Cul es el efecto de un aumento en el consumo de potasio sobre la

presin arterial sobre la morbilidad y mortalidad cardiovascular y cules

son sus efectos adversos en adultos y nios aparentemente sanos?

Segn los estudios realizados, los efectos del aumento de la ingesta de potasio
tanto en suplementos como con la dieta, con respecto a la hipertensin,
enfermedad cardiovascular, ictus y la cardiopata isqumica. Se observ que, en
caso la hipertensin se disminuy la presin arterial, tanto sistlica como
diastlica, tambin redujo el riesgo de ictus, y no se present ningn efecto
adverso.

En caso de los pacientes sanos, tanto adultos como nios, la ingesta de potasio
no present efectos ni en los lpidos sanguneos, adrenalina, noradrenalina, ni
creatinina en sangre.

Por lo que, con slo aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio (frutas,
legumbres y verduras) se puede combatir la hipertensin arterial, teniendo en
cuenta que no se puede aplicar a pacientes con nefropata ya que les impide
excretar adecuadamente el potasio.