BAB I

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG

Air merupakan senyawa kimia yang sangat penting bagi kehidupan makhluk hidup di
bumi ini. Fungsi air bagi kehidupan tidak dapat digantikan oleh senyawa lain.
Penggunaan air yang utama dan sangat vital bagi kehidupan adalah sebagai air minum.
Hal ini untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh. Menurut Notoadmodjo (2003),
sekitar 55 60% berat badan orang dewasa terdiri dari air, untuk anak-anak sekitar 65%
dan untuk bayi sekitar 80%. Kebutuhan sehari-hari terhadap air berbeda-beda untuk tiap
tempat dan tingkatan kehidupan. Semakin tinggi taraf kehidupan, semakin meningkat
jumlah kebutuhan akan air. Air minum merupakan kebutuhan manusia paling penting.
Kebutuhan air minum setiap orang bervariasi dari 2,1 liter hingga 2,8 liter per hari,
tergantung pada berat badan dan aktivitasnya. Namun, agar tetap sehat, air minum harus
memenuhi persyaratan fisik, kimia, maupun mikrobiologi.

B. RUMUSAN MASALAH
1. Apa definisi air?
2. Apasaja jenis air?
3. Apa manfaat air?
4. Apa dampak kekurangan atau kelebihan air?

C. TUJUAN PENULISAN
1. Menjelaskan definisi air.
2. Menjelaskan jenis air.
3. Menjelaskan manfaat air.
4. Menjelaskan dampak kekurangan atau kelebihan air.

D. MANFAAT PENULISAN
1. Agar dapat mengetahui definisi air
2. Agar dapat mengetahui jenis air.
3. Agar dapat mengetahui manfaat air.
4. Agar dapat mengetahui dampak kekurangan atau kelebihan air.

BAB II

PEMBAHASAN
A. DEFINISI AIR

Air sebagai sumber daya adalah air yang dibutuhkan oleh semua kehidupan, baik
tumbuhan, mikroorganisme maupun manusia. Agar tetap dapat kita pakai air harus dijaga
supaya tidak tercemar, karena sifat air yang mudah berubah baik dari segi bentuk, ukuran dan
rasa warna dari lingkungannya yang mempengaruhinya, apa lagi jika lingkungan yang
tercemar maka air juga akan mudah sekali tercemar.

B. JENIS AIR

1. Air Permukaan

Air pemukaan adalah air yang ada dipermukaan bumi dan dapat terlihat, terdiri dari :

a. Air sungai

Air sungai adalah air yang mengalir melalui terusan alami yang kedua pinggirnya
dibatasi oleh tanggul-tanggul dan airnya mengalir ke laut, ke danau, atau ke sungai
lain yang merupakan sungai induk. Sungai banyak terdapat di Indonesia yang berhulu
di daerah pegunungan. Bagi daerah-daerah tertentu kegunaan sungai-sungai itu
berbeda-beda. Manfaat air sungai bagi kehidupan sangat besar artinya seperti untuk
mengairi pertanian di pesawahan, perikanan lalu lintas perairan, pembangkit tenaga
listrik, dan pariwisata.

Sungai dapat dibagi atas dua jenis:

(1) Sungai hujan, yaitu sungai yang airnya berasal dari hujan dan mata-mata air.
Sungai seperti ini airnya tidak tetap. Bila musim hujan airnya banyak, adakalanya
banjir. Sebaliknya pada musim kemarau airnya sedikit. Sungai-sungai di Indonesia
pada umumnya adalah sungai hujan, kecuali sungai-sungai di Irian Jaya.

(2) Sungai gletser, yaitu sungai yang mendapat airnya dari gletser (es) atau salju yang
mencair. Sungai seperti ini airnya tetap. Baik pada musim hujan maupun pada musim
kemarau. Jenis sungai ini di Indonesia adalah sungai Membaramo yang Gletsernya
berasal dari puncak gunung Jayawijaya. Di Indonesia sangat banyak sungai, baik yang
dapat dilayari maupun tidak.

b. Air Danau

Berasal dari air hujan, air tanah atua mata air. Berkurangnya air danau disebabkan
oleh penguapan, perembesan ke dalam tanah, dan pengaliran oleh sungai. Penguapan dan
pengembunan biasanya seimbang, kecuali di daerah yang sangat lembab dan sangat
kering.

Air danau dan air waduk di Indonesia dapat dimanfaatkan sebagai berikut :
Untuk pengairan atau irigasi pertanian persawahan dan pertanian-pertanian lainnya.
Untuk perikanan yaitu perikanan air tawar, seperti di danau toba (Sumatra Utara),
danau laur Tawar (Aceh Tengah), Danau Tempe (Sulawesi).
Untuk pembangkit tenaga listrik, seperti air waduk Jatiluhur (Jawa Barat), Cirata
(Jawa Barat), dan lain-lain.
Untuk objek Pariwisata, karena pemandangan daerah disekitar danau yang
mempesona dan udara yang sejuk. Di Indonesia sudah banyak danau-danau yang telah
dijadikan objek pariwisata, seperti danau toba, danau Singkarak (Sumatera Barat),
Danau Poso dan Tempe di Sulawesi, dan lain-alin yang tidak sedikit mengundang
wisatawan manca negara dan domestik (lokal) atau wisatawan dalam negeri.

c. Air Laut

Pencapaian bumi kita sebagian besar terdiri dari perairan laut, yaitu mencapai 70%
luas lautnya, dan luas daratan hanya 30% dari luar permukaan bumi. Di Indonesia
perairan laut lebih luas dibandingkan dengan daratannya, yaitu 3 banding 2 dari luas
seluruh Indonesia. Apakah kamu ingat, berapakah luar Indonesia keseluruhan. Mari kita
sama-sama hitung berapakan luas laut Indonesia.

Seperti halnya air permukaan yang lain, air laut juga mempunyai arti yang tinggi
bagi kehidupan. Air laut dapat dimanfaatkan oleh manusia, selain air lautnya sendiri juga
lautnya. Manfaat bagi manusia sebagai berikut:
air laut dapat dijadikan garam dapur, yang merupakan salah satu zat yang sangat
diperlukan oleh tubuh manusia.
Di dalam air laut dapat dibudidayakan berbagai sumber protein hewani (ikan laut) dan
sebagai lahan tempat pembudidayaan rumput laut sebagai bahan dasar membuat agar-
agar dan kosmetika.
Perairan laut merupakan lalu lintas pelayaran dan pengangkutan yang paling murah,
karena dapat menampung dalam jumlah tonase yang lebih besar.

2. Air Bawah tanah

a. Gaiser (Geyser)

Air di bawah tanah bisa menguap karena panas magma. Kadang-kadang uap
dan air yang panas karena panas magma itu dapat keluar kepemukaan bumi dan
 menyebur ke atas. Semburan itu disebut gaiser. Di Indonesia geiser antara lain
terdapat di Cisolok dekat Pelabuhan Ratu (Jawa Barat), di Grobongan Purwodadi
(Jawa Tengah), di Baturaden (Jawa Tengah).

Selain menyembur, air panas itu juga dapat keluar sebagai sumber air panas. Di
Indonesia sumber air panas terdapat di berbagai tempat, seperti di lereng Gunung
Tangkupan Perahu yaitu Ciater, Maribaya, lereng gunung Guntur di Garut (Jawa
Barat), di Baturaden (Jawa Tengah).Sumber air panas banyak memberikan
keuntungan bagi manusia. Umumnya daerah sumber air panas ini menjadi objek
pariwisata. Sumber air panas dapat menyembuhkan penyakit tertentu.

b. Artois (artesis)

Air yang meresap ke dalam tanah dan tertahan oleh suatu lapisan batuan yang
kedap air bisa membentuk suatu cadangan air. Cadangan air itu ada yang dangkal dan
ada yang dalam. Cadangan air yang dangkal disebut air tanah dangkal misalnya air
sumur. Sedangkan cadangan air yang lebih dalam lagi disebut air tanah dalam yang
sering disebut air artesis, mata airnya disebut mata air artesis. Di daerah-daerah yang
diperkirakan memiliki mata air artesis sering sengaja dibuat mata airnya dengan cara
mengebor sampai kedalaman tertentu. Apa bila sumber air artesis ini besar, maka
dapat dijadikan untuk pengairan lahan pertanian dan untuk keperluan air minum.

C. MANFAAT AIR

Seluruh makhluk hidup di muka bumi membutuhkan air. Sejak aal kehidupan,
mahluk hidup terutama manusia telah memanfaatkan air untuk kelangsungan hidupnya,
bahkan mutlak dibutuhkan manusia. Seiring dengan pertambahan penduduk dan
perkembangan industri, kebutuhan manusia akan air cenedrung meningkat. Berikut
adalah manfaat sumber daya air sebagai pendukung kehidupan.
1. Sumber bahan pangan. Manusia dan hewan dapat memperoleh sumber makanan dari
perairan, seperti berbagai jenis ikan, rumput laut, kepiting, udang, kereang dan
lainnya.
2. Prasarana lalulintas air antar pulau atau antarbenua. Wilayah yang didominasi oleh
perairan sangat bergantung pada lalulintas air, seperti adanya sungai atau laut inilah
hubungan antar wilayah dapat erjalin.
3. Fungsi energi seperti pembangkit tenaga. Pergerakan air pasang dan surut dapat
menghasilkan energi listrik. Selain itu, arus laut dapat dimanfaatkan ebagai energi
pendorong perahu secara alami.
4. Fungsi rekreasi. Kondisi pantai, danau, dan lau yang indah dan bersih difungsikan
sebagai objek wisata.
5. Fungsi pengaturan iklim. Perbedaan sifat fisik air laut dan daeratan dapat
memengaruh gereakan udara (angin). Hal ini selanjutnya memanaskan perairan dan
mengakibatkan penguapan kemudian turun sebagai hujan.
6. Sebagai tempat usaha perikanan. Manusia memanfaatkan perairan sebagai usaha
perikanan, seperti tambank udang, pengembangbiakan kerang mutiara dan sejenisnya.
7. Sumber mineral, seperti garam, kalium karbonat, dan sejenisnya
 8. Sumber bahan tambang, seperti minyak bumi, timah, gas alam, dan sejenisnya.

Dengan ke 8 manfaat sumber daya air ini kita dapat memaksimalkan sumber daya
air yang ada dan tentunya tetap menjaga dan melestarikannya untuk kebutuhan sekrang
dan masa yang akan datang.

D. DAMPAK KEKURANGAN ATAU KELEBIHAN AIR

Kekurangan air
1. Volume cairan tubuh manusia bervariasi tergantung usia dan jenis kelamin.
Kekurangan cairan dalam tubuh biasa dikenal dengan dehidrasi.
2. "Volume asupan air yang cukup penting bagi kelangsungan hidup normal
individu," kata Parlindungan.
3. Parlin menjelaskan, kekurangan cairan tubuh 1 persen dari berat badan, dapat
menimbulkan gangguan kognitif. Kekurangan cairan sebanyak 2 persen atau
lebih, dapat membuat Anda merasa lelah, sulit berkonsentrasi, dan mengalami
gangguan visual.
4. Kekurangan yang cukup berat, yaitu di atas 10 persen dari berat badan. Hal ini
dapat menyebabkan tekanan darah menurun dan gangguan ginjal akut.

Kelebihan air
1. Asupan air tidak boleh berlebihan karena dalam keadaan normal, ginjal yang
sehat hanya mampu mengeluarkan 400-600 ml air per jam.
2. Berlebihan minum air justru bisa menyebabkan hiponatremia atau kekurangan
natrium dalam darah. Akibatnya, kesadaran bisa menurun dan tubuh terasa
lemas.
3. Bahaya kelebihan air juga bisa terjadi pada seseorang yang melakukan olahraga
berat. Menurut Parlin, kondisi ini pun bisa menyebabkan kematian. Orang yang
melakukan olahraga berat juga disarankan tidak minum berlebihan saat
olahraga. "Jadi kalau haus minum. Minumlah air seperlunya," imbuh
Parlindungan.

4. Konsumsi air putih yang berlebihan saat olahraga, khususnya olahraga berat
ternyata membahayakan bagi tubuh. Kelebihan minum dapat menyebabkan
hiponatremia akut atau kekurangan natrium yang bisa berujung pada kematian.

"Dia jadi kekurangan natrium, otaknya bengkak. Jadi berbahaya kalau minum
air berlebihan," ujar Guru Besar Tetap Bidang Ilmu Penyakit Dalam Fakultas
Kedokteran Universitas Indonesia Parlindungan Siregar di Balai Sidang UI,
Depok, Jawa Barat, Sabtu (7/3/2015).
Menurut Parlindungan, kelebihan minum air saat olahraga berat dapat
membuat seseorang tiba-tiba menjadi kejang-kejang, kesadaran menurun akibat
terjadinya edema sel otak. Parlindungan mengungkapkan, Hew-Butler dan
kawan-kawan pernah melakukan penelitian ini terhadap 82 pelari ultramaraton.
Parlindungan menjelaskan, kemampuan ginjal mengeluarkan air dalam waktu 1
 jam, yaitu hanya 400-600 mL. Untuk itu, asupan air tidak disarankan melebihi
kemampuan ginjal.
"Jadi kalau haus minum. Minumlah air seperlunya atau istilahnya ad libitum,"
kata Parlindungan.

5. Terlalu banyak minum air yang menyebabkan hiponatremia bisa menimbulkan

gejala mual, ngantuk, gangguan melangkah seperti tersangdung, dan mudah
lupa. Parlindungan menyarankan agar seseorang minum air secukupnya per
hari. Sebab, kekurangan air pun tidak baik yaitu dapat menyebabkan dehidrasi.
6. Tanda seseorang telah cukup minum air putih yaitu ketika warna urin putih
jernih. Sedangkan, warna urin kuning pekat pertanda kurang minum air putih.

BAB II
PENUTUP

A. KESIMPULAN

Air merupakan senyawa kimia yang sangat penting bagi kehidupan makhluk hidup
di bumi ini. Fungsi air bagi kehidupan tidak dapat digantikan oleh senyawa lain.
Penggunaan air yang utama dan sangat vital bagi kehidupan adalah sebagai air minum.
Hal ini untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh. Menurut Notoadmodjo (2003),
sekitar 55 60% berat badan orang dewasa terdiri dari air, untuk anak-anak sekitar 65%
dan untuk bayi sekitar 80%. Kebutuhan sehari-hari terhadap air berbeda-beda untuk tiap
 tempat dan tingkatan kehidupan. Semakin tinggi taraf kehidupan, semakin meningkat
jumlah kebutuhan akan air. Air minum merupakan kebutuhan manusia paling penting.
Kebutuhan air minum setiap orang bervariasi dari 2,1 liter hingga 2,8 liter per hari,
tergantung pada berat badan dan aktivitasnya. Namun, agar tetap sehat, air minum harus
memenuhi persyaratan fisik, kimia, maupun mikrobiologi.

B. SARAN

Kesempurnaan makalah ini tergantung pada motivasi dan saran yang membangun
dari para pembaca. Maka dari itu, penulis mengharapkan masukan ataupun saran yang
membangun demi kesempurnaan makalah ini.

DAFTAR PUSTAKA

http://visiuniversal.blogspot.com/2015/01/pengertian-dan-jenis-air-
menurut.html#sthash.01aruEKs.dpuf

http://www.artikellingkunganhidup.com/8-manfaat-sumber-daya-air.html

http://hr-hary.blogspot.com/2015/03/dampak-dari-kekurangan-dan-kelebihan.html