosos o personales
de algn tipo.
Se debe identificar cual es el factor disonante y luego optar por no entrar
en dicha dinmica, tomando un actitud desapegada y observacional que
permita controlar el vehculo en cuestin (cuerpo fsico, cuerpo emocional
o cuerpo mental).
b. Discernimiento: Corresponde a la capacidad de ver una situacin
objetivamente y actuar debidamente segn la circunstancia.
El discernimiento como cualidad inicitica implica Pro-actividad, por lo
que es una
toma de conciencia en una determinada
situacin.
Como herramienta teraputica aludir en una primera instancia a realizar
adecuadamente las soluciones dadas en la terapia misma y con el tiempo
englobar las dems Cualidades Internas o Iniciticas.
5. Impersonalizacin
Es una herramienta que consiste en no utilizar adjetivos posesivos (mi
perro, mis cosas, mi casa, etc.) y la primera persona (yo creo, yo no estoy
de acuerdo, yo quiero, etc.). Esta dinmica permite entrar en consciencia
de nuestro propio lenguaje y la sutileza de ste al momento de entablar un
dilogo. Decir Pienso que podramos hacer esto tiene un impacto distinto en
el medio social que decir Yo pienso que podramos hacer esto. Se utiliza para
personas que estn ensimismadas o que son muy auto-referentes en sus
relaciones sociales.
Ejemplo de entrega:
Estimado, realizars una dinmica distinta cuando converses estos temas
con tu pareja. La dinmica consiste en que evites la utilizacin de la
palabra Yo, es decir, en vez de decir Yo quiero conversar dirs Quiero
que conversemos o me gustara que conversramos. As logrars tener una
entrada ms emptica con tu pareja al momento de querer entablar un
dilogo.
6. Psicobiografa
Es una herramienta teraputica que consiste en la redaccin de todas las
experiencias crticas que a vivenciado el consultante, su elaboracin debe
ser en una hoja de cuaderno y deben ordenarse las experiencias desde la
primera experiencia crtica recordada hasta la ms actual. El consultante
debe nombrar la experiencia, la edad que tuvo, una breve descripcin de
lo que ocurri y debe determinar en cada una los siguientes parmetros:
a. Que significo: corresponde a la dimensin cognitiva y busca
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determinar los pensamientos de la persona y como procesaba y
proces la experiencia.
b. Que produjo: Alude a la dimensin emocional y determina cmo
vivenci la experiencia, si le produjo tristeza, dolor o culpa, etc.
c. Gener un condicionamiento o un aprendizaje: En este parmetro se
determina si la experiencia tuvo una repercusin positiva o negativa
en la persona. Si dice que le gener un condicionamiento, debe
sealar cual y como lo identifica en su vida diaria. Si por el contrario,
la experiencia le gener un aprendizaje de vida, debe indicarnos cul
es el aprendizaje, su conclusin y a que se traduce en su vida diaria.
7. Visin panormica
Es una herramienta que permite a quien la pone en prctica entrar en un
estado ms profundo de percepcin; este se logra por medio de una actitud
de observacin y alerta tranquila de nuestro entorno, donde el enfoque
directo de nuestra visin en algo no condiciona nuestra atencin; se est
observando el alrededor en forma perifrica y relajada. Esta herramienta
permite hacernos ms conscientes de nuestras circunstancias y de
nuestro momento presente, adems de llevarnos a un estado de
conciencia ms calmado y sereno, al transformarnos en espectadores de
la realidad y al mismo tiempo, estar altamente conscientes de ella.
8. Despersonalizacin
Corresponde a una herramienta teraputica que busca des-identificarse
ante una situacin conflictiva con el empleo de la imaginacin, para as
poder observar situaciones, sucesos y experiencias, desde una
perspectiva distinta, brindando mltiples beneficios dependiendo de su
utilizacin. Hay 3 formas de emplearla:
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utiliza la imaginacin para situarse como un espectador de la
situacin, observando las actitudes y comportamientos de quien
ejerce el conflicto. Permite desapegarse del vaivn emocional
ocasionado por el momento e incluso permite generar compasin
por el otro. Esta forma es ms fcil realizarlo en un contexto distinto
de la situacin misma, se puede hacer el ejercicio en un momento
del da que tengamos para nosotros mismos y realizar el ejercicio
en calma con las experiencias que queramos analizar.
Ejemplo
Grfico:
Cuerpo
Conciencia Otro
Grfica:
Conciencia
Cuerpo Otro
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