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anticiper et grer
Coordination scientifique
Franck Renouard
Editions ESPACE id
40 avenue Bugeaud - 75784 Paris cedex 16
LE STRESS Anticiper et Grer
2
INTRODUCTION
Pourquoi
le stress?
Dr Franck Renouard
Docteur en Chirurgie Dentaire
Pratique exclusive
de limplantologie chirurgicale, Paris
Cela parat antinomique dadmettre quune Les complications et les checs sont souvent
meilleure connaissance des protocoles et une considrs comme tant le rsultat de mauvaise
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LE STRESS Anticiper et Grer
L. Labeyrie
qui saccumulent depuis des dcennies, que cette
vision du stress est totalement obsolte. Les
articles scientifiques sur linfluence du stress sur
le succs en mdecine sont aujourdhui trs nom-
breux. Il nest plus possible de considrer le stress
comme un piphnomne qui nintresse que les
adeptes des mdecines douces et du yoga.
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INTRODUCTION
Les mmes causes du stress peuvent Cette dition est consacre au stress aigu, celui
tre partages entre les diffrentes que lon ressent subitement face une situation
pratiques mdicales et les diffrentes nouvelle ou avant une chirurgie qui semble com-
spcialits. plique. Le stress chronique, qui potentialise le
stress aigu, ne sera pas abord. Cette revue ru-
Stresseur peropratoire: urgence
nit un panel de spcialistes dont la plupart tra-
chirurgicale.
vaillent sur ce problme depuis des annes. La
Complications chirurgicales: erreur premire partie dcrira le stress sous son aspect
opratoire, saignement non prvu, physiologique. Il est important de comprendre
difficult trouver la raison du problme, pourquoi nous pouvons nous sentir stresss. La
absence de progression dans la chirurgie. connaissance des modifications comportemen-
Situation complexe: procdure tales et physiologiques inhrentes au stress est
complexe, patient risque, procdures importante connatre, ne serait-ce que pour en
paramtres multiples, pression apprhender les signes prcurseurs.
temporelle, ncessit de prendre Ensuite, nous verrons comment nous pouvons
des dcisions rapidement. rduire le stress au quotidien en changeant
les comportements. Anticiper un vnement,
Problmes avec les quipements:
sassurer que lenvironnement est favorable, se
quipement manquant,
prparer des complications, imaginer des solu-
qui ne fonctionne pas, non familier.
tions alternatives, sont autant dlments qui
Problmes lis lquipe soignante: vont renforcer la confiance de loprateur. Les
personnels incomptents, inexpriments, mesures de protection, si on les veut efficaces, se
problme de comprhension entre doivent dtre simples et de bons sens. Alors elles
les membres de lquipe, personnels peuvent tre employes par toutes et par tous, et
non attentifs, conflit entre les membres ce quel que soit son niveau dexprience.
de lquipe. Dans la dernire partie, il sera montr comment
Distractions: discussions bruyantes, des techniques de sophrologie oprationnelles,
personnes entrant et sortant cest--dire applicables par le plus grand nombre
de la salle dopration, sonnerie, bip, en situation relle, peuvent apporter de relles
appels tlphoniques. solutions.
En rsum nous voquerons les deux techniques
Facteurs personnels: fatigue, faim, de gestion du stress: le court terme (limmdiat)
maladie, inconfort physique. par rapport la situation, et le long terme par
Problmes personnels. rapport lindividu (travail sur soi).
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LE STRESS Anticiper et Grer
1
Limpact du stress
sur le cerveau
Pr Bernard Sablonnire
Professeur de Biochimie, Facult de Mdecine de Lille
Neurobiologiste au Centre de Recherches Jean-Pierre Aubert,
INSERMU1172, Lille
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Chapitre 1
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LE STRESS Anticiper et Grer
LA RPONSE HORMONALE
AU STRESS : Le cerveau, une cible du stress
UNE FUSE TROIS TAGES Dautres neurotransmetteurs interviennent dans la
Lhypothalamus est le premier tage, rponse au stress. Librs dans diffrentes rgions du
recevant ses ordres du cerveau. Il libre cerveau, ils permettront de moduler le comportement
la corticolibrine, par lintermdiaire volontaire et le ressenti conscient de ltat dalerte sus-
dune petite glande, lhypophyse. cit par lvnement stressant. Souvent, sans sen rendre
La corticostimuline secrteau deuxime compte, on peut ressentir les effets bnfiques du stress,
tage (hypophyse)est vhicule dans le sang utiles alors au maintien de lquilibre corporel. Ainsi,
et active la production du cortisol lorsquon monte un escalier de 15 marches rapide-
par les glandes surrnales. ment, le changement de rythme de leffort dclenche
Les glandes surrnales (troisime tage) un stress, quoique lger, pour le cur. La libration de
stimulent de nombreuses cellules par laction noradrnaline par le systme nerveux autonome adapte
du cortisol, lune des hormones majeures alors le rythme cardiaque cet effort. De mme, lors
de la rponse au stress qui prend le relais des moments qui prcdent un examen scolaire ou une
de ladrnaline. rencontre dembauche professionnelle, une activation
de lamygdale crbrale facilite la ractivit du cerveau
prfrontal: les capacits de vigilance, de concentration
et de mmorisation sont stimules pendant plusieurs
minutes. Cela est trs positif et doit faciliter ladaptation
Les acteurs multiples du stress du comportement quexige le challenge de lexamen ou
Les cls chimiques du cerveau vont dcider quel type de de lentretien. Souvent, le dsquilibre de leffet bn-
rponse il doit utiliser face une situation qui dclenche fique de ces ractions au stress survient chez beaucoup
un stress. Sil sagit dun stress violent, mettant imm- dentre nous. Lamygdale, le locus coeruleus et le cer-
diatement en jeu la survie corporelle, toute raction veau limbique expriment une peur ou une motion trop
pouvant mobiliser nos forces vitales sera inhibe: cest forte, ce qui va modifier les effets des cls chimiques
le comportement dinhibition de laction si bien dcrite stimulantes, comme la noradrnaline. Linondation par
par Henri Laborit en 1966. Dans ce cas, la libration de langoisse ou la peur rduisent lactivit de la dopamine,
srotonine dans le cerveau inhibe toute raction de fuite. activent la libration de srotonine et perturbent notre
Le sujet est littralement ttanis et clou sur place, comportement.
sous leffet du choc subi par lvnement stressant. Les effets du stress sur le cerveau seront variables selon
Lors dun stress aigu qui ne met pas en cause la sur- les ges de lexistence. Dans la petite enfance, la suc-
vie immdiate de lindividu, cest la noradrnaline qui cession dvnements stressants faonne fortement le
inonde le cerveau et active ce comportement de fuite dveloppement et le conditionnement de la rponse mo-
en avant annonc souvent par la peur voire la panique. tionnelle lie au cerveau des motions. Pendant ladoles-
Parfois, ce type de raction est initi galement par une cence, alors que les connexions continuent de stablir
motion violente, que celle-ci soit dailleurs positive ou entre le cerveau frontal et le cerveau limbique, la pro-
ngative. duction accrue des hormones sexuelles modifie la racti-
Le troisime type de comportement utilis face au stress vit au stress. Chez ladulte, les pisodes rpts de stress
est celui dune raction volontaire, adapte, rapide mais modifient fortement le fonctionnement de la mmoire,
contrle, typiquement celle utilise quand on garde son en activant la mmoire immdiate et la mmoire mo-
sang-froid: dans ce cas, le cerveau utilise surtout une tionnelle, mais en rduisant les capacits de rappel de
autre cl chimique: la dopamine. On agit positivement, la mmoire pisodique. Heureusement, tout au long
tout en chappant la situation stressante. de la vie adulte, les capacits de rparation des circuits
Face ces trois types de raction, notre cerveau a le moduls par leffet du stress restent intactes condition
choix: en gnral, il adapte au mieux son comportement de mnager des priodes de repos et de conserver une
selon lintensit du danger peru. bonne qualit de sommeil. Chez le sujet g, notamment
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Chapitre 1
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LE STRESS Anticiper et Grer
2
La haute fiabilit
contre le stress
Christian Morel viter les erreurs est une arme puissante contre
Sociologue le stress. Or quantit derreurs sont dues
des facteurs humains. Les erreurs de pilotage
sont un facteur contributif dans au moins
70% des accidents davion. Selon une tude,
sur 146 accidents en chirurgie Boston,
43% ont t provoqus par des interactions
dfectueuses (problmes de transmissions,
dfaut de clart des informations, flou
sur les tches dvolues chacun, etc.) [1].
Les guides de haute montagne jugent que
les problmes de communication entre eux jouent
un rle majeur dans les accidents dalpinisme.
Chasser le stress suppose donc danticiper les erreurs
et donc de sattaquer aux facteurs humains.
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Chapitre 2
Collgialit, dbat
contradictoire
et communication quelles appellent le gra-
sont les trois principes dient dautorit dans le cock-
portant sur les interactions pit . Le rle du copilote est
constitutifs de la culture renforc. En cas dincident,
de la haute fiabilit. il est le premier donner
son avis pour quil ne soit pas
influenc par son suprieur.
Sil nest pas aux manettes , il joue le rle de suivi
du commandant de bord (monitoring). Cela peut aller
jusqu dclarer une remise des gaz que son chef devra
excuter. Sur les porte-avions et sous-marins nuclaires,
le travail dquipe est privilgi et lorganisation formelle
militaire mise de ct (les officiers sous-mariniers fran-
ais enlvent leurs galons quand ils partent en mission).
Dans un autre domaine, une tude a montr que la col-
lgialit dans des quipes chirurgicales avait rduit la
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LE STRESS Anticiper et Grer
La non-punition
fiasco de la Baie des Cochons Cuba lanne prcdente, et linformation contre le stress
parce que lopration avait t labore selon un consen- En complment des principes portant sur les interac-
sus mou sans vrai dbat [3]. De mme, le patron de lUS tions, il convient de prendre en compte des principes
Navy, lamiral Rickover, exigeait que tout projet de dci- relatifs au contrle social. Lun dentre eux est la non-
sion majeure soit oppos un contre-projet. Confront punition des erreurs non intentionnelles pour faciliter la
limmense stress du choix de la filire nuclaire pour les remonte des informations et viter les comportements
moteurs de la marine amricaine, il la gr par les garan- dfensifs contre-productifs. Limmunit, condition
ties apportes par ce processus contradictoire. Certes, le quelle ne cautionne pas des fautes inadmissibles, est un
processus davocat du diable apporte une forme de stress. puissant rducteur de stress. Savoir quon sera jug de
Mais il sagit dun bon stress destin viter le stress aigu faon juste et quon pourra expliquer librement ce qui
des mauvaises dcisions par absence de vrai dbat. sest pass en cas de dysfonctionnements permet de
ne pas polluer le bon stress par du stress
Un troisime principe est la communi- toxique. Des infirmires de bloc opratoire
cation intensive et continue, latrale et Pour tre utiles, peuvent tre paralyses par une inquitude
verticale, formelle et informelle. Dans
les retours dexprience destructrice si elles savent que la moindre
les organisations hautement fiables, on se erreur sera durement sanctionne par un
parle en permanence. Chacun change doivent intgrer chirurgien trop autoritaire. Une dimen-
avec lautre aux instants critiques, les temps les facteurs humains. sion de la punition est la sanction psycho-
morts sont utiliss pour transmettre des logique sous la forme dune attitude hostile
expriences, les briefings et dbriefings ou intimidante. Ainsi, pour les guides de
se succdent, formation et interactions oprationnelles haute montagne, un facteur de stress est le jugement
sont fusionnes dans un flux continu dchanges dinfor- des collgues quand une dcision difficile doit tre prise
mations. Un gnral amricain, aprs avoir observ un devant un grand danger: manque daudace, dfaut dex-
exercice de tir de char isralien impressionnant deffi- prience, etc. Ils ont introduit dans leurs valeurs lexclu-
cacit, demanda lquipage combien il avait d tirer sion de la punition psychologique, mme implicite.
dobus pour atteindre un tel niveau. Le tireur lui rpon-
dit: Oh, peut-tre 6 ou 8, mais rappelez-vous que nous Un principe qui dcoule de la non-punition est le retour
sommes ensemble dans un char depuis au moins quinze dexprience (REX). Limmunit, en librant la parole,
ans. Ils changeaient depuis quinze ans [4]. Cette permet de faire remonter les informations sur les inci-
communication, facteur de scurit et de performance, dents et accidents. Lorganisation peut ainsi tirer les
rduit le mauvais stress. Un auteur a tudi le travail de enseignements de ses erreurs et devenir rsiliente. Encore
policiers et dinfirmires. Il a observ que les policiers faut-il que ces REX ne se contentent pas dune descrip-
dune patrouille de scurit urbaine changeaient beau- tion superficielle et intgrent les facteurs humains, et
coup entre eux en raison de nombreux temps morts ou tout particulirement le stress. En aronautique, le
dplacements collectifs la diffrence des infirmires, stress intense des pilotes, en cas de perte des informa-
plus souvent dans des activits isoles. Il a constat que, tions conscutive un givrage, a t gnralement omis
grce la communication, ces policiers, non seulement dans les REX, alors quil peut conduire lquipage des
apprhendaient mieux leur travail que les infirmires, comportements absurdes. Chaque randonneur ski
mais aussi souffraient moins du stress [5]. possde un dtecteur de victimes davalanche (DVA).
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Chapitre 2
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LE STRESS Anticiper et Grer
3
Impact du stress
sur lenvironnement de travail
Gestion dune quipe mdicale
Philippe Bernaudin Quels que soient notre origine sociale,
Ancien pilote de chasse notre environnement, notre niveau dducation,
Ex spcialiste Facteurs Humains
chez Dassault-Aviation le cerveau humain est structurellement
Expert aronautique (consulting et formation), compos des mmes zones : des parties
spcialis en Facteurs les plus primitives dans la partie infrieure
Humains et Accidentologie
(territoires reptiliens et palolimbiques)
jusquau cortex prfrontal, la zone la plus
aboutie mais galement la moins accessible
car (phylogntiquement) trop jeune.
Entre les deux se trouvent les territoires
nolimbiques et sensorimoteurs qui grent
notamment les automatismes, les motions
ou encore les intelligences spcifiques.
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Chapitre 3
I
allons lutter. Au contraire, si nous estimons ne pas dis-
l est vident quune personne ayant un niveau poser des capacits suffisantes, alors notre cerveau va
dtude trs lev et une exprience nous inciter fuir ou nous cacher
importante aura accumul un plus afin de nous protger.
grand nombre de connaissances quun Alors que lenvironnement Ces trois attitudes se traduisent par
jeune qui dbute; le contenu du cerveau de lhomme des cavernes des symptmes physiques, mo-
sera plus complet, mais, nanmoins, le et celui du chirurgien tionnels et cognitifs diffrents. Il
contenant, la structure du cerveau, seront du XXI sicle nont que peu peut tre particulirement utile de
e
identiques. Ainsi, le fonctionnement du de points communs, les reconnatre afin de savoir dans
cerveau, notamment au niveau des mca- quel mode nous sommes (fuite, lutte
la structure du systme
nismes de dfense, sera sensiblement le ou inhibition). Sans les numrer
mme pour tout tre humain. Pourquoi?
crbral est reste tous, on peut constater quau niveau
Simplement parce que, devant une situa- sensiblement identique motionnel, un tat de stress li la
tion imprvue et complexe, devant une fuite a pour consquence de crer
personne qui met en doute nos comptences, ou la de lanxit, de langoisse, alors que quelquun en lutte
suite dun contretemps remettant en cause notre emploi est tendu, en colre, agressif. Le dcouragement ou une
du temps, nous sommes programms pour rpondre vision ngative sont des symptmes de linhibition.
cette agression selon des mcanismes ancestraux. En En tant que membre dune quipe, il peut tre bon dtre
effet, notre mode de fonctionnement face un vne- attentif aux changements dattitude de nos collgues et
ment que nous considrons comme une menace, date du de le leur signaler; avec tact et dlicatesse, car leur rac-
temps de lhomme prhistorique; quand celui-ci tait tion sera dautant plus tranche que leur niveau de stress
rellement en danger de mort et que sa survie relevait sera lev! La premire raction sera donc le plus sou-
dune raction rapide. Les mcanismes de dfense que vent le dni, le rejet ou encore lagressivit, cest--dire
nous mettons en place en cas de stress sont donc ancrs une raction destine se protger. Heureusement, par
dans notre cerveau depuis nos premiers jours sur terre. la suite, cette raction instinctive peut tre raisonne,
Ils sont principalement grs par la zone la plus ancienne car nous restons des tres pensants. Il faudra peut-tre
du cerveau, le territoire reptilien, celui qui assure notre un peu de temps, car tenter de raisonner quelquun qui
survie. Or, le monde complexe dans lequel nous voluons est en mode survie revient sadresser une personne
gnre, lui, un stress et exige en mme temps des r- dont les parties raisonnables du cerveau sont tempo-
ponses adaptes cette complexit. Les zones anciennes rairement inaccessibles.
de notre cerveau ne sont pas les plus adaptes pour grer
au mieux les difficults lies notre activit. Lenviron-
nement de lhomme des cavernes et celui du chirurgien Difficile de faire le vide
du XXIesicle nont que peu de points communs, mais Avant dillustrer les consquences du stress sur une
la structure de notre systme crbral est reste sensi- quipe, il faut avoir en mmoire trois points. Le pre-
blement identique ce quelle tait durant la prhistoire. mier est que les vnements, mme positifs (mariage,
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Chapitre 3
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Chapitre 3
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LE STRESS Anticiper et Grer
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Les protocoles,
une parade au stress
Rencontre avec Franck Laigneau
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Chapitre 4
avec pour outil lutilisation de proc- procdures que jai acquis cette dis- en rpondant de faon approprie
dures. travers un regard nouveau, ponibilit et cette srnit. Bien aux situations rencontres des plus
je constate comme effet bnfique la entendu, lapprentissage ne sest pas varies. Lutilisation de procdures
diminution du stress chez le praticien fait en une fois. existe bien entendu dans le monde
et son quipe. Dabord, ce furent les procdures mdical, mais le praticien ny voit
lies au pilotage de base, puis celles bien souvent que le ct rigide et
Pourriez-vous nous dire en quoi pour apprendre voler dans les labsence de libert dans son utili-
lutilisation dune procdure nuages, laide des instruments. Par sation.
permet de baisser le niveau la suite, ce fut lapprentissage dun Avoir cette vision, cest oublier que la
de stress? avion aux procdures plus compli- procdure nous permet de travailler
Jai commenc voler lge de dix- ques, qui, de part sa vitesse leve, en mode routinier, et elle permet ga-
huit ans. cette poque, lavion- demande encore plus dexpertise. lement, en cas dimprvu, davoir les
cole sur lequel japprenais tait trs chaque tape, chaque procdure ressources, la disponibilit pour pas-
rudimentaire, et simple utiliser. nouvelle, je sentais ma disponibilit ser en mode gestion de limprvu.
Nanmoins, il me fallait beaucoup de se rduire, il fallait se concentrer, le
concentration pour mener bien ma stress montait, li la peur de ne pas Pourriez-vous dvelopper
mission et le vol ne durait pas plus de matriser. Puis cette phase dacquisi- cette notion de ressources
vingt minutes, faute de quoi je com- tion passe, je passais dans un mode et dimprvus?
menais commettre des erreurs plus routinier, le stress devenait plus En ralit, nos capacits pour com-
pouvant mettre ma vie en danger. faible, ma performance avait aug- prendre et pour agir font vase
Mon constat initial fut que le couple ment, me permettant la ralisation communiquant, mais ce nest pas
performance et pression du temps de tches plus complexes sur des extensible linfini. Par exemple, si
engendre des erreurs et du stress. avions toujours plus rapides et exi- je demande une personne de des-
Aujourdhui, lorsque je suis aux com- geants. cendre les escaliers trs rapidement
mandes dun Airbus A320, qui est On comprend que lutilisation de quatre quatre, il va agir et rali-
un avion fort sophistiqu et dont procdures permet de faire face ser cette tche parfaitement. Dans
lutilisation demande beaucoup dex- des demandes toujours plus grandes, un deuxime temps, je lui mets des
pertise, je ne ressens pas un stress en augmentant ses comptences par couteurs relis un tlphone par
particulirement lev, ce qui est ras- lapprentissage. La procdure est lequel je vais lui demander de cal-
surant, car jy travaille au quotidien. donc bien un outil qui prvient et culer la somme de deux chiffres. A
Cest travers lapprentissage de participe la rgulation de son stress priori, cette personne va choisir de
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LE STRESS Anticiper et Grer
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Chapitre 4
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LE STRESS Anticiper et Grer
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La bonne attitude
Jean-Gabriel Charrier
Consultant en scurit arienne Le stress est souvent uniquement reli
Ancien pilote inspecteur la Direction Gnrale
de lAviation Civile
des facteurs externes indpendants de loprateur:
une chirurgie risque dtre difficile, un patient
est agressif et tente dimposer son point
de vue, il y a trois urgences dans la journe
dj bien remplie, etc. Mais cest oublier
que pour un mme environnement, lattitude
du praticien va influencer sa perception
puis sa rponse aux situations inhabituelles
potentiellement stressantes. Il existe en ralit
une relation trs troite entre lattitude dun
individu et sa performance dans laccomplissement
de ses tches. Lattitude va en effet conditionner
les comportements, en incluant la manire
de prendre des dcisions puis dagir. La pression
temporelle peut, par exemple, amener dcider
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Chapitre 5
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LE STRESS Anticiper et Grer
tte baisse dans des situations risques, lanti-autoritaire Je ne sais pas quand et comment se produira leprochain acci-
peut galement se retrouver face des situations inextri- dent, mais je peux vous prdire quiet pourquoi.
cables, quil ou elle mettra, bien entendu, sur le compte Cest ce quaffirme Tony Kern, unancien pilote de lUS Air
des autres. Force spcialiste des Facteurs Humains.
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Chapitre 5
frquente dans le milieu aronautique qui traque depuis - ils sont trs motivs par leur mtier et donc curieux de
des dcennies tout ce qui peut affecter la performance tout ce qui sy rattache;
de ses pilotes. Ces derniers sont forms dans loptique de - ils connaissent bien leurs limites.
rduire les erreurs et leurs consquences. On apprend Cela semble simpliste, mais ce qui distingue les meilleurs
aux pilotes tre attentifs aux menaces qui peuvent tre en termes de scurit et de bonnes pratiques est leur
lorigine derreurs et ventuellement de complications. capacit mettre en uvre ces pratiques plus souvent
La base de cette approche est daccepter que les erreurs que les autres. On comprend aisment que cette manire
font partie de la pratique, quelle soit aronautique ou dagir, cette attitude, permet de rduire au maximum les
mdicale. Une fois lorigine de lerreur identifie, la inconnues donc le stress.
bonne pratique impose de dvelopper des barrires de Finalement, avec ces routes glissantes, jai bien fait de
protections qui peuvent tre comportementales ou tech- partir hier soir. No stress!
niques. Lexprience montre quune fois ces connais-
sances acquises, certains pilotes peuvent diviser par deux
leurs erreurs de jugement. Quelle que soit la qualit de Que nous soyons mdecins ou pilotes,
la formation ou la sensibilisation dans tous ces domaines la fatigue, le stress et de nombreux autres
qui touchent la performance, le catalyseur reste latti- facteurs peuvent tre lorigine dun vnement
tude. Et ceux qui lisent cet article ne sont probablement indsirable. Cette prise de conscience est
pas ceux qui en auraient le plus besoin! primordiale. Nous sommes vulnrables. Lerreur
fait partie du quotidien, les pilotes en commettent
Profil 4 - V ous faites partie en moyenne trois par vol. Cest pourquoi
la manire dagir des pilotes ou des mdecins
des meilleurs nest pas ou ne devrait pas tre celle de Monsieur
Lorsque lon commence son activit professionnelle, Tout le Monde. Elle sappuie sur des connaissances
on a gnralement peu conscience des enjeux de scu- qui apprennent se mfier de soi-mme. Le but
rit et de limpact que peuvent avoir des comportements est de transformer cette manire dagir en savoir
inappropris sur les performances. Le stress nest quun agir. Plus les individus sont expriments, plus
ressenti dsagrable que lon cherche fuir autant que ils deviennent prudents, vigilants, rigoureux,
faire se peut. Toute lactivit professionnelle se fonde sur parce quils peroivent de mieux en mieux
des connaissances et des protocoles. Cest une approche limportance de lattitude. Cest en recherchant
essentiellement technique. Par la suite, au contact des pour chacune de ces attitudes leurs cts
pairs, et en prenant conscience des erreurs que lon peut positifs humilit, pugnacit, respect des rgles,
commettre et parfois rpter, on accepte peu peu la calme et conscient de ses limites que lon peut
dfinir les qualits recherches chez
ncessit dadopter une attitude plus rigoureuse. Le
les professionnels, quils soient pilotes ou membres
niveau dexigence vis--vis de soi-mme devient plus
de professions mdicales. Mais attention, mme
lev. Faire partie des meilleurs revient identifier et
les meilleurs peuvent rgresser, ponctuellement
travailler les points forts qui permettent de progresser
ou plus durablement. Maintenir un haut niveau
un peu plus tous les jours. Ce peut tre la motivation ou
de professionnalisme est un dfi quotidien.
lengagement et la capacit remettre en cause ses acquis
et certitudes. Dans la plupart des mtiers confronts
des situations complexes, comme les pilotes et les mde-
cins, le niveau dexpert ne peut satteindre quen
rflchissant ses pratiques tous les jours et ce pendant Pour en savoir plus
Hunter DR. Measurement of hazardous attitudes among pilots. The
environ une quinzaine dannes. Celui qui se contente de International Journal of Aviation Psychology 2005; 15 (1): 23-43.
rester en mode routine ne peut pas entrer dans le cercle Stokes A, Kite K. Flight stress: Stress, fatigue and performance
des meilleurs. Le risque est mme de vgter au niveau 2. in aviation. Ashgate 1994. 411 p.
Les experts se reconnaissent sur les critres suivants: Stranks J. Human factors and behavioral safety. Butterwoth-
- ils lvent les doutes chaque fois que cela possible; Heineman. 2007. 483 p. Health and Safety Management.
- ils cherchent anticiper tout ce qui peut ltre, notam- Dreyfus SE, Dreyfus. HL A five stage model of the mental activi-
ties involved in directed skill acquisition. University of California
ment en se posant rgulirement la question: Et si; Berkeley. Consultable sur Internet.
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LE STRESS Anticiper et Grer
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Check-list de scurit
en chirurgie orale
et maxillo-faciale ambulatoire
Dr Christian Schmitt Pr Friedrich W. Neukam
Service de chirurgie orale Chef du service de chirurgie orale
et maxillo-faciale et maxillo-faciale
Universit dErlangen-Nuremberg, Universit dErlangen-Nuremberg,
Erlangen, Allemagne Erlangen, Allemagne
L
La prvention des complications mdicales
a scurit des patients subissant un traitement
susceptibles de mettre en jeu la vie chirurgical est dintrt gnral. Les erreurs
des patients la suite derreurs mdicales humaines peuvent en principe tre lorigine
est dintrt gnral. Il est essentiel pour tous de complications locales mineures ou majeures gn-
les praticiens du service de sant rales pouvant aller jusqu provoquer le dcs du patient.
Cela a dj conduit lOrganisation Mondiale de la Sant
et des disciplines mdicales de se familiariser,
(OMS) proposer des check-list chirurgicales de faon
dans leur exercice quotidien, avec le contexte diminuer les complications et amliorer la scurit du
gnral de la sant des patients de faon patient [1, 2]. Leur utilisation amliore manifestement
diminuer le taux de complications le partage des informations mdicales concernant le pa-
provoques par lintervention humaine. tient entre les membres de lquipe soignante et diminue
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Chapitre 6
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LE STRESS Anticiper et Grer
CHECK-LIST pour traitements ambulatoires de chirurgie buccale et maxillo-faciale. Elle consiste en deux parties :
pr et postopratoires. Chacune est divise en deux sections: lune pour lassistante dentaire/infirmire et lautre
pour le chirurgien-dentiste/chirurgien. Le traitement et le processus de contrle de scurit sont poursuivis aprs
la signature par la personne responsable.
Aprs lintervention, la seconde partie de la check-list fvrier2014. Tous les collaborateurs de ce dpartement
contient les mesures et conseils donns au patient avant ont t informs lors dune runion prcdant lactuali-
de quitter le service. Cette partie est galement divise sation sur les principes de base de la scurit chirurgi-
en deux sections: la premire complter par le chirur- cale avant et aprs lintervention. Les responsabilits de
gien-dentiste/chirurgien et la seconde par lassistante chaque tape pr- et post-chirurgicale ont t prcises
dentaire/infirmire avant que le patient ne quitte la salle ainsi que la progression du protocole, lequel dpend de
de soins. La chek-list complte est incluse dans la fiche la ralisation complte de la section prcdente (vrifie
clinique du patient pour pouvoir tre consulte ultrieu- aprs signature).
rement et servir de rfrence les suites dcoulant du trai- partir de ce moment, tous les traitements chirurgi-
tement chirurgical. caux ont t raliss en utilisant la check-list. Depuis le
dbut, celle-ci a t reconnue comme un dispositif posi-
Retour dexprience tif qui amliore le professionnalisme de toute lquipe
La check-list a t conue dans le service ambulatoire et optimise lorganisation des mesures pr- et post-
du dpartement de chirurgie orale et maxillo-faciale en chirurgicales.
30
Chapitre 6
Cest un gain automatique de scurit pour soit incluse dans la fiche clinique du patient peut tre
le patient grce la prise en compte de quelques intressant si des questions concernant la chirurgie se
facteurs pertinents: posent dans la suite du traitement.
1. La confirmation du consentement
du patient pour subir la chirurgie et le contrle
supplmentaire de lanamnse.
Conclusion
Les auteurs concluent que la check-list mise en uvre
2. Les informations concernant le patient conduit une meilleure prise en charge du patient avec
et les tapes du plan de traitement. des mcanismes simples. Jusqu prsent, il est diffi-
3. Laffectation des tches aux membres cile de savoir si dautres facteurs pertinents de scurit,
de lquipe. comme le professionnalisme de lquipe et la communi-
4. Le chirurgien doit percevoir le type cation interprofessionnelle, peuvent tre amliors par
et lampleur de lintervention chirurgicale. cette mesure. Il faudrait rechercher si la mise en uvre
5. La prparation et la vrification du matriel dune telle check-list conduit moins dinconvnients et
chirurgical et des implants ncessaires avant checs du traitement. Une rvision et ladaptation de la
la chirurgie. check-list sont ncessaires pour sassurer quelle satisfait
Trs important, le seul fait que le matriel les demandes courantes. Lobjectif serait dtablir une
et les implants aient t vrifis compltement politique mdicale permettant aux utilisateurs davoir un
avant lintervention conduit une diminution retour dinformations sur la valeur des mesures spci-
frquente de la demande dun autre instrument fiques par limplication dautres mcanismes de contrle.
pendant lintervention.
Bibliographie
1. Helmio P et al. Towards better patient safety: WHO Surgical
Safety Checklist in otorhinolaryngology. Clin Otolaryngol 2011;
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La mise en uvre de cette check-list diminue automa- 2. Braham DL, Richardson AL, Malik IS. Application of the WHO
tiquement le stress des membres de lquipe et latmos- surgical safety checklist outside the operating theatre: medicine
phre est plus calme et dtendue en salle dopration. Le can learn from surgery. Clin Med 2014; 14 (5): 468-474.
fait que le praticien qui ralisera lintervention lait rp- 3. Kapur A, Potters L. Six sigma tools for a patient safety-oriented,
te (avec lassistante et le patient) est gnralement peru quality-checklist driven radiation medicine department. Pract
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de manire positive. Le confort des patients saccrot, ils
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sont plus dtendus, et les ventuelles erreurs commises culture in medicine - Do standard quality reports provide
par lquipe peuvent tre vites. Le fait que le contrle insights into the human factor of patient safety? Ger Med Sci
postopratoire soit ralis directement aprs le traite- 2009; 7: Doc30.
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le chirurgien est automatiquement assur que tous les
9. Thusu S, Panesar S, Bedi R. Patient safety in dentistry - state of
vnements (erreurs, complications, implants et mat- play as revealed by a national database of errors. Br Dent J 2012;
riaux utiliss) ainsi que le protocole thrapeutique ont 213 (3): E3.
t documents. En termes de coopration interdisci- 10. Perea-Perez B et al. Proposal for a surgical checklist for ambu-
plinaire avec dautres spcialits, les informations sont latory oral surgery. Int J Oral Maxillofac Surg 2011; 40 (9): 949-
954.
consignes dans une lettre donne au patient ou poste
directement aprs la chirurgie. Le fait que la check-list
31
LE STRESS Anticiper et Grer
7
Lanticipation
Exemple du pilotage
dun racteur nuclaire
Philippe Pons La premire fois
Groupe EDF - CNPE de Cruas-Meysse Imaginez: vous venez de fter vos dix-huit ans et venez
Chef dExploitation sur 2 des 4 racteurs du CNPE dobtenir votre permis de conduire. Cest le grand jour,
vous allez vous lancer au volant de votre voiture pour
avaler lasphalte. Cest la premire fois que vous allez
prendre le volant seul. Vous avez rpt ce geste avec
le moniteur de lauto-cole, mais l, ce nest pas pareil,
Il est difficile dimaginer que les quipes vous tes seul Ds le dmarrage de la voiture, le stress
en charge du pilotage dun racteur nuclaire monte. Il ne faut pas caler, ne pas heurter le poteau en
soient stresses. Pourtant, lorsque lon voit sortant de la maison
des images daccidents nuclaires, on se rend Depuis, vous rptez ce geste quotidiennement et vous
avez oubli ce premier moment. Vous tes guid par
bien compte que ces personnes doivent tre
des automatismes et gardez votre attention pour les l-
prpares et prtes travailler dans toutes ments nouveaux qui pourraient survenir. La conduite du
les conditions et affronter toutes vhicule nest plus source de stress pour vous.
les situations. Le pilotage dune centrale nuclaire requiert un peu le
mme principe. Il est important que les acteurs puissent
le grer en toute srnit sans ajouter du stress si une
anomalie venait se produire. Pour cela, lidentique
de la voiture, il faut sentraner grer les situations et
pratiquer.
32
Chapitre 7
Pour sentraner il est important de cibler les situations On parle souvent deffet simu, car ce nest pas comme
susceptibles de survenir. Pour cela, tout le parc nuclaire dans la vraie vie. Pourtant, chaque acteur se prend
du Groupe EDF a mis en place un systme de collecte des facilement au jeu. Plusieurs cas de figure sont tests:
situations rencontres (appel REX pour Retour dEX- - des situations peu compliques pour que lquipe puisse
prience) sur chaque racteur (aussi appel tranche) consolider les fondamentaux, notamment la mthode
tout au long de son exploitation. titre dinformation, ERP (tude et Rsolution de Problme);
cinquante-huit racteurs sont aujourdhui en exploita- - des situations plus compliques, mme improbables,
tion. Ainsi, chaque anne, lexprience saccrot de cin- pour dterminer quel moment lquipe commence
quante-huit annes racteurs supplmentaires. Ce prouver des difficults. Cela nest pas fait dans lobjec-
chiffre est multiplier par le nombre dannes dexploi- tif de stresser les personnes, mais plus pour identifier
tation de chaque tranche, sachant que nombre dentre les forces et faiblesses de lquipe. Lorsque le seuil est
elles ont atteint les trente ans de fonctionnement. cela atteint, il faut se connatre pour lnoncer afin que des
sajoutent les partenariats conclus avec les autres exploi- parades soient mises en uvre.
tants travers le monde afin danalyser les situations des
autres exploitants mondiaux. Le REX des exploitants
ayant choisi des technologies de racteur diffrentes
reste intressant, car lhomme reste toujours le point
commun
Plusieurs types dactions sont associs aux situations col- LA MTHODE ERP
lectes: La mthode tude et Rsolution de Problme
- des modifications de linstallation; nest pas la solution tous les problmes,
- des corrections, voire une refonte des consignes de mais une mthode appliquer tousles problmes.
pilotage; Ses diffrentes phases consistent stabiliser
- ladaptation de la stratgie de pilotage par les hommes. la tranche pour stopper la dynamique de drive.
Cest en ce sens que le mauvais stress peut amener Pour cela, la puissance lectrique fournie au rseau
diminuer la performance des individus. Pour sen pr- est limite et une rgulation manuelle est reprise
munir et mme optimiser le fonctionnement de lindi- pour saffranchir dune drive de la rgulation.
vidu seul et au sein de lquipe de pilotage, on lentrane, Ds que la dynamique nest plus prsente,
ainsi que lquipe. cela permet davoir du temps pour rflchir.
Un simulateur, reproduction lidentique dune salle de Cest un peu comme le temps mort au basket
commande de racteur nuclaire, a ainsi t install sur qui permet aux entraneurs de suspendre le jeu
dans les moments difficiles pour reconcentrer
chaque site nuclaire. Les quipes de conduite viennent
les joueurs et dfinir une stratgie claire et partage.
sy entraner entre oprateurs ou en quipe constitue
(chef dexploitation, chef dexploitation dlgu et op- Le temps ntant plus un problme, il suffit
rateurs) afin dapprendre grer les situations, mais dobserver fidlement et efficacement les paramtres
surtout identifier les points forts et les points faibles qui ont volu et den trouver le point commun.
travailler individuellement et collectivement. Dans cette tape, lanalyse de lhomme est primordiale,
Sur ce simulateur, les instructeurs programment des car il ne faut pas confondre leffet initial, la cause
anomalies pour analyser la raction de lquipe. Les ano- et les effets induits. Cette analyse est mene
malies initiales sont souvent des situations rencontres par loprateur qui a en charge la partie
ou probables et, au fur et mesure du scnario, les situa- de linstallation concerne. Ds que son analyse
est faite, il la partage avec les autres membres
tions sont aggraves en fonction des actions de lquipe
de lquipe.
de conduite. Cela permet de mettre lquipe en situation.
33
LE STRESS Anticiper et Grer
Leffet tunnel
En phase dapprentissage, lapprenti a tendance prendre
pour argent comptant les propos du professeur. Ce dernier
connat dj les techniques, la discipline, et a de lexprience.
Pour autant, un il neuf est toujours intressant pour noter
le dtail sur lequel tout le monde passe. On en prend
conscience avec les enfants et leur sempiternelle question:
Et pourquoi?. Les choses que nous considrons comme
acquises, videntes, ne le sont pas pour quelquun qui na pas
notre vcu. Parfois, rpondre la question pourquoi?
conduit se reposer des questions fondamentales dont on a
oubli la justification et dtecter le dtail important.
Dans le mme esprit, lorsque le chef dexploitation dlgu
L. Labeyrie
et le chef dexploitation arrivent en salle de commande pour
analyser un problme, ils ralisent toujours leur analyse
indpendamment des oprateurs; seul le recueil des faits
est partag. Si tous rflchissent ensemble au problme, la
conclusion sera commune. En revanche, si chacun se forge un
avis, la mise en commun des analyses peut mettre en exergue
des conclusions diffrentes et r-interroger
les acteurs. En temps rel, le chef dexploi-
tation est le garant de la sret pour deux Dans un Conclusion
racteurs nuclaires. Son avis peut tre pris collectif, celui Ces entranements permettent de travailler cer-
comme la vrit et, dans le cas o il se dont la parole taines situations, mais il est impossible de sen-
trompe dans son analyse, il peut entraner a le plus traner toutes les situations et leurs variantes.
tout le monde. Il faut toujours conserver ce En revanche, toutes ont pour point commun la
de poids doit
risque lesprit et laisser dabord parler les mthode de rsolution de problme (ERP), iden-
autres avant de donner son point de vue. sexprimer tique pour toute situation anormale et systma-
En rsum, dans un collectif, plus la parole aprs les autres tiquement mise en uvre. Ces entranements
peut avoir de poids, plus tard il faut parler. permettent de dvelopper la mise en pratique de
Pour tre vraiment objectif, il faut aussi viter danalyser ces outils pour aboutir des actions adaptes
avec les autres acteurs. Chacun doit se forger son opinion. toutes les situations. Cette mthodologie com-
Physiquement, cela se traduit souvent par de petits ples de mune permet davoir un repre pour dstresser
rflexion qui ne se runissent que pour partager soit un nou- individuellement, mais aussi collectivement.
veau fait intgrer la rflexion, soit les conclusions. Les analyses sont construites plusieurs avant
dtre partages. Plusieurs cerveaux, avec des sen-
sibilits diffrentes et des implications diffrentes
Le dcideur dans le geste technique, permettent de multiplier
Ce partage fait, il ne faut pas avoir de doute sur le dci- les points de vue et donc davoir un diagnostic plus
deur. Il doit toujours tre clairement identifi et unique. Un fidle de la situation vcue. Cela permet dviter
contre-pouvoir peut tre en place pour alerter le niveau leffet tunnel. Lanalyse qui en dcoule est donc
hirarchique suprieur en cas de dsaccord. Cest le cas meilleure.
entre le chef dexploitation et lingnieur sret. Au niveau La dcision finale, quant elle, est prise par le dci-
suprieur, le schma est le mme entre le directeur dun deur adapt lenjeu de la situation. Ce processus
Centre Nuclaire de Production dlectricit et le chef de de dcision ne laisse aucun doute sur la personne
mission sret, voire encore entre le directeur de la Division qui revient la dcision finale. Il est rassurant de
Production Nuclaire (qui inclut tous les Centres Nuclaires savoir que les rles sont clairement dfinis.
de Production dlectricit) et le directeur de lInspection
nuclaire.
34
Chapitre 7
35
LE STRESS Anticiper et Grer
8
La formation par simulation
pour faire face au stress
Dr Morgan Jaffrelot Les activits de simulation dans le domaine
Mdecin urgentiste des sciences de la sant sont actuellement
Charg des programmes de simulation
au Collge des Hautes tudes en plein essor, et reconnues par la Haute
en Mdecine (CHEM), Brest Autorit de Sant (HAS) comme une mthode
de dveloppement professionnel continu
part entire. Pourtant, au mme titre
que tous les outils au service de lenseignement
et de lapprentissage, la mise en uvre
de ces activits ne peut tre indpendante
dobjectifs lis au dveloppement de comptences
professionnelles. La question se pose de fait
sur les comptences dvelopper
pour faire face au stress dans les situations
professionnelles vises.
36
Chapitre 8
Les comptences motionnelles sont trs souvent oublies dans les cursus
de formation des professionnels de sant dans le monde francophone.
Que faut-il enseigner sur le stress? inattendue, et, dautre part, quils permet aux participants dagir. Mais
Le stress, dfini dans les articles pr- acquirent des automatismes afin laction nest pas automatiquement
cdents, peut tre abord sous langle de diminuer la charge de travail de formatrice, lanalyse et la rtroac-
des comptences dites motion- rflexion (charge de travail cogni- tion par un enseignant ou des pairs
nelles. En effet, si le stress est un tif). En situation de stress, ces sont ncessaires pour identifier les
mcanisme de rponse, il peut pro- automatismes permettront de mettre lments qui ont dtermin laction.
voquer diffrentes motions dont en place immdiatement certaines Cette phase danalyse et de rtroac-
lanxit, la peur, la colre Ces act ions, en librant la mmoire tion tient place lors du dbriefing, qui
comptences motionnelles sont mal- immdiate pour laborer de nou- succde la mise en situation.
heureusement trs souvent oublies velles stratgies. Au mme titre que des comp-
dans les cursus de formation des pro- tences lies la rsolution de pro-
fessionnels de sant dans le monde Pourquoi mettre en place blme thrapeutiques, les praticiens
francophone. Pourtant, elles sont des enseignements par simulation, doivent tre capables de faire face
mobilises quotidiennement lorsquil cibls sur le stress? des situations de stress. En faisant
sagit de rsoudre un problme de La simulation est une activit den- lexprience du stress, dans un envi-
sant, en particulier en situation seignement qui permet aux appre- ronnement propice lapprentissage
inhabituelle ou dincertitude. nants de mettre en uvre des actions et en respectant une mthodologie
En contexte, les motions sont des dans un environnement reconstruit. dans lencadrement pdagogique, des
ressources qui permettent, selon les Les actions ralises peuvent tre de comptences peuvent tre dvelop-
situations, de sajuster (niveau indivi- lordre dhabilets techniques, telles pes en simulation.
duel), doptimiser la communication que la rptition de gestes, ou en lien
(niveau interpersonnel) et de facili- avec la rsolution de problmes. Comment mettre en place
ter la coordination sociale (niveau Lorsquil sagit dun premier appren- des activits de simulation?
groupal). Les individus diffrent tissage, lexposition une situation Lenseignement par simulation nest
dans la manire dont ils identifient, permet dacqurir des automatismes pas u ne mt hode nouvelle. Les
comprennent, expriment, rgulent avant dtre confront la premire sciences de la didactique profession-
et utilisent leurs motions et celles fois avec un patient. La dimension nelle fondes sur lanalyse des pra-
dautrui. Pour chacune de ces comp- thique est alors au premier plan. tiques en situation et la pdagogie
tences, il faut alors identifier sil sagit Un autre avantage des activits de qui sintresse aux apprentissages,
de ses propres motions ou de celles simulation est la possibilit de sexposer leurs rutilisations appropries
de personnes qui nous entourent. des vnements rares et/ou critiques. ont permis didentifier les conditions
En situation de stress, les motions Enfin, une dernire dimension fait favorables lutilisation de la simu-
influencent la dcision et par cons- directement rfrence aux concep- lation. On peut ainsi distinguer des
quent la nature mme des actions qui tions modernes de la pdagogie, activits essentiellement cibles sur
en dcoulent. Il est donc important promouvant la construction des lacquisition dautomatismes, lappli-
que, dune part les professionnels apprentissages partir des connais- cation de procdures ou la rptition
reconnaissent et rgulent les mo- sances antrieures et de lanalyse de de gestes. Nous pourrions alors
tions, en particulier en situation lexprience. En effet, la simulation qualif ier ces sances dapplica-
37
LE STRESS Anticiper et Grer
38
Chapitre 8
39
LE STRESS Anticiper et Grer
9
La prparation mentale
au service des chirurgiens-dentistes
en situation de stress aigu
40
Chapitre 9
* Attention, il est important de sentraner avant, tout particulirement pour ce type de respiration, car elle peut entraner des vertiges
si votre cerveau nest pas habitu lhyperoxygnation. De mme, viter de forcer les inspirations ou expirations, car vous obtiendrez les effets
inverses. Par exemple, une expiration trs lente et force va tre suivie par une grande inspiration rflexe et vous serez dynamis. Mais a peut
tre une manire de faire de la respiration dynamisante!
41
LE STRESS Anticiper et Grer
Selon les buts recherchs, limagerie mentale est manifeste souvent par des tensions musculaires (cervi-
oriente vers trois axes principaux: calgies, lombalgies, crampes, etc.). Donc, pour retrouver
- la dtente et la rcupration; la dtente mentale ncessaire lquilibre psychologique
- la dynamisation ou prparation laction; et motionnel permettant de sadapter la situation
- la rgulation du niveau dactivation en cours daction. stressante, il faut idalement savoir relcher les muscles.
Il sagit de rguler son niveau nergtique (cognitif et Il existe de nombreuses mthodes de relaxation. Il est pos-
physiologique) en fonction des exigences de la situation sible de les classer schmatiquement en trois catgories [1].
rencontre. Par exemple, respiration relaxante associe
de limagerie mentale relaxante (imaginer une musique Les relaxations point de dpart musculaire.
douce, un endroit calme) pour faire baisser la pression On relche les muscles zone par zone, de la tte aux pieds
psychologique et grer son anxit. (ou des pieds la tte, en fonction des tropismes person-
Limagerie mentale est toujours posi- nels). On terminera par une dtente
tive: images de russites, dactions La relaxation se fonde globale de tout le corps. Pour obtenir
efficaces, de procdures correctement cette dtente musculaire, il existe trois
ralises, etc. Si, en cours de visualisa- sur la constatation options:
tion, des images ngatives surgissent (ce que le tonus musculaire - inaction: ne rien faire, porter son
qui peut tre le cas si vous anticipez un
acte difficile et trs stressant), il faudra est en troite relation attention sur les diffrentes zones en
laissant faire;
tout simplement recommencer le travail avec les motions - relchement: dcontracter les muscles
mental jusqu ce que cela soit juste, en volontairement;
grant ces stimuli ngatifs.
et le mental. - contracter-relcher pendant quelques
Il est galement important dassocier secondes les muscles puis les relcher.
lexprience motionnelle lie lanticipation ou la
reproduction dune action. Les relaxations sensorielles point de dpart
mental. Il en existe plusieurs dont:
- la relaxation sensorielle qui consiste faire le tour
Le dialogue interne du corps en laissant venir des sensations agrables de
La pense est accompagne par la verbalisation intriori- dtente;
se ou Dialogue Interne. La caractristique essentielle du - le training autogne de Schultz dont la premire par-
Dialogue Interne lors dun travail mental rside dans le fait tie est une technique dautohypnose obtenue laide de
que, pour avoir des effets bnfiques, il doit tre positif. six exercices: sentir la lourdeur et la chaleur dans diff-
On utilise alors des phrases positives mais galement des rentes parties du corps, sentir son cur et sa respiration
mots valorisants et encourageants. Les effets bnfiques calmes, la lourdeur au niveau du plexus solaire diffusant
du Dialogue Interne sont les mmes que ceux de lIma- dans tous le corps et enfin sentir le front frais;
gerie Mentale. Il participe au dveloppement de lestime - limage de dtente: termes utiliss en sophrologie [7]
de soi, renforce la confiance en soi, favorise le contrle de ou lieu de confort ou safe place (formulations
lattention et permet le contrle de lanxit. Il joue donc souvent utilises en hypnose) [8] ou paysage ressource
un rle particulirement pertinent dans les domaines de la (formulation retrouve en PNL) [9]: simaginer par
motivation et de la gestion du stress [3,4,5]. exemple dans un endroit apaisant et prendre le temps de
se promener dedans.
42
Chapitre 9
L. Labeyrie
formance [4, 5]. Le plus pratique
tant de faire quelques respirations
relaxantes associes des images
mentales et un dialogue interne de
calme.
43
LE STRESS Anticiper et Grer
44
Chapitre 9
45
LE STRESS Anticiper et Grer
10
Lhypnose au service
du chirurgien-dentiste
Dr Bruno Marciano Les changements des politiques sanitaires
Docteur en chirurgie dentaire et lvolution comportementale des patients
Praticien Saint-Louis (Haut-Rhin)
Charg denseignement lEcole Centrale expliquent srement pourquoi le Bureau
dHypnose International du Travail place les chirurgiens-
dentistes en 4e position des mtiers stress,
derrire les policiers, les gardiens de prison
et les pilotes davions, dans ses publications
de1997 et2003. Un grand nombre de chirurgiens-
dentistes montrent ainsi des signes de burn-out,
raction ultime face laccumulation de stress
professionnel. Les facteurs stressant dans
les cabinets dentaires sont multiples et ont fait
lobjet dtudes. Face ce stress important, lhypnose
peut reprsenter une aide essentielle pour
permettre de surmonter ou empcher lapparition
dun syndrome dpuisement.
46
Chapitre 10
GAUCHE DROIT
Acquis Inn
CONSCIENT INCONSCIENT
Concret Abstrait
Logique Rve
Raison Intuition
Ecriture Posie
Mathmatiques Conception
Quest-ce que lhypnose? Langage Intonation
Dtail des formes Perception globale
Parmi les diffrentes dfinitions de lhypnose, Dany Analyse Synthse
Dan Debeix (1973) la dcrit comme un tat largi Rationalit Imagination
de la conscience (EEC) permettant une plus grande Description Crativit
rceptivit aux suggestions, dans le but de provoquer Perception des sens Symboles
des changements psychiques, physiques, comporte- Ego motions
mentaux et mme neurobiologiques.
Pratiquer lauto-hypnose ou se faire hypnotiser par
un praticien, cest reproduire intentionnellement cet
tat particulier de conscience en le mettant profit 1. Les deux cerveaux.
dans le cadre de soins (hypno-sdation, hypno-anes-
thsie, traitement des patients phobiques, prparation
mentale du praticien). Lhypnose peut galement tre
utilise pour modifier les habitudes comportemen- tions logiques et analytiques et il est impliqu dans le
tales (arrt tabagique) ou pour une simple relaxation. phnomne de conscience.
Contrairement aux ides reues, hypnotiser ce nest Si lducation acquise enrichit lindividu, elle peut
pas endormir, mais au contraire obtenir un tat par- galement entraner des distorsions entre les valeurs
ticulier de vigilance et de conscience, grce auquel la qui lui sont intrinsques et celles quil se voit ensei-
personne hypnotise peroit le monde diffremment. gnes, donnant naissance des troubles comporte-
Le but est de permettre laccs beaucoup plus de mentaux.
ressources personnelles. Ainsi, la confiance en soi et limage de soi dpendent
Pierre Rainville, avec son quipe de Montral, a pu de la balance entre linn et lacquis (bon et mauvais).
identifier et caractriser cet tat en imagerie cr- Bien entendu, le bien-tre professionnel et la capa-
brale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant cit ragir positivement en toutes circonstances sont
ainsi de son existence relle [1] et lui confrant une galement lis cette dualit cognitive.
ralit scientifique, mme si ses mcanismes ne sont Cette complmentarit ou cet quilibre entre le cer-
pas encore connus. veau droit (inconscient) et le cerveau gauche (conscient)
vont tre au centre des techniques dhypnose.
Hypnose et cerveaux Ainsi, Milton Erikson (1901-1980), promoteur de
lhypnose moderne, dfinit comme inconscient tout
Les cerveaux ce qui nest pas conscient.
Pour une comprhension simple de laction de lhyp-
nose sur le cerveau, il faut considrer les deux hmis- La puissance de linconscient
phres crbraux (thorie ne dans les annes 70) Lors dun vnement traumatisant, linconscient ra-
(fig.1): git au premier degr et le grave sur son disque dur. Il
- le cerveau droit est le centre des fonctions abstraites, y crit traumatisme et sen rappellera toute sa vie,
cratives et motionnelles. En rapport avec lincons- la ntre.
cient, il contient notre inn; Avec le temps, le cerveau conscient lui, sait prendre de
- le cerveau gauche se construit principalement la distance en dissquant, analysant et digrant lv-
autour de lacquis. Il est plutt responsable des fonc- nement. Il le relativise, il peut mme loublier.
47
LE STRESS Anticiper et Grer
Lhypnose est une dissociation entre le corps qui est ici et maintenant et lesprit
qui est ailleurs dans lespace et le temps.
Mais, mme effac au niveau de la mmoire consciente, Cest en saturant le patient dinformations au niveau
le traumatisme est donc toujours actif au niveau de ses cinq sens (visuel, auditif, kinesthsique, olfac-
inconscient. tif, gustatif) que le thrapeute inactive le contrle du
Il suffit que linconscient trouve quelque similitude cerveau gauche et le fait passer du rle dacteur celui
entre un vnement vivre et un traumatisme grav de spectateur.
en lui, pour rendre la situation stressante alors que Les messages (mots, musiques, sons, silences, langage
consciemment elle est reconnue sans non verbal) peuvent alors sadresser direc-
danger. En fait, le cerveau gauche, tement au cerveau droit. Les suggestions
malgr sa volont consciente de sen Toute pense mises par le thrapeute rendent ainsi
sortir, narrive pas lutter face au cer- se ralise tant quelle possible le changement comportemental
veau droit motionnel qui ne veut pas nest pas remplace physique, psychique ou mme biologique
ou ne peut pas laider. harmonieux du patient.
La raction du cer veau motion-
par une autre plus En thrapie, le corps du patient semble
nel domine la volont du cerveau puissante en sommeil tandis que son esprit est
conscient. Le cerveau motionnel est (Frank Hatem) totalement veill et peut recevoir toutes
surpuissant. les suggestions appropries aux change-
Il en est ainsi pour tout trouble comportemental, ments comportement recherchs.
addiction, phobie, trouble de comportement alimen-
taire, perte de ses moyens dans certaines circonstances
comme lors dune visite chez le chirurgien-dentiste.
En ralit, le je veux, donc je peux ne fonctionne
Le stress du chirurgien-
que si le cerveau motionnel est daccord. dentiste et lhypnose
Les traumatismes physiques ou affectifs dans len- Le stress apparat ds que lindividu value un v-
fance engendrent une ou plusieurs de ces cinq bles- nement comme menaant et dpassant ses capacits
sures: abandon, trahison, injustice, humiliation, rejet. y faire face. Lors dun incident opratoire, le stress
En raction, lindividu acquiert des valeurs imposes: du chirurgien-dentiste dpend donc de son niveau de
scurit, contrle, justice, loyaut, reconnaissance. prparation technique et de son mental.
Ces valeurs imposes peuvent mettre la personnalit La gestion et la prvention des situations stress
en danger. requirent un environnement matriel idalement
Par exemple, le sentiment dabandon entrane le adapt, une parfaite organisation professionnelle et
besoin de reconnaissance qui peut donner naissance lacquisition de la gestion motionnelle.
aux perfectionnistes. Ceux-ci, toujours stresss Lhypnose, avec ses diffrents outils, met en place des
force de ne jamais tre assez satisfaits, deviennent des stratgies qui relvent le seuil de perception du stress
candidats parfaits au burn-out. et donne la clairvoyance ncessaire pour ragir serei-
Les thrapies sous hypnose consistent adresser nement au danger.
linconscient des suggestions pour remplacer les Lindividu ne subit plus ses motions, il matrise ses
ides ngatives et les comportements inadapts par ractions.
des penses et des ractions en adquation avec la
ralit.
Les outils hypnotiques
Le fonctionnement de lhypnose Le thrapeute souhaitant utiliser lhypnose peut
Lhypnose a donc pour but de passer des suggestions mettre en uvre diffrentes techniques, diffrents
au cerveau droit sans passer par le contrle du cerveau outils pour permettre son patient datteindre ltat
gauche. de vigilance hypnotique.
48
Chapitre 10
49
LE STRESS Anticiper et Grer
Se recentrer
Les sociologues mettent en garde face
aux technologies modernes dinforma-
tion comme les Smartphones qui, tou-
jours plus intrusives dans la vie prive,
entranent un mlange des plages de
travail et de repos, appel en anglais
weisure (contraction des mots
work =travail et leisure =loisir).
Le weisure conduit vers le burn-out. au sol, jambes sur une chaise, couter une musique
Au cabinet, il est prfrable dutiliser les temps morts calme ou des sons de cascade deau ou le chant de la
pour se concentrer, par exemple, sur la respiration mer, fermer les yeux et laisser les penses traverser
abdominale, fermer les yeux et laisser lesprit vaga- lesprit sans les accrocher, ce qui fait baisser la pres-
bonder. sion artrielle et le pouls.
Mme le temps de prise dune empreinte peut tre
mis profit pour refaire le plein dnergie physique et Une communication approprie
motionnelle. Lapprentissage de lhypnose inclut lacquisition dune
Avant une intervention dlicate ou un rendez-vous communication qui dveloppe la confiance avec len-
important, 5 minutes dauto-hypnose peuvent tre semble de ses interlocuteurs et galement avec soi-
programmes pour sisoler dans son bureau, sallonger mme.
La suppression des phrases consonance ngative au
profit des termes et des tournures de phrases positives
Tableau1 - La communication rassure les patients et apporte un clairage diffrent
Ce que le chirurgien- Ce que le patient sur notre propre vie (tableau1).
dentiste dit comprend Lautocritique dvalorisante et rptitive finit par
Ne vous inquitez Je peux vraiment crer chez lindividu une mauvaise image de lui-
surtout pas minquiter mme. Il se met douter de ses capacits ragir face
Vous naurez Ah, je risque davoir aux vnements. Puisque son seuil de rsistance au
pas mal!, mal stress baisse, il voit logiquement le nombre de situa-
Je vais essayer Il risque de rater tions stress augmenter.
50
Chapitre 10
Le changement comportemental
Les chirurgiens-dentistes sont-ils des personnes
normales?
Selon Hill, la chirurgie dentaire attirerait gnrale-
ment des individus avec des personnalits compul-
RAPPRENDRE RESPIRER
Pour retrouver la respiration naturelle
sives, des attentes irralistes, des normes inutilement du bb qui chaque inspiration gonfle
leves de performance et qui ont besoin davoir une bien son ventre pour remplir efficacement
approbation sociale [9]. ses poumons, un exercice consiste
Selon Meyer Friedman et Ray Rosenman, ces per- sallonger sur le dos, jambes releves
sonnes se caractrisent par le besoin de contrler sur un sige. Seule la respiration
leur environnement afin de rduire leurs incerti- abdominale, qui est la plus efficace
tudes [10]. en situation normale, est alors possible.
Cet exercice est faire au moins pendant
Leurs exigences sont souvent trs leves, augmen-
28 jours pour parfaitement ressentir
tant par rapport la moyenne le risque de conflits les effets bnfiques
interpersonnels. Leur capacit dautocritique par rap-
port leur accomplissement est des plus fortes. Ainsi,
leurs attentes de perfection sont alors irralistes et
incompatibles avec le droit lerreur.
Leur risque de maladies cardio-vasculaires semble
multipli par deux par rapport aux personnalits nor-
males et il augmente en prsence dautres facteurs
comme le tabagisme, lhypertension artrielle, lob- Lhypnose et ses thrapies brves recentrent lindi-
sit, etc. vidu sur lui, sur ses vrais besoins, sur sa vraie per-
Perptuels insatisfaits, ces individus sont plus risque sonnalit. Elle permet de retrouver le vrai moi,
en dentisterie, car ils ont plus de mal ragir aux situa- celui dorigine et de quitter la coquille de celui que les
tions de stress. autres ont voulu formater leur manire.
Ils sont les meilleurs candidats au burn-out! Elle permet de retrouver lestime de soi qui facilite la
La gestion du stress ne peut liminer certains fac- raction en face dune situation stressante [11].
teurs de stress extrieurs. Elle rapprend ne plus rester passif, mais exprimer
Laccompagnement par un hypno-thrapeute permet positivement et sans agression ses propres besoins et
alors de changer les stratgies qui se sont jusqualors ses sentiments. Elle rapprend couter les besoins
rvles inefficaces en face dune situation stressante, de son interlocuteur et accepter sans jugement ses
daugmenter le seuil de rsistance au stress et dviter propos.
dentamer ses rserves dnergie. Cest se faire respecter, sans nuire lautre.
51
LE STRESS Anticiper et Grer
Conclusion
Il est possible de penser que lvolution des rgle-
Bibliographie
ments imposs aux professions mdicales et que la
dgradation de leur statut contraignent de plus en 1. Rainville P, Duncan GH, Price DD, Carrier B, Bushnell MC.
Pain affect encoded in human anterior cingulate but not
plus les praticiens. somatosensory cortex. Science 1997; 277 (5328): 968-
Le chirurgien-dentiste, mais galement tous les 971.
membres des professions mdicales, est soumis 2. Ayers KM, Thomson WM, Newton JT, Rich AM. Job stres-
des situations stressantes aigus qui peuvent devenir sors of New Zealand dentists and their coping strategies.
Occup Med (Lond) 2008; 58 (4): 275-281.
chroniques et aboutir un burn-out.
3. Kay EJ, Lowe JC. A survey of stress levels, self-perceived
Pour y pallier, lhypnose aide se recentrer sur soi et health and health-related behaviours of UK dental practi-
trouver les bonnes stratgies pour contrer le stress tioners in 2005. Br Dent J 2008; 204 (11): E19; discussion
aigu ou chronique et donc prvenir le burn-out. 622-362.
Elle corrige les acquis qui ne correspondent pas la 4. Murtomaa H, Haavio-Mannila E, Kandolin I. Burnout
and its causes in Finnish dentists. Community Dent Oral
vraie personnalit du praticien et lui permet de pr- Epidemiol 1990; 18 (4): 208-212.
server son nergie pour son bien, tout en soignant ses 5. Mellor AC, Milgrom P. Dentists attitudes toward frustrating
patients. patient visits: relationship to satisfaction and malpractice
Le chirurgien-dentiste peut se faire assister par un complaints. Community Dent Oral Epidemiol 1995; 23 (1):
hypno-thrapeute pour se recentrer, valuer ses vrais 15-19.
besoins et mettre en place les stratgies pour parvenir 6. Tigrid D, Sintes JR. Bien grer son stress: notre qualit de
vie en dpend! Journal Officiel de la Socit de Mdecine
saccomplir sereinement. Dentaire ABSL. 2009:214-219.
Utiliser lhypnose pour traiter une situation de stress 7. Wolfe GA. Burnout of therapists: inevitable or preven-
aigu nest possible quaprs lacquisition de techniques table? Phys Ther 1981; 61 (7): 1046-1050.
hypnotiques qui en ralit transforment et renforcent 8. Kircanski K, Lieberman MD, Craske MG. Feelings into
la personne. Cette transformation rduit la percep- words: contributions of language to exposure therapy.
Psychol Sci 2012; 23 (10): 1086-1091.
tion du niveau de stress lors dun incident.
9. Hill KB et coll. Dental practitioners and ill health retire-
Elle permet le lcher-prise et amliore la relation ment: a qualitative investigation into the causes and
interindividuelle et intra-individuelle. Elle devient effects. Br Dent J 2010 S; 209 (5): E8.
redoutablement efficace quand elle est associe une 10. Rascle N, Irachabal S. Mdiateurs et modrateurs: impli-
mise en place dune bonne organisation profession- cations thoriques et mthodologiques dans le domaine du
nelle. stress et de la psychologie de la sant. Le travail humain
2001/2 (Vol. 64), p. 97-118.
Lhypnose permet de ne plus voir le verre moiti
11. Malenfant N. Lpuisement professionnel : comprendre
plein ou moiti vide (vision motionnelle opti- pour mieux agir. Mtiers de la petite enfance 2011; 17
miste ou pessimiste), mais de constater que le verre (169): 16-20.
est simplement deux fois trop grand (objectivit du
jugement).
Bienvenue dans le monde de lhypnose!
52
Chapitre 10
53
LE STRESS Anticiper et Grer
11
Diminuer le stress
du praticien
par lutilisation du MEOPA
Clment Almras Dcouvert par Priestley en 1776, loxyde nitrique resta inexploit
Infirmier anesthsiste pendant de nombreuses annes. Davy, la fin du XVIIIesicle,
Hpital Necker Enfants-malades mis en vidence ses effets euphorisants lors de foires
Samu de Paris
o les arracheurs de dents, prsents entre le stand
des monstres et celui du gazier, saperurent que les patients
qui se prsentaient pour lablation dune dent ne ressentaient
pas de douleur contrairement ceux qui ntaient pas passs
par le stand qui fait rire. Les effets analgsiques du protoxyde
dazote en dentisterie furent mis en vidence par Morton
vers la fin du XIXesicle. Lors dune dmonstration
sur les pouvoirs hilarants du protoxyde dazote, il saperut
que certains patients stant blesss lors de leur transe
ne ressentaient pas la douleur suite linhalation du gaz.
Fort de ce constat, il sintressa ses proprits. Plus tard,
Wells reprit les travaux de Morton pour une application concrte
en anesthsie dentaire.
54
Chapitre 11
Les proprits intrinsques du MEOPA (Mlange nue peut tre diminue si lon informe le patient des
quimolaire dOxygne et de Protoxyde dAzote) per- sensations quil pourrait ressentir pendant son inhala-
mettent une utilisation optimale lors de soins dentaires. tion. Il est important dtre prpar ladministra-
Utilis lors dune induction permettant une anes- tion de MEOPA; les patients de nature anxieuse et qui
thsie indolore ou de manire prolonge pour un soin ont besoin de garder le contrle auront plus de mal
plus compliqu en prsence dun patient pusillanime, se dtendre et accepter les effets anxiolytiques du gaz.
le MEOPA peut tre adapt au besoin du patient et en Un conditionnement pralable avec des prcisions sur
adquation avec les temps opratoires. En effet, son le droulement de la technique ainsi quune explication
coefficient de partage sang/gaz est le plus faible des gaz sur la manire de respirer permettra non seulement
mdicaux. Peu soluble dans le sang, ne se combinant pas daugmenter lefficacit de la thrapeutique, mais gale-
lhmoglobine et bnficiant dune faible captation tis- ment de limiter les effets secondaires.
sulaire, il permet lobtention en quelques minutes dune
forte concentration alvolaire tout en tant limin de Utilisation dans de multiples domaines
la mme faon. Il est de fait particulirement maniable De nos jours le MEOPA est utilis dans de nombreux
et procure une aptitude au retour la normale des plus domaines et, entre autres, en chirurgie dentaire. De
rapides pour les patients qui en ont bnfici. pratique courante aux tats-Unis et dans les pays du
nord de lEurope, il est sorti de la rserve hospitalire
en 2009 avec une modification de lautorisation de mise
Mode daction, effets indsirables sur le march (AMM) permettant une utilisation en ville
etcontre-indications pour les praticiens ayant suivi une formation spcifique.
Le protoxyde dazote est un agent anti NMDA LOrdre national des chirurgiens-dentistes impose ga-
(N-Mthyl-D-Aspartate, acide amin post-synaptique lement aux praticiens dtre titulaires dune formation
qui imite laction du glutamate, jouant un rle dans la aux gestes durgence datant de moins de cinq ans. Cet
mmoire synaptique) qui permet une diminution de la enseignement consistera en des rappels de physiologie
sensibilisation la douleur. Il active galement les rcep- respiratoire, de pharmacocintique, de pharmacody-
teurs du systme GABA (Acide Gama-Aminobutyrique, namie du N2O, prsentera le matriel, son montage et
principal neurotransmetteur inhibiteur du systme ses particularits de stockage et dutilisation. Une infor-
nerveux central), entranant une rduction de lhype- mation sur la physiopathologie du stress et des conseils
ractivit neuronale lie langoisse. Anxiolytique et pour son administration seront aussi prsents. Il est for-
amnsiant, il est idal pour une relaxation de qualit tement conseill aux assistantes dentaires de participer
durant un geste anxiogne. Les contre-indications sont galement ces formations car, au quotidien, elles jouent
rares mais connatre, particulirement cause de sa un rle important lorsquil sagit de grer, informer et
diffusion dans les cavits closes ou ariennes avec l- participer ladministration du protoxyde dazote.
vation de pression. En effet, les patients souffrant dun Le MEOPA est galement trs largement utilis en
pneumothorax, dune occlusion intestinale, dune hyper- pdiatrie. En effet, administr aux enfants en mme
tension intracrnienne, dun accident de plonge rcent temps quun ensemble de stratagmes (stylos parfu-
ou dune injection de gaz ophtalmique datant de moins ms, histoires, distractions), il procure une analgsie
de 3 mois ont une contre-indication formelle ladmi- de surface et une anxiolyse permettant de raliser un
nistration de protoxyde dazote. De plus, la scurit lors certain nombre de gestes douloureux (pose de voie vei-
de son utilisation impose de pouvoir garder le contact neuse, pansements, rduction de fractures, sutures, etc.).
avec son patient, il faudra alors envisager larrt de son La qualit des soins ainsi prodigus permet au mdecin
administration en cas de troubles de la conscience ou de ou linfirmier ralisant le geste de travailler de manire
somnolence trop importante. plus sereine. Il est en effet agrable de pouvoir raliser
Les effets indsirables sont galement rares et sur- une pose de voie veineuse chez un enfant dtendu, qui rit
viennent en gnral lors dune utilisation suprieure et qui ne bouge presque pas. linverse, lorsque le geste
15 minutes. On retrouve un risque de nauses, de ver- est rpt de nombreuses reprises alors que lenfant est
tiges, dangoisse, dagitation paradoxale ou de cphales en pleurs et les parents dsempars et inquiets, la situa-
bnignes. Ces effets disparaissent rapidement aprs tion peut gnrer un stress pour le soignant, sans parler
larrt de ladministration et leur frquence de surve- de linconfort vident du patient et de son entourage.
55
LE STRESS Anticiper et Grer
56
Chapitre 11
57
LE STRESS Anticiper et Grer
12
Intgrer les facteurs humains
la pratique quotidienne
des quipes soignantes
Dr Franck Renouard Dr Noc Gouhizoun Dr Caroline Fouque
Docteur en Chirurgie Dentaire Docteur en Chirurgie Dentaire Docteur en chirurgie dentaire,
Pratique exclusive Omnipraticien, pratique prive Marseille
de limplantologie chirurgicale,
Paris
Prendre conscience
protections individuelles pour en limiter
limpact. Rorganiser son agenda, discu-
ter avec des confrres plus expriments
tale. La gestion individuelle du stress peut de ses propres qui peuvent relativiser le danger de cer-
tre faite par des techniques drives de la faiblesses est taines situations, limiter son exercice un
sophrologie, mais il existe des outils qui un premier pas certain niveau de complexit technique,
peuvent galement rduire le niveau de stress indispensable renforcer ses comptences dans des sec-
en limitant limprvu et en augmentant le teurs dactivit mal matriss, sont autant
niveau de vigilance de loprateur et de son dexemple qui peuvent aider limiter lin-
quipe. Tout protocole ou action qui permet danticiper tensit et les consquences du stress. Laide de personnes
ne peut tre que bnfique pour la scurisation des pra- extrieures son activit peut tre efficace.
tiques mdicales.
Le but de cet article est de proposer quelques attitudes et
actions qui permettent daborder des situations nouvelles
et/ou complexes dans de bonnes dispositions. Beaucoup
dentre elles sont issues de laviation et ont largement fait
2 Pensez aux TEM (Threads
and Errors Management)
leurs preuves dans dautres activits humaines risque.
Ce concept a t dvelopp dans le monde aronautique.
1 Accepter dtre
lun des maillons faibles
Cela se traduit par la gestion des erreurs et des menaces,
auxquelles ont t ajouts rcemment les vnements
indsirables. Cela revient analyser sa pratique de la
faon la plus objective possible en recherchant les points
Prendre conscience de ses propres faiblesses est un pre- faibles. Le danger potentiel dun quipement mal adapt
mier pas indispensable pour amliorer sa pratique. Le ou dune procdure dont la morbidit est trop impor-
but nest pas de sengager dans une autocritique culpa- tante par rapport au bnfice quen retire le patient doit
bilisante, mais de comprendre que le comportement tre identifi. Il faut admettre que la seule exprience
humain est complexe et que la meilleure des volonts individuelle est souvent insuffisante pour identifier ce
ne suffit pas liminer le risque de faire des erreurs. Il type de risque. Cest pourquoi la collecte de retours
est important didentifier les situations qui gnrent du dexprience (REX) est un point essentiel dans la scu-
stress. Cela varie entre les praticiens. Il peut sagit de risation des protocoles et pratiques. Cela est difficile
la peur de lhmorragie, de la difficult de soigner des mettre en place dans le monde mdical, car la peur dtre
patients agressifs, du fait de devoir recevoir des urgences jug et critiqu est prsente. Mais aussi parce que le sys-
qui perturbent lorganisation du programme ou encore tme judiciaire de certains pays comme la France fait
de linconfort dtre en retard. Bien entendu, il existe une quil est prfrable dappliquer le principe Vivons heu-
infinit de situations qui peuvent perturber le comporte- reux, vivons cachs. Pour reporter des erreurs, cest--
ment des cliniciens. dire des actions non rptitives et non intentionnelles il
Dans un premier temps, il faut identifier les situations faut tre certain quil ny a pas de risque dtre poursuivi,
stressantes. Ensuite, il faut essayer de comprendre soit de faon administrative, soit de faon judiciaire.
59
LE STRESS Anticiper et Grer
Cest ce que lon appelle la culture juste. Il sagit dune faut pas faire confiance sa mmoire pour garder
approche trs novatrice qui normalement sapplique lesprit ces informations. Le stress gnr par lacte cli-
tous les tablissements relis lAP-HP depuis le 14jan- nique limite en effet la capacit se concentrer. Il est
vier 2014. Sans doute de nombreux lecteurs de ces lignes facile doublier quand lesprit doit se concentrer sur des
travaillant pour lAP-HP nont-ils jamais entendu parler points anxiognes. Cest pourquoi, lors de la consul-
de cette directive. Il nempche que le tation, il est important de noter de
report et le partage des erreurs afin faon trs claire dans le dossier du
de dvelopper des barrires de pro- patient tous les lments qui peuvent
tection sont une tape incontournable
La consultation est un moment constituer une source de problmes.
de la scurisation des pratiques mdi- privilgi pour identifier Les notes doivent tre faciles com-
cales. La mutualisation des pratiques les facteurs ou les situations prendre par lensemble de lquipe et
permet daugmenter de faon expo- risque. tre rapidement indentifiables. De
nentielle lexprience dune profes- cette faon, mme si le praticien est
sion. Cest un gain de temps norme et proccup par lacte quil a excu-
cela doit permettre de rduire le temps entre lapparition ter, il lui suffit dun rapide coup dil dans le dossier
dune complication rcurrente et la mise en uvre dune du patient pour se souvenir de telle ou telle caractris-
adaptation technique ou de son abandon pure et simple. tique risque.
60
Chapitre 12
ou poursuivre sa procdure bien que tous les paramtres les communications dans le cockpit sont interdites ou
passent au rouge. Cest une cause bien connue daccident rduites leur strict minimum. Le but est dviter que la
en aviation lgre. prise de dcision soit parasite par des informations inu-
Afin de pouvoir prendre des dcisions en situations tiles ou que les pilotes soient distraits lors de manuvres
stressantes lessence qui diminue ou le saignement plus qui ncessitent toute leur attention. Cela est bas sur les
important que prvu , il ne faut pas hsiter utiliser tudes en neurosciences qui montrent que le cerveau nest
le concept Et si avant de commencer son vol ou capable de grer en mme temps que quelques items ou
sa chirurgie. Cela revient envisager la survenue dun une seule et unique ide. Lillusion de pouvoir faire plu-
problme particulier avant de dbuter la procdure. Le sieurs choses en mme temps est errone. En ralit, les
but est de se prparer faire face au cas o: et si le patient informations sont traites par vagues et non simultan-
saigne? Et si ce patient pusillanime refait une crise ment. Pour ne pas tre en surcharge, la plupart du temps
dangoisse? Le plus souvent, les dcisions sont faciles le cerveau filtre les informations, telles que les informa-
prendre froid et les protocoles sont connus, mais ils tions sonores, pour les rduire un bruit de fond non
peuvent se nicher profondment dans la mmoire long prjudiciable avec la concentration ncessaire la prise
terme, difficile daccs en priode de stress. Se poser de dcision. Il faut cependant savoir que lenvironnement
la question Et si permet de rechercher les solu- sonore de travail de spcialit comme la dentisterie peut
tions disponibles en les plaant dans la mmoire de tre particulirement stressant. Le chirurgien-dentiste
travail plus rapide daccs. Ainsi, en cas de est expos tout au long de la journe un
problme, loprateur pourra facilement
mettre en uvre la procdure approprie,
Le stress qui est gnr niveau sonore denviron 85dB [2], ce qui
quivaut au niveau de bruit dun camion
car elle est prte lemploi et immdiate- par lacte clinique limite roulant 50km/h 20 mtres!
ment accessible. Attention cependant ne lacapacit du praticien Quand une secrtaire interrompt un pra-
pas surcharger le cerveau avec trop de Et se concentrer ticien en train de raliser un acte minu-
si. Il faut rserver cette approche aux tieux, le cerveau de ce dernier doit utiliser
quelques situations que loprateur ressent comme com- de nouvelles ressources pour traiter une information
plexes ou potentiellement stressantes lors de son inter- aussi simple que: Le patient suivant risque davoir du
vention. retard. Cette phrase est facile comprendre et semble
Dans le mme esprit, la rptition de procdures en bien anodine. Mais son traitement va, lui, demander une
dehors du contexte clinique peut galement tre un analyse prcise. Qui est le patient suivant? Quel soin doit-
excellent moyen de diminuer le stress des quipes. Par il recevoir? Quinze minutes en moins sont-elles prju-
exemple, mettre en uvre une fois par an la procdure diciables pour la ralisation de ce soin? Quelles sont les
durgence face un patient en dtresse respiratoire peut consquences en cas dannulation de son rendez-vous?
diminuer lanxit enfouie de ne pas savoir quoi faire Le patient va-t-il laccepter? Navait-il pas un problme
au cas o la situation se prsenterait. Il est normal que de dpart en vacances? Voil autant dinformations
les pilotes passent par les simulateurs de vol rgulire- traiter, remettre dans un contexte, qui peut devenir
ment, cela est galement bnfique pour les membres motionnel. Tout cela peut perturber la concentration
des quipes de sant, non seulement pour rafrachir leurs du clinicien et risque de lui faire prendre des dcisions
connaissances, mais aussi pour renforcer le mental des malheureuses et/ou de lui faire sauter des tapes du pro-
oprateurs. Cela explique pourquoi la simulation mdi- tocole. Cela sappelle les troubles de la mmoire source.
cale est en train de devenir une tape incontournable Des tudes en chirurgie ont montr quappliquer le prin-
dans la formation des professions de sant. cipe du cockpit strile [3] pendant les interventions
permet de rduire de faon significative les erreurs de
61
LE STRESS Anticiper et Grer
7 Dvelopper la bonne
8 Savoir grer
les gradients dautorit
phrasologie Dans les annes 1980, une compagnie arienne asiatique
Nous avons vu plus en avant quil tait ncessaire de a d faire face de nombreux accidents causant la mort
limiter les conversations et changes lors de certaines de plus de 800 passagers en dix ans. Les pilotes taient
phases dlicates de traitement. Mais il faut bien entendu trs bien forms, les machines taient en parfait tat de
continuer communiquer, ne serait-ce que pour fonctionnement. En tudiant de faon trs attentive
demander des instruments ou vrifier des paramtres lattitude des pilotes, les enquteurs se sont aperus que
peropratoires. En priode normale, il est facile dex- dans plusieurs des drames, les copilotes avaient identi-
primer une demande et il est galement facile de la com- fi le problme, mais navaient pas os interrompre et
prendre, de linterprter et ensuite dy faire face. Mais contredire le commandant de bord qui tait en train de
quand la situation gnre du stress, il peut tre plus faire une erreur fatale. Le trs fort gradient dautorit
difficile de communiquer de faon efficace. En effet, le sest rvl tre lorigine daccidents pourtant facile-
stress a comme effet ngatif de limiter laccs au cerveau ment vitables. Consciente de cette faiblesse, la compa-
prfrontal que lon peut qualifier de cerveau intelli- gnie arienne incrimine a dvelopp des protocoles et
62
Chapitre 12
des formations spcifiques des quipes afin de permettre Les personnes interroges conseillent de sinspirer de
chacun des membres de lquipage, et ce quelle que la culture de scurit dautres industries, comme laro-
soit sa position hirarchique, dintervenir quand la scu- nautique (NASA). Il faut crer des mcanismes incitatifs
rit du vol est en jeu. Ainsi, aujourdhui, dans la plupart pour la prvention des risques et crer des mcanismes
des compagnies ariennes le copilote peut dapprentissage. Ces pratiques nous aideraient
remettre les gaz sans laccord du commandant trs certainement diminuer une part de notre
de bord sil considre que la scurit du vol Pas plus stress chronique au travail.
limpose. de 10 items par Rduire le gradient dautorit ne veut pas dire
Dans le monde mdical, il existe bien sou- check-list. partager la responsabilit de lorganisation dun
vent un gradient dautorit trs fort. Certains cabinet ou dun service. Cela veut dire que tous
pays comme la France sont particulirement les membres de lquipe doivent pouvoir inter-
exposs ce risque du fait de leur culture. Le simple venir sils pensent que la scurit des patients est mise
fait dappeler lorganisme qui gre, en autres, la scu- en cause. Cela doit tre clairement nonc tous les
rit mdicale: Haute Autorit de Sant, tmoigne de ce membres de lquipe thrapeutique.
biais dans les rapports hirarchiques en mdecine fran-
aise. Haute: qui est au-dessus, Autorit: qui possde le
savoir. Tout est dit. Cependant, la scurit des pratiques
humaines passe forcment par le partage de responsabi- Conclusion
lits et par la possibilit de rapporter des tmoignages
La scurisation des pratiques
sans crainte de la hirarchie. Tous les membres des
mdicales et dentaires passe
quipes mdicales doivent pouvoir intervenir quand la
ncessairement par la prise
scurit des patients est mise en jeu. Cela ncessite un
en compte des facteurs humains.
bouleversement des attitudes et comportements bass Le stress est bien souvent lorigine
sur la confiance. Un exemple simple en mdecine peut derreurs de diagnostic ou de
tre celui du praticien qui est persuad de tout savoir procdure. La diminution du stress
grer et qui ne considre ses collaborateurs, assistants peut tre faite par des techniques
que comme des subalternes qui doivent faire que ce issues de la sophrologie, mais il faut
quon leur demande. Chaque fois quun collaborateur galement prendre en compte
tente dintervenir, il se fait rabrouer. Un jour, ce mme un certain nombre doutils faciles
collaborateur voit son patron faire une grave erreur de mettre en uvre.
prescription dun mdicament auquel le patient est aller-
gique ou de lutilisation dun mauvais matriel. La pra-
tique montre que le collaborateur ne dira rien, non pas
pour punir le patron, mais parce quil imagine que ce
dernier a certainement une bonne raison pour agir de la
sorte. Cette attitude est un simple rflexe de dfense. Ce Bibliographie
type de comportement a t rapport de nombreuses 1. http://www.assproscientifique.fr/actualites/juridique/
reprises dans ltude daccidents ou dincidents en mde- stress-burnout-et-praticiens-quelle-realite
cine. 2. Caron A. Les diffrents facteurs de stress du chirurgien-
Dans une tude comparative en milieu hospitalier entre dentiste: concepts gnraux et spcificits. Thse dexer-
cice de chirurgie dentaire, Toulouse 3, 2004.
la France et ltranger sur la gestion des risques iatro-
3. Wadhera RK et al. Is the sterile cockpit concept appli-
gnes, Sophie Gaultier-Gaillard (LASI, Sorbonne, Paris) cable to cardiovascular surgery critical intervals or critical
et Nathalie de Marcellis-Warin (CIRANO, Montral) events? The impact of protocol-driven communication
constatent que la culture actuelle est compose dune during cardiopulmonary bypass. J Thorac Cardiovasc Surg
part dopacit, de fausse pudeur, de gne et, dautre part, 2010 ; 139 (2) :312-319.
de culpabilisation, de mesures punitives et de blme.
Elles en concluent quil faut amener les mentalits
changer vers une culture de scurit avec plus de trans-
parence, de communication et de confiance mutuelle.
63
LE STRESS Anticiper et Grer
64