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1.9 NMERO DE DOCENTES DEL PLANTEL:
-El compaerismo
El buen vivir .-Trabajo en equipo
ESTUDIOS Comprender las Identidad nacional, -Respeto
SOCIALES interrelaciones del unidad en la diversidad,
Ciudadana
-Puntualidad
mundo natural y sus
-Integracin
cambios valores responsable.
- Solidaridad
3.1.1 DIAGNSTICO
En el mundo del joven, es de especial relevancia en el deporte, y sobre todo el BALONCESTO. La prctica
permite el desarrollo del cuerpo y del carcter; y de sus potencialidades asociadas a su ser (resistencia,
capacidad de agredir y de resistir la agresin, rapidez, astucia y otros).
En la cancha de basquet se expresan la mayora de las tensiones de los mandatos, transiciones y
conductas asociadas a la construccin de su personalidad, lo que lo hace un espacio privilegiado
para intervenir en la construccin de su carcter.
Es por esto que todos los espacios de expresin y adecuada utilizacin del tiempo libre son
necesarios para nuestros estudiantes , donde ellos no solo puedan ser ellos mismos, sino
mejorar su propia imagen, comprobar que si pueden lograr lo que se propongan, que
pueden buscar y luchar por un mejor futuro, que son capaces de hacer cosas hermosas,
que pueden mejorar su estado fsico general, su coordinacin, su motricidad, su equilibrio,
su estado anmico y emocional, de mostrar en sus presentaciones, que todava es vlido
soar y hacer realidad esos sueos y por medio del deporte , se les fomenta la seguridad
en ellos mismos, se les generan esperanzas en todas las capacidades que tienen, se les
permite mostrarlas y sentirse orgullosos de s mismos y de sus logros, se siembra la
semilla de la propia valoracin y de ejercitar muchas de las habilidades que tienen y
desconocen o minimizan.
4.- VALORES Y COMPROMISOS Cmo vamos a actuar y participar?
Nos proponemos a:
5.1 METODOLOGA
5.1.Generalidades
5.2. Posicin bsica
5.3.Bote de velocidad
5.4.Bote de proteccin
4. CAMBIOS DE DIRECCIN CON BALN
6.1. Cambio de mano por delante
6.2. Cambio de mano en reverso
6.3. Cambio de mano por detrs de la espalda
6.4. Cambio de mano entre las piernas
6.5. Finta de cambio de direccin
5. EL TIRO
7.1. Mecnica de tiro
7.2. Tiro en suspensin
7.3. Errores ms frecuentes
7.4. El tiro de gancho
7.5. El gancho en suspensin
7.6. Tiro libre
6. ENTRADAS A CANASTA
8.1. Mecnicadelaentrada
8.2. Entrada con prdida de paso
8.3. Entradas a canasta pasada
8.4. Entrada con apoyos laterales
8.5. Robo de paso
8.6. Traspis
7. EL TIRO
7.1. Mecnica de tiro
7.2. Tiro en suspensin . .
7.3. Errores ms frecuentes
7.4. El tiro de gancho .
7.5. El gancho en suspensin
7.6. Tiro libre
8. ENTRADAS A CANASTA
8.1. Mecnica de la entrada
8.2. Entrada con prdida de paso
8.3. Entradas a canasta pasada
8.4. Entrada con apoyos laterales
8.5. Robo de paso
8.6. Traspis
10. BLOQUEOS
10.1. El jugador que bloquea
10.2. El jugador que recibe el bloqueo
10.3.Formas de bloquear
10.4. Tipos de bloqueo
10.4.1.Bloqueo vertical
10.4.2. Bloqueo horizontal
10.4.3.Bloqueo ciego
10.4.4. Bloqueo en diagonal
10 .4.5.Pantallas
Stack
Bloqueo
Bloqueo en serie, consecutivo o doble bloqueo
Bloqueo al que ha bloqueado
Corte UCLA
10.5. Bloqueo y acciones posteriores
10.5.1. Bloqueo y continuacin (corte)
10.5.2. Bloqueo y toma de posicin interior
10.5.3. Bloqueo y abrirse al baln
10.6. El bloqueo directo
10.7. El bloqueo indirecto
11. LA DENFENSA
11.1.Introduccin
11.2. Posicin bsica defensiva
Desplazamientos defensivos
11.4. Defensa al jugador con baln
11.4.1. No habotado
11.4.2.Est botando
11.4.3. Ha dejado de botar
11.4.4.Tira
11.5. Defensa al jugador sin baln
11.5.1. Lado fuerte / Lado dbil
11.5.2. Defensa del corte
11.6. Defensa de los bloqueos
11.6.1. Defensa del bloqueo directo
11.6.2. Defensa del bloqueo indirecto
11.7.defensa de los pivots
11.8. Ayuda y recuperacin
11.9. Ayuda y cambio
12- EL REBOTE
12.1.Rebote defensivo
12.2.Rebote ofensivo
12.3.Palmear
EJERCICIOS
Desarrollo de la motricidad
Posicin bsica del jugador en ataque
Sujecin y dominio del baln
Movimiento de pies en ataque
Elpase
Elbote
Cambios de direccin con baln
Eltiro .
Entradasa canasta
Fintas con baln
Bloqueos.
Ladefensa ..
Elrebote
6.2 TCNICOS.
6.3 MATERIALES.
8.2 QU EVALUAR?
El proyecto CLUB DE BALONCESTO es un proyecto de aprendizaje y participativo que
est al servicio de toda la comunidad .O ya que involucra
el servicio solidario de padres de familia, nios, docentes y autoridades.
Movimientos
fundamentacin
participacin
Unidad de entrenamiento
Plan de clase de BALONCESTO
Formato de autoevaluaciones
Demostraciones
Informes
Participacin en eventos
10. BIBLIOGRAFIA
Manual de Baloncesto
Gua de entrenador
Life Ready Through Sport
11.- ANEXOS
A diferencia de lo que sucede con la victoria, el atleta puede experimentar el xito todos los das. Sin
embargo, no se lo alcanza fcil o inmediatamente. Los atletas deben ser entrenados para desarrollar
especficas actitudes personales como requerimiento para alcanzar el xito.
El deseo de divertirse.