equilibrio

FLORES DE BACH
La Soledad: armonizando
nuestras relaciones

NDIGOS Y CRISTAL
Habilidades

CUIDA TU SALUD
Razones para dormirse temprano
para vivir en armona y despertarse temprano

BRAIN GYM
Nios Hiperactivos

ITS TEATIME
El T: cultura,
sanacin y alegra

PRANAYAMA
Respiracin que cura

A DNDE VAMOS?
El Hombre:
revolucin o evolucin?

CNCER
La otra mirada
del Hospital J.Hopkins

AYAHUASCA
Cura para el alma y el cuerpo

AO 1 - N10 - Mayo 2012 - Revista Digital Mensual de Suscripcin y Distribucin Gratuita - contacto@revistaequilibrio.cl - www.revistaequilibrio.cl
 editorial

equilibrio
diario se presentan. Miro hacia atrs, y les aseguro, que desde Finalmente, decirles que les
que leo, reflexiono y repaso los contenidos de su revista, estoy deseo el mayor de los xitos en
ms clara, ms segura, ms tranquila, ms fuerte, ms valiente, esta tarea a cada uno de Uds.,
para vivir en armona
Espacio Abierto ms prudente, ms confiada en lograr mis objetivos y metas como
persona, como trabajadora, como madre, como abuela, como
que esto se multiplique y que
ayude a ablandar corazones
Direccin: vecina, etc. duros, a sanar mentes
Andrea Nallar B.
Estimados seores revista enfermas y por ende a salvar
Edicin: Equilibrio: Tambin quiero decirles lo valioso de cada uno de sus artculos: en nuestro planeta.
Catalina Serrano M. la edicin de marzo (de a poco la voy leyendo en cuanto puedo)
Paula Lacassie Q. Les escribo para decirles me he emocionado mucho con el artculo de Dn. Rafael Ferraro Que Dios les bendiga a cada
gracias, gracias por la revista sobre la Pachamama, qu cosas maravillosas dice, cmo cuidar uno de Uds.,
Diseo y Direccin de Arte : que me llega mensualmente y a nuestra madre tierra, cmo pedir su ayuda y cmo agradecer.
Yanuq que espero en medio de mis Me hizo recordar a mi padre que me ense a mirar el cielo y Atte.,
muchas actividades para ver las estrellas. Siento cunta falta hace en el mundo personas que Isabel Portales Miranda
Publicidad y Venta :
Mario Descalzo qu de nuevo me trae: nuevos transmitan y compartan sus conocimientos, su sabidura. Qu
Luis E. Vallejos K. conocimientos, refuerzos distinto sera este mundo. Si en los colegios se enseara sabidura
para los que tengo y la gran como prioridad. Sera la nica forma de arreglar este mundo. R.: Querida Isabel: est en
Asesora Legal : compaa espiritual de Uds. Y evitar tantos sufrimientos a millones de personas que sufren cada uno de nosotros generar
Laura Marinho M. que los siento mis amigos, la violencia, la pobreza por culpa de la codicia de unos pocos, los las acciones para que este
mundo sea cada vez ms
porque personalmente en mi vicios en que se encuentran atrapados y que llevan a cometer hermoso. Lo es y lo seguir
Soporte Tcnico:
Luis E. Vallejos K. crculo familiar, de amistades tantos crmenes, abusos, robos por seres alejados de la mano de siendo si cada uno aporta lo
o de trabajo nadie sintoniza Dios, que piensan que este mundo es para usarlo y abusar de l, suyo, en forma incondicional,
Colaboradores: conmigo en estos intereses, extraer todas sus riquezas materiales, sin ninguna consideracin con amor. Confiamos,
Mr. E as es que yo feliz ahora de por el medio ambiente, por la naturaleza y la destruyen. Slo aceptamos y sabemos que
Rafael Ferraro siempre, todo resultado
tenerlos a Uds. piensan cunto dinero ganarn, cuntas casas, automviles, ser bueno, como tiene que
Axel Descalzo yates, aviones, mujeres, hombres, jvenes y nios comprarn.
Mariella Norambuena C. ser, como este Universo
Encontrar esto para m ha sido Para ellos todo se reduce a $, a bienes materiales y esa peste lo presenta y dispone. El
Solange Cabello V. Equilibrio siempre es posible.
Sandra Figueroa como encontrar un tesoro y que ha olvidado que existe Dios, que no slo somos cuerpo para
cada da enfrento el da con satisfacer, sino que tambin somos espritu que hay que cuidar y Depende de todos.
Nancy Abumohor Bendiciones para ti y tu
Eduardo Nallar todos sus quehaceres, desafos alimentar, esa peste est multiplicada y enraizada en todas las familia; y muchas gracias por
Katrin Fasbender y responsabilidades con ms clases sociales. Y es por ello que el mundo, nuestra Tierra est a escribirnos y compartir tus
ganas, con ms entusiasmo, punto de colapsar, por los abusos cometidos por la raza humana, sentimientos.
Revista Equilibrio no se hace responsable del porque han olvidado que principalmente somos espritu y no slo
contenido de fuentes externas, artculos firmados con ms herramientas para
y contendios publicitarios. superar las dificultades que a materia.
 contenido

MAYO 2012

4 8 12 14
FLORES DE BACH: NIOS INDIGOS Y CUIDA TU SALUD BRAIN GYM: NIOS
LA SOLEDAD CRISTAL: HABILIDADES Razones para HIPERACTIVOS
Armonizando Descubriendo dormirse temprano y Obstculo al
nuestras relaciones caractersticas despertarse temprano desarrollo sano

AYAHUASCA

27 16 20 21 23
Cura para
el Alma y
el Cuerpo

ITS TEATIME PRANAYAMA A DNDE VAMOS? CUENTO: LA VIDA

El Hombre: MS ALL DEL
El T: cultura, Respiracin que revolucin o NACIMIENTO
sanacin y alegra cura evolucin?

24 37 38
CNCER HBITOS QUE DAAN HORSCOPOS
La otra visin del
Hospital J. Hopkins
EL CEREBRO (matan
neuronas) Egipcio y Maya
equilibrio
para vivir en armona
 cuerpoespritu

La Soledad Armonizando nuestras relaciones

Sandra Figueroa

Tengo una soledad

tan concurrida
que puedo organizarla
como una procesin
por colores
tamaos
y promesas
por poca
por tacto
y por sabor

(de Rostro de vos,

Mario Benedetti)
La soledad puede ser muy
agradable, productiva,
renovadora, cuando es
voluntaria, cuando elegimos
retraernos por un tiempo
para relacionarnos con
nosotros mismos en
intimidad. Pero deja de
ser todo aquello, cuando
es abandono, cuando es
fruto de la intolerancia,
cuando nos volvemos
incomprensivos o
prepotentes, olvidando que,
a fin de cuentas, nos hemos
ido forjando en funcin de
nuestras relaciones.
Para enfrentar
positivamente las
manifestaciones de la
soledad el Dr. Bach describi
las siguientes flores:
Heather
Se trata de un arbusto
que puede medir hasta 80
centmetros. Se extiende en
grandes cantidades formando
brezales. Es una planta muy
enmaraada, de tallos speros
y cableados. Los ptalos de sus
flores, que son muy olorosas
y de color malva, no estn
unidos y forman una campana.
Descripcin del Dr. Bach:
Para aquellos que siempre
buscan la compaa de
cualquier persona que pueda
estar disponible, debido a que
necesitan discutir sus asuntos
con los dems, sin importar
quin sea. Se sienten muy
desgraciados si tienen que
estar solos.
Para las personas
egocntricas, que evitan la
soledad y no paran de hablar
de ellas mismas.
El individuo en estado Heather
negativo siente la necesidad
urgente de liberarse de
todo lo que experimenta, y
comunicarlo, para lo cual
requiere de un pblico
hacia el que encauza su
verborrea.
Este narcisismo enfermizo
esconde un complejo de
inferioridad y la necesidad
de sentirse amado,
reconocido y admirado.
Es el estado del nio
necesitado, pues depende
de la atencin y dedicacin
de quienes le rodean.
La persona Heather tiene
una gran carencia afectiva
y es esto lo que la lleva a
llamar la atencin de los
dems. Pero en su afn por
conseguir aplausos, termina
consiguiendo exactamente
lo contrario, que es a lo que
tanto teme: aislamiento,
humillacin y, finalmente, la
soledad.
La insistencia con que se
aproxima a los dems, con
sus incansables monlogos,
o, literalmente, tomndolos,
inclusive por la ropa,
termina ahuyentndolos.
Y, finalmente, el contacto
que anhelaba no se
produce, dejndola sola,
nuevamente.
Es adems, hipocondraca,
porque de este modo
obtiene atencin de sus
cercanos. Si no tiene una
verdadera dolencia, la
inventa; y si tiene una
enfermedad, la exagera.
De este modo obtiene
cuidados y afecto.
En estado positivo, el
individuo se vuelve un
buen interlocutor. Aprende
a escuchar, se transforma
en un ser compasivo y
comprensivo y deja de
pensar todo el tiempo en s
mismo.
Se desarrolla en l la
empata, lo que inspira
confianza para acercarse a
l en busca de compaa.
Cultiva la verdadera
amistad y pierde el terror
a la soledad. Aprende a
dar y recibir, amando y
amndose.
Impatiens
sta fue la primera flor que
elabor Edward Bach en su
retiro de Gales. Es una flor
silvestre proveniente de
la regin del Himalaya. La
planta alcanza hasta 1,80 m
de altura, crece a la orilla de
los ros, en los bancos de los
canales y en otros terrenos
bajos y hmedos. Florece
entre julio y septiembre,
y las flores son de un tono
violeta plido a rojizo.
La Descripcin que hizo el
Dr. Bach: Aquellos que son
rpidos en pensamiento y
en accin y que esperan que
todo se haga sin vacilacin
o demora. Cuando caen
enfermos desean curarse
rpidamente. Encuentran
muy difcil tener paciencia
con gente que es lenta,
pues les parece un error y
una prdida de tiempo, y se
van a esforzar a toda costa
para que esas personas
sean ms rpidas en todos
los sentidos. Suelen preferir
trabajar y pensar solos,
para poder hacer todo a su rapidez. En su mente, todo Ante la demora ajena,
propio ritmo. sucede vertiginosamente. explota y suele ser muy
No tolera la lentitud en el poco diplomtico, llegando,
Impatiens (junto con otro y es incapaz de esperar. incluso, a tratar mal a
Mimulus) fue, segn cuenta Adaptarse al ritmo de su quienes lo rodean, porque
Nora Weeks (colaboradora entorno lo irrita, altera se exalta con facilidad, se
del Dr. Bach) la primera sus nervios y le produce torna rudo, brusco; aunque
flor descubierta por l, en una constante tensin. superado el momento
septiembre de 1928. Viven pendientes del reloj, recupera su equilibrio
En la primera descripcin, temiendo perder el tiempo. tambin rpidamente.
las caractersticas de Su tensin nerviosa puede Tomando Impatiens, la
Impatiens eran el dolor redundar en repentinos persona se hace consciente
agudo y la crueldad. dolores espasmdicos, de su estado de tensin, lo
Pero esta descripcin contracturas, calambres, que le permite comenzar
ir evolucionando, hasta tics, dolores de cabeza a relajarse, manteniendo
aparecer la impaciencia, en e insomnio. Su mpetu la serenidad hasta en
1932, y as permanecer implica una amenaza momentos de presin.
hasta el da de hoy. latente de accidentes. Pero Acepta que las cosas
Impatiens es para aquellos sus reacciones rpidas y sucedan a su tiempo, con
individuos impacientes, sus buenos reflejos, evitan paciencia, volvindose
nerviosos e irritables, que que la mayora de las veces, comprensivo con los
siempre sienten que van estos lleguen a suceder. tiempos ajenos. Puede
contra el tiempo y que mantener su agilidad
todo lo externo a ellos se La soledad en Impatiens se fsica y mental, pero
mueve de modo demasiado produce porque no sabe relajadamente. Comienza
lento, provocndoles esperar al otro, le parece a vivir la vida momento
desesperacin. Son de que trabaja con demasiada a momento, sin ir a los
percepciones rpidas, lentitud y esto le irrita. Por estrellones con las cosas y
reaccionan al instante y esta razn, prefiere trabajar las personas y respetando el
toman decisiones sobre la a solas, a su propio ritmo. ritmo de los dems.
marcha, lo que les provoca .
que se agoten con la misma
Water Violet poco y con suavidad. Muy
independientes, capaces y
Es una planta acutica y seguros de s mismos. Casi
sumergida, que florece libre de opiniones sobre los
en aguas de lento fluir, dems. Son distantes, dejan
estanques o zanjas. Sus a la gente sola y siguen
tallos brotan por encima su camino. A menudo
de la superficie del agua. inteligentes y talentosos.
Alcanza slo de cinco a Su paz y calma son una
quince centmetros de bendicin para los que le
altura. Su flor se dispone rodean.
en espiral alrededor del Water Violet es la flor para
tallo sin hojas, presenta aquellos que se sienten
cinco ptalos con un aislados del resto.
centro amarillo que En estado negativo, cortan
despus deviene en la comunicacin con
blanco, en tanto la mitad los dems, levantando
hacia afuera luce un color inquebrantables fronteras,
rosa-malva. Tiene un centrndose fuertemente
perfume muy fuerte. en s mismos. Son distantes,
La Descripcin del Dr. altivos, arrogantes,
Bach: Para aquellos desdeosos.
El individuo Water Violet
que en la salud o en la
enfermedad les gusta es orgulloso, porque en
estar solos. Gente muy su fuero interno se sabe
reservada que se mueve superior, aunque no haga
sin hacerse notar, hablan alardes de ello.
Son vistos por los dems
como personas sabias,
superiores, diferentes,
pero inaccesibles. Les gusta
estar solos porque las
otras personas pueden ser
molestas para su espritu.
Tal como lo es para la planta
esta lleva una vida de
reclusin oculta de la visin
pblica en las aguas quietas
de un riachuelo tranquilo.
Al vivir en el agua, la Violeta
de Agua es inabordable.
Las acequias en las que se
sola encontrar tienen con
frecuencia un pequeo
dique a los lados y eso
impide el acercamiento
de los animales, del
mismo modo en que la
persona distante dificulta
el acercamiento de otra
gente (Eduardo Grecco).
La soledad es buscada
por Water Violet,
voluntariamente, porque
es el estado en el que se porque entiende que
encuentra ms a gusto. todas las personas tienen
Protege su intimidad de algn modo, algo que
y su territorio, quiere ofrecer.
que lo dejen en paz, sin Con su ejemplo de vida
intromisiones. Es celoso transmite sus valores a
de su independencia, no otras personas, consciente
le gusta sentirse atado a o inconscientemente,
otro, es emocionalmente convirtindose, con
desapegado, lo que dificulta humildad, en un modelo
sus relaciones de amistad, inspirador.
familiares y de pareja. Son seres que irradian
En estado positivo, sale de dignidad y paz interior,
su aislamiento y aprende confianza y sabidura.
a disfrutar las relaciones
y vnculos. Se vuelve
comprensivo con los dems,
Sandra Figueroa
Terapeuta en Flores de Bach
naturalezasanadora@gmail.com
http://floresdebachsandrafigueroa.blogspot.com
Mvil: 56-09-90842816
cuerpomente

NIOS NDIGOS Y CRISTAL

habilidades
Mariella Norambuena C.

descubriendo Algunas de las habilidades que presentan los ndigos

caractersticas y Cristal fueron tipificadas en el Libro de Lee Carroll y
de las nuevas Jan Tober el ao 1999 y las vamos a tomar ahora como
generaciones. referente.

HUMANISTAS mente, son nios que analizan mucho, son

Hay un tipo de habilidades que se
denominaron Humanistas. Son nios que
estn interesados y tienen tendencias hacia
las letras, hacia lo cientfico humanista, todo
lo que tiene que ver por ejemplo con mdicos,
abogados, profesores, comerciantes,
comunicadores y polticos del maana,
todo lo que tenga que ver con la
palabra hablada, las comunicaciones,
con las interrelaciones.
nios que piensan mucho, y en este sentido
a veces los padres se preocupan porque los
ven como nios con intereses diferentes a sus
pares, porque leen, estudian o investigan.
ARTISTAS
Ellos naturalmente tienen altos niveles de
creatividad y generalmente tienen habilidades
artsticas en diversas reas, puede ser pintura,
danza, escritura en fin.

CONCEPTUALES
Los chicos que son ms mentales, ms
estructurados y esto est dado para chicos
que tiene habilidades para ser ingenieros,
inventores, arquitectos, diseadores,
astronautas, indagadores del maana como
dice Lee Carroll, pero bsicamente tiene que
ver con chicos que trabajan mucho con su
INTERDIMENSIONALES
Son aquellos chicos de quienes hablbamos
antes que son espirituales, filosficos, son
pensadores en el fondo de la vida, a ellos se
les denomin interdimensionales y Lee Carroll
dice son ellos quienes traern nuevas filosofas
y nuevas tendencias espirituales a este mundo.
NIVELES DE HIPERSENSIBILIDAD HEMISFERIO IZQUIERDO HEMISFERIO DERECHO
Hoy da tanto los Gusto: Esta PSIQUICA Ahora vamos a ver qu pasa con los hemisferios. Hoy da hemos
ndigos como los hipersensibilidad tiene Tambin hay una observado que los ndigos y Cristal estn ocupando mayor
Cristal tienen niveles que ver con que mucho hipersensibilidad porcin cerebral obviamente; yo siento que estos niveles de
de hipersensibilidad en nios no toleran por psquica; ellos son chicos percepcin que ellos tienen nos permite observar que ellos estn
muchas reas. ejemplo los sabores, con habilidades psquicas ocupando otras reas del cerebro, como tambin estn ocupando
Fsico: Tienen cidos o amargos y tienen desarrolladas. mucho ms el hemisferio derecho.
hipersensibilidad rechazo por la textura o Hay investigaciones muy interesantes sobre el hemisferio
auditiva, les molestan los sabor de algn tipo de SOCIAL derecho y por algo nuestro sistema educativo se est quedando
ruidos, les molestan los alimento o bebida. Hay una hipersensibilidad corto, ya que la enseanza en Chile, es slo para el hemisferio
gritos, les molestan las Visin: Esta social y esto es lo que izquierdo y hoy da los ndigos y Cristal estn aprendiendo mucho
discusiones, el volumen hipersensibilidad tiene veamos anteriormente, con hemisferio derecho y estn utilizando indistintamente y
de la televisin alto, etc. que ver muchas veces en relacin a la ecologa,
al mismo tiempo ambos hemisferios y aqu entramos a hablar
Tacto: Hipersensibilidad con la exposicin a a las realidades sociales,
tambin de las inteligencias mltiples, conocimiento sumamente
al tacto, la piel, sufren la luz en general y a la poltica.
importante que hoy da la educacin tampoco est aplicando.
muchas veces de alergias, especialmente a la luz
por eso tambin muchas solar. TICA
veces a los nios no les Esto tiene que ver con la PARALELO ENTRE LOS HEMISFERIOS
gustan que los toquen, EMOCIONAL honestidad, la integridad,
tal vez muchas veces no Esto significa que todas los valores. Los nios hoy Vamos a ver cmo fuimos educados: la mayora de los adultos
es que sean de piel, sino sus emociones son se mueven mucho en y docentes de hoy fuimos educados con nuestro hemisferio
que no les gusta que intensas, pueden parecer estos valores. izquierdo (se denomina izquierdizados) y por otra veremos cmo
cualquier persona los exacerbadas, pueden nuestros nios estn aprendiendo hoy tambin con su hemisferio
toque. parecer exageradas, ESPIRITUAL derecho.
Olfato: Esta pero en realidad tienen En esta hipersensibilidad
hipersensibilidad tiene una hipersensibilidad los nios muestran un Nuestro hemisferio izquierdo es el centro lgico de nuestro
que ver con los olores, emocional, es decir que inters nato por los cerebro, es el que procesa la parte racional, la parte intelectual.
muchos nios no toleran les da ms pena que al temas espirituales y la
olores de las comidas, del resto, cuando se enojan, conexin con la esencia. El hemisferio derecho es el que tienen mucho ms desarrollado
cloro, de los perfumes, les puede dar ms ira que En el fondo es gente muy los nios. Este hemisferio tiene que ver con la afectividad, los
son olores fuertes para al resto. conectada con la escencia sentimientos, la creatividad, la intuicin.
ellos. del ser.
Izquierdo - ve todo lo que
es verbal, palabra, discursos,
gramtica, vocabulario.
Izquierdo - Lgica cartesiana,
mental
Izquierdo - hay un
acercamiento lineal.
Qu significa esto?, que
el hemisferio izquierdo
aprende, por ejemplo, paso
uno, paso dos, paso tres,
no me puedo saltar ningn
paso, porque si no me
pierdo.
Izquierdo Aprecia el orden
y la autoridad y eso le da
seguridad.
Izquierdo Una cosa a la vez
Izquierdo Va de lo
particular a lo global
Derecho - no es verbal, es de imgenes, por eso hoy es muy
importante que el sistema educativo incluya imgenes y no
slo imgenes sino que realidad, por ejemplo, no slo mostrar
la lmina de una flor, sino que mostrar a los nios la flor, tocar,
sentir, ver, oler una flor.
Derecho - Est la creatividad, lo artstico, lo musical, lo
entretenido para muchos.
Derecho - aprendo holsticamente; es decir son pensamientos
en rfagas como se denominan. Aprendo de aqu, aprendo de
all, tomo de aqu un poco, tomo de all otro poco, sintetizo y
listo, tengo un resultado; no necesito paso uno, paso dos, paso
tres, o bien personas que pueden leer el diario de atrs hacia
delante, desde el medio en fin da lo mismo, si leo el diario
con mi hemisferio izquierdo tengo que leerlo de adelante hacia
atrs, en orden, pgina por pgina, si lo hago con mi hemisferio
derecho me da lo mismo.
Derecho - Colabora con la autoridad slo si sta es coherente y
consensuada.
Derecho Multitareas, puedo estar pendiente de varias cosas
a la vez, puedo estar chateando, puedo estar al celular, puedo
estar escuchando msica, etc.
Derecho Va de lo global o lo especfico.
SINCRONIZACION HEMISFERIAL
La sincronizacin armnica de los hemisferios
izquierdo y derecho del cerebro puede permitir
la activacin de las glndulas pineal y pituitaria,
que proveen naturalmente al sujeto habilidades
especiales de percepcin ms aguda, dones artsticos
y grandes capacidades intelectuales y fsicas, as
como la facultad de trabajar en ondas alpha y theta.
El tema de la sincronizacin hemisferial es muy
interesante y tambin hay investigaciones del Dr.
Robert Monroe, donde apoya la teora de que si
nosotros logramos un sistema educativo que apunte
a la sincronizacin hemisferial y no slo a desarrollar
el hemisferio izquierdo, vamos a tener gente
completa, gente integrada, en todas las reas del
conocimiento, en todas las reas de las experiencias
personales, porque en este caso el hemisferio
izquierdo pasa a ser un aporte al hemisferio derecho,
donde est la creatividad, donde est el espacio ms
compasivo por decirlo de alguna forma.
Cuando nosotros en el fondo logramos tener esta
sincronizacin hemisferial, para la cual hay tcnicas
especficas y logramos poder trabajar en un estado
alpha o theta, logramos ocupar mayor capacidad
cerebral, tenemos mayor concentracin, nuestro
cerebro est si bien en una frecuencia ms lenta pero
a la vez est ms expandido por decirlo de alguna
forma, para recibir el conocimiento, entonces para
entender qu es una onda alpha o theta, ahora
veremos qu son las ondas cerebrales.
 LAS ONDAS CEREBRALES O FRECUENCIA CEREBRAL
Las ondas cerebrales bheta tiene un movimiento
(actividad elctrica del cerebral de 14 a 30 hertz por
cerebro) se miden a travs segundo, es muy rpido y eso
de un electroencefalograma hace que estemos alerta, que
y nuestro cerebro tiene estemos muy despiertos.
distintas frecuencias
cerebrales que cumplen FRECUENCIA ALPHA
en el fondo funciones Cuando nosotros hacemos
durante el da. Nosotros por ejemplo una actividad
vamos cambiando estas de relajacin, visualizacin,
frecuencias cerebrales de respiracin, o escuchamos
acuerdo a las actividades una msica suave, bajamos
que desarrollamos, nuestro ese ritmo cerebral, lo
cerebro no est siempre en el lentificamos y entramos en
mismo ritmo. una onda cerebral llamada
alpha. Esta frecuencia tiene
FRECUENCIA BHETA un ciclo de 8 a 13 hertz por
Es nuestra frecuencia de segundo, por lo tanto uno ya
alerta, de estar despiertos, de se empieza a sentir un poco
estar atentos, cuando vamos ms tranquilo, ms relajado.
por la calle y cruzamos la
calle, tenemos que estar en Si nosotros seguimos
bheta, alerta, una frecuencia trabajando con nuestras
Mariella Norambuena C.
Directora Nios ndigo Chile
Terapeuta EMDR
mvil: 09-075 04 79
info@ninosindigochile.cl
www.ninosindigochile.cl
frecuencias cerebrales y
seguimos induciendo a
nuestro cerebro a que est
ms relajado an, entramos
en un estado que se llama
theta.
FRECUENCIA THETA
Este es el estado inductor
del sueo, justo antes de
quedarnos dormidos; es
cuando estamos en la cama,
sentimos el cuerpo muy
pesado y que en cualquier
momento nos quedaremos
dormidos y sin embargo
estamos como atentos
escuchando todos los ruidos
del entorno. Sabemos que
nos estamos por dormir.
Este estado cerebral, es un
estado que se aprende a
Los invitamos a
suscribirse en nuestro
Canal de Youtube
De Nios Indigo Chile.
http://www.youtube.com/watch?v
=tq6KNehf9LU&lr=1&feature=g-u
Todos
manejar, cuando uno no se
duerme, se puede entrar los avisos de
en un estado meditacin Revista Equilibrio
profundo y es un estado de
mucha creatividad tambin, son interactivos
es el estado llamado trance
o xtasis. El cerebro est en
una frecuencia de vibracin
de 4 hertz, muy lento, y en
ese momento lo que est
sucediendo tambin es que
hay mucha actividad qumica
en el cerebro y por lo tanto DESDE AQUI,
una actividad bioqumica con un CLICK,
distinta en el cuerpo. El a tu sitio web
estado theta es un estado
que le dice el cuerpo, te
ests preparando para irte
a dormir, por lo tanto es
un estado muy reparador,
porque el cuerpo asume que
est durmiendo, pero no Tus productos o servicios
est durmiendo, por lo tanto deben ser conocidos por
nuestra gran Comunidad.
cuando se medita en esta Contctanos.
frecuencia cerebral el estado
de profundo descanso es
notorio.
publicidad@revistaequilibrio.cl
cuerpo
CUIDA
De las
21:00 a las 23:00
6 como stas inhiben la relajacin lo
Es el horario en el que el cuerpo
tU SALUD
realiza actividades de eliminacin
de qumicos innecesarios y txicos
(desintoxicacin) mediante el
sistema linftico. Este horario
de la noche debe utilizarse para
Razones para encontrar un estado de relajacin,
dormirse escuchando msica, por ejemplo.
temprano y Generalmente a esta hora las
despertarse mams realizan actividades tales
temprano como limpiar la cocina y monitorear
que todo est listo para la actividad
del da siguiente, etc.. Actividades
que genera un efecto negativo para
la salud.
De las
23:00 a la 01:00
6
El cuerpo realiza el proceso de
desintoxicacin del hgado, e
idealmente debe ser procesado en
un estado de sueo profundo.
Primeras horas de en este horario es probable vaciar el intestino. El desayuno antes de las Adems de eso, debes
la maana que se produzcan crisis 07:00 es benfico para tener en cuenta que de
01:00 a 03:00 severas de tos. Cuando el Durante la aquellos que quieren las 00:00 a las 04:00 es
proceso de desintoxicacin maana mantenerse en forma. el horario en el que la
6 ha alcanzado el tracto 07:00 a 09:00 Quienes siempre se mdula sea de tus huesos
Proceso de desintoxicacin respiratorio es mejor no 6 saltan el desayuno, deben produce la sangre, as es
de la vescula biliar, tomar medicamentos para Absorcin de nutrientes procurar cambiar el hbito, que procura dormir bien y
idealmente debe suceder la tos ya que interfieren en en el intestino delgado. siendo lo menos daino no te acuestes tarde.
tambin en un estado de el proceso de eliminacin Es el horario perfecto realizarlo entre las 09:00
sueo profundo. de toxinas. para tomar el desayuno. y 10:00 en lugar de no
Temprano en la Si ests enfermo, el hacerlo por completo.
maana En la maana desayuno debes tomarlo Dormirse tarde y despertar Vive la vida sin lmites!
03:00 a 05:00 05:00 a 07:00 ms temprano, antes de las tarde interrumpir el
6 6 06:30 proceso de desintoxicacin
Desintoxicacin de los Desintoxicacin del colon, de qumicos innecesarios
pulmones. Es por esto que es el horario de ir al bao a de tu organismo.

KARATECHILE.CL
Sensei Eduardo Salgado A. 7Dan

CLASES DE KARATE

CONTACTO

cel: 9. 810 1359

tel: 2. 275 1432 karate@karatechile.cl
2. 319 9999 www.karatechile.cl
 cuerpomente
ninos Hiperactivos -
Mi hija es
extremadamente
inquieta, es como si
nunca se cansara, tiene
pilas de larga duracin.
Duerme y despierta con
las mismas energas.
Solange Cabello Velozo
Psicloga Infanto-Juvenil
Practitioner de Brain Gym-
Gimnasia Cerebral
ps.solangecabellovelozo@gmail.com
09-8176708
Gimnasia Cerebral Brain Gym
Hoy escuchamos muchas manos y pies y se retuercen
veces estos comentarios, se en su asiento.
refiere a la hiperactividad, A menudo abandonan su
que es un Trastorno de asiento en clases o no son
Conducta que obstaculiza capaces de estar sentado
el desarrollo sano del cuando deben.
sujeto y todo el entorno Corren o saltan en
al cual pertenece. Debe situaciones en
ser visto bajo un enfoque las que resulta
bio-psico-social, pues gatilla inadecuado
ciertas dificultades en todas hacerlo.
las reas mencionadas, Experimentan
por ejemplo, en lo social dificultades para jugar
hay nios que no saben tranquilamente
mantener relaciones o dedicarse a
interpersonales duraderas, actividades de
ya que lamentablemente al ocio.
ser muy inquietos, tienden a Parecen estar
destruir juguetes o lastimar siempre en marcha,
sin querer a sus amigos. como si tuvieran un
motor.
Segn el DSM-IV, el A menudo
comportamiento es: hablan
Suelen mover en exceso excesivamente.
Ilustracin: Axel Descalzo - www.flickr.com/photos/axeldg/
 Dan respuestas
precipitadas, antes de que
las preguntas se acaben de
formular.
Pueden tener dificultades
para aguardar su turno en
cualquier situacin.
Tambin suelen
entrometerse o entorpecer
los asuntos de los dems,
tocan cosas que no deben,
hacen payasadasetc.
Existe un nivel de actividad
motriz excesiva, un dficit
atencional y una falta de
autocontrol.
Por ello una de las
psicoterapias efectivas es
la Gimnasia Cerebral ya
que permite que podamos
liberar la informacin
en ambos hemisferios
cerebrales, relajando
nuestro sistema, que nos
favorecer en la integracin Gancho de Cook
y mejorar el ambiente
familiar y escolar.
cuerpo y activa su energa
Al realizar estos
ejercicios tan sencillos
y breves, se evidencia
de manera inmediata
la relajacin y
excelente disposicin
que demuestra quien
los practica
Los ejercicios de Gimnasia Este ejercicio nos permite:
Cerebral para reducir la - Mejorar la autoestima.
Hiperactividad - Mejorar el equilibrio y
coordinacin.
- Aumentar la y anterior del cerebro.
Conecta a la vez todos los confortabilidad respecto
circuitos de energa del al entorno (menos
hiperansiedad). Comentario: Cuando
elctrica cuando est Respiracin ms profunda. no encuentro la palabra
bloqueado.
Activa el cerebro para: Puntos Positivos
Concentracin emocional, Son las prominencias
enraizamiento y aumento de frontales, a mitad de camino
atencin. entre raz del pelo y las
Comentario: Cuando tengo cejas. Se puede masajear o
mucha energa o estoy dejar fijos los dedos.
enfadado, hago Gancho Activa el cerebro para:
de Cook y me calmo de Relajar en caso de tensin
inmediato. o estrs relacionado con
recuerdos, situaciones,
personas, lugares, sucesos o
habilidades.
Comentario: Cuando toco
mis puntos positivos, bajo
mis miedos y nervios. As
puedo hacer las cosas con
calma y seguridad y consigo
mis objetivos.
Flexin de Pie
Afloja los tendones de los
pies y parte posterior de
las piernas, que hace que
no respondamos con una
conducta de peligro.
Activa el cerebro para:
Integra la parte posterior
Comprensin auditiva y de
lectura.
correcta, aunque s la
respuesta, hago flexin
de pie y logr traer la
informacin que necesito.
Este ejercicio nos permite:
- Mejorar capacidad de
organizacin.
- Habilidad para el estudio.
- Rendimiento sin estrs.
La Hiperactividad
es un hecho real y
lamentablemente
presente en nuestros
nios, por ello, es
importante evaluar y
comenzar un trabajo
psicoteraputico
cultura

ITS TEATIME
En el principio erala hoja, y la hoja se difundi por la
tierra trayendo cultura, sanacin y alegra al mundo.
Katrin Fasbender

Segn una leyenda china, el t fue descubierto por el emperador

Chen Nung. El emperador estaba descansando abajo de un
arbusto silvestre tomando agua caliente, cuando cayeron tres
hojas del mismo arbusto en su pocillo. El agua se ti de color
bronce y exhal un aroma refrescante. Cuando el emperador
dio un sorbo de esta infusin, la encontr reanimadora y
estimulante. A partir de este da la tom diariamente y difundi
su conocimiento por todo su pas y ms all, por lo cual es
conocido en China como el Divino Cultivador.

Esta leyenda tiene alrededor de 5000 aos y es la ms antigua

de una gran cantidad de historias de todo el mundo. Est
comprobado que el t tiene su origen en China donde ha sido
usado tambin como medicina. Sorprendentemente, el t no fue
descubierto como mercanca hasta el primer ciclo despus de
Cristo cuando se desarroll un comercio muy activo entre China
y sus vecinos usando la ruta del t y de los caballos a travs de
Tbet.
En el siglo 6 d.C., monjes budistas trajeron el t a Japn donde
rpidamente se hizo objeto de culto en la famosa ceremonia de
t japonesa.
A Europa lleg en el siglo XVII. Los primeros en importarlo
fueron los holandeses que, por falta de acceso directo a China, lo
trajeron desde Indonesia. Poco despus los ingleses entraron en
contactos comerciales con destinado nicamente a calentado y triturado dos
China y abrieron el comercio la exportacin a Estados veces por medio de rodillos.
martimo con el Pas del Unidos para el mercado de En China, Taiwn, India,
Centro. Desde entonces la t helado. Sri Lanka y ltimamente
Compaa Britnica de las Para la produccin del t se tambin en frica se
Indias Orientales mantena utilizan las hojas y brotes produce un t semi-oxidado,
el monopolio al comercio del arbusto Camelia sinensis el Oolong.
con China por 160 aos. o Camelia japnica que Para el t que se consume
Una ruta terrestre del t primero son desecados en bolsitas, se aplica pueden ser preparados con
lleg a Rusia a travs de para despus poder primero el procedimiento agua hirviendo pero para
Mongolia. Hasta el da exprimir el jugo mediante CTC Crushing la mayora de los ts se
de hoy se cultiva el t rodillos y romper las hojas (aplastamiento), Tearing recomienda temperaturas
en Georgia, una de las golpendolas. Para el t (desgarramiento), Curling entre 65 y 95C, es decir
repblicas jvenes que antes negro se ciernen las hojas (enrollamiento) hasta que se usa agua casi o ya no
formaron parte de la URSS, desecadas que despus quede solamente polvo de hervida. Cunto tiempo son diferenciadas otra vez
y se ha preservado una pasan por un proceso de t que despus pasa por los se deja el t, depende segn el origen del t, por
cultura propia en toda Rusia oxidacin. En este proceso mismos procesos como el t del gusto de cada uno ejemplo Assam, Ceyln o
y sus repblicas anteriores. nuevamente se suministra en hoja. mientras ms se deja, ms Darjeeling para nombrar los
humedad a las hojas en una fuerte y amargo de sabor ts negros ms conocidos.
Hoy se cultiva el t atmsfera artificialmente La preparacin de la infusin ser. Una regla dice: el Una tercera tipificacin
principalmente en la India, creada, compuesta por vara mucho segn el pas t dejado por mximo 3 separa los ts segn el
China, Taiwn, Japn, Sri ms del 90% de humedad y su respectiva cultura de minutos es estimulante tamao de la hoja y los
Lanka, Nepal, Vietnam e y una temperatura exacta t. En general se puede para el bebedor, reposando brotes. Esta clasificacin
Indonesia. Tambin existen de 22C. As se produce decir que el t prefiere por ms tiempo ya no tiene est usada en primer lugar
varias plantaciones en calor y las hojas se calientan agua blanda con poca cal o efecto ni estimulante ni en el comercio occidental
diferentes pases africanos. lentamente. El jugo salido cloro. Especialmente los ts tranquilizador. del t para ts de Nepal,
Otras partes del mundo reacciona con el oxgeno suaves, como el Darjeeling India, Indonesia y Sri Lanka,
donde se produce t son las dndole al t su aroma. o el t blanco, pierden su mientras en pases de
islas portuguesas Azores, Cuando llegan a los 29C, sabor fino usando agua Clasificaciones del t habla china no se conoce
Turqua, Irn e Australia, se interrumpe la oxidacin dura mientras ts ms esos trminos. Para dar
entre otras. Es poco y el t pasa por un segundo fuertes, como el Assam o el La primera clasificacin un ejemplo: la tipificacin
conocido que tambin en desecado. Ceyln, son menos sensibles distingue los ts segn su Orange Pekoe (OP)
Argentina, Brasil y Ecuador El t verde no requiere respecto a la calidad del procesamiento como el t revela que el t fue hecho
hay cultivos de t negro oxidacin sino que es agua. Esos ts fuertes verde o negro. Estas clases de las hojas grandes que
 - Conocidas son sus
buenas propiedades
cardiovasculares, por lo cual
fueron enrolladas y que ayuda a bajar absorcin de
contiene slo unos pocos colesterol y as disminuye el
brotes. A esto se agrega, riesgo de infartos. Adems
a veces, abreviaciones reduce el riesgo de trombosis
para indicar la temporada por aumentar la viscosidad
y el da de la cosecha y la de la sangre.
calidad de las hojas. Todo - Por combatir eficazmente
eso es importante para virus y bacterias y por su
comerciantes, para los contenido de vitamina C
que simplemente quieren es muy apropiado para
disfrutar una buena taza de el tratamiento de resfro,
t es de poco importancia. gripe e infecciones. Se
ha comprobado que los
El verde el origen antibiticos surten mejor
efecto en combinacin con
Es uso de hojas frescas, infusiones de t verde.
no oxidadas de t para la
preparacin de infusiones
aromticas es originado en China desde hace miles de
China y fue transmitido a aos; se ha tratado insomnio,
travs de monjes budistas a dolores de cabeza, diarrea
Japn por lo cual estos dos o intoxicacin etlica con
pases son an hoy da los infusiones de t verde.
En las ltimas dcadas, la
consumidores ms grandes
de t verde mundialmente. medicina occidental empez
La produccin del t vara en a tomar inters en el t y
los dos pases: en Japn se sus propiedades (no slo el
seca el t al vapor, mientras t verde) y ha habido varias
que en China se prefiere investigaciones sobre sus
el mtodo de frer el t en efectos en las personas y
sartenes lo que le da un leve sus posibles aplicaciones en
olor ahumado. terapias. Se supone que el
Los efectos positivos del t verde puede ser usado
t verde son conocidos en en la profilaxis para ciertos
- Sirve como antioxidante
por su concentracin de
polifenol.
- La tena es un estimulante y
mejora la concentracin.
- Los taninos estimulan la
digestin y tranquilizan
estmagos nerviosos.
- Por el alto contenido de
flor, el t verde fortalece los
dientes y disminuye el riesgo
de caries.
- Ayuda a bajar peso y
combatir obesidad.
- Tiene efectos positivos en
la diabetes, inflamaciones,
Parkinson y Alzheimer.
- Se dice que alarga la vida.
tipos de cncer por ejemplo
el de prstata, aunque
todava no existen resultados
comprobados.
El t verde contiene aparte
de la cafena (o tena), las
vitaminas A, B, B2 y C, calcio,
potasio, magnesio, cobre, zinc
y flor entre otros.
El t negro el clsico
El t negro es el ms conocido
y ms comn en la parte
occidental del mundo. En
el este de Asia lo conocen
como t rojo por el color
intenso de su infusin. Los
grandes pases productores
son tradicionalmente la India,
Nepal, Indonesia y Sri Lanka.
Adems hay plantaciones
en algunas partes de China,
Kenia, al borde del Mar Negro
e Irn. Otros pases africanos
como Sudfrica, Tanzania y
Camern producen slo para
t en bolsas.
En las regiones de Tbet,
Mongolia y Siberia se utiliz
el t durante muchos siglos
como un tipo de moneda
prensndolo en forma de
ladrillos. La razn era que
el t negro, a diferencia del
t verde, mantiene su sabor
por varios aos y as era un Otros derivados de t
artculo valioso de mercadeo.
Como las dos clases de t son
derivados de la misma planta, Se podra decir que el
comparten muchas sustancias
activas y tienen varios efectos
medicinales en comn por
ejemplo disminuyen el riesgo cosecha y del secado al sol las
de caries por sus polifenol y
flor.
Por haber pasado el
proceso de oxidacin el t
negro posee ms cafena
(a veces se habla de tena
para una mejor distincin
entre el t y el caf pero
tiene la misma estructura
qumica). La cafena surte
efecto estimulante al
sistema nervioso central
y cardiovascular lo cual se
disminuye con la adicin
de leche. Al mismo tiempo
relaja los msculos lisos de
los bronquiolos que son
conductos pulmonares.
Tambin acta como
diurtico.
Hoy da el t negro es la
bebida ms popular del
mundo con una produccin
mundial de 2,9 millones de
toneladas por ao.
El t Oolong
El dragn negro
Oolong se encuentra entre
el t verde y negro por ser
semi-oxidado. Despus de la
hojas son llevadas al proceso
de oxidacin en el cual son
frotados levemente para
que el jugo escapado pueda

reaccionar con el oxgeno.
Este proceso se interrumpe
mediante el calentamiento
del t en sartenes de hierro.
Segn el tiempo de oxidacin
el sabor del Oolong tiende
ms al t verde o al negro. Por
la forma de sus hojas que se
enrollan durante la oxidacin,
tiene el nombre dragn (o
serpiente) negro. Suele tener
un sabor ms fuerte con un
regusto amargo-dulce.
Es uno de los ts ms
populares en China y es usado
en la ceremonia china del
t en la cual se vierte agua
varias veces. Estas infusiones
se llaman:
1. T del buen olor;
2. T del buen sabor;
3. T de la larga amistad qu
linda invitacin para tomarse
un buen Oolong!
El t blanco (perla)
Nobleza potica
Se trata de una variacin del
t verde. Tiene su nombre
por los pelitos finos del lado
inferior de las hojas que
despus del secado le dan
un color blanco-plateado a
las hojas. Para su produccin
se usa solamente las hojas
ms frescas y delicadas que
al ser secadas se enrollan en
forma de bolitas. Al contacto
con el agua caliente las
bolitas se abren lentamente
y recuerdan en su forma
a flores. Vale la pena de
tomarse el tiempo para
observar esta transformacin
de bolitas semi-grisceas en
una belleza floral antes de
gozar el sabor fino de este t
excepcional.
El t Pu-erh
El primo aejo
El Pu-erh tiene su nombre por
su lugar de origen: la ciudad
Pu-erh en la provincia china
de Yunnan donde se produce
este t desde hace 1.700
aos. El t se elabora de hojas
del rbol Qingmao que es
una subespecie del arbusto
de t, Camellia sinensis. En
China se denomina t negro
porque es oscuro, mientras
que en occidente se lo conoce
como t rojo por su color
rojo-castao. Tiene un aroma
trreo-ahumado que es
nico entre los ts. Ello es
el resultado de un proceso
de postfermentacin: las
hojas verdes son prensadas
en forma de torta y por la
aadidura de humedad y
calor empieza el ya descrito
proceso de la oxidacin. En
el caso del Pu-erh se agregan
ciertas bacterias que, despus
de reposarse por varios
aos en barricas de roble, le
dan su carcter especial. El
procesamiento es parecido
al del vino y como ste:
mientras ms viejo sea, ms
sabroso y caro ser.
El Pu-erh surte efecto en
nuestro sistema digestivo. As
baja el colesterol negativo y
la grasa en la sangre, tiene un
buen efecto al metabolismo
heptico, depura y
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yanuq.nina@gmail.com
desintoxica. Adems previene
infecciones y estimula el
sistema inmunolgico. En
China se ha usado desde hace
siglos porque equilibra las dos
fuerzas fundamentales de Yin
y Yang lo que ayuda al flujo de
la energa vital del Chi.
Hay mucho ms que contar
sobre el t, sus variedades,
las distintas ceremonias,
las culturas regionales que
se formaron alrededor de
su consumo y una gran
cantidad de historias y
ancdotas. La definicin
de la palabra t se ha
amplificado durante el
tiempo y hoy da se refiere
a veces a todo tipo de
infusiones bebibles a bases
de hojas, por ejemplo se
escucha hablar de t de
q u q u i e r e s
eventos cumpleaos banquetera cocina a domicilio ... qu se te ocurre?
menta, de manzanilla,
etc. Existen tambin
muchas variedades de t
aromatizado que contienen
a parte de t negro o verde
trozos de frutas secadas y/o
especias. El t es un amigo
con muchas facetas que hay
que descubrir de a poco.
Ello requiere tomarse el
tiempo para probar.
Y cundo es la mejor
temporada para darse
este gusto si no es en las
estaciones de otoo e
invierno con sus das fros y
las noches largas? Galletas
y chocolate son buenos
acompaantes Queda
slo una cosa para recordar:
sobre gusto hay nada
escritotampoco en estas
pginas.
c o m e r ?
 cuerpomenteespritu
La nariz tiene un lado
PRANAYAMA
la izquierda es el fro (La
derecho y un lado izquierdo; Luna).
usamos ambos para inspirar La mayora de las
y expirar. mujeres respira
con el lado
En realidad son diferentes: izquierdo de de
la derecha representa el sol, la nariz, luego
la izquierda la Luna. se enfran
rpidamente.
Durante un dolor de cabeza,
prueba a cerrar la fosa nasal La mayora
derecha y utiliza la izquierda de los
para respirar. hombres
respiran por
dentro de unos cinco la fosa nasal
minutos, el dolor de cabeza derecha y eso
debe desaparecer. les influye.
Si te sientes cansado, haz lo Nota en el momento
contrario: cierra la fosa nasal de despertar, de
izquierda y respira por la qu lado respiras mejor,
derecha. En un momento tu del lado derecho o del
mente se sentir aliviada. izquierdo?
Si es por la izquierda te
El lado derecho pertenece al sentirs cansado.
calor (El Sol), de modo que
se calienta rpidamente, A continuacin, cierra la
respiracin que cura
enseado a los nios, pero tapaba el lado derecho de
es ms eficaz si se es la nariz y respiraba por el
practicado por los izquierdo.
adultos. En menos de una semana
Mi amigo sola el dolor de cabeza
tener fuertes desapareci. Continu el
dolores de ejercicio durante un mes.
cabeza y
siempre Esta terapia alternativa
acuda al natural, sin medicamentos
mdico. es algo en lo que ya se tiene
experiencia.
Hubo un
tiempo en Por qu no lo intentas?
que sufra
dolores
Luis Alfonso Cota Snchez
de cabeza Arquitecto
literalmente
todas las noches,
sintindose incapacitado
para estudiar.
fosa nasal izquierda y utiliza Tomaba analgsicos, pero
la derecha a para respirar, se no funcionaban.
siente alivio rpidamente.
Un da decidi probar esta
Esto puede y debe ser terapia de respiracin, se
menteespritu

a dnde vamos ? Estamos en una revolucin o en una

evolucin?
El hombre ha ido perdiendo su
identidad genrica de patriarca
y hroe, y est intentando
reconstruirse o sobrevivir, sobre todo
despus del advenimiento que la
revolucin femenina gradualmente
ha sido testigo del ocaso de su
autoridad patriarcal y paternal y de
la reduccin de sus perspectivas en
ocupaciones creativas y gratificantes.

El cazador guerrero, en la batalla

de los sexos est siendo forzado a
abandonar el terreno o por lo menos
a compartir su territorio exclusivo
al cual se haba aferrado por varios
milenios.

Nancy Abumohor
Y cul es entonces el perfil
del hombre actual?
Hoy nos encontramos
con un buen profesional
en su tema, que conoce
bien la tarea que tiene
entre manos , pero que
fuera de este contexto
flota a la deriva, sin ideas
claras sobre su identidad,
con escasa formacin
humanista, y volcado a
lo tcnico, pragmtico
y epidrmico. Ya no se
dedica a profundizar, lo
que ha ido configurando
un ser trivial, ligero y
de poca consistencia,
un hombre light como
ha sido descrito por el
siquiatra espaol Enrique
Rojas su filosofa de base
seria de corte hedonstico
satisfacindose con
placeres momentneos que
lo ha ido anidando en su
alma un gran vaco mortal.
La mujer por otro lado
gan la batalla de que
su existencia nos fuese
definida por su biologa,
por lo que siempre individual que el sistema
se consider el ideal y ste es cada vez ms
femenino: ser esposa y ser amenazado con sntomas
madre. de debilitamiento y
desequilibrioya no nos
En su lucha por sus extraa leer sobre temas
derechos como persona como la ambigedad
trascendi su rol cultural sexual, la incomunicacin,
fundamental y parti a la soledad y la depresin.
competir, ms que competir Son aspectos recurrentes
con sus congneres que han ido configurndose
masculinos. como resultado de nuestro
De este hecho tan simple, sistema existencial actual.
se derivan consecuencias
pasmosamente importantes Lo ms importante es
para la vida del hombre, la la apertura a nuestra
mujer y por ende para la conciencia existe la
humanidad. necesidad apremiante
de que por un lado el
YA NO HAY GUERREROS varn acepte los cambios
CAZADORES que psicosociales de su rol TALLERES
resguarden el clan o la actual, e integre un - Carta Astral - Niveles
tribu de las diosas de la renacimiento de su nuevo - Runas
- Tarot Egipcio
introductorios
y avanzados
fertilidad, son slo un estado evolutivo con una
La magia del trbol
mito Las familias en actitud digna y respetable
notoria reduccin carecen en su derecho y esencia de
de verdaderos guas ser persona.
motivamos por el bien
www.treboldelasuerte.webnode.com
comn Eduardo Labgra
fono: 08 446 23 67
Hoy, la motivacin es ms edulabra@gmail.com
 cuento
En el vientre de una mujer
embarazada estaban dos
criaturas conversando
cuando una le pregunt a la
otra:
- Crees en la vida despus
del nacimiento?
La respuesta fue inmediata:
- Claro que s. Algo tiene
que haber despus del
nacimiento.
Tal vez estemos aqu
principalmente porque
precisamos prepararnos
para lo que seremos ms
tarde.
- Bobadas, no hay vida
despus del nacimiento!
Cmo sera esa vida?
- Yo no s exactamente, pero
ciertamente habr ms luz
que aqu. Tal vez caminemos
con nuestros propios pies y
comamos con la boca.
- Eso es un absurdo!
Caminar es imposible.
Y comer con la boca?
Es totalmente ridculo!
El cordn umbilical es
lo que nos alimenta.
Yo solamente digo una
cosa: la vida despus del
nacimiento es una hiptesis
definitivamente excluida,
la vida
ms all del nacimiento
el cordn umbilical es muy
corto.
- En verdad, creo que
Ilustracin: Axel Descalzo - www.flickr.com/photos/axeldg/
ciertamente habr algo.
Tal vez sea apenas un poco
diferente de lo que estamos
nacimiento. El parto apenas
encierra la vida. Vida que,
a final de cuentas, es nada
ms que una angustia
prolongada en esta absoluta
oscuridad.
- Bueno, yo no s
exactamente cmo ser
habituados a tener aqu. despus del nacimiento,
- Pero nadie vino de all, pero, con certeza, veremos
nadie volvi despus del a mam y ella cuidar de
nosotros.
-Mam? T crees en
la mam? Y dnde
supuestamente ella estara?
- Dnde? En todo alrededor
nuestro! En ella y a travs
de ella vivimos. Sin ella todo
eso no existira.
- Yo no creo! Yo nunca vi
ninguna mam, lo que
comprueba que mam no
existe.
- Bueno, pero a veces,
cuando estamos en silencio,
puedes orla cantando, o
sientes cmo ella acaricia
nuestro mundo. Sabes
que? Pienso, entonces, que
la vida real slo nos espera y
que ahora, apenas estamos
preparndonos para ella.
 CNCER
1. Toda persona tiene
clulas cancergenas en el
cuerpo. Estas clulas no
se ven en los chequeos
regulares hasta que se
han multiplicado a unos
pocos billones. Cuando
los doctores le dicen a
los pacientes de cncer
que no hay mas clulas
cancerigenas despus del
tratamiento, slo significa
que los
chequeos no
las detectan
porque
ellas no han
llegado a
un tamao
detectable.
La otra visin del Hospital John Hopkins
Despus de muchos aos de decirle a la gente que la
quimioterapia es la nica manera de tratar (tratar
literalmente) y eliminar el cncer, el Hospital John
Hopkins est informando alternativas para su preven-
cin y tratamiento.
2. Las clulas de cncer 4. Cuando una persona
ocurren 6 de 10 veces en tiene cncer, esto indica en realidad envenena
la vida de las personas. que esa persona tiene
muchas deficiencias de
nutricin. Esto puede
3. Cuando el sistema ocurrir por diferentes
inmunolgico de una motivos: genticos,
persona es fuerte, las medioambientales,
clulas cancergenas sern alimenticios o por modo los rganos como el
destruidas y se prevendr de vida.
la multiplicacin y
formacin de tumores.
5. Para resolver esas
muchas deficiencias
de nutricin, el
cambiar de dieta e
incluir suplementos es
imprescindible para
reforzar el sistema
inmunolgico.
6. La quimioterapia
las clulas de cncer
pero tambin destruye
las clulas sanas de la
mdula espinal como
as tambin del intestino
y eso produce dao en
hgado, riones, corazn
y pulmones.
7. La radiacin, cuando
destruye las clulas
cancergenas, tambin
quema y daa a las
clulas sanas y los
rganos, as como
tambin los tejidos.

8. El tratamiento inicial de
quimioterapia y radiacin
muchas veces reduce el
tamao de los tumores.
Pero prolongado uso
de la quimioterapia y la
radiacin no tiene como
resultado la destruccin
total de los tumores.
9. Cuando el cuerpo tiene
muchas toxinas debido
a la quimioterapia y la
radiacin, el sistema
inmunolgico est alimentos que necesita
comprometido o destruido,
por eso las personas
pueden sufrir varios
tipos de infecciones y
complicaciones.
10. La quimioterapia y la
radiacin pueden causar
la mutacin de las clulas
cancergenas que se
resistan y se haga difcil su
destruccin total. La ciruga
puede tambin provocar
la invasin de las clulas a cancergenas se alimentan de mucus, eliminando la
otros organos.
11. Una manera efectiva de
combatir el cncer es no l Las clulas de cncer maduran en un medio ambiente
darle de comer a las clulas
cancerigenas con aquellos
para multiplicarse.
LAS CELULAS DE CANCER
SE ALIMENTAN DE:
l AZCAR. Es un alimento del cncer. No
consumiendo azcar se corta uno de los ms importantes
elementos de las clulas cancergenas. Existen sustitutos
del azcar como sacarina pero ellos estn hechos con
Aspartame y es muy nocivo. Un mejor sustituto del
azcar es miel de manuka o melaza pero en pequeas
cantidades. La SAL tiene un qumico que se le agrega para
que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la
sal de mar o sales vegetales.
l LECHE. Causa al cuerpo la produccin de mucus,
especialmente en el conducto intestinal. Las clulas
leche y sustituyendo por leche de soya natural (no
transgnica), las clulas de cncer no tienen que comer
por consiguiente se mueren.
cido. Una dieta basada en CARNE ROJA es cida, es
mejor comer pescado en lugar de carne vacuna, cerdo
o pollo. La carne adems tiene antibiticos, hormonas y
parsitos, que son muy nocivos, especialmente para las
personas con cncer. La protena de la carne es muy difcil
de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se
digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la
creacin de ms toxinas.
CMO PREVENIR
l Una dieta de 80 % de
vegetales frescos y jugos,
granos, semillas, nueces,
almendras y slo un poco de
frutas ponen al cuerpo en
un ambiente alcalino. Slo
un 20% se debe consumir en
comidas cocidas, incluidos los
porotos. Jugo de vegetales
frescos proporcionan al
cuerpo coenzimas que son
fciles de absorber y llegan
a las clulas despus de
15 minutos de haber sido
consumidos para nutrir y
ayudar a formar clulas
sanas. Para obtener enzimas
vivas que ayudan a construir
clulas sanas se debe tratar
de tomar jugos vegetales
(casi todos, incluido alfalfa)
y comer muchos vegetales
frescos 2 o 3 veces al da.
l Evitar tomar CAF, TE
Y CHOCOLATE, pues tienen
mucha cafena. El TE VERDE
es una mejor alternativa
y tiene propiedades que
combaten al cncer. EL AGUA
es mejor tomarla purificada, o
filtrada para evitar las toxinas
y metales pesados del agua
de la llave. Agua destilada es
cida, no tomarla.
l Las paredes de las
clulas de cncer estn
cubiertas por una protena
muy dura. Evitando comer
carne, estas paredes liberan
mas enzimas que atacan las
protenas de las clulas de
cncer y permite al sistema
inmunolgico destruir las
clulas cancergenas.
l Algunos suplementos
ayudan a reconstruir el
sistema inmunolgico
(Floressence, Essiac, anti-
oxidantes, vitaminas,
minerales, aceite de
pescado) para ayudar a las
clulas a luchar y destruir
las clulas cancergenas.
Otros suplemento como la
vitamina E son muy conocidas
porque causan apoptosis, el
mtodo normal del cuerpo respiracin profunda ayuda
de eliminar las clulas
innecesarias o defectuosas.
l El Cncer es tambien
una enfermedad de la
mente, el cuerpo y el
espritu. Una ACTITUD ms
activa y positiva ayudar
a combatir al enfermo de
cncer a convertirse en un
sobreviviente.
a recibir ms oxgeno hasta
niveles celulares. Terapia de
elimina dioxina y envenena el
agua.
oxgeno es otro elemento que
ayuda a destruir las clulas de Recientemente, el doctor
cncer. Edward Fujimoto, Wellnes
Program Manaer at Castle
1. No contenedores de Hospital, explic el peligro de
plstico en el microondas. la dioxina.
2. No botellas de plstico en l dijo que no tenemos que
el freezer. poner contenedores de
La rabia y la incomprensin, el
plstico en el microondas.
no perdonar, pone al cuerpo
3. No papel plstico en el Especialmente las comidas
en una situacin de estrs
microondas. que tienen grasas. Indica que
y en un medio ambiente
la combinacin de grasa y
cido. Aprender a tener un
l Qumicos como las calor fuerte con el plstico
espritu amable y amoroso
dioxinas causan cncer, libera dioxina dentro de la
con una actitud positiva
especialmente de seno. comida y por consiguiente
es muy beneficioso para la
Dioxina es muy destructiva luego a nuestro cuerpo. En
salud. Aprender a relajarse y
especialmente para las su lugar se puede usar vidrio
disfrutar de la vida.
clulas del cuerpo. o cermica para calentar la
comida.
l Las clulas de cncer no
pueden vivir en un ambiente No coloques en el freezer
oxigenado. Ejercicio diario, y los recipientes de plstico
con agua ya que el plstico
 AYAHUASCA
C U R A PA R A E L A L M A Y E L C U E R P O . .
Agradecido le dedico este escrito
a la extraordinaria madre Ayahuasca,
y a todo buen chamn que la entregue
con amor y sabidura a su hermano el hombre..
Rafael Ferraro
Yo saba la coccin de estas hierbas
sagradas en rituales de
Yo saba que el uso de sanacin.
plantas sagradas o maestras
administradas y supervisada La informacin que hasta
su experiencia por un maestro ahora tena de las costumbres
brujo, como fue Don Juan y usos de la cultura indgena
Matus para Carlos Castaeda, suramericana no me atraa,
era vlido y til.., pero nunca y an ms, me desagradaba.
imagin que yo las estara Crasa equivocacin! El
usando tambin, y no slo principio puro y armnico
usando, sino disfrutando.., de vida que disea, genera,
que me pareciese tan efectiva opera y transforma el todo,
y que apreciara tanto esta que consideraba que slo
medicina ancestral indgena de se encontraba en el nivel
la cuenca del Amazonas llamada infinito o espiritual de la
Ayahuasca, pcima producto existencia.., encontr que
del cocimiento de la liana o tiene una poderosa expresin
enredadera de la Ayahuasca en la naturaleza, en la Madre
(Banisteriopsis caapi) y la hoja Naturaleza, para curar no
de la Chacruna (Psychotria slo el cuerpo fsico.., sino
viridis), impartida por chamanes asombrosamente al alma
genuinos, autctonos de la tambin!, lo que es nuestra
zona donde crece y se realiza
psicoemocionalidad, que es
donde se establece el principio
txico de la desarmona, la
infelicidad, la enfermedad y el
lmite en nuestras vidas.
Estos chamanes de la cuenca
del Amazonas descubrieron esta
medicina a la que le han dado uso
sabio en sus ceremonias y ritos
de curacin desde tiempos muy
antiguos, se habla de 5000 aos..
El conocimiento de cmo hacer
y usar esta medicina excepcional
ha sido transmitida de abuelos
a nietos, constituyndose as en
una fuerte tradicin conocida
incluso internacionalmente. Mi
apreciacin por estas personas y
su cultura ha cambiado.., ahora
tienen mi respeto!
Ayahuasca / Imgenes de
Pablo Amaringo
No es como otras tomas de
hierbas sagradas
La Ayahuasca, esta medicina,
esta pcima de hierbas
sagradas, acta de modo
distinto que el Peyote, los
Hongos o la San Pedro.., que
tambin pertenecen al grupo
de los entegenos o plantas
maestras.
Estos cactus, hongos y
hierbas particulares propician
en el que las usa estados
de consciencia expandidos
y profundos que le dan
acceso a dimensiones de s
mismo, de Dios y del todo,
que curan literalmente a la
persona al sacarla de su
ignorancia sobre s mismos
y del todo.., al iniciarla
o ayudarla a profundizar
ms en el conocimiento de
posibilidades superiores de
consciencia y de vida. Cura al
abrirles otras perspectivas de
la existencia que le brindan
una nueva y renovada
apreciacin de s mismo,
y una nueva esperanza y
propsito de vida.
Distintamente, el camino de
la Ayahuasca se caracteriza
por ser sanador en una
linea sui gneris de trabajo
interno. Tiene dos frentes:
por un lado, igual que ocurre
con las plantas maestras
que mencion antes, la
Ayahuasca tambin puede
llevarte a estados expandidos
de consciencia realmente
reveladores y maravillosos..,
y por el otro, la Ayahuasca
produce una purga del
alma que generalmente
implica una crisis curativa,
donde la persona desaloja
de su interior viejas cargas
bloqueantes y limitantes
histricas de su vida.
La Ayahuasca le sirve al
que la toma de espejo
para ver su propio
contenido psicoemocional
inconsciente.., para ver las
memorias que han sido
negadas de su consciencia
por lo conflictivas y dolorosas
que puedan ser para cada
quien, de modo de poder
revisarlas, comprenderse a s
mismo y consecuentemente
sanarse.
Es oportuno y pertinente
mencionar aqu que el uso
de estas plantas maestras o
hierbas sagradas requiere
que sean administradas y
supervisados los procesos en
quien las toma, de mano de
reales expertos, por maestros
en estos usos, en estas artes
curativas y liberadoras de
la consciencia como son
los autnticos chamanes, o
los no-indgenas que hayan
adquirido maestra con ellas.
No tengo palabras suficientes
para describir lo importante
que es esto.
DMT, MAO e IMAOs
Neurolgicamente hablando,
basndome en lo que he
podido leer en internet,
resulta que los seres humanos
de hoy en da sufrimos una
disfuncin de la glndula
pineal producida por la
inhibicin desproporcionada
del neurotransmisor conocido
como dimetiltriptamina
(DMT) en nuestro cerebro,
debido a los efectos de la
monoaminooxidasa (MAO),
una enzima responsable
de la inactivacin de los
neurotransmisores, tales
como la DMT.
La DMT es un
neurotransmisor que se
encuentra de manera natural
en el cerebro humano,
exactamente en la epfisis
o glndula pineal, y es la
responsable de mantener
la condicin coherente e
integrada de la mente.., es
decir, de traer la informacin
y las memorias almacenadas
en el sector inconsciente
de nuestra mente, a una
consciencia clara y operativa
en nosotros.
Esta DMT es aportada en
cantidades leves a esta
pcima mdica, por la hoja
de la Chacruna (Psychotria
viridis) en las cocciones que
se realizan en la zona de Brasil
y Ecuador, y en el caso de
Colombia se usan las hojas de
la Chagropanga (Diplopterys
cabrerana), ambas ricas
en DMT, siendo stas
componentes de la frmula
clsica de la Ayahuasca.
El segundo componente en
la coccin de esta medicina
tambin conocida como
Yag, es la enredadera o
liana llamada Ayahuasca
(Banisteriopsis caapi). El
elemento esencial que
aporta esta liana Ayahuasca
se conoce como IMAOs,
la cual cohibe o inhibe
a la monoaminooxidasa
(MAO), que como mencion
anteriormente, es la enzima
que a su vez inhibe a la
DMT, produciendo as las
disfunciones mencionadas de
la glndula pineal o epfisis.
Al liberarse la DMT y sta
recuperar su nivel natural
en el sistema gracias al
efecto desactivador de la
IMAOs sobre la MAO,
se reactiva entonces el
nivel operativo de la
glndula pineal.., y
los temas pendientes
de la persona por
ser conscientizados,
tratados e
integrados.., que hasta
ahora permanecan
en modo de standby
inconsciente, surgen a
la superficie, y el tomador
de la Ayahuasca encuentra
con ello la posibilidad ver
y reconciliarse con aquello
que estaba pendiente de ser
comprendido y sanado en
l, por supuesto si es que
eso es lo que desea hacer
con sus contenidos mentales
inconscientes.
Por qu se la llama
medicina la desnaturalizacin en que
El exceso de
monoaminooxidasa (MAO) -la
enzima responsable de inhibir
a la DMT y consecuentemente depresin o el aburrimiento
hacer disfuncionar a la
glndula pineal, produciendo
los efectos imposibilitadores
de conscientizar y conciliar
los datos y experiencias de
nuestro universo interior,
que son la causa de la
disociacin psicolgica
(neurosis) en una persona- es
directamente proporcional
al malefecto en nosotros de
las condiciones adversas y a
y estn integrados a su
culturalmente vivimos hoy
en da: la sobresaturacin
de conflictos y traumas
emocionales, el stress, la
crnico.., as como la falta de
contacto del hombre con la
naturaleza, consigo mismo,
y con la fuerza de la vida
dentro de s.
Por esto es que la
Ayahuasca se la llama
medicina, porque provee de purga profunda y crisis
IMAOs, este componente
equilibrador/
reconstituyente de
la glndula pineal,
restableciendo con ello
sus funciones naturales.
Como cualquier otra,
dosificada adecuadamente
esta medicina natural puede
ser usada con confianza al
no tener contraindicaciones
por su no-toxicidad, rpida
metabolizacin, y por su
no-adictividad ni efectos
secundarios. El tomador
frecuente de la Ayahuasca
puede usarla mientras as
lo sienta y/o considere,
hasta que sus contenidos y
conflictividad inconscientes
hayan alcanzado un nivel
satisfactorio de sanidad,
consciencia coherentemente
y con claridad. Esta es una
opcin vlida, no solamente
til sino importante.
Por supuesto, sta como
dije anteriormente debe
ser administrada por un
verdadero experto, por un
verdadero chamn, que
conozca la dosis correcta de
una toma y cmo guiar al
que la bebe en su proceso
curativa.
Incoherencia, disociacin
interna
La disfuncin clsica tan
frecuente hoy en da de
la glndula pineal, es la
dificultad o imposibilidad
de conciliar los contenidos
psicoemocionales
traumticos de una persona,
lo cual se traduce en una
de leve a fuerte neurosis
o disociacin interna en
ella. Cuando en la glndula
pineal hay insuficiencia de
dimetiltriptamina (DMT) por
estar inhibida por excedentes
de monoaminooxidasa

(MAO), la persona no
puede ver de modo claro
y establemente los temas
y traumas en su vida que
requieren ser tratados,
de modo de poder ser
conscientizados a cabalidad,
comprendidos y agotados.., y
as integrados y sanados por
ella.
La acumulacin en estado
de espera o standby de
estos temas y experiencias
traumticas sin resolver en
el sector inconsciente de la
psiquis de alguien, pronto
trastornan la coherencia o el
estado de unidad natural de
la persona, desintegrndola o
dividindola psquicamente,
siendo esta disociacin
interior causa de todo tipo
males y desgracias a todos
los niveles para la vida de
cualquiera..
Tercer ojo,
espiritualidad,
vitalidad
A la glndula pineal
se la ha llamado
tambin tercer
ojo u ojo nico,
porque ella es
el componente
biolgico que
permite ver o conscientizar
todo aquello que est fuera
del dominio concreto y
tangible de los ojos fsicos,
como son los pensamientos,
emociones, sensaciones,
sentimientos y todo lo que
est dentro de la gama de la
realidad espiritual. Es por eso
que a este tercer ojo se la
ha dado especial importancia
dentro del trabajo de la
consciencia espiritual, tanto
muy atrs en el pasado como
contemporneamente.
Cabe agregar, que
paralelamente al
restablecerse la funcionalidad
de la glndula pineal -que
a su vez es la que controla
a la hipfisis, y sta a su
vez controla por efecto
de cascada al resto del
sistema endocrino- con
las tomas frecuentes
de Ayahuasca todas las
funciones de las glndulas
se incrementan, generando
consecuentemente vitalidad
y salud general en todo el
cuerpo. Esto describe cmo
cura la Ayahuasca o Yag a
nivel neurofisiolgico. realista.., cosa clave y esencial
Reconcilindonos a
nosotros con nosotros
mismos
Para decirlo de otro modo, lo
que la Ayahuasca le aporta al
que la toma, es un elemento
que opera en su cerebro
devolvindole la capacidad
de nada ms y nada menos
de conciliar, o ms bien, de
reconciliarnos a nosotros
con nosotros mismos, al
progresivamente hacernos
cada vez ms conscientes en
la medida que se tome, de
todo lo que nos ocurre en
nuestra mente, en nuestras
emociones y en nuestro
cuerpo.., de cada vez ms
todo lo pensamos, sentimos,
decimos y hacemos en
nuestra vida. Y siendo que
nuestra percepcin del todo
depende de la condicin en
la que est nuestra mente,
al armonizarnos y estar
cada vez ms conciliados es que queremos hacerlo y
con nuestro universo experimentarnos a nosotros
personal, la Ayahuasca mismos de modo coherente,
consecuentemente nos sano.
reconcilia progresivamente
con el universo alrededor Si no nos ponemos al da
nuestro a un ritmo amable y y no nos conciliamos con
nuestros asuntos pendientes,
para poder tener un buen estos cmulos de temas por
trnsito por esta existencia! ser integrados a nuestra
consciencia, se constituyen
Es cuando no nos conciliamos en cargas incoherentes que
con las cosas que nos bloquean el flujo libre de la
ocurren, tanto mental, energa vital en nosotros,
emocional o fsicamente.., que es lo que nos hace
cuando no mantenemos disfuncionar a todos los
en nuestra consciencia de niveles y ser desdichados.
modo tranquilo y natural
lo que nos ocurre -sean
cosas gratas y placenteras,
o ingratas y dolorosas- sin
evadir nada.., que esos
elementos no integrados
o que no aceptamos en
nuestra consciencia: traumas,
emociones y/o asuntos
demasiado conflictivos.., o
temas considerados malos,
inadecuados, indebidos o
nefastos (dao a terceros,
robos, asesinatos, por
ejemplo), se acumulan como
una memoria en alguna
localidad de nuestro sistema
mente/emocin/cuerpo,
hasta que sean integrados o
nos conciliemos con ellos, si
Ego, no-ser
Otro defecto directo que
produce este no-flujo de la
vitalidad en nosotros, es la
insuficiencia de energa para
estar conscientes de nuestro
ser, de la verdad de lo que
somos.., y consecuentemente
del surgimiento y/o
reforzamiento de esta
identidad sustituta nuestra
que hemos llamado ego, con
toda la confusin, ignorancia
y desamor que este ego o no-
ser, que es lo mismo, implica.
De modo que al tener
inhibida la DMT en nuestra
glndula pineal por exceso
de la MAO, perdemos pues
esta capacidad integradora
o reconciliadora de nuestra
mente/emocin/cuerpo,
aspectos estos nuestros
que estn supuestos a estar
integrados y conciliados para
poder estar coherentes y
funcionar adecuadamente.
Esto se traduce en una
divisin interior y en el
bloqueo en nuestro sistema
del flujo libre y ptimo
indispensable de nuestra
energa de vida. Esto marca el
inicio de una existencia pobre
y desgraciada..
Este es el caso que
lamentablemente podemos
observar en la mayora de
nosotros, en nuestra cultura
hoy en da. Es por esto que la
posibilidad de administrarnos
el liberador (IMAOs) de
la DMT va las tomas de
Ayahuasca, es una opcin
ms que vlida.
Gracia sagrada, brjula
amorosa
Los componentes fsicos y
esenciales de la Ayahuasca,
la IMAOs y la DMT, son slo
parte de lo que conforma esta
pcima sagrada y su poder
curativo. El chamn autntico,
conectado con el principio
infinito, con Dios dentro y
por encima de l, asume la
responsabilidad de propiciar
a travs de su arte chamnico
y maestro, la entrada a esta
medicina superior de otro
elemento importante: La
gracia sagrada.
Sin sta, el efecto de la
Ayahuasca podra extraviarse
por caminos confusos en
la mente del que la toma..
Sin un foco y un propsito
superior presente, la
ceremonia de sanacin no
contara con una brjula
amorosa y sabia.., no estara
enmarcada en el contexto
de una segura, verdadera
y profunda sanacin. El
chamn, un verdadero
chamn, y el ritual sagrado
que l auspicia, tambin son
parte esencial del proceso de
sanacin de la Ayahuasca.
Esto no es exageracin ni
una condicin caprichosa
por parte de lo chamanes
a la hora de administrar
la Ayahuasca. Es que no
se trata de simplemente
introducirnos IMAOs y DMT
en el sistema, pensando que
eso slo har su trabajo!
No. Se requiere del enfoque
debido para que el efecto de
la Ayahuasca se canalice y se
oriente exitosamente en el
sentido y hacia el propsito
para lo que est destinada
a ser: la sanacin integral
de la persona. El regreso a
nosotros mismos, a Dios y a la
naturaleza.
Hasta que no se aprende a
tomar la Ayahuasca bajo la luz
de este propsito, se requiere
la asistencia de un verdadero
chamn o de un verdadero
experto, sea indgena o no.., y
del ritual sagrado de sanacin
que l sabe auspiciar, para
que la toma de la Ayahuasca
sea realmente buena, bella
y til para la vida del que la
toma.
Todo tiene consciencia,
todo es un ser
Se ha demostrado
cientficamente que todo
tiene consciencia.. Antes se
pensaba que slo nosotros,
las gentes, ramos los nicos
que la tenamos. Pero no,
todo, desde amebas hasta
elefantes.., todo tipo de
plantas y hasta los minerales
tienen consciencia, es
decir, que son seres. Esto lo
investig y lo expuso en sus
teoras el nominado al Premio
Nobel Dr. Rupert Sheldrake,
bilogo, filsofo y autor (Este
slo punto es para ser tratado
mucho ms extensamente.
Este escrito no da para
profundizar en tan fascinante
tema).
En una ceremonia de
sanacin o ritual a la vida de
la Ayahuasca, los chamanes
consagran o ritualizan a
la Ayahuasca. Adems de
atraer a la gracia sagrada
para que forme parte de esta
medicina profunda.., en esta
consagracin se reconoce y se
honra la presencia del ser de
la Ayahuasca, y se le solicita
su asistencia bondadosa para
que la ceremonia sea un
evento realmente sanador
y reconciliador del hombre
consigo mismo, con Dios
y la naturaleza. La Madre
Naturaleza se expresa va
la Ayahuasca.. Como he
dicho, reconocer esto es algo
hermoso, algo maravilloso en
verdad.
Se trata de que la Ayahuasca
efectivamente es un ser..
Aquellos sensitivos e
intuitivos que la tomen la
pueden reconocer como
tal. Lejos de ser esto una
expresin fantica e ignorante
sobre la Ayahuasca, tener
esta claridad sobre ella es
algo, por un lado hermoso,
pero til tambin. Un
beneficio prctico, til de
saber y sentir, es que le
puedes hablar! Puedes
pedirle que te ayude en tu
proceso de liberacin interior
y de regreso a la belleza
y perfeccin de tu ser..
Literalmente. Hay que vivirlo!
Repito, esto no es chchara
fantica!
Como digo, s que esto que
expreso aqu podra ser
perfectamente diagnosticado
por el psiquiatra ordinario
como una franca psicopata..,
pero esto se puede vivir, esta
es mi experiencia. Y no slo la
ma, sino la de mucha gente
con criterios a toda prueba,
suficientemente confiables
para mi. Aqu es cuestin de
reconocer y confiar, o en lo
que dicen otros y supuestas
autoridades que ni siquiera
han experimentado la
Ayahuasca, o lo que t mismo
experimentas y en lo que
tienes certeza.. Yo apuesto a
m mismo.
Crisis curativa
El efecto de la Ayahuasca
penetra profundo dentro
del sistema integrado de
nuestra mente/emocin/ La primera vez que se
cuerpo, hasta donde se han
memorizado o almacenado
y cristalizado cargas
energticas y emocionales
que se han constituido como
densidades inarmnicas y
bloqueos en nosotros, que
se han producido a lo largo
de nuestra historia por
situaciones traumticas,
y por las transgresiones
al orden natural de las
cosas que consciente o
inconscientemente hemos
hecho. Cada toma de la
medicina sacude tales
densidades de manera de
hacerlas emerger hasta
nuestra consciencia,
y as progresivamente
ir desalojndolas
definitivamente de nuestro
sistema, de nuestras vidas.
Esta sacudida con cada
toma donde la Ayahuasca
penetra profundo, desarraiga
y desaloja de nosotros estas
cargas densas cristalizadas
nuestras, se experimenta
como lo que se conoce como
una catarsis o crisis curativa.
Los chamanes describen a
esta catarsis o crisis curativa
como un mareamiento
donde la Ayahuasca aprieta..
toma la Ayahuasca, este
mareamiento/apriete puede
sorprender y/o asustar,
dependiendo de cada
persona. Es oportuno decir
que todos sobrevivimos bien
este apriete tan particular de
la Ayahuasca o el Yag.
Espejo de ti mismo
Como lo expres antes,
la Ayahuasca funciona
asombrosamente
como un espejo de ti
mismo. Esto de por
s asusta a quin ha
vivido huyendo de
s, por tener en la
historia de su vida
hechos y traumas que
le resultan invivibles,
y que ha optado como
mecanismo de defensa
olvidar y relegar al
contenido inconsciente
de su mente.
Una vez que te vas
familiarizando y vas
conociendo cmo
es este proceso superior
de sanacin, entiendes
que la manera de vivirlo es
mantenindote tranquilo,
amoroso y centrado..,
consciente de tu respiracin,
dejndote llevar y sin
oponerte al efecto que la
medicina te hace sentir
durante el tiempo que dura
la crisis curativa. El efecto
dura entre dos y cuatro
horas aproximadamente,
dependiendo de la persona,
de la dosis y la frmula de la
pcima, y/o del chamn y el
ritual que conduce.
Al principio, esta catarsis
o la salida de estas viejas
densidades nuestras ocurre
de diferentes maneras para
cada quin: como vmitos,
evacuaciones, bostezos,
eructos, sudores, fros.. En
algunos casos hay catarsis
emocional, hay llanto incluso
gritos en algunos casos
extremos. Con la experiencia
que vas teniendo con cada
toma, aprendes a vivir el
proceso y el mareamiento/
apriete de la Ayahuasca, de
modo cada vez ms tranquilo,
e incluso disfrutando de l.
Todos logran este punto ms
bien rpidamente, y todos
suelen reportar sanacin
y alegra al final de la
ceremonia.
Karma, pecado
Todo lo que pensamos,
sentimos, decimos y hacemos
almacena una memoria y su
respectiva carga energtica
en esta mente/emocin/
cuerpo nuestra. Este cmulo
de memorias/cargas es lo
que se conoce en oriente
como karma. En un principio
el karma es neutro, pero
ste se va configurando y
definiendo en la medida
que pasa el tiempo, como
dije antes, por todo lo que
pensamos, sentimos, decimos
y hacemos, determinando
con ello nuestra experiencia
de vida. Si lo que pensamos,
sentimos, decimos y hacemos
es amoroso, luminoso y
creativo, acumularemos
consecuente un buen karma
que genera un hbito y una
tendencia hacia la belleza y la
funcionalidad de la vida.
De lo contrario, si lo que lo
que pensamos, sentimos,
decimos y hacemos son
transgresiones -que pueden
ir desde permitirnos vivir
victimizados, con baja
autoestima, deprimidos y en
estado de miedo crnico..,
hasta lograr hacer colapsar
un pas o lanzar un misil que
destruya una ciudad entera-
acumularemos mal karma,
que es lo mismo que estado
de pecado, segn la tradicin y pecado -usando estos
cristiana. El mal karma
o pecado acumulado en
nuestro sistema es lo que nos
bloquea y nos hace infelices y
enfermos, cada vez ms con
el transcurso del tiempo si no
nos liberamos de l.
Tal mal karma o cargas densas
en nuestro sistema son las
causas, no slo de nuestras
enfermedades, sino de la
infelicidad que conocemos.
stas bloquean el flujo libre
de la vitalidad, de la energa
en nosotros.., y esto nos
mantiene incoherentes,
alejados e inconscientes de
nosotros mismos y de Dios.
Gracias a que la Ayahuasca
contribuye efectivamente a
verte a ti mismo, a tu vida..,
gracias a que te propicia
la toma consciencia y la
reflexin sobre tu sistema
de pensamientos, creencias
y memorias, te abre con ello
la posibilidad de redefinir
tu karma, de limpiar tu
cmulo de pecado. Esto
es algo valioso para el que
comprende lo que karma
chamanes y a investigar esta
conceptos oriental y cristiano-
significan e implican en
nuestra existencia y trnsito
por esta tierra.
Desde 1800
La Ayahuasca erradica efectiva
y a inmediato plazo, carga
tras carga, estos cmulos
de densidades bloqueantes
e inarmnicas acumuladas
en nosotros.., de este
mal karma de tu sistema
en la medida que la vas
tomando. En eso consiste
su curacin. La liberacin
ocurre progresivamente, pero
aos de terapia ocurren en
una sola ceremonia! Este es
mi testimonio. Hablo de mi
propia experiencia y de lo
que observo de la evidencia
que est a la vista sobre
este tema, ciertamente tan
interesante y valioso.
No hay exageraciones en
nada de esto! Desde los 1800,
cientficos de todas partes
del mundo han venido al
Amazonas a conocer a los
medicina indgena, y se han
escrito una buena cantidad
de libros al respecto. Esto es
algo que hemos tenido en
frente de nuestras narices
por aos, y no hemos podido
como cultura reconocer,
beneficiarnos y disfrutar de
tal recurso que la naturaleza
brinda libremente y sin
complicaciones. Es que a la
humanidad todava no le
haba llegado su momento de
sanar y regresar a la verdad
de s misma, a la vitalidad
plena y a la consciencia
unificada del hombre con el
todo. Pareciera, quizs, que el
momento ha llegado.
Aunque han sido los
chamanes indgenas los que
efectivamente han reconocido
y aprovechado tal posibilidad,
ste es un regalo de la Madre
Naturaleza, de Dios, para
todos.
Que nadie se retracte
Que nadie se pare o se
retracte por esto de la
catarsis o la crisis curativa de
la Ayahuasca! Esta catarsis
o crisis curativa vale la pena
tenerla! Los resultados que
se derivan de ella la validan.
Adems de que todos la
pueden vivir y atravesar
exitosamente. Hombres y
mujeres de todos los tipos,
fuertes y frgiles, mayores
y menores, la han tenido, la
han vivido y sobrevivido sin
problemas!
Los chamanes, que tambin
los llaman Taitas, dicen que
lo peor que le puede pasar
a alguien con la Ayahuasca
es curarse! Yo confirmo
eso. Mi primera experiencia
me asust al punto de que
me preocup (por lo que
expliqu antes), pero al pasar
el tiempo del mareamiento/
apriete de la medicina que
dur unos 80 min., me
experiment a m mismo
liberado de un gran bloqueo
a todos los niveles, que
antes ni notaba que lo tena!
Mi energa vital comenz a
circular por m mucho ms
vigorosamente que antes.
Igualmente mi nimo subi
de tono significativamente!
En sntesis, me sent muy
satisfecho con la Ayahuasca
a pesar de haberme sentido
mal y confundido al principio
en esa primera toma, al punto
que la he seguido tomando,
y me veo tomndola por un
buen tiempo ms.
Ni txica ni adictiva
La Ayahuasca no es ni txica
ni adictiva. No registr
ningn efecto remanente en
mi, ni obvio ni sutil, raro,
sospechoso o cuestionable
en el sentido de alguna
posible toxicidad indeseable
despus del uso de la
Ayahuasca. Por el contrario
mi experiencia irreversible
y estable es de una mayor
vitalidad.., me siento ms
despierto, con energa,
entusiasmado, creativo.. Mi
prctica de meditacin es ms
significativa y satisfactoria,
mi claridad ms prstina, y
estoy ms en paz conmigo
mismo. Esto es lo que he
buscado toda mi vida! Por eso
es que me veo aprovechando
la Ayahuasca por un buen
tiempo ms.
Y los chamanes que conozco,
que tienen ms de 10 y 20
aos tomando la Ayahuasca,
no muestran ni un slo pice
de deterioro en ningn
sentido, ni una sola muestra
de distorsin en sus funciones
psquicas ni fsicas, tal
como ocurre en el caso de
personas adictas a las drogas
conocidas comnmente..,
sino por el contrario, son
ejemplos de una vitalidad y
salud ptima, de un estado
de nimo siempre bien
dispuesto, entusiasmado,
optimista.. Estos chamanes,
lejos de tener una actitud
personal extraa, que se
podra pensar de alguien
que practica cosas atpicas,
desordenadas y/o fuera de
lo comn en sus vidas.., son
creativos, inteligentemente
prcticos, con los pies bien
en la tierra y en el aqu y en
el ahora. Adems, y como
si fuera poco, tienen una
genuina conexin con Dios!
Al observar a un verdadero
chamn constatas de qu se
trata y a dnde conduce el
proceso de sanacin por la
toma de la Ayahuasca. Un
chamn verdadero es una
muestra y un testimonio
viviente y coherente de su
poder curativo.
Viendo lo inconsciente
Tambin ocurre algo bien
importante en el proceso
de la Ayahuasca.., de gran
significado para los que
se dedican a conocerse
a s mismos y a corregir
su mente. Los desalojos
de estas densidades
nuestras durante el proceso
de la Ayahuasca, van
acompaados de profundos
y sorprendentes insights y
comprensiones sobre temas
y hechos de nuestra vida
que estaban negados, que
estaban desterrados al nivel
inconsciente de nuestra
mente.., que en algunos
casos, aunque se hubiese
hecho un psicoanlisis tenaz
o un trabajo introspectivo
profundo, estaban
bloqueados de tal modo que
no se poda accesar a ellos.
La posibilidad de poder
traer memorias importantes
nuestras desde el nivel
inconsciente en nosotros
hasta tenerlas claras a nivel
consciente, es ciertamente
algo de gran valor. Es de
esta manera que podemos
realmente vernos, conocernos
y comprendernos a nosotros
mismos tilmente. No
podemos realmente cambiar
y evolucionar cuando sin
darnos cuenta todava
creemos en viejas, dainas
y paralizantes conclusiones
y creencias sobre nosotros
mismos y sobre la vida, que
contraintencionan.., que
sabotean sin entender por
qu nuestros deseos de
evolucionar hacia una mejor
y significativa experiencia de
vida.
Hay que ver todo lo que
estamos creyendo y pensando
profundo en nuestras mentes
para poder redefinir nuestro
sistema de creencias, y as
la manera de apreciarnos
a nosotros mismos, de
funcionar y vivir. La Ayahuasca
te induce a un franco proceso
de crecimiento personal y
evolucin de consciencia.
Disfrutando de sanarte y
crecer
Lo mejor de la Ayahuasca es
que no tienes que esperar
a finalmente sanarte por
completo para poder
experimentar la belleza, la
fuerza y la perfeccin de la
verdad de lo que eres, de Dios
y de la existencia, de modo
de poderte sentir satisfecho.
No. Con la Ayahuasca las
liberaciones de lo que te
obstaculiza y te frustra son
tan obvias y claras con cada
toma, que te permiten ir grata
y claramente constatando el
cambio y la mejora sobre la
marcha de tu proceso. Otros
procesos de reformacin
y transformacin personal
-tambin vlidos- pueden no
ser tan rpidos y efectivos
como el que ocurre con la
toma de la Ayahuasca, por
lo que a veces no se aprecia
con claridad y admiracin el
regreso a la salud y al amor de
una manera tan obvia.
No fanatizarse, no
enreligionar
De lo que se trata la
Ayahuasca es de ti, de
tu verdadero ser. Esto es
fundamental comprenderlo.
Aunque la Ayahuasca es algo
de inmenso valor y tiene el
potencial de sanar y corregir
el rumbo signado por la
ignorancia y el desamor que
el hombre ha tomado en
esta cultura nuestra actual..,
lo importante no es la
Ayahuasca misma, sino t, tu
ser!
Es importante mencionar esto
con claridad: La Ayahuasca
est aqu para ti, para que
recuperes tu conexin con
la verdad de tu ser. Lo que
realmente eres -no lo que
hasta ahora has credo ser- es
el propsito de la Ayahuasca.
La Ayahuasca per se, sin ti, no
es nada. Sin ti ella no tendra
propsito de ser ni de existir.
Es desde el ser, es desde la
verdad de lo que somos,
cuando se disfruta y que
nos podemos beneficiar de
la toma de la Ayahuasca.
Es un error fanatizarse y
enreligionar la Ayahuasca,
pues eso es cosa del ego, del
no-ser, de lo que no somos, y
al hacerlo, al enreligionar la
Ayahuasca, lo que haramos
es perpetuar esa condicin
de no-ser en nuestras vidas.
Adems, de asumir a la lo que pueda de manera
Ayahuasca enreligiosada de mantenernos fuera de
y fanticamente, ella no nosotros mismos. Es que el
funcionara para ti, pues ego tiene mecanismos de
como digo es slo desde la supervivencia sorprendentes!
plataforma de tu ser real, De este modo l seguir
no de tu ego idlatra y teniendo el control y
superficial, que ella opera, te subsistiendo en ti al
sana, y as te beneficia. convencerte de darle tu
poder de vida a algo que
Es el ego, es esa falsa nocin no eres t, a algo que est
de nosotros mismos lo que fuera de ti como en el caso
quiere hacer de cualquier de alguna religin (en el
cosa una distraccin que mal sentido y uso de la
nos mantenga alejados palabra). As continuaras sin
de la verdad de lo que conocerte, sin comprender
somos. Esto lo hace no la perfeccin de tu ser, y con
slo enreligionando a la ello perpetuaras la hipnosis,
Ayahuasca, sino a todo el sueo de miedo, separacin
Rafael Ferraro se dedica personal y
profesionalmente al desarrollo del conocimiento
de s mismo y de Dios; a la terapia psicoespiritual,
a la meditacin, al tarot y a diversas dinmicas
de la supraconsciencia: canalizacin, desarrollo
de la intuicin, consciencia de la luz y de los
estados madre/padre del yo superior.
Sitio de contacto:
www.rafaelferraro.net
rafaelferraro@gmail.com
www.facebook.com/rafael.ferraro
y dolor en el que tu ego te
tiene. Este tema, que es de la
mayor importancia, tambin
es demasiado extenso como
para ser tratado en este
artculo..
El que se sienta llamado
A lo largo de la historia, todo
lo que es bueno, bello y til
para la humanidad, tiene
detractores. La Ayahuasca
no est libre de esto. Es
considerada polmica y
est prohibida en ciertos
crculos y grupos que la
enfocan con ligereza e
irresponsablemente. Las
razones y criterios para
hacerlo.., ninguno que est
basado en un estudio y
una verificacin a fondo y
objetivo de los excelentes
resultados en el general de
las personas que la usan.
Es relevantemente absurdo
observar, que precisamente
aquellos que autoritariamente
se han convertido en
detractores severos de la
Ayahuasca, ni siquiera la
han tomado! En verdad no
la conocen. Slo especulan
sobre ella..
El que se sienta llamado por la
Ayahuasca, que la escuche y
siga su llamado! Que la asuma
con la claridad de que es algo
serio, profundo, importante..
No se toma Ayahuasca a la
ligera, mucho menos como
una moda o por curiosidad
superficial. Tmala con un
propsito de sanacin, de
profundizacin en tu vida. S
sincero, y acepta su manera
de operar en ti: ella se ajusta
a tu realidad individual con
precisin.
Asesrate bien
Al mismo tiempo, prueba
y explora con criterios
responsables. Como ocurre
con todo, dentro de esta
experiencia con la Ayahuasca,
hay quienes la manejan con
impecabilidad y belleza, y
otros que no. Hay variedad
de tipos de ceremonias, como
de gentes que las conducen.
Hay tambin diferentes
cocimientos de la pcima que
producen diferentes efectos.
Las tomas de Ayahuasca slo
son hermosas, seguras y
efectivas dentro de un buen y
amoroso contexto ceremonial
conducido por buenos
chamanes.
Recuerda, no todo el que
se llame chamn y use
plumarejos, pecheras y
collares es necesariamente
uno.., as como todo lo
que se llame Ayahuasca
necesariamente lo sea! S
realista. Muvete en este
medio -como en cualquier
otro en la vida- con sabidura.
Asesrate bien y selecciona
cuidadosamente con quin
tomas Ayahuasca.
Yo acert y estoy agradecido.
He vivido la bendicin de
tomar una autntica pcima
de Ayahuasca, a la luz de
verdaderos, amorosos y
sabios chamanes.
Ms all de predicciones y
adivinanzas, el Tarot Evolu-
tivo te ayuda a comprenderte
a ti mismo. A ver en qu punto
ests en tu vida, a darte cuen-
ta de tus opciones, qu paso
dar, cmo darlo, qu dejar
atrs.. A ver qu es real en ti
y qu no lo es. Cmo ests
creando tu mundo, por qu
te pasa lo que te pasa, cmo
cambiarlo.. A dnde te con-
duce hacer lo que tu corazn
te indica hacer. Te da claridad
en tu vida!
Para una sesin de Tarot
Evolutivo, contctame. La
podemos tener por Skype.
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Evolutivo
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Rafael Ferraro Ferraro
www.rafaelferraro.net rafaelferraro@gmail.com
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 cuerpo
HBITOS QUE DAAN EL CEREBRO
1 No Desayunar
La gente que no desayuna
tiene bajo nivel de azcar
en la sangre. Esto genera
insuficiente suministro de
nutrientes al cerebro causando su
degeneracin paulatina.
1 Comer de ms
Esto causa el endurecimiento de
las arterias del cerebro, causando
adems baja capacidad mental.
1 Consumir altas cantidades de
azcar
El alto consumo de azcar
interrumpe la absorcin de
protenas y nutrientes causando
(matan neuronas)
malnutricin y puede interferir en
el desarrollo del cerebro.
1 Inhalar aire contaminado
El cerebro es el ms grande
consumidor de oxgeno del
cuerpo. Inhalar aire contaminado
disminuye su oxigenacin
generando una disminucin de la
eficiencia cerebral.
1 Fumar
Causa la disminucin del tamao
cerebral y promueve adems
Alzheimer.
1 Dormir poco
El dormir permite al cerebro
descansar.. La falta de sueo por
periodos prolongados acelera la
prdida de clulas del cerebro.
1 Dormir con la cabeza cubierta
Dormir con la cabeza cubierta
aumenta la concentracin de
dixido de carbono y disminuye
el oxgeno causando efectos
adversos a nuestro cerebro.
1 Hacer trabajar al cerebro
cuando estamos enfermos
Trabajar y estudiar cuando ests
enfermo adems de la dificultad
del cerebro para responder en ese
estado, lo daa.
1 Falta de estimulacin
Pensar es la mejor manera de
estimular nuestro cerebro; no
hacerlo provoca que el cerebro
disminuya su tamao y por lo
tanto su capacidad. Practica la
Conversacin inteligente.
Conversaciones profundas o
intelectuales promueven la
eficiencia cerebral.
 horscopoegipcio
HIJOS DE ATUM
Del 16 de mayo
al 15 de junio
Planeta: Mercurio
Smbolo: atum
Palabra de poder: Yo pienso
impulsos.
Ama la libertad y desea vivir
en un cambio constante
Simbologa ya que se aburre con
Cuenta con una potencia facilidad de la gente, pero
inigualable, derivada podr llegar a ser muy
de los cinco elementos dependiente de lo que
que contiene dentro admire.
de s mismo. Simboliza El amor llegar a su vida
la comprensin y la primero a la mente y
sabidura. despus a su corazn.
Caractersticas Planeta regente
Es el ms curioso del Es mercurio, el regente de
zodaco, se concentra las comunicaciones y el
en lo que le interesa, intelecto, el cual le dar
alejndose del mundo. habilidades para expresar
Nada lo distrae. sus ideas.
Algunos han tenido una
vida bohemia en su Objetivo de vida
juventud, se burlan de lo Fue hecho para dedicarse a
convencional y les gusta estudiar, aprender, escribir
dar rienda suelta a sus y comunicar. La misin ms
importante en su vida es
recibir y dar informacin.
Cualidades
Hay que darle apoyo
espiritual siempre que lo
necesite porque l hara el
doble por alguien cercano.
Jams se da por vencido
y siempre est dispuesto
a comenzar de nuevo.
Su mente concibe ideas
y soluciones que nadie
hubiera pensado.
Defectos
Puede influir sobre
los dems de manera
compasiva y sensible,
pero tambin puede ser
obstinado, irracional y
egosta.
Misin para evolucionar
Necesita dominar la
impaciencia, la ansiedad y
el nerviosismo. Deber ser
ms perseverante y menos
influenciable. Tendr que
evitar involucrarse en
chismes y discusiones.
 horscopomaya
Las ardillas son las personas
ms parlanchinas del
zodiaco. Si quieres guardar
algo en secreto, no se
lo cuentes a una ardilla.
Son personas sociables
y excelentes para hacer
relaciones publicas. Tienen
un ngel especial que atrae
a las personas. Son personas
activas y movedizas y tienen
la cualidad de poder hacer
varias cosas al mismo
tiempo. Su cabeza va ms
rpido que su cuerpo y
es difcil seguirle el tren.
Tambin cambian muy
rpido de opinin y esto
desorienta a las personas
que la rodean, y no es
que sea inestable, sino
simplemente que sus
procesos son ms rpidos
que el resto de los seres
humanos.
Mujer Ardilla
Sobre todo, la mujer ardilla
ama ser mujer. Es uno de
los signos ms femeninos
del zodiaco maya, con todo
lo que esto implica. Ama
su profesin de seora
y lo cumple al pie de la
Mario Cisternas de Francisco
artista visual
prefiere decir la verdad,
si se ve entre la espada
y la pared, no dudar en
mentir. En este sentido su
existencia se torna un poco
ms complicada porque
como tiene una imaginacin
prodigiosa es capaz de tejer
historias que despus l
mismo termina creyendo y
ARDILLA de la que le resultar difcil
Del 30 de mayo al 26 de junio salir.
letra. Tiene un gran talento En el Amor y la Amistad
como actriz y aunque no Cualquier lugar por donde
siga una carrera sobre un pase una ardilla cosechar
escenario o frente a las amigos. Sus mejores amigos
cmaras, ella actuar en sern los nacidos bajo la
la vida diaria. Para ella la Luna de la Lechuza con la
vida es una gran comedia, que se despachar a gusto
donde ella es la principal y hablarn hasta altas horas
protagonista, vivir su papel de la madrugada. Tambin
intensamente, cumplir sus los nacidos bajo la Luna
sueos, y tendr millones de del Halcn con quienes
ancdotas para contarle a aprendern el uno del otro
sus nietos. compartiendo su particular
modo de ver la vida.
Hombre Ardilla
Es ingenioso y sabe cmo
rebuscrselas. Para l la
vida es muy sencilla y hace
de la simpleza un culto.
En la juventud es bastante http//mariocisternasdef.blogspot.com/
mujeriego, y aunque
 Te agradecemos la
difusin de esta revista Cuidemos nuestros bosques.
No imprimas si no es realmente
necesario.

Hasta el mes que viene

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