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MOTIVACIN Y LA EMOCIN
Tema 4. Necesidades fisiolgicas
Contenidos
o Necesidad
o Aspectos fundamentales de la regulacin
o Sed
o Hambre
o Sexo
o Incapacidad de autorregulacin de necesidades
fisiolgicas
Nios comiendo uvas y meln. B. Murillo.
Necesidad
Fisiolgicas, psquicas, sociales
= Cualquier condicin inherente a la persona que es
esencial y necesaria para la vida, el desarrollo y el
bienestar
Psicologa de la motivacin y la emocin
MOTIVACIN
Incentivos
de deficiencia de crecimiento
Sistemas
biolgicos
[estructuras
cerebrales,
hormonas,
SNA, Sistema Nervioso Central
rganos]
6. Conducta 3. La privacin
consumatoria origina una
necesidad fisiolgica
Clark L. Hull
(1884-1952)
5. Conducta motivada
para satisfacer la 4. La necesidad aumenta
pulsin y surge la pulsin
psicolgica
1
Procesos bsicos: 1. necesidad fisiolgica
o Dficits tisulares
(tejidos) biolgicos
o Composicin del flujo
sanguneo
o Falta de agua,
nutrientes, lesiones
fsicas, etc.
2
Procesos bsicos: 2. pulsin psicolgica
Tengo
Tengo hambre
hambre
o Manifestacin
consciente de una
necesidad biolgica
(que es inconsciente,
subyacente):
Tengo hambre
Tengo sed
o Esfuerzo (conducta)
para reducir la pulsin
Procesos bsicos: 3. homeostasis
3
negativa
o La pulsin activa la
conducta qu pasara
si no se detuviese?
o La realimentacin
negativa inhibe la
conducta motivada una
vez saciada la necesidad
subyacente (en
realidad antes)
Procesos bsicos: 5. entradas
5 y salidas
mltiples
Input Output
(privacin) (restauracin)
Condicin Consecuencia
antecedente 1 conductual 1
Condicin Consecuencia
pulsin
antecedente 2 conductual 2
Input Output
(privacin) (restauracin)
Variable Ponerse a la
Donar sangre interventora
fresca
Deporte Acuarius
Entradas y salidas mltiples (y tambin
interconexiones txicas)
Estomago
Comer pipas
vaco SNA
Ejercicio
hambre Parasimptico
intenso Beber leche
Comida Comer un
Reljate y digiere
hipocalrica bocadillo
Hiptesis de la externalidad
(Schachter, 1968)
trabajo ejercicio
coyuntura distraerse
Procesos bsicos: 6. mecanismos
6 intra-
corporales
o Inteligencia biolgica
o Sistemas biolgicos reguladores
que actan conjuntamente para
activar, sostener y finalizar las
necesidades fisiolgicas que
subyacen a la pulsin
o Estructuras cerebrales (hipotlamo),
sistema endocrino (glucosa,
insulina), y rganos del cuerpo
(estmago e hgado)
Procesos bsicos: 7. mecanismos
7 extra-
corporales
o Incentivos
Mejor no como eso, engorda mucho
o Influencias cognitivas
Comemos? Ya son las 14:30h
(creencias), ambientales
(aroma, hora), sociales
(presencia de otros) y Qu no comes paella? Venga ya!
culturales (idea sobre el
sobrepeso) que inciden Tu no ests
en la activacin, gordo, ests
sostenimiento y fuerte
finalizacin de la La boda campesina.
pulsin psicolgica Pieter Brueghel el Viejo (1567)
Sed
Men drinking (after Daumier). Vincent Van Gogh (1890)
Ingesta diaria de agua Prdida diaria de agua
Heces 150ml
HIPOTLAMO
Factores del ambiente que influyen en la conducta
de beber
Los borrachos. Albert Cruells (2007)
1. El sabor: el valor incentivo del lquido
30
Haber
Comer fruta
sudado
Comer
sed Beber agua
salado
Beber Reposicin celular
Donar sangre
cerveza
Reljate
Hipocampo ()
trabajo ejercicio
coyuntura distraerse
El hambre
Hunger por Olivier Dominguez
La pulsin hambre: ms compleja que la
pulsin sed
35
Conducta secundaria - ambiental
Hambre-
comer Regulacin
homeosttica 1
No una sino Glucosa
varias formas
de suministrar
al organismo la Grasa
energa
suficiente para
sobrevivir y Regulacin
funcionar Conducta primaria - metablica 2
biolgica
Apetito a corto plazo: hiptesis glucosttica
glucosa
[ insulina]
Fase ayuno
HAMBRE
HAMBRE?
[ insulina?]
Diabticos
Mayer 1952
Hgado: control de glucosa en sangre
Exceso de azcar obesidad diabetes poned la
37 glucosa dentro
de las clulas
Vasos
sanguneos
ponedla en el
hgado
Vlvulas conniventes
(Pliegues de Kerckring)
Bajos niveles de Motivos primarios: El hambre y la sed
glucosa en plasma
Hipotlamo tengo
(grelina)
lateral hambre
Estmulos visuales (un
pastel) Orexinas (pptidos
estimulantes de apetito)
Hipotlamo estoy
ventromedial saciado
Altos niveles de
glucosa en plasma
(leptina)
HIPOTLAMO
Lateral
Distensin estomacal
Liberacin de
Medial
colecistoquinina
(pptido intestinal)
Periventricular
III Ventrculo
Motivos primarios: El hambre y la sed
Hipotlamo
HAMBRE
lateral
a) facilita las respuestas de ingestin y
promueve la movilizacin y utilizacin de
reservas corporales
b) Anand y Brobeck: las lesiones bilaterales del
HL producen afagia, (severa abstencin del
Hipotlamo
cese de comer) SACIEDAD
alimento, ventromedial
a) facilita la evitacin de comida y promueve
el almacenamiento y conservacin de
reservas corporales.
b) Hetherington y Ranson: las lesiones bilaterales
del HVM producen hiperfagia (comer en
exceso), y obesidadHIPOTLAMO
severa en ratas
Lateral
Medial
Periventricular
III Ventrculo
Estrategias (ojo, farmacuticas, pero
comerciales)
o Suministremos leptina! (pero se
desarrollan resistencias)
o Controlemos el ndice
glucmico de azcar en
sangre- de los carbohidratos
(que sea bajo, bajo)
o Incluyamos sustancias que
contribuyan a mantener
constantes los niveles de glucosa
en sangre (almidn) para no
agotar al pncreas
Otras seales que aumentan o
disminuyen el apetito
o Cierto sabor en la boca(sal-azcar-
grasa)
o distensin estomacal apetito
o temperatura corporal apetito
(restaurantes: aire acondicionado)
o El estmago se vaca a una tasa
constante de caloras (210 kcal x h):
Lleno (sin hambre)
60% poca hambre
90% mucha hambre
Equilibrio de energa a largo plazo
Hiptesis liposttica
Realimentacion negativa
(equilibrio de grasas)
Cuando el volumen de o Cuando el volumen de
grasa baja por debajo de grasa almacenada sube
su equilibrio homeosttico, por encima del equilibrio
el tejido adiposo secreta homeosttico, el tejido
hormonas (grelina) para adiposo secreta hormonas
promover una motivacin (leptina) a la sangre para
de ingesta disminuir la ingesta
Teora del punto fijo: un termostato de
grasa
Cada individuo tiene un peso o El hambre/saciedad se activa por el
ideal biolgicamente tamao de esas clulas adiposas: hay
programado (herencia), y una un punto fijo gentico y comes
serie de procesos reguladores hasta llegar a l
(la nutricin, la actividad fsica, y o El punto fijo aumenta con la edad y el
la tasa metablica) que actan exceso crnico de ingesta puede
para mantener este peso aumentar tanto el tamao de las
constante, ajustando la ingesta y clulas adiposas como su nmero
el gasto energtico
La gentica crea diferencias en
el nmero de clulas adiposas
por persona
clulas adiposas
Modelo integral de la regulacin del hambre
Influencias ambientales
Hora del da
Estrs
Factores sociales
Caractersticas de
los alimentos
comer sin
dficit energtico
Ingesta de helado
141,2 g 134,88 g
183,8 190,13 g
Situaciones de supresin de la restriccin
o
> 30 = obesidad o Ambientales
1,75m
Crianza infantil
IMC =
70
= 22,86 Bajo nivel socioeconmico
3,063
Alimentacin hiper-grasa
70 kg
Falta de ejercicio, estrs
Entradas y salidas mltiples (y tambin
interconexiones txicas)
Estomago
Comer cocido
vaco SNA
Ejercicio
hambre Parasimptico
intenso Beber leche
Comida Bollera
Reljate y digiere
hipocalrica (azcar)
hipoglucemia
o Estrategias de
autorregulacin de la
ingesta
o Adquirir conciencia de
las influencias
ambientales
o Aumento de la
actividad fsica
Punto fijo o puntos de ajuste?
hipotlamo
Hormonas
sexuales:
andrgenos
Andrgenos
(testosterona) y
y estrgenos
estrgenos
Interaccin con Cpsula suprarrenal
factores
ambientales ovulacin
con la edad
rin
Factores biolgicos: bases endocrinas
58
Aparicin de Incremento de la
TESTOSTERONA caractersticas excitabilidad sexual y
- Cspide entre los sexuales secundarias motivacin por el sexo.
15 y los 20 aos (vello pbico, tamao Adulto: dficit?
pene, musculatura,
- A los 40 aos un espermatognesis)
50% que a los
20 aos
Mediatiza las
- Descenso del 1% erecciones
anual a partir de espontneas del
los 40 aos pene (sueo), tal vez
tambin la respuesta
erctil estimulada
Factores biolgicos: bases endocrinas
59
Aparicin de No inciden en la
caractersticas excitabilidad sexual y
ESTRGENOS
sexuales secundarias motivacin por el sexo.
PROGESTERONA (crecimiento tero, La testosterona s
vagina, mamas,
Testosterona menstruacin, etc.)
Variacin a lo largo
del ciclo ovulatorio
de la produccin de
estrgenos
(ovulacin)
Factores biolgicos: respuesta sexual
60
Durante 12 aos,
Master y observan 694 sujetos
Johnson voluntarios mientras
(1966) desarrollaban conductas
heterosexuales
Excitacin
Meseta
Orgasmo
Resolucin
Factores biolgicos: respuesta sexual
61
masculina
Master y
Johnson
(1966)
Deseo
Excitacin
Meseta
Orgasmo
Resolucin
Factores biolgicos: respuesta sexual
62
femenina
Master y
Johnson
(1966)
Deseo
Excitacin
Meseta
Orgasmo
Resolucin
Excitacin: ms que por necesidad fisiolgica (hormonas) o por excitacin
fisiolgica (lubricacin vaginal), se explica en funcin de factores
relacionales: intimidad emocional
o Rasgos neonatales:
Ojos grandes, nariz pequea
Juventud, gracia
o Rasgos de madurez sexual:
Pmulos prominentes, vello facial,
cejas pobladas.
Fortaleza, estatus, competencia
o Rasgos expresivos:
Boca y sonrisa amplia, cejas
elevadas, felicidad, franqueza
o La belleza o Mujeres: ojos grandes,
nariz y mentn pequeo
o no est en los ojos de pmulos prominentes,
quien la ve: hay un delgadez
consenso cultural sobre o Hombres: cejas pobladas,
el atractivo de una mentn prominente
cara o Ambos: altura de las cejas,
o s est en los ojos de alto y ancho de la sonrisa
quien la ve: juventud
estatus simpata
Guiones sexuales: secuencia de lo que
sucede en un episodio sexual tpico
o Mujeres: o Ambos
estatus social promedio Sentido del humor
o Hombres: Vivacidad
atractivo fsico Creatividad
o Ambos sexos: Personalidad
estimulante
Inteligencia
Bondad
Incapacidad de regulacin de las
necesidades fisiolgicas
Tres razones:
1. Las personas subestiman lo poderosa que puede ser la
fuerza motivacional de los impulsos biolgicos (mientras no
los experimentan)
2. Las personas carecen de estndares o tienen estndares en
conflicto y poco realistas o inapropiados
3. Las personas no controlan lo que hacen cuando estn
distradas, preocupadas, abrumadas o intoxicadas