Mantra

Mantra vem do snscrito e tem a raiz man pensar e o sufixo tra

instrumento, literalmente instrumento do pensamento.
Voc j deve ter percebido a influncia no seu estado emocional de uma
boa msica. Ela pode: acalmar, agitar, relaxar, estressar, enfim alterar seu
estado emocional. Os mantras da mesma forma tambm geram alteraes no
nosso corpo, atravs da ressonncia os mantras podem ativar pontos
especficos do corpo.

O alfabeto devanagari e a pronuncia das letras:

V Transliterao
Pronncia
ogal ITRANS
A 'a' curto como em amor
aa 'a' longo o dobro do curto
I 'i' curto como em itlia
Ii 'i' longo o dobro do curto
U 'u' curto como em utenslio
uu 'u' longo como em sul
no temos nenhum fonema parecido no
portugus
RRi soa aproximadamente com em
marisco, mas o r
muito mais pronunciado.
RRI r longo
LLi
LLI
E ditongo a + i como em cabea
ai ditongo a + e como em
O
au

aH visarga

halanta suprime a vogal inerente

L
Pronncia
etra
N 'n' com a lngua presa atrs/td>
 'th' como no ingls thin, mas
t
sem vogal
T
verso aspirada de 't'
h
'th' como no ingls the, mas
d
sem vogal
D
verso aspirada da anterior
h

L 'l' com a lngua presa atrs

Jaya guru Omkara

Jaya guru Omkara jaya jaya

Satguru Omkara Om
Brahma, Vishnu, Sadashiva
Hara, hara, hara, hara mahadeva.

Viva o professor Om viva, viva

O mestre om om
passado, presente e futuro (criao, conservao e renovao)
cantemos, cantemos, cantemos, cantemos ao maior de todos

Maha-Mrityumjaya
Om Trayambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urva-rukamiva Bhandhanan
Mrityor-mukshiya ma amritat

Om. Contemplando o terceiro olho,

Que a fragrncia que nutre a todos os seres.
E assim como o fruto cai quando est maduro,
Que me liberte dos condicionamentos e me leve a imortalidade.
 Gayatri
OM bhurbhuva svaHa
Om tat savitura vareNyaM
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo naHa prachodayato

Om, que carrega o prana,

destri o sofrimento e traz alegria.
Om luz e concincia, ilumine como o sol
e remova a ignorncia.

Bolo Om Namah Shivaya

Bolo Bolo Sabmil Bolo Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya
Jutajatame Ganga Dhari
Trishula Dhari Damaru Bhajave
Dama Dama Dama Dama Damaru Baje
Gun jUtha Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya (4x)

Cantem, cantem todos Om namah Shivaya(viva Shiva)

Aquele que do seu coque nasce o Rio Ganges,
Que segura o tridente,
Com o damaru(tamborzinho) toca dama, dama, dama, dama
E ecoa-se por todos os lados
Om namah Shivaya

Jaya Guru
Jaya Guru Shiva Guru Hari Guru Ram
Jagat Guru Paramt Guru Sat Guru Shyam
Om Adi Guru Advaita guru Ananda Guru Om
Chit Guru Chidgana Guru Chinmaya Guru Om
 Asato ma sadgamaya
Om asato ma sadgamaya
tamaso ma jiotir gamaya
mrityor mamritam gamaya

Om que eu seja conduzido da irrealidade(mentira) para a

realidade(verdade)
da escurido(ignorncia) para luz(sabedoria)
da morte(limitao) para a imortalidade(ilimitao)

Bija mantra
Bija semente, os bija mantras so sons que conseguem sintetizar toda
a essencia de um chakra, um aspecto, uma emoo. Os principais so: Om,
Shrim, Hrim, Krim, Hum, Aim, Phat, Krom, Swaha, Klim, Hraum, Drim, Sphem,
Plrem, Klrim, That, Prim, Tham Tham Thah Thah, Sphim, Hrum, Hskphrem,
Gam, Blum

Om
Som me de todos os sons. o som que a kundalini produz, o matrika
mantra, o som de expanso do universo, o mais importante de todos os
mantras, normalmente os mantras comeam com ele e em muitos casos
terminam com ele. O Om limpa a mente para a meditao o mais poderoso
mantra para conduzir a meditao. Ele ascende e expande nossa energia.
Representa a energia Shakti e criao, conservao e transformao.

Krim
Som semente feminino ligado ao processo de destruio e criao.
Potencializa a transformao, auxilia na resoluo de problemas. Faz despertar
diversos poderes siddhis no processo de elevar a kundalini da base at o alto.
Este poderoso mantra produz um acmulo de poder e energia na base da
coluna e na regio genital, dessa forma facilita a subida da kundalini. Krim o
vajra de energia eltrica que destri a ignorncia e trs a iluminao. Ele o
mantra do yoga pois nos d muita fora para dharana, dhyana e samadhi. Krim
governa toda manifestao de tempo, de espao e ao ele Kriya Shakti o
poder da ao. Atravs dele adquirimos o controle de nossos karmas bem
transcender indo alm dos nossos karmas. Resoa no anahata chakra. A
personificao deste bija Kali a eterna noite.

Strim
Som semente que nos guia pelo nosso caminho criativo como uma
estrela. Carrega o poder de estabilizar, parar. Resoa no umbigo. A
personificao deste bija Tara.
 Hsraim
Este som semente faz a kundalini se mover. Resoa no muladhara
chakra. A personificao deste bija Bhairavi.

Hrim
Este som semente est ligado ao mundo fsico, o primeiro mantra dos
trs principais poderes criao, conservao e transformao. um mantra
solar relacionado ao chakra Hridaya e nos torna mais cativante. Hrim governa
a energia para se ver alm da iluso da realidade cotidiana(maya). A repetio
deste mantra semente feita com bhava e intensidade far com que se obtenha
clareza com respeito realidade deste universo. Liberta-nos de todas as
iluses e promove transformao interna. Iccha Shakti o poder do amor. Abre o
nosso corao e nos torna mais receptivos a luz. A personificao deste bija
Bhuvaneshwari, chhinnamasta,

Dhum
Este o som semente que a av dos mantras. Remove nossa
imaturidade e deixando-nos livres de desejos. Este som est associado a
escurido e a obscurido da criao, tambm relaciona-se ao yoganidra o sono
do yogui no qual conduzido ao estado de conscincia pr criao. Muitas
vezes pode nos levar a um estado de frustrao, desapontamento, perda,
sofrimento, mas isso serve para ns entendermos at onde queremos levar
nossa conscincia, deixa-la no sofrimento ou transcender o desejo. Ao
transcender entendemos o perdo. A personificao deste bija Dhumawati.

Hlrim
Este som semente carrega o poder de parar. Hlrim combina ha, la e ra
respectivamente o som do espao(etrico), da terra e do fogo. o som do
ananda(bem-aventurana). Ele tambm faz com que no sejamos afetados por
palavras negativas direcionadas ns, dessa forma pode ser considerado um
mantra de proteo. Nesse contexto outra forma ainda mais poderosa desse
mantra a capacidade de ns no falarmos coisas que nos agridam ou
agridam outras pessoas. A personificao deste bija Bagalamukhi.

Aim
Som semente feminino ligado a msica, as artes e a aprendizagem est
ligado tambm a origem da linguagem e a eloquncia. Aim tambm o mantra
do guru e carrega a energia do som. Um princpio feminino que desperta o
desenvolvimento e a manifestao do conhecimento e o aperfeioamento do
intelecto e da criatividade. A repetio do mantra Aim til para se obter boa
educao, melhorando sua assimilao do conhecimento, desenvolver a
memria e a inteligncia, talento musical. A personificao desse som
Saraswati, Matangi.
 Shrim
Som semente feminino corresponde energia da abundncia em todas
as suas formas. Abundncia de beleza, de fartura, de generosidade e da
riqueza e da fortuna. Est ligado boa sorte. Sade, paz interior, riqueza
material, amizade, amor dos filhos e familiares: o mantra Shrim um meio
poderoso de conquistar qualquer uma dessas formas de riqueza ou sucesso
nos negcios ou na profisso. Mantra de energia lunar e governa a mente. A
repetio do mantra Shrim d a voc a capacidade para atrair e conservar a
abundncia. A personificao desse bija Lakshimi, Kamala.

Hum
Som semente do fogo interior usado para acordar a kundalini. Tem o
poder de destruir energias negativas e criar vitalidade. Este mantra governa a
terra e a esfera material no geral.

Dum
Som semente feminino que nos trs coragem e capacidade para
depreender, aprender ou interpretar algo atravs de indicaes simples. A
repetio do mantra Dum tima para aumentar nossa sagacidade e
perspiccia, tambm aumenta nossa fora e poder. A personificao desse bija
Durga.

Klim
Este som semente est ligado fora de atrao. Klim possue energia
magntica e atrai as coisas para ns. Costumamos us-lo em combinao com
outros mantras para atrair uma resoluo.

Gam
Este um som semente masculino que invoca Ganapathi, uma energia
do deus benvolo com cabea de elefante Ganesha, que remove obstculos e
traz sucesso aos empreendimentos. Para remover obstculos, repita o mantra
semente Gum por alguns dias at ficar vontade com ele. Ento passe para o
mantra Om Gum Ganapatayei Namaha, que significa Om e saudaes quele
que remove obstculos do qual Gum o som semente.

Kshraum
Este som semente masculino de Narasimha, uma das manifestaes
do deus Vishnu. Narasimhatem sido usado e invocado para livrar das situaes
negativas mais refratrias. Este som libera suas prprias energias reprimidas.
Ao meditar sobre Kshraum, visualiza o poder oculto torrnando-se acessvel a
voc. Mitolgicamente Kshraum tambm um som semente capaz de destruir
poderes demonacos aparentemente indestrutveis.