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Assis
2010
Assis
2010
FICHA CATALOGRFICA
CDD:660
Biblioteca da FEMA
IMPORTNCIA DAS PROTENAS NA NUTRIO HUMANA
TEORIA E PRTICA PARA O ENSINO MDIO
Assis
2010
RESUMO
The theme discussed in this paper focuses on young people and their food. The
protein content was chosen. The theme was developed with the 3rd night
school, school EECel.JJBittencourt located in the city of custody. The project
was divided into two parts: the first part was developed in the classroom, where
he applied a questionnaire to see the level of understanding of the students
worked on the issue soon after was given a lecture about the theme. In the
second part the students were taken to the laboratory for a lecture to
demonstrate what foods have protein. Shortly after the practice session was
administered a questionnaire to see if there was an understanding of the
subject developed. The results were satisfactory, because there was an
understanding of students in classes developed; all involved in the application
of classroom theory and practice understood how the theme worked is
important to your daily life. Therefore, we find that the lectures along with
practical motivate students, making the chemistry course more attractive.
1. INTRODUO............................................................................10
2.1. VITAMINAS......................................................................................13
2.2. LIPDIOS...........................................................................................15
2.3. CARBOIDRATOS.............................................................................17
2.4. PROTENAS.....................................................................................19
2.4.1 Aminocidos...........................................................................................21
2.4.1.1.1 Isoleucina.......................................................................................................24
2.4.1.1.2 Leucina...........................................................................................................25
2.4.1.1.3 Lisina..............................................................................................................25
2.4.1.1.4 Metionina........................................................................................................26
2.4.1.1.5 Fenilalanina....................................................................................................27
2.4.1.1.6 Treonina.........................................................................................................28
2.4.1.1.7 Triptofano.......................................................................................................28
2.4.1.1.8 Valina.............................................................................................................29
4. METODOLOGIA..........................................................................39
5. RESULTADOS e DISCUSSO...................................................42
6. CONCLUSO..............................................................................50
REFERNCIAS...............................................................................51
Anexo..............................................................................................53
1. INTRODUO
Desde ento o homem veio evoluindo tanto em sua tecnologia quanto nos seus
hbitos alimentares, porm, essa alimentao no est sendo muito saudvel,
fazendo com que sua sade fique em pssimas condies. Os adolescentes do
sculo XXI esto sendo visivelmente afetados por essa m alimentao, na
maioria das vezes preferem ingerir lanches, salgados gordurosos, bebidas com
alto teor calrico, ao invs de se alimentarem com cereais, legumes, verduras,
frutas, alimentos com alto teor de vitaminas, carboidratos e protenas
essenciais para nossas vidas. (RECINE; RADAELLI, p.4)
Nos dias atuais a pirmide alimentar vem sofrendo vrias alteraes para
deixar a alimentao das pessoas mais saudveis, onde esta constituda de:
carboidratos (cereais, pes e razes); vitaminas (frutas e legumes); protenas
(leguminosas, carne e ovos) e lipdios (acares, leos e gorduras).
2.1. VITAMINAS
2.2. LIPDIOS
2.3. CARBOIDRATOS
Sacarose
2.4 PROTENAS
2.4.1 Aminocidos
Este aminocido que contm enxofre e serve como fonte de enxofre para a
cistena em animais e seres humanos. Neste aspecto, a metionina
considerada um aminocido essencial, ao contrrio da cistena, ou seja, a
cistena no-essencial desde que a dieta contenha quantidades suficientes
de metionina. O grupo metil terminal de cadeia lateral da metionina geralmente
participa em reaes bioqumicas de transferncia de metil, tornando a
metionina uma doadora de metil. A metionina representa cerca de 2% dos
aminocidos das protenas do nosso organismo. Um alimento rico em
metionina o ovo. (GERBRAS, 2006)
A treonina (figura 11) outro aminocido contendo lcool que no pode ser
produzido pelo organismo e precisa ser consumido na dieta. Este aminocido
desempenha um papel importante, junto com a glicina e a serina, no
metabolismo de porfirina. A treonina representa cerca de 4% dos aminocidos
das protenas do nosso organismo. Os ovos so ricos em treonina.
(GERBRAS, 2006)
Com relao s estruturas das protenas (figura 14), essas so divididas em:
estrutura primria (onde h uma seqncia de aminocidos ligados), estrutura
secundria (onde temos as conformaes de alfa hlice e folha beta
pregueada), estrutura terciria (onde comea a se formar ligaes especiais) e
por ltimo a estrutura quaternria (onde resulta da ligao de vrias estruturas
tercirias)
Essa estrutura terciria resulta de ligaes especiais, onde tais pontos bem
definidos da espiral, que so estabelecidas s vezes at por tomos de
enxofre, de metais e etc.(figura 18), que existem em certas protenas (FELTRE;
2004; p.366 369).
Uma pessoa que ingere diariamente pelo menos o mnimo de protenas que
tenha todos os componentes essenciais e outro tanto dos chamados no
essenciais, est-se resguardando de problemas fsicos no presente e em parte,
protegendo o seu futuro, pois sabendo que as protenas compem grande
parte do nosso corpo, exemplo: nos msculos se faltar tais protenas pode vir a
atrofiar estes. (LIMA; 1983 p. 55)
Quando se diz que uma protena essencial, porque esta protena, contem
aminocidos essenciais para nossa sobrevivncia. (CHAMPE; HARVEY, 1996,
p.19)
37
Portanto, para que se tenha aulas prticas no ensino mdio necessrio que
os professores saibam como ministrar aulas de laboratrio, que consigam
desenvolver um trabalho de equipe dos alunos para que se tenham aulas
dinmicas envolvendo toda a turma da determinada srie. (MELLO; BARBOZA,
2008)
38
4. METODOLOGIA
- 2 colheres de ch;
- 2 colheres de sopa;
- 2 conta gotas;
- 9 copos plsticos;
- leite integral;
- 1 ovo;
- leo de cozinha;
- sal de cozinha;
- sulfato de cobre;
- gua destilada;
5. RESULTADO E DISCUSSO
Aps a aplicao do questionrio, foi desenvolvida uma aula terica (figura 21),
com foco nas protenas voltado alimentao dos adolescentes, nesta aula foi
abordado a importncia da protena no corpo humano, estruturas existentes
das protenas e em quais alimentos so encontradas.
42
Com a correo do questionrio 1 foi possvel notar que a maioria dos alunos
acham que a disciplina de qumica interessante e alguns admitiram que
complicada conforme figura 25.
44
0; 0%
4; 25% Dificil
Complicado
Interessante
12; 75% Fcil
Foi possvel observar (figura 26) que os alunos j haviam tido aulas prticas e
isso facilitou a compreenso e colaborao destes.
2; 13%
sim
no
14; 87%
15
16 14 14
14
n de alunos
12 10
9 9
10 8
8 5
6
3
4
2
0
es
s
o
is
s
oz
es
as
sa
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ra
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rn
tu
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fe
Ar
do
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gu
ca
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na
m
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co
su
Alim entos
14
12
10
n de alunos
8
6
4
2
0
tima excelente boa ruim pssima
condio
6
38%
10
62%
sim no
Boa Ruim
13% 0%
Excelente
Boa
Ruim
Excelente
87%
Foi possvel notar tambm que a maneira de analisar os alimentos, teve uma
mudana significativa (figura 31) e que a maioria conseguiu perceber que a
necessidade de ingerir protena grande, pois a carne que rica em protena
apareceu em quase todos os questionrios assinalados.
16 15
14
14 13
12
10 9
alunos
8
6 4 4
4
2
0
es
s
s
es
s
as
sa
do
ra
m
ur
rn
tu
as
sa
gu
ca
rd
fri
m
as
le
ve
alim entos
sal; 5 gelatina
leo; 0
vinagre; 1 gelatina; 14 leite
gema
clara; 16
clara
vinagre
leite; 16
sal
gema; 15
leo
Com o final pediu-se aos alunos que avaliassem a aula prtica (figura 33), com
o critrio que eles quisessem avaliar, o resultado foi positivo, pois a maioria
achou interessante e muito simples a maneira de aprender este contedo.
tima
Boa
25%
31%
tima
Interessante Interessante
44% Boa
6. CONCLUSO
Com a execuo da aula terica e prtica, foi possvel observar que o interesse
dos alunos aumentou, pois eles poderiam sair e aplicar os conceitos vistos
dentro da sala em um laboratrio, algo que poucos deles haviam desenvolvido
sobre esse tema.
REFERNCIAS
EQUIPE FAZ FCIL. Vitaminas e o Organismo. Ano: 2010. Disponvel em: <
http://www.fazfacil.com.br/saude/lipidios.html>. Acessado em: 20 de junho de
2010.
Anexos
53
Anexo l Questionrio 1
54
55
56
57