Pensar antes de agir, proteger a emoo e raciocinar nos focos

de tenso so indicadores poderosos do seu nvel de

autoconhecimento.

Autoconhecimento
Voc tem o suficiente?
Como melhorar o seu nvel de autoconhecimento?

Edson Moreira TRANSFORMESEUNEGOCIO.COM.BR

 3 Carta do autor

4 Voc tem Autoconhecimento?

5 Autoconhecimento fundamental em qualquer instncia

6 Oportunidade de Mudanas

7 Como medir o seu autoconhecimento?

8 Ferramentas poderosas

Autoconhecimento 2
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 esejo que esse humilde eBook cause em voc um breve momento de reflexo, para
que voc possa rever algumas atitudes e comportamentos, sempre buscando o
equilbrio emocional.

Quantas vezes nos arrependemos aps dizer ou fazer algo para as pessoas do nosso
convvio? Quantas vezes nos esforamos para ser diferentes e tentamos em vo nos adaptar
a situaes difceis que acabam por resultar em grandes frustaes?
O autoconhecimento vem sim com a idade e com a maturidade, mas ainda assim
encontramos muitas vezes jovens maduros e possuidores de um autocontrole invejvel, ao
mesmo tempo que encontramos crianas irresponsveis na Terceira idade

Uma das maiores frustaes da humanidade esperar que as Pessoas pensem

exatamente igual a ns, que tenham as mesmas prioridades que as nossas, que
respondam no mesmo ritmo que temos e que utilizem as mesmas figuras de linguagem
que utilizamos. Pobre de ns quando acreditamos nisso.

As Pessoas so nicas. Cada ser humano, independente da sua condio social,

econmica, educao, etnia, idade ou sexo um universo a ser explorado. Qualquer
pessoa sem exceo pode nos ensinar muitas coisas, basta que tenhamos os olhos
atentos aos detalhes e que estejamos com o corao aberto para identificar os sinais.

Espero que as dicas apresentadas nas prximas pginas desse eBook sirvam para
compreender um pouco mais a si mesmo e tambm as suas emoes.

Edson Moreira
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Autoconhecimento 3
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 O autoconhecimento um dos pilares de qualquer carreira de sucesso. E
no toa: apenas conhecendo a si prprio voc ser capaz de gerenciar
suas melhores qualidades e gui-las em sua rotina de trabalho.

Para um gestor de pessoas, esse conhecimento profundo sobre si mesmo

ainda mais importante. Autoconhecimento e liderana, alis, so palavras que
precisam andar juntas dentro de uma equipe de trabalho equilibrada e focada na
eficincia.

Diante disso, fica a pergunta: ser que voc possui autoconhecimento? Ser
que se conhece o bastante e est preparado para ser um lder ou crescer
profissionalmente?

Neste eBook, vamos falar sobre alguns aspectos do autoconhecimento e

apontar para voc formas de descobrir se voc se conhece o bastante.

O gerenciamento da emoo, a proteo do EU e o raciocnio nos focos de

tenso so aes que precisamos praticar todos os dias para que estejamos prontos
para agir.

O autoconhecimento
ser um dos valores
mais procurados nas
profisses do futuro.

Reconhecer as prprias fraquezas e limitaes um passo importante para

gerenciar as prprias emoes.

Autoconhecimento 4
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 No importa a rea em que voc atua ou o que voc faz durante a sua vida:
autoconhecimento a porta para a verdadeira eficincia enquanto profissional,
estudante e at amigo. Todas as instncias de sua vida dependem do
autoconhecimento para funcionarem em harmonia.

Dentro do mbito profissional, esse autoconhecimento um item obrigatrio.

Afinal, atravs dele que voc ser capaz de crescer profissionalmente e otimizar
sua rotina. Conhecer a si mesmo entender, tambm, o tempo em que voc mais
produtivo e o que voc precisa seguir para permanecer motivado no trabalho.

Autoconhecimento 5
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 Autoconhecimento tambm diz respeito ao senso de oportunidade e desafios.
Como profissional consciente de seus prprios defeitos, super-los e otimizar a
sua rotina uma grande oportunidade que voc, algum que se conhece, tem.

Ter medo de enfrentar esses defeitos ou no pensar em super-los, muito pelo

contrrio, justamente uma das provas de que voc talvez no esteja usando o seu
autoconhecimento como deveria.

Ou seja, neste caso, o que voc sabe sobre si prprio no est te ajudando a
crescer profissionalmente e nem no mbito pessoal. Isso um grande problema!

Autoconhecimento 6
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 Se voc nunca parou para pensar em como usar
suas qualidades dentro do seu trabalho, ou nunca se
interessou em reverter os seus defeitos em possveis
qualidades, provavelmente no sabe ou no usa o
conhecimento que tem sobre si mesmo.
DUVIDE DE TUDO, CRITIQUE,
E ningum disse que - ou ser - fcil! O REAVALIE SEMPRE
autoconhecimento um verdadeiro processo. Longo e A dvida um dos melhores
rduo, ele muitas vezes te exige que voc saia de sua agentes com a capacidade de
zona de conforto e debata questes ntimas nunca instigar a reflexo.
resolvidas, simplesmente porque voc se escondia por Quando duvidamos de algo,
trs de desculpas!
abrimos uma possibilidade de
quationamento, uma
Outro detalhe que indica muito sobre seu
autoconhecimento o nvel de seu estresse dentro do reavaliao da situao que
trabalho. Sua reao problemas um grande poder nos proporcionar uma
demonstrativo do quo seguro voc com relao ao nova viso, um no prisma.
que e ao que faz. Esse processo, na maioria das
vezes nos mostra diferentes
Sentimento de culpa excessiva acompanhada de pontos de vista e com isso
estresse ininterrupto, por exemplo, geralmente
expandimos o nosso horizonte.
representam falta de autoconhecimento e inabilidade no
uso de suas qualidades no ambiente de trabalho. Alm
disso, podem at mesmo ser explicados por uma
baguna na sua rotina de trabalho e desconhecimento
do que voc faz e consegue fazer durante a semana.

Voc sabe quais so os seus pontos fortes?

Consegue usar seus pontos fortes a favor do seu

time, conduzindo a equipe rumo s metas e
objetivos?

Voc sabe quais so os seus pontos fracos?

Tem trabalhado para melhorar esses pontos

fracos?

Reconhece as oportunidades que possui de

evoluir profissionalmente?

Autoconhecimento 7
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 Ferramentas poderosas
Voc sabia que possvel realizar uma pesquisa que em apenas alguns minutos
consegue mapear com uma preciso incrvel 4 aspectos do comportamento humano:

APRENDIZADO

COMUNICAO

ESTRATGIA ATRAVS DO TEMPO

FORMALIDADE

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que tiveram as suas vidas transformadas?

Entre em contato comigo atravs do email abaixo e agende uma apresentao

online. Voc poder se surpreender com os resultados.
edson.moreira@transformeseunegocio.com.br

Autoconhecimento 8
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 Edson Moreira consultor, analista
comportamental, palestrante e empreendedor digital.
Ao longo da minha carreira pude atuar em diferentes
mercados e tambm em vrios nveis dentro das
empresas.

Durante anos atuando como instrutor de cursos

presenciais no Brasil e tambm no exterior, em mais
de 20 pases, desenvolvi a paixo por ensinar e
tambm entendi as sutis diferenas que existem entre
as pessoas.

Descobri que aprendemos, nos comunicamos,

planejamos e executamos de maneiras diferentes,
entender essas diferenas e ajustar a comunicao
faz toda a diferena.

Ajudar as pessoas a desenvolverem o seu

autoconhecimento e tambm a encontrarem o
caminho do seu mximo potencial algo
extremamente benfico para todos, isso mais do que
um trabalho para mim, uma misso de vida.

A todo momento as pessoas nos passam pistas de quem realmente

so e o que as suas palavras de fato querem dizer.
Jo-Ellan Dimitrius
Decifrar Pessoas