REGRAS PARA SER FELIZ

Determine-se a sofrer menos. Lide de forma mais tranqila com as

adversidades, no se desespere. Na maioria das vezes, quando nos
desesperamos perdemos a capacidade de raciocnio e tomamos atitudes
que, em s conscincia, no tomaramos.

Procure compreender, no s racionalmente, mas com o corao, que

uma das maiores leis que existe do planeta a da transitoriedade. Nada
permanente, tudo passa. A vida uma grande roda na qual estamos
atados. Em um momento estamos em cima, e nessa hora devemos
agradecer ao universo e no deixar passar as oportunidades e as
bnos que este nos d, e nos preparar para "os dias mais frios" que,
inevitavelmente, chegaro. Quando sabemos que o inverno vir, de uma
forma ou de outra, deixamos alguma lenha reservada para nos aquecer
nas noites frias.

Busque o prazer. Pare de fazer o que no gosta s para agradar a

pessoas que no do a mnima pra voc. No seja tolo, ame-se, seja
mais amoroso com voc, no se violente fazendo o que no gosta.
Permita-se dizer no.

Se a vida te d um limo, aprenda a fazer uma refrescante limonada.

Pare de se queixar do que no possui. Aprecie o que a vida deu a voc e,
se tiver disponibilidade interna para isso, poder observar que tem o
bastante para este momento, e que se acha pouco, deve comear desde
j a construir um futuro mais abundante. A queixa s mostra que voc
ainda est atrelado sua criana abandonada, impotente em sua
dependncia. Coloque em sua cabea que no somos marionetes nas
mos de uma grande fora invisvel. Se sua vida no est boa, faa
melhor daqui para frente!

Ocupe-se de poucas coisas. Se voc o tipo de pessoa viciada em fazer

muitas coisas, ter diversas atividades em um s dia, desculpa, mas voc
nunca conseguir tranqilidade. Sua alma estar sempre ansiosa e
atormentada. Seja mais amoroso com voc, observe seus limites e
respeite-os.

Busque dentro de voc pensamentos de paz e harmonia. Saia do

desassossego. Comece por diminuir seu ritmo de respirar, de andar e at
de pensar. Momentos de cio so timos remdios para o corpo e a
alma.

Aceite os obstculos que a vida impe a voc sem se achar a pessoa

mais sofredora deste planeta. Acredite, existem pessoas que neste exato
momento esto sofrendo bem mais do que voc. Busque a compreenso
e a serenidade. mesmo em meio s adversidades.

Busque e pratique a simplicidade. Diminua o tamanho de sua ambio.

J parou para pensar nisso? Ou ainda est preso na armadilha social de
"somente ser algum se for bem-sucedido"? Ser que voc precisa
mesmo de tudo o que considera importante neste momento? Seja
simples e natural - no falar, no vestir, no pensar. Lembre-se: a vida
uma s e o momento agora.

Viva cada momento a seu tempo, um dia de cada vez. Para isso,
desenvolva a f de que h algo ou algum cuidando de voc. Faa a sua
parte e entregue o que no est sob seu controle a Deus. Confie, ele se
encarregar de cuidar para que tudo d certo.

No se submeta aos humores dos outros - viva e seja voc mesmo,

independentemente do que o outro e sente em relao a voc.

Procure ser independer. Deposite a construo de sua felicidade apenas

em voc. Quando voc aprender a se amar, tudo te ser dado. Ame-se,
namore-se, cuide-se, apaixone-se por voc. No de maneira narcisista,
mas como filho de Deus que voc .

Pare de fazer planos a longo prazo, pois dessa forma voc perde o
controle sobre sua vida. Faa-os ano a ano, pois dessa forma possvel
organizar seus passos. Mas planeje fazer coisas que esto sob seu
controle.

Tenha como objetivo melhorar e desenvolver o que tem de melhor e

aperfeioar o que ainda no est bom, mas de maneira amorosa e
racional.

Voc pensa na morte? Pois pense. Voc mortal, sabia? Nenhum de ns

escapar desse destino. No pense na morte de maneira mrbida, mas
como o final natural e inevitvel desta linda jornada por este planeta.

Aprenda a envelhecer com dignidade. Cultive sua alma, suas melhores

qualidades, seu amor e cuide de seu corpo, sem neuroses.

Sejam felizes!