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PSICOLOGIA

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ENVEJECER ES CAMBIAR

El envejecimiento es un proceso de cambio y adaptacin a nuevas situaciones. En


ocasiones estos cambios vienen marcados por variables sociales como la jubilacin o la
prdida de seres queridos, pero es obvio que las esferas fsica y psicolgica de las
personas tambin se ven modificadas con el paso de los aos. El envejecimiento es, por
tanto, el conjunto de cambios morfolgicos, funcionales y psicolgicos que el paso del
tiempo produce irreversiblemente en los seres vivos

CALIDAD DE VIDA EN LA VEJEZ

El fomento de las actividades fsicas y cognitivas es un aspecto clave para el desarrollo de


un bienestar subjetivo; un aumento de las relaciones sociales e implicacin activa y
participativa en el contexto social mejora el autoconcepto y permite una mayor utilizacin
y, por tanto, estimulacin de las funciones mentales
As, adems de lo fsico y lo cognitivo, debemos fomentar en el proceso de
envejecimiento todo lo relativo a lo emocional y motivacional. La bsqueda de nuevas
reas de intereses, la implicacin en un grupo de iguales o la relacin con distintos grupos
intergeneracionales (propiciando roles de autorizacin de personas ms jvenes que
permitan el fomento de una sensacin de inclusin e importancia de las personas
mayores en nuestra sociedad), reforzarn los aspectos emocionales y afectivos de la
persona en su proceso activo de envejecimiento

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FACTORES DE RIESGO PARA DEMENCIA Y PARA
ALZHEIMER

Factores que no se pueden modificar:

Edad avanzada. A mayor edad mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de


Azheimer. A los 80 aos cerca del 35 % de las personas desarrolla la enfermedad.
Gnero femenino. Es ms frecuente en las mujeres y una de las explicaciones se
relaciona a la deficiencia de estrgeno despus de la menopausia.
Antecedentes familiares.Si bien es cierto la mayor parte de los casos de
Alzheimer son de aparicin espordica, el antecedente de un familiar con la
enfermedad aumenta el riesgo en los familiares, sobre todo cuando le familiar es la
madre. Hay un 3% a 5% de casos que son familiares y la herencia es autosmica
dominante.

Factores que se pueden modificar:

Hipertensin
Colesterol elevado
Diabetes
Golpes en la cabeza con prdida de conocimiento
Tabaco
Enfermedad cerebro vascular
Depresin de inicio tardo
Enfermedad cardiovascular
Falta de actividad intelectual
Falta de actividad fsica

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