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LOS 4 ACUERDOS

LOS 4 ACUERDOS
"S impecable con tus palabras".
"No te tomes nada personalmente".
"No hagas suposiciones".
"Haz siempre lo mximo que puedas".
1. S IMPECABLE CON LA PALABRA
Lo que sale de tu boca es lo que tu
eres.

Si honras tus palabras, te ests


honrando a ti mismo; si te honras a ti
mismo, te amas.

Eres autntico y te hace respetable


ante los dems y ante ti mismo.
S IMPECABLE CON LA PALABRA.
Tu intencin se pone de
manifiesto a travs de tus
palabras.
Lo que sueas, lo que sientes
y lo que realmente eres, lo
muestras por medio de las
palabras.
S IMPECABLE CON LA PALABRA.

Las palabras poseen una gran


fuerza creadora, crean mundos,
realidades y, sobre todo,
emociones.
Las palabras son mgicas:
de la nada y sin materia alguna
se puede transformar lo que sea.
S IMPECABLE CON LA PALABRA.
Con las palabras podemos salvar
a alguien, hacerle sentirse bien,
transmitirle nuestro apoyo,
nuestro amor, nuestra
admiracin, nuestra aceptacin,
pero tambin podemos matar su
autoestima, sus esperanzas,
condenarle al fracaso,
aniquilarle; incluso con nuestra
propia persona.
S IMPECABLE CON LA PALABRA.
Las expresiones de queja nos
convierten en vctimas;
las crtica, en jueces prepotentes;
un lenguaje machista nos mantienen
en un mundo androcntrico, donde
el hombre es la medida y el centro
de todas las cosas,
y las descalificaciones autovictimistas
(pobre de m, todo lo hago mal, qu
mala suerte tengo) nos derrotan de
antemano.
2NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE

Ni la peor ofensa
Ni el peor desaire
Ni la ms grave herida

Nada de los que los dems hacen


es por ti. lo hacen por ellos mismos.
NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE
Cuando te tomas las cosas
personalmente, te sientes ofendido y
reaccionas defendiendo tus
creencias.

Haces una montaa de un grano de


arena porque sientes la necesidad
de tener la razn y de que los
dems estn equivocados.
NO TE TOMES NADA
PERSONALMENTE
Cada cual vive su propia pelcula en
la cual es protagonista.
Cada cual afronta su propia odisea
viviendo su vida y resolviendo sus
conflictos personales.
Cada cual quiere sobrevivir el sueo
colectivo y ser feliz.
Y cada cual hace lo mejor que
puede dentro de sus circunstancias y
sus limitaciones.
NO TE TOMES NADA
PERSONALMENTE
Cuando no tomarte nada
personal-mente se convierta en
un hbito firme y slido, te evitar
muchos disgustos en la vida.

Tu rabia, tus celos, tu envidia,


incluso tu tristeza desaparecer.
NO TE TOMES NADA
PERSONALMENTE
Cuando te acostumbres a no tomarte
nada personalmente, no necesitars
depositar tu confianza en lo que hagan
o digan sobre ti las dems personas.

Nunca eres responsable de los actos o


palabras de las dems personas, slo
de las tuyas propias.
3. NO HAGAS
SUPOSICIONES
Tendemos a hacer suposiciones sobre
todo.
El problema es que, al hacerlo, creemos
que lo que suponemos es cierto.
Hacemos suposiciones sobre lo que los
dems hacen o piensan, nos lo
tomamos personalmente y despus, los
culpamos y reaccionamos enviando
veneno emocional con nuestras
palabras.
NO HAGAS
SUPOSICIONES

Todas las tristezas y los


dramas que has
experimentado tienen sus
races en las suposiciones
que hiciste y en las cosas
que te tomaste
personalmente.
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Muchas veces suponemos que la
otra persona sabe lo que queremos.
Si los dems nos dicen algo
hacemos suposiciones,
y si no nos dicen nada tambin.
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Las hacemos para satisfacer nuestra
necesidad de saber y reemplazar la
necesidad de comunicarnos.
Incluso si omos algo y no lo
entendemos, hacemos suposiciones
sobre lo que significa, y despus,
creemos en ellas. Hacemos todo tipo de
suposiciones porque no tenemos el
valor de preguntar.
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Cuando creemos algo, suponemos
que tenemos la razn hasta el punto
de llegar a destruir nuestras relaciones
por defender nuestra posicin.

Suponemos que todo el mundo ve la


vida del mismo modo que nosotros.
Suponemos que los dems piensan,
sienten, juzgan y maltratan como
nosotros lo hacemos.
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Tambin hacemos suposiciones
sobre nosotros mismos y esto crea
muchos conflictos internos.
Te sobreestimas o te subestimas a
ti mismo porque no te has tomado
el tiempo necesario para hacerte
preguntas y contestrtelas a ti
mismo.
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Si no entiendes algo, en lugar de
hacer suposiciones es mejor que
preguntes y que seas claro.

El da que dejes de hacer


suposiciones, te comunicars con
habilidad y claridad
NO HAGAS
SUPOSICIONES
Con una comunicacin clara
todas tus relaciones cambiarn,
no slo las que tienes con tu
pareja, sino tambin con todos los
dems. No ser necesario que
hagas suposiciones porque todo
se volver muy claro.
Esto es lo que yo quiero y esto es
lo que t quieres.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS

Haz siempre lo mximo y lo


mejor que puedas.
Siendo as, pase lo que pase
aceptaremos las
consecuencias con agrado.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS
Hacerlo lo mejor posible no
significa que t y yo tengamos que
hacerlo de la misma manera, ni
siquiera que mi respuesta en estos
momentos sea la misma que en
otro que me siento cansado, o no
he dormido bien, o me siento lleno
de amor y confianza y
tremendamente generoso.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS

Cuando te excedes agotas tu


cuerpo y vas contra ti y por
consiguiente te resulta ms difcil
alcanzar tus objetivos.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS
Si haces lo mximo que puedas
vivirs con gran intensidad. Sers
productivo y sers bueno contigo
mismo porque te entregars a tu
familia, a tu comunidad, a todo.
Pero la accin es lo que te har
sentir inmensamente feliz. Siempre
que haces lo mximo que puedes,
actas.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS
Siempre que haces lo mximo que
puedes, actas.
Emprender la accin es estar vivo.
Es arriesgarse a salir y expresar tu
sueo. Esto no significa que se lo
impongas a los dems, porque
todo el mundo tiene derecho a
expresar su propio sueo.
4. HAZ SIEMPRE LO
MXIMO QUE PUEDAS
Si haces lo mximo que puedas en
la bsqueda de tu libertad personal
y de tu autoestima, descubrirs que
encontrar lo que buscas es slo
cuestin de tiempo. No se trata de
soar despierto.
Debes ponerte en pie y actuar
como un ser humano
GRACIAS

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