Diferencias musculatura tnica y fsica

En el cuerpo humano podemos clasificar los grupos musculares en dos tipos segn la
cantidad de tono muscular que reciben.

El tono muscular es el estado de contraccin parcial, continua e involuntaria de algunas

fibras musculares (Snell).

Se refiere a la tensin (contraccin) que exhiben los msculos cuando se encuentran en

estado de reposo, la cual es mantenida gracias a la accin de las unidades motoras
respectivas y gracias al correcto funcionamiento del reflejo miottico.
Aclarado el concepto de tono, la musculatura ser esttica o dinmica.

Musculatura Esttica (Tnicos)Es la musculatura que por lo general tiene un tono

elevado y su funcin principal consiste en dar a nuestro cuerpo una estabilidad tanto en
fase esttica como dinmica (mantienen la postura).

Suele estar situada en el tronco y/o en las zonas proximales de las articulaciones. Tiende
al acortamiento por esa continua demanda, que le hace estar siempre en contraccin.

Tiene una actividad constante, por un lado mantiene un tono indispensable para que el
cuerpo mantenga la postura erguida, y por otro lado, se contrae para realizar
movimientos. Por lo tanto va a tener tendencia a aproximar sus extremos de origen en
insercin, y a producirse la contractura.

Musculatura Dinmica (Fsicos)Es un tipo de musculatura con menos tono de base y su

funcin principal es la de generar movimiento en las articulaciones a travs de su
contraccin dinmica. Suele situarse en las extremidades. No suele presentar problemas
de acortamiento ya que solo est contrada cuando es solicitada de manera activa.
Como no est en uso constante y no es indispensable para mantener la postura, tiene
poco tono y su tendencia es a debilitarse y estirarse.

Un fisioterapeuta casi siempre deber:

1. Estirar y realizar trabajos con amplitudes mximas con los msculos tnicos.
2. Aumentar los niveles de fuerza y potencia con trabajos dinmicos los msculos
fsicos.
Es importante tomar en cuenta esta diferencia en el tratamiento, ya que para fortalecer la
musculatura dinmica se utilizan contracciones concntricas y los msculos estticos
se deben ejercitar en posicin de estiramiento (Contracciones excntricas), no siempre
ser de esta forma, pero sern ms favorables.

Existe un desequilibrio muscular cuando la musculatura tnica y fsica no est

compensada. Los msculos tnicos o estticos estn duros y no tienen elasticidad en
la fase de relajacin, por ello se fatigan y producen sobrecargas dolorosas. As pues,
una vida sedentaria provoca el sobreuso de los msculos posturales, favoreciendo as el
desarrollo de la rigidez. Simultneamente, los msculos fsicos o dinmicos tienden a
debilitarse por el desuso.