ESTUDO DO EXCESSO DE PESO DAS MOCHILAS DE CRIANAS EM IDADE ESCOLAR

Hrcules Ribeiro Leite

Dbora Alves de vila Bueno
Rmulo Dias Novaes
Eliziria Santos Cardoso
Polyanna Gomes Cota
Ana Carolina Batista
Tnia Riul
Resumo

O objetivo desse estudo foi avaliar o excesso de peso nas mochilas de crianas da
primeira quarta srie de uma escola da rede pblica de ensino do municpio de
Diamantina/MG. Foram includas aleatoriamente para avaliao 40 alunos da primeira quarta
srie da Escola Estadual Matta Machado. A mdia de idade dos alunos foi de 8,25 anos 1,32
anos. De todas as mochilas mensuradas (n=40), 52,2% (n=21) apresentaram excesso de peso,
com mdia de 0,424 Kg +/- 0,663 Kg. O excesso de peso foi prevalente na primeira e segunda
srie 60% (n=6). 67,5% (27) dos sujeitos faziam trajeto de casa para a escola a p, com grande
variedade de localizao de suas residncias. Os resultados do presente estudo permitiram
concluir que havia excesso de peso nas mochilas dos alunos de primeira quarta srie da escola
estudada com predomnio para as sries iniciais.

Palavras Chaves: Crianas; Mochilas escolares.

1. Introduo

O uso de mochilas representa um produto de consumo comum em nosso sistema

escolar moderno (MACKENZIE e cols., 2003). Estudos indicam que a incidncia do uso de
mochilas pelas crianas em idade escolar seja de pelo menos 90% (BRACKLEY e STEVENSON,
2004). Entretanto, seu uso est quase sempre associado a algum efeito adverso relacionado
sade. Todos os anos crianas em idade escolar fazem mais de 10.000 visitas aos consultrios
mdicos nos EUA, devido a problemas associados ao uso das mochilas (FORJUOH e cols., 2003).

Tem crescido a preocupao entre os educadores, profissionais de sade, pais e outros

que dores nas costas esto se tornando um srio problema de sade em crianas em idade
escolar devido ao crescente uso de mochilas com excesso de peso (WALL e cols., 2003). O efeito
combinado de mochilas pesadas, posio de carga no corpo, tamanho e forma da carga,
distribuio da mesma, tempo gasto em carreg-las, caractersticas fsicas e condies fsicas
dos indivduos foram hipotetizadas como fatores associados s disfunes causadas pelas
mochilas (CHANSIRINUKOR e cols., 2001).

Dores nas costas em crianas parecem ser mais comuns do que se pensava
anteriormente. Estudos tm indicado que 10% a 30% de crianas saudveis experienciam dores
nas costas, especialmente dor lombar. Aproximadamente 2% dessas crianas relatam sintomas
severos suficientes para procurarem os consultrios mdicos (WEIR, 2002). Alm disso, a
prevalncia de dor lombar em crianas tem sido relatada com sendo to elevada quanto em
65% dos casos (BRACKLEY e STEVENSON, 2004).

Segundo Forjuoh e cols. (2003) as mochilas carregadas pelos estudantes podem estar
associadas severas consequncias na sade, incluindo dores nas costas, alteraes na marcha
e m postura. Tais mochilas escolares somadas ao alto peso aumentariam a presso nas
articulaes e ligamentos em crescimento, e assim inicialmente potencializariam um processo
de estresse na coluna. Entretanto, ainda no sabido se as mochilas poderiam causar prejuzos
permanentes. Porm, estima-se que os custos em relao aos cuidados com a sade associados
aos problemas da coluna poderiam ser enormes.

O peso carregado pelos estudantes varia em relao regio demogrfica e dia da

semana. Porm a mdia das cargas varia consideravelmente entre os estudos, sendo que a
maioria deles indicam que a carga carregada pelas crianas maior do que os limites
considerados. Alm disso, tem sido recomendado uma carga limite de 10% a 15% do peso
corporal das crianas por muitas associaes de profissionais da sade (BRACKLEY e
STEVENSON, 2004).

A organizao mundial da sade (OMS) preconizou que as crianas do ensino

fundamental devem carregar apenas 10% do seu peso corporal. Caso este limite no seja
respeitado, os estudantes poderiam sofrer consequncias a mdio e em longo prazo, pois
nesta fase da idade escolar que seu desenvolvimento encontra-se em evoluo. Segundo
Chansirinukor e cols., (2001) adolescentes e crianas experienciam um perodo de acelerado
crescimento e desenvolvimento das estruturas esquelticas, bem como dos tecidos moles que
as circundam. Sendo assim, foras externas tais como as impostas pelas mochilas poderiam
influenciar no crescimento, desenvolvimento e manuteno do alinhamento postural humano,
bem como deixar crianas e adolescentes susceptveis leses.

Em alguns municpios, como em So Paulo, essa preocupao chegou Cmara

Municipal, que decretou uma lei que As escolas municipais diligenciaro para que seus alunos
no transportem, em material escolar, carga superior a 10% (dez por cento) do seu prprio
peso (SO PAULO, 2002, p. 1)

O presente estudo voltou-se para a verificao da existncia de excesso de peso nas

mochilas dos alunos de primeira quarta srie da Escola Estadual Matta Machado, em
Diamantina, MG., 2004.

2. Materiais e Mtodos

Foram selecionados aleatoriamente dez alunos de cada turma, da 1 4 srie da Escola

Estadual Matta Machado no municpio de Diamantina, MG.

A coleta de dados foi realizada em dois dias consecutivos. No primeiro dia da pesquisa
teve como objetivo o contato inicial com as turmas que participariam do estudo e a explicao
da pesquisa aos alunos. Aqueles que quiseram participar da pesquisa levaram para casa duas
vias do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido que deveriam ser preenchidos pelos pais
ou responsveis. Participaram do estudo apenas aqueles alunos que levaram escola o termo
devidamente assinado no dia seguinte.

Aos alunos selecionados, foram dadas instrues para que colocassem todo o material
escolar dentro de suas respectivas mochilas e retirassem seus calados e agasalhos,
permanecendo apenas com o uniforme escolar.
 As mensuraes foram realizadas com cada aluno posicionado de forma ereta, face
voltada para o horizonte, braos estendidos e ao lado do corpo e ps juntos sobre a balana. No
primeiro momento, mensurou-se o peso corporal dos alunos e em seguida o peso das mochilas.

A partir do peso corporal do aluno e de sua respectiva mochila, obtidos nas

mensuraes, seguiu-se o clculo do excesso de peso. Do peso corporal do aluno calculou-se
10%. Em seguida, subtraiu-se o valor obtido anteriormente (10% do peso corporal do aluno,
P1[10%]) do peso da mochila (PM) obtendo-se o valor, quando existente, do excesso de peso
(EP) nas mochilas. EP=PM-P1(10%).

3. Resultados

A mdia de idade foi de 8,25 anos +/- 1,316 anos, compreendida entre 6,0 anos (mnimo)
e 10,0 (mximo). Dentre as quarenta (40) mochilas mensuradas, observou-se que 52,2% (21)
apresentaram excesso de peso, sendo que mochilas que no apresentaram excesso de peso
somaram-se 47,5% (19).

No grfico 1 foi demonstrada uma comparao entre a sries escolares estudadas,

abordando a diferena da ocorrncia de excesso de peso nas mochilas. Na primeira e segunda
sries, em cada uma, foram encontradas 60% (6) das mochilas com excesso de peso. Na terceira
srie, foram encontradas 50% (5) das mochilas excesso de peso. Na quarta srie encontrou-se
40% (4).

Grfico 1. Comparao da quantidade de mochilas (n=40), que apresentaram excesso de peso

entre as crianas da 1 4 srie

Fonte: Dados da pesquisa

O meio de locomoo que os sujeitos estudados utilizavam para deslocarem-se de suas

respectivas moradias at a escola e vice-versa, tambm foi quantificado. 67,5% (27) dos sujeitos
faziam este trajeto a p; 5% (2) realizavam-no a p e de carro; 5% (2) percorriam-no a p ou de
carro e 22,5% (9) o faziam de carro. (grfico 3)
Grfico 2. Relao dos meios de locomoo utilizados pelas crianas (n=40) da 1 4 srie

Fonte: Dados da Pesquisa

Foi observado que a variao do excesso de peso, encontrado nas mochilas mensuradas,
estava compreendido entre 0,1 Kg (mnimo) e 2,9 Kg (mximo), com mdia de 0,424 Kg +/- 0,663
Kg.

Foi realizada uma comparao entre as sries escolares estudadas, do mnimo e mximo
de excesso de peso em Kg (quilograma). Na primeira srie esse valor ficou compreendido entre
0,25 Kg (mnimo) e 2,9 Kg (mximo), enquanto na segunda srie ficou entre 0,1 Kg (mnimo) e
1,75 Kg (mximo). Na terceira srie encontrou-se 0,2 Kg (mnimo) e 1,35 Kg (mximo) e na quarta
srie os valores de 0,3 Kg (mnimo) e 2,2 Kg (mximo) (grfico 3).

Grfico 3. Comparao entre o valor mnimo e mximo de excesso de peso nas mochilas (n=40)
da 1 4 srie

Fonte: Dados da Pesquisa

4. Discusso

O excesso de peso nas mochilas encontrado nesse estudo foi obtido atravs de clculo
de 10% do peso corporal dos sujeitos investigados. Segundo a OMS, o valor obtido desse clculo
seria o mximo que poderia ser suportado por crianas sem que essas sofram malefcios que
seriam causados pelo peso das mochilas como, por exemplo, alteraes na postura corporal.
Leis municipais, como no municpio de So Paulo, j regulamentaram essa percentagem mxima
para as mochilas das crianas.

Verificou-se que o aumento nas sries escolares estava relacionado a uma diminuio
no excesso de peso das mochilas. Sugere-se que crianas que se encontram na terceira ou quarta
sries, geralmente, possuem um peso corporal maior que as crianas da primeira e segunda
srie. Alm disso, de acordo com Forjuoh e cols., (2003) observa-se que o peso das mochilas
eleva-se com o aumento das sries escolares. Desse modo, a avaliao desses dois fatores, peso
corporal e peso das mochilas, poderiam estar relacionados com essa diminuio no excesso de
peso das mochilas observado no presente estudo. Este maior peso corporal em crianas mais
velhas (terceira e quarta srie) capacitou-as a carregar um peso na mochila tambm maior, fato
esse comprovado pelo calculo dos 10%. J no caso de crianas com peso corporal pequeno,
como observado nas crianas da primeira e segunda srie, o pouco peso que estas suportavam
nas mochilas pde ser considerado um valor expressivo que refletiu o excesso de carga.

Dados coletados nesse trabalho, como a forma de locomoo, e localizao da

residncia das crianas, foram utilizados para averiguar, respectivamente, se elas estavam
carregando a mochila e o tempo em que estas suportavam o peso da mesma. Atravs dos dados
acima citados, em geral, o trajeto residncia escola e vice-versa, era realizado pelas crianas a
p, sendo que quanto maior trajeto percorrido maior o tempo de permanncia da sobrecarga.
Dentre os efeitos resultantes de um maior tempo de exposio a sobrecarga, incluem-se
mudanas no sistema locomotor e a determinao do surgimento de diversas dores (NOGUEIRA
e cols., 2004). Como citado por Mackenzie e cols., (2003) o uso de mochilas pesadas determina
a ocorrncia de mudanas posturais na coluna, elevando-se assim a preocupao entre a
populao que problemas como hipercifose e escoliose poderiam ser causados ou agravados
pelo uso das mochilas. E ainda, as demandas metablicas impostas pelo peso das mochilas
poderiam ser significativas principalmente em crianas sedentrias e com sobrepeso.

Estudos que investigam a postura corporal bem como a coluna vertebral tm mostrado
uma clara associao entre a carga das mochilas e a resposta corporal. Crianas, especialmente
as mais jovens, adquirem mecanismos compensatrios em relao postura corporal com
cargas acima de 10 a 15% do seu peso corporal correspondente. Sugere-se que cargas menores
que 10% a 15% do peso corporal so requeridas para a manuteno ideal do alinhamento da
postura corporal. Porm pesquisas adicionais so necessrias para confirmar esses achados,
principalmente no que se refere relao de dor lombar e excesso de peso das mochilas (WEIR,
2002).

Em adio aos problemas musculoesquelticos e posturais, mochilas pesadas sobre a

coluna vertebral tambm afetariam a mecnica pulmonar e seus volumes, onde as cargas
superiores a 20% do peso corporal mostraram diminuir os volumes pulmonares em 43 crianas
em idade escolar (WEIR, 2002).
 Embora as mochilas pesadas no estejam claramente associadas s causas de dores nas
costas das crianas, as evidncias sugerem que a reduo da carga para 10% do peso corporal
manteria a postural normal, bem como a funo pulmonar em crianas (WEIR, 2002). Desse
modo, seria de suma importncia a preveno de futuros sintomas associados ao uso das
mochilas, tendo como ponto de partida a reduo das cargas.

Diante dos diversos problemas gerados pelo uso inadequado de mochilas (excesso na
carga e manejo), importante salientar o papel dos pais na aquisio do tipo de mochila
apropriado para as crianas, bem como a orientao para manejo correto das mesmas. Essa
preocupao com as mochilas das crianas deve-se estender as escolas, promovendo horrios
adequados e fornecendo armrios para guardar os materiais de forma a reduzir a carga nas
mochilas. Cabe ao governo, nas vrias esferas, a regulamentao de leis que instituam um limite
de carga de 10% do peso corporal da criana assim como a fiscalizao do cumprimento dessas
por parte da escola. Em alguns municpios, como o caso da cidade de So Paulo, essa lei j est
em vigor e regulamenta que A no-observncia do que dispe esta lei acarretar as penalidades
cabveis nos termos da legislao vigente (SO PAULO, 2002. p. 1). Uma ltima considerao
que deve ser feita o fato dos fabricantes das mochilas no enfatizarem o fator ergonmico, o
qual deve estar presente no processo de fabricao.

5. Concluso

Os resultados do presente estudo permitiram concluir que havia excesso de peso nas
mochilas dos alunos de primeira a quarta srie da Escola Estadual Matta Machado.

6. Referncias bibliogrficas

BRACKLEY, H. M.; STEVENSON, J. M. Are childrens backpack weight limits enough? A critical
review of the relevant literature. Spine, v. 29, n. 19, p. 2184-2190, 2004.

CHANSIRINUKOR, W e cols. Effects os backpacks on students: measurement of cervical and

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FORJUOH, S e cols. Percentage of body weight carried by students in their school backpacks. Am
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v. 88, p. 18-19, 2003.

MACKENZIE, W. G e cols. Backpacks in Children. Clinical Orthopaedics and related research, n.

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SO PAULO (Municpio). Projeto de Lei n 102/2002, de4 03 de dezembro de 2002. Disponvel

em: http://www.leismunicipais.com.br/cgi-
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SHEIR-NEISS, G. I e cols. The association of backpack use and back pain in adolescents. Spine,
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WALL, E. J e cols. Backpacks and Back pain: Wheres the epidemic? Jounal of Pediatric
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WEIR, E. Avoiding the back-to-school backache. CMAJ, v. 167, n. 6, 2002.